Без заголовка |




|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Эта система, разработанная Йозефом Пилатесом, объединила в себе элементы балета, йоги, калланетики, а также изометрических упражнений. Именно поэтому пилатес в результате дает нам здоровое и «правильное» тело. Другими словами, жизнь без боли.
Пилатес не имеет противопоказаний. Любой человек с самого юного возраста и практически до глубокой старости может выполнять эти упражнения.
Количество повторений: 8.

Количество повторений: 5 для каждой стороны.

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |


Размеры S - M - L - XL - XXL - XXXL
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |



Размеры
XS (S) M (L) XL (2XL) 3XL
Обхват груди: 82 (90) 98 (106) 116 (126) 136
|
|
Без заголовка |

Размеры:
8 (10, 12, 14, 16, 18)
Окружность груди – 81 (86, 91, 97, 102, 107) см,
Окружность груди готового изделия – 87 (92, 97, 103, 108, 113) см,
Длина спинки – 59 (60, 61, 62, 63, 64) см,
Длина рукава – 46 (46, 47, 47, 47, 48) см.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |



Измерения готового пуловера:
Приблизительно 36 (40, 44, 48, 52, 56) дюймов по бюсту с положительным припуском на свободу облегания 4-6 дюймов - на бюст 30/32 (34/36, 38/40, 42/44, 46/48, 50/52) дюймов. На фото пуловер в размере 40.
|
|
Без заголовка |
Полоски и узор с «шишечками», рукава реглан и благородное сочетание цветов — в этом джемпере заключается особое очарование!
36/38 (40/42–44/46–48/50)
Пряжа (70% овечьей шерсти, 30% шерсти альпака; 140 м/50 г) — 450 (450-500-550) г светло-серой, 100 (100-150-150) г антрацитовой и светло-коричневой; спицы №4 и 4,5; круговые спицы №4 длиной 60 см.
|
|
Без заголовка |
https://vk.com/knittingknittingknitting?z=photo-34...8908856%2Fwall-34716326_357649

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Шьем дорожный органайзер для нижнего белья

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Книга по вязанию содержит более 150 красивых арановых узоров для вязания на спицах от известного дизайнера Norah Gaughan, представлены 15 красивых моделей для вязания на спицах, интересных причудливыми переплетениями и извилистыми формами. Книга на английском языке, но все узоры и модели снабжены подробными и понятными схемами.















|
|