Снять тоску с себя на мыло. 

В четверг, после полудня, нужно купить мыло зеленого цвета. Дождаться ночи, и заговорить его при зажженной церковной свече. Сказать так:

"-Матерь Божья, помилуй меня, рабу Божью, от тоски по рабу Божьему (имя) спаси, защити, сокрой, от напасти-печали отмой. Чтоб ликом опять стала бела, чтоб ликом опять стала светла. Чтоб небушку синему радовалась, про него (имя) и не вспоминала, в печали своей его имя не поминала. Во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь."-

После этого мойтесь только этим мылом (никому постороннему его не давайте). Когда мыло измылится, когда мыло испенится, то сойдет на нет и ваша тоска-кручинушка.

(из инета)