Самый эффективный способ сбросить вес и не навредить себе.Супер диета!

Итак, многое уже было сказано о диетах. Было что-то опасное.что-то не правдивое и что-то не эффективное. Давайте отбросим слово ДИЕТА в сторону и поговорим о действительно хорошем способом похудеть. Я сбросила не мало килограмм и чувствую себя прекрасно. Мне не пришлось ограничивать себя в еде и прочее. Я не ходила в спортзал и не занималась бегом. Кстати, занятие бегом не дают сбросить веса. Ошибочно считать,что бег помогает в борьбе с лишнем весом. Ладно,не буду отходить от темы. Начнем.

1. Ни в коем случае не есть по режиму,графику и прочее. Есть нужно когда хочется, а не строго по времени.



Употреблять хотя бы 3 раза в неделю следующие продукты:





2. Масло какао – улучшает обменные процессы и сжигает жиры, что является очень важным механизмом в похудении.



3. Зеленый чай – ускоряет сжигание калорий, что приводит к уменьшению жировых отложений и как результат похудению.



4. Экстракт яблока – уменьшает усвоение организмом сахара и других углеводов.



5. Яблочная кислота необходима организму для сжигания углеводов и жиров.



6. Ананас – кроме похудения, этот компонент добавлен для избавления от целлюлита.



7. Артишок – стимулирует выведение лишней жидкости, которая зачастую и бывает причиной лишнего веса, при ее выведении приводит к похудению.



8. Петрушка – выведение из организма лишней жидкости.

Это способствует не только похудению, но и выведению продуктов

метаболизма организма, так называемых "шлаков".



9. Грейпфрут, фенхель и черная смородина – выводят избыток воды,

не приводят при этом к обезвоживанию организма, оказывая снижение веса.



Вот и вся формула красоты. Как видите ничего страшного,изнурительного и вредного. При этом вы продолжаете правильно питаться. Помните,рациональное питание залог здоровья. И прошу вас,не мори вы себя голодом. Это вредно для организма.

Очищение организма от паразитов. Домашние "рецепты".

  "Всё живое – Божьи твари… Кроме паразитов!"

Сегодня мы расскажем о самых простых и доступных каждому средствах избавления организма от паразитов.

В наш век космических скоростей мало у кого есть времени (а зачастую и средств) на длительное или сложное или дорогостоящее обследование и лечение.

Существуют сотни способов решения этой проблемы, но мы подобрали для вас наиболее простые, удобные, быстрые по срокам и очень эффективные! Без противной касторки, клизм и аптечной химии!



За последние двадцать лет ученые провели множество исследований и выяснили, что, оказывается, причиной многих тяжелых заболеваний (включая рак) являются паразиты.

дальше...

ЗДОРОВЬЕ И МЁД

 

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

 К продуктам пчеловодства особый интерес. Как уже говорилось, продукты пчеловодства - натуральные продукты природы, а человек - ее часть, поэтому мед, прополис, маточное молочко, перга, воск идеально подходят для него. Они быстро усваиваются, хорошо переносятся, имеют мало противопоказаний, поэтому достаточно широко используются при лечении и профилактике многих нарушений.

Рецепты народной медицины соответственно заболеваниям:

БРОНХИТ, ТРАХЕИТ, ВОСПАЛЕНИЕ ЛЕГКИХ

БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА

ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ГРИПП

ТУБЕРКУЛЕЗ

ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА

РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА

ГЕММОРОЙ

ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ (Неврастения, невроз, бессонница)

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕРИФЕРИЧЕСКОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

ЛЕЧЕНИЕ ПЧЕЛИНЫМ ЯДОМ проблем опорно-двигательного аппарата

КОЖНЫЕ БОЛЕЗНИ

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ЗРЕНИЯ

ЛОР-ЗАБОЛЕВАНИЯ

СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ КРОВЕТВОРЕНИЯ

ЗАБОЛЕВАНИЯ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ

ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ

ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ СРЕДСТВА http://www.paceka.ru/recept.html

 

Paltas su kapisonu. Mezgimas

Костюмчик

Материнская любовь!!!

Мясные рулетики с овощами! Ну просто ОЧЕНЬ вкусно и сытно!

ОООчень вкусные рулетики! Нашла рецептик в немецкой книге "Kochen mit Lust und Laune". Пришлось немного изменить рецепт, но мяско получается вкусное, а соус.... еще лучше!!!











(рецепт...)

Желчекаменная болезнь. Пять рецептов народной медицины

1. От камней в желчном пузыре смешать в равных частях горькую полынь и хвощ полевой (способствует свертыванию крови!), залить стаканом кипятка 1 ч. смеси с верхом и проварить 10 минут на водяной бане. Пить за полчаса до еды по стакану отвара утром и вечером.

2. При желчекаменной и почечнокаменной болезнях порошок семян арбуза растворить в горячем молоке в соотношении 1:10, настоять ночь и пить по 50-100 мл 4-5 раз в день до еды.
Читать далее...

Котоматрицы-2011

 

Читать далее...

Шьем болеро для девочки. Мастер-класс

 

Автор МК Bliznez

МАСТЕР КЛАСС по пошиву БОЛЕРО



Болеро пришло к нам из испанского народного костюма и так прижилось, что мы порой без него и не мыслим

вечерний выход "в свет". Это прекрасное дополнение к открытому нарядному платью, особенно для маленьких принцесс

в холодное время года.

Шить его совсем не сложно и Вы можете убедиться в этом сами.

Нам понадобится:

а). Основной материал верха (в нашем случае мы используем полотно трикотажное с ворсом)

б). Подкладочная ткань (для деток лучше использовать вискозу, она приравнивается к натуральной)

в). Декоративная застёжка и нитки.



1. КРОЙ.

Фото 1. Выкладываем выкройки на изнаночную сторону основного полотна, обводим мелом или простым карандашом.

Делаем припуски по низу 2 см.(шов + подгибка), по остальным краям 7-8 мм. на ширину лапки.

Спинка - 1 дет. без сгиба

Полочка - 2 дет.

Рукава - 2 дет.

Фото 2. Аналогичным образом и в том же количестве кроим детали подкладки, делаем короче по низу на 1 см.,

по ост. краям 2-3 мм.



2. ПОШИВ.

Фото 3. Скалываем боковые, плечевые и соединительные швы в рукавах 

иголочками у деталей верха и подкладки.



3. Фото 4,5. Сострачиваем прямой строчкой на ширину лапки детали верха и подкладки одну за другой.

Продолжение СУПЕР мастер-класса здесь: 

http://club.season.ru/index.php?s=3866aaef2c35f5e707475fd117e3a4ea&showtopic=27052&st=0&p=494757&#entry494757 

Серия сообщений "мастер-классы по шитью":

Часть 1 - Прихватки из войлока "Осенние листья". Мастер-класс
Часть 2 - ВСЕМ ТАПОЧКАМ-ПОДОШВУ, КОТОРУЮ ОНИ ЗАСЛУЖИВАЮТ!
...
Часть 37 - ПЕРЕДЕЛКА ЮБКИ В ПОЯСЕ. МК ОТ АЛЕНЫ МАСЛОВОЙ
Часть 38 - "Московский шов". Мастер-класс от Алены Масловой
Часть 39 - Шьем болеро для девочки. Мастер-класс

Топ-7 лекарственных курьёзов: «все это было бы смешно, когда бы не было так грустно»

 

Медицинская практика была бы, наверное, очень скучной и печальной со всеми её болячками, если бы не курьезы, которые пациенты подкидывают в её копилку. Мы решили собрать самые забавные истории, связанные с употреблением различных препаратов, и составили «Топ-7 лекарственных курьёзов». В лучших жанрах интриги мы выстроили рейтинг, начиная с последнего места

ПЛАТЬЕ И БОЛЕРО на 1(2)/3(4)/5(6)года, вязание спицами.

 Размеры платья:

объем в талии 54(56)/58(60)/б2(64) см; общая длина 38(45)/ 48(51)/ 56(59) см.

Размеры болеро:

объем в талии 58(60)/62(64)/66(68) см; длина 23(23)/25(2б)/27(28) см; внутренняя длина рукава 18(21)/23(25)/27(30) см.

Вам потребуется:

- пряжа Sandnes Mandarin Petit (100% хлопка, 50 r/180 м) – ярко-розовой (4518) – 250(300)/350(350)/400(400) г; желтой (2315) -50 г; оранжевой (2708) – 50 г;

- круговые и обычные спицы № 3,

- крючок № 3.

Плотность вязания: 27 п. х 33 ряда лиц. гладью 10 х 10 см.

Читать далее...

Конфетки из мяса

 

Читать далее...

Котоматрицы...=)



Настроение сейчас - плохое.....

Добрый день, приятного просмотра.

Читать далее...

СТРЕМИТЕСЬ ЖИТЬ ПО ЗОВУ СЕРДЦА


Стремитесь жить по зову сердца,
Не опасаясь согрешить,
И будет Вам открыта дверца
Вглубь самой чувственной души.

Поверьте в то, что романтичность
И мыслей сказочный полёт
Прекрасней, нежели прагматичность,
Удобство, выгода, расчёт.

Живите так, как будто каждый
День, как последний наступил,
Чтобы состариться однажды
Вам просто не хватило сил.

Мечтайте так, чтоб Ваши грёзы
Являлись в мир, как чудеса,
Чтоб было меньше скучной прозы,
А больше взоров в небеса.

Любите так, чтоб стало тесно
Лавине обнажённых чувств,
Безмерно, преданно и честно,
Искусней, тоньше всех искусств.

А, коль, случится, так страдайте,
Пусть слёзы катятся из глаз.
Но никогда не унывайте -
Жизнь не кончается сейчас.

Спешите так навстречу счастью,
Чтоб ветер в грудь и снег в лицо.
Не бойтесь жить безумной страстью,

Ведь жизнь одна, в конце концов
автор Олег Злобин

Лепешки «В путь дорожку!»

Natali2607

Эти пирожки-лепешки воспоминание из детства.. моя мамуля нам всегда их жарила, когда мы ехали куда-нибудь! А кто не знает или не помнит .. только сели в поезд и сразу кушать охота))) Так вот в эти минуты мы, с сестрой и братом, ждали этих самых необычных пирожков!!!

Читать далее...

Что висит на елке? Загадываем желания.

Идея не моя, подсказал один знакомый: на елку вешаешь все то, что хочешь получить в Новом Году. Он повесил модель джипа, домик, пупсика, деньги... В апреле ему подвернулся СЛУЧАЙНО джип-баснословно дешово! Купил участок с домиком, счас строится... Жена ждет ребенка...
Мы с подругами обсуждали это, решили повесить: деньги, машинку, домик, обручальное кольцо, принца, фату... ну, по потребностям)))
Когда я спросила-"а где же я возьму обручальное кольцо?", подруга, не задумываясь, ответила-"повесь любое и скажи:"Нарекаю тебя обручальным!")))
Сегодня я купила в магазине игрушек машинку(Тойота) и ПРИНЦА!!! Правда, не на белом коне, а на рыжем)))) Домиков маленьких не нашлось.. Завтра будем наряжать елку!
А домик я склею сама!))
- Идея с елочкой работает, я только сейчас сравнила и поняла. На 2009 год я решила игрушки на елку сделать самой. Сделала цветочек бородовый, пупса слепила в виде мужа своего, фотку нашу свадебную в крохотной рамочке, а муж склеил домик, точно всех игрушек не помню, некоторые были довольно абстрактны, типа сердечек каких-нибудь, бабочек... Но факты следующие: за 2009 год у нас появились квартира, ребенок, ноутбук на экране которого наша свадебная фотка долго стояла (пока не сменилась фоткой ребенка), а на рождение ребенка мне муж подарил орхидею в горшке цвета точь в точь как как тот что я для елки слепила.
- Как-то мужу купила для прикола модель авто которую из бумаги собирать, собрали, а тут НГ, ну и под елочку поставили, и в том году нам досталась машина - у мужа отец, они долго не общались, т к он ушел от матери к другой женищине. В общем он подарил на машину свою, а по цвету - как та, что муж собрал. И как-то да, все сбывается, что на елку не повесь, то и будет, а еще сколько шаров на елке - столько и покупок крупных в НГ, величина покупки зависит от размера шара!
- А мы пишем письма в будущее, описывая свой новый следующий год. А потом заклеиваем в конверт и прячем до следующего года и опять подводим итоги (до12ч открываем старые письма), почти все у всех сбывается, хотя многое не помнишь из того, что написал , и после 12ч пишем новые. Но пишем в настоящем времени, например: у меня есть автомобиль, я сдала экзамен по такому то предмету и т.п.
источник

Мама, милая, так хочется прижаться.

Мама, милая, так хочется прижаться. Пожалей, погладь по голове. Ох, как я боюсь остаться Без тебя на этой злой земле! Ведь никто меня любить не будет Так, как ты, как может только мать. Лишь она обиды все забудет, Сможет всё простить и всё понять.

Читать далее...

О чем говорят твои инициалы

А - сила и власть.

Б - способность на большое чувство.

В - непостоянство, отсутствие системности.

Г - таинственность.

Д - общительность, умение притягивать к себе людей.

Е - способность мобилизоваться, жизнестойкость.

Ж - неуверенность.

З - склонность к сомнениям, неудовлетворенность, материальные трудности.

И - впечатлительность, напряжение.

К - большие запросы и нервозность в их достижении.

Л - мелодичность, логика, большая изобретательность.

М - трудолюбие и педантичность.

Н - большая энергия и творческие амбиции.

О - большая эмоциональность, таинственные волнения.

П - скромность, дистанция в отношениях с людьми, одиночество.

Р - постоянное напряжение, сильная эмоциональность.

С - частые депрессии, нервозность, подавленность.

Т - бесконечные поиски, погоня за идеалом.

У - интуиция, склонность к частым расстройствам и испугу.

Ф - нежность, умение приспособиться.

Х - непостоянство чувств, сексуальные проблемы. (забавно, Х)

Ц - склонность к внешнему проявлению внутренних переживаний.

Ч - верность.

Ш - ревность, бескомпромиссность.

Щ - развитые интеллектуальные способности, мстительность.

Э - поиск психологического равновесия.

Ю - большие амбиции, отсутствие системности.

Я - интеллигентность, творческие способности.

Не суди да не судим будешь

Как часто мы к другим бываем строги, Торжественно стараясь уличить. Как часто, сыпя в спины им упреки, Мы добродетели пытаемся учить. Куда уж проще, есть закон морали, Устои общества, что можно – что нельзя. Их с детства в наших семьях прививали, И эти знания даны ведь нам не зря.

Читать далее...