Цитата сообщения heregirl Скромное меню на неделю Скромное меню на неделю Здесь собраны идеи недорогих и сытных блюд. Возможно, какие-то из них вы приготовите на два дня, супы-то уж точно. Понедельник Завтрак: Овсянка с сухофруктами и орехами Обед: Рассольник с сердцем. Рис с овощами Ужин: Картофельная запеканка с говяжьим сердцем и луком. Вторник Завтрак: Ленивые вареники или сырники Обед: Щи на курином бульоне. Отварная свекла с грецкими орехами и сухофруктами. Ужин: Куриные грудки, тушеные в сметане, пшеничная каша с луком. Среда Завтрак: Молочная каша с вареньем Обед: Щи на курином бульоне. Винегрет с квашеной капустой Ужин: Перловая каша с овощами и котлеты Четверг Завтрак: Оладьи из гречки с грибами Обед: Суп из плавленого сырка, салат из зеленой фасоли и крабовых палочек Ужин: Плов из курицы или свинины Пятница Завтрак: Горячие бутерброды Обед: Суп-пюре из овощей (тыквы, моркови, картофеля). Салат из отварной моркови, свеклы и орехов. Ужин: Ленивый голубец, отварная картошка Суббота Завтрак: Картофельные оладьи со сметаной Обед: Винегрет с селедкой, борщ Ужин: Блинчики с мясом, овощной свежий салат Воскресенье Завтрак: Омлет с сыром Обед: Оливье с курицей или мясом, борщ Ужин: Овощное рагу, бефстроганов + шаблон для меню. Забирай на стену, чтобы не потерять!