Сегодня и всегда вкусные рецепты для Вас! 5 |
Я Вам опять предлагаю вкусные и здоровые рецепты. В нашей группе их публикуют только их создатели. Никакого воровства, никакого плагиата. Всё только вкусное и только для Вас! Выбирайте, записывайтесь в группу. Нам важна Ваша поддержка!
Лимонное печенье с белым шоколадом
Как приготовить фитнес коктейль
Курица в чесночно-сырной панировке
Рыбный суп с солеными огурцами
КАНАПЕ ИЗ БЕЛОГО ХЛЕБА С ТОМАТОМ
И много других полезных и вкусных рецептов! Приходите, смотрите, выбирайте!
|
Сегодня и всегда вкусные рецепты для Вас! 7 |
Я Вам опять предлагаю вкусные и здоровые рецепты. В нашей группе их публикуют только их создатели. Никакого воровства, никакого плагиата. Всё только вкусное и только для Вас! Выбирайте, записывайтесь в группу. Нам важна Ваша поддержка! Одно напоминание: если вступаете в группу и не хотите, чтобы сообщения часто мелькали у Вас перед глазами, рекомендую В НАСТРОЙКАХ ПОСТАВИТЬ ГАЛОЧКУ ПРИСЫЛАТЬ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ. Многие пугаются большого количества сообщений и уходят из группы, а ведь всё решается очень просто!
Всё очень просто и вкусно! Смотрите, читайте, выбирайте для себя. А из раздела ЗДОРОВЬЕ:
|
Лучшие рецепты для вас Жареный камамбер в ягодном соусе |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Сегодня и всегда вкусные рецепты для Вас!8 |
Я Вам опять предлагаю вкусные и здоровые рецепты. В нашей группе их публикуют только их создатели. Никакого воровства, никакого плагиата. Всё только вкусное и только для Вас! Выбирайте, записывайтесь в группу. Нам важна Ваша поддержка! Одно замечание: если вступаете в группу и не хотите, чтобы сообщения часто мелькали у Вас перед глазами, рекомендую В НАСТРОЙКАХ ПОСТАВИТЬ ГАЛОЧКУ ПРИСЫЛАТЬ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ. Многие пугаются большого количества сообщений и уходят из группы, а ведь всё решается очень просто! В группе уже 800 человек, надеюсь, с Вами их станет ещё больше!
|
Сегодня и всегда вкусные рецепты для Вас! |
Я Вам опять предлагаю самые интересные и вкусные рецепты. В нашей группе их публикуют только их создатели. Никакого воровства, никакого плагиата. Всё только вкусное и только для Вас! Выбирайте, записывайтесь в группу. Вы сами можете подобным образом рекламировать свою страничку, свой сайт. Одно замечание: если вступаете в группу и не хотите, чтобы сообщения часто мелькали у Вас перед глазами, рекомендую В НАСТРОЙКАХ ПОСТАВИТЬ ГАЛОЧКУ ПРИСЫЛАТЬ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ. Многие пугаются большого количества сообщений и уходят из группы, а ведь всё решается очень просто! В группе уже 865 человек, надеюсь, с Вами их станет ещё больше!
|
Рецепты на каждый день |
Меню на июнь
Понедельник
| Обед | Ужин | ||
|
| ||
|
| ||
|
| ||
|
| ||
Салат из капусты и крабовых палочек |
Напиток из клюквенного и ананасового сока |
|
Запеканка из пельменей |
Новая идея приготовления пельменей - быстро, аппетитно и не хлопотно. Абсолютный минимум временных затрат, пельмени даже варить не нужно, они как есть замороженные, так и уходят в духовку. Можно пристроить и покупные пельмени, не обязательно делать домашние, с соусом или поджаркой они пойдут на «ура».
Серия сообщений "ЗАПЕКАНКИ":
Часть 1 - Запеканка с курицей и рисом
Часть 2 - Запеканка с любой начинкой
...
Часть 15 - КАПУСТНЫЙ ПИРОГ-"НЕЖНОСТЬ".
Часть 16 - Оригинальный картофельный торт *А-ля лазанья*
Часть 17 - Запеканка из пельменей
Часть 18 - Запеканка из пельмешек
Часть 19 - Запеканка " Ленивые голубцы" с кабачком
...
Часть 23 - Сливочная запеканка с пастой, грибами и ветчиной.
Часть 24 - Картофельная запеканка с тефтелями.
Часть 25 - Лапшевник
|
Рыбные котлеты из минтая |
http://kuhnyasmi.ru/holod/20110603.htm
- 500 гр филе минтая сухой заморозки
- 1/3 часть батона
- 0,5 ст ложки соли
- 1-2 репчатых луковицы
- 2 сырых яйца
- 3-4 ложки муки для загущения фарша
- сухари для панировки


Поделюсь рецептом приготовления рыбных котлет из филе минтая, которые готовила недавно.
|
Как приготовить сырный суп? От простого к сложному |
Как приготовить сырный суп? От простого к сложному

Каждая женщина по дороге домой мечтает о том, что в холодильнике уже стоит кастрюля наваристого борща с мясом, потушена курочка, нашинкован салатик...
Но чаще всего эти мечты не сбываются. Дома женщина видит пустой холодильник и вопрошающие взгляды домашних. Они хотят есть! Вот именно для такого случая пригодится рецепт сырного супа: простого, вкусного, недорогого. Сварить такой суп можно за 30 минут
|
Готовим вкусный плов из любого риса |
|
Рис, запеченный с шампиньонами |
Ингредиенты:
Pис сухой – 1-1,5 стакана,шампиньоны (или другие грибы) – 250-300 г,лук репчатый – 1-2 шт,чеснок – 1-2 зубчика,мука – 1-1,5 столовых ложки,вода (или овощной/грибной бульон) для соуса – 1-1,5 стакана,соль,свежемолотый перец,растительное масло для жарки,зелень.
Рис хорошо промыть и отварить до готовности в подсоленной воде. Половину риса выложить в смазанную растительным маслом форму для запекания. Шампиньоны вымыть, нарезать ломтиками.Лук очистить и мелко нарезать.Чеснок очистить и мелко порубить. Зелень вымыть, стряхнуть жидкость и порубить. На разогретую с растительным маслом сковороду выложить лук и чеснок, и обжаривать до мягкости. Добавить грибы, и жарить, помешивая, ~8 минут. Посолить и поперчить. Половину обжаренных грибов с луком выложить в форму, на рис. Сверху, на грибы, выложить оставшийся рис и разровнять поверхность. К оставшимся грибам добавить 1-1,5 столовых ложки муки, перемешать, и подержать на огне, помешивая, ~0,5-1 минуту.Влить в сковороду воду (или овощной/грибной отвар), и готовить, помешивать, пока соус не загустеет. Соус посолить, поперчить, посыпать рубленой зеленью, и, по-желанию, добавить пропущенный через чесноковыжималку зубчик чеснока. Полить рис полученным соусом.Запекать ~20-25 минут при температуре ~180°C. При подаче посыпать рубленой зеленью или зеленым луком.
|
Цветная капуста с сыром. |
|
Капуста в духовке |
В выходной день решила приготовить блюда в духовке. Получились не только красивыми, но и аппетитными.
Капуста -1кг
Мука -100г
Масло растительное -100г
Сыр -50г
Сметана -250г
Молотые сухари, соль
Капусту очистить от зелёных листьев и кочерыжки и разрезать пополам. Нарезать каждую половину кусками толщиной в палец, положить на 10 минут в кипящую подсоленную воду. Отбросить куски капусты на сито , дать стечь воде, обвалять в муке и обжарить в масле. Взять форму, смазать маслом, уложить на неё куски капусты и посыпать тёртым сыром. Полить сметаной с добавлением небольшого количества муки и соли. Сверху посыпать тёртым сыром, смешанным с толчёными сухарями, поставить в нежаркую духовку. Держать, пока капуста сверху не подрумянится.
|
Картофель в микроволновке |
Картофель в микроволновке

Рецепт приготовления картофеля в микроволновке в пакете. За 8 минут будет готово арроматное и вкусное блюдо из картофеля.
Утверждение диетологов, что продукты с высоким содержанием углеводов, не совместимы с желанием похудеть, оказалось верным не для всех продуктов питания. Уже сейчас специалисты говорят, что от картошки вес никак не увеличивается, а наоборот, теряется. Небольшое исследование отечественных ученых показало, что употреблявшие в пищу картошку люди вдвое дольше не чувствовали голода по сравнению с питавшимися другими, более бедными на углеводы продукты. Всему «виной» эссенциальные аминокислоты.
При выборе в картошки в качестве средства для похудения следует учесть, чтоцеликом сваренный или запеченный теплый картофель – фигуре не помеха. В 300 граммах вареного картофеля – всего около сорока калорий. Помимо этого, в картофеле – довольно много витаминов, поддерживающих организм во время диеты.
Картофель помогает худеть за счет содержащихся в нем регуляторов обмена жиров и холестерина – холин, метионин, аспарагиновая и глютаминовая кислота. Еще один факт, говорящий в пользу картофеля именно как средства для похудения, а не обратного эффекта, - наличие в нем крахмала. Того самого крахмала, который, как ошибочно считают многие, якобы приводит к ожирению. Не случайно ведь крахмал применяют при выпечке для людей, которые сидят на строгой диете.
Картофельный крахмал также обладает хорошим противовоспалительным действием, благодаря чему применяется во множестве таблеток. А витамин B6 в картошке повышает стрессоустойчивость, употребление картофеля нормализует давление, укрепляет сердечно-сосудистую систему, избавляет от проблем с пищеварением.
|
Печеночные котлетки |
--1-2 яйца --1 луковицу ---1стакан манки --2 ст.ложки майонеза -- 2ст.ложки муки --соль,перец,любимые приправы Печень измельчить в блендере,луковицу натереть на терке,добавить все остальные продукты,перемешать и поставить в холодильник на 30 минут.Жарить можно на простой сковороде( лучше с толстым дном или на сковороде для оладушек) Выкладываем столовой ложкой и жарим не более 1.5 минуты с каждой стороны.
|
|
Французский суп с плавленым сырком |
Французский суп с плавленым сырком
Продолжаю серию своих фирменных супчиков,сегодня будем готовить "Изысканный французский суп"

Возьмите: 1 морковка (большая), 1 луковица (большая), 4 картофелины , 300,0 замороженных шампиньонов (или 1 банка консервированных), 400 г сыра «Янтарь».
На растительном масле томим натертую морковь и мелко порезанный лук
Кладем шампиньоны - если замороженные, то не надо размораживать, нарезаем мелкими кубиками картофель.
Грибы и овощи заливаем водой - доводим до кипения, кидаем картофель.
Как картофель сварится, добавляем сыр - выкладываем из баночки ложкой и мешаем, пока не растворится.
Кипятим 5 минут - и все!
Соль, зелень - по вкусу, можно немножко приправы для супа
Приятного аппетита!
|
КАША, ОНА И В АФРИКЕ КАША, но в горшочках... это - песня!!! |
|
КРАБОВЫЕ КОТЛЕТКИ «НЕЖНЕЙШИЕ» /быстро, просто и вкусно/ |

ИНГРИДИЕНТЫ:
200 гр крабового мяса (или краб.палочки)
100 гр твердого сыра
1 яйцо
1 зубчик чеснока
мука для панировки
раст. масло для жарки
- Чуть подмороженное крабовое мясо, сыр и честнок натереть на мелкой терке. Добавить сырое яйцо и перемешать. Солить и перчить не надо. (Можно добавить рубленую зелень по вкусу). Фарш готов.
- Сформировать котлетки, обвалять их в муке и обжарить на раст. масле на среднем огне по 3 мин с каждой стороны.
- Кушать такие котлетки лучше сразу и не готовить впрок. Когда они остывают, теряют свою пышность (но все-равно, вкусно!)
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!http://4vkusa.ru/%D1%80%D1%8B%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0...%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BD%D0%BE
|
Вкусная цветная капуста |
|
Постный майонез - долгожданный рецепт с пошаговыми фото |
Постный майонез - долгожданный рецепт с пошаговыми фото
В обычном майонезе мы берем за основу, эмульгатор яичный желток, к которому постепенно в процессе взбивания добавляется растительное масло. Здесь же за основу-эмульгатор берется кисель на крахмале.
|