РЕЦЕПТЫ САМОЙ ВКУСНОЙ НАЧИНКИ ДЛЯ ЛАВАША |
Предлагаем 13 вариантов самых вкусных закусок из лаваша.
Разворачиваем тонкий лаваш и кладем на него начинку, затем сворачиваем рулетиками или конвертиками.
Даем пропитаться полчаса, затем выкладываем на тарелку и украшаем по вкусу.
|
КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА МЕСЯЦ? |
Говорят, что привычка формируется где-то за месяц. Мы уже рассказывали тебе о том, как избавиться от вредной привычки, а теперь у нас более оптимистичная тема: как сформировать полезные привычки.
Если ты хочешь завести обыкновение делать что-то хорошее, это требует целеустремленности и, не побоюсь этого слова, культивации. Поэтому стоит бросать себе вызов в течение как минимум 30 ней, чтобы результат стал заметен. Да, это нелегко.
|
Цитата сообщения Шрек_Лесной
САЛФЕТКИ К СТОЛУ ИЗ СТАКАНА В ВИДЕ ЦВЕТКА |
Цитата |
|
|
Отличная идея к праздничному столу, а главное просто и красиво!
|
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ ТВОРИТ ЧУДЕСА! |
|
ЭТОТ РЕЦЕПТ ПОМОЖЕТ УВИДЕТЬ В ЗЕРКАЛЕ МОЛОДУЮ ЖЕНЩИНУ С ГЛАДКИМ ЛИЦОМ |
Этот турецкий рецепт красоты поможет разгладить даже глубокие морщины! Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры.
|
РЫБА НА ПОДУШКЕ ИЗ ОВОЩЕЙ (BALIK BUĞULAMA) |
Балык Булама будет полезна всем. Блюдо не жарится, готовится в собственном соку, но в изобилии содержит клетчатку и полезные жиры.
|
МОДНАЯ ЖИЛЕТКА СВОИМИ РУКАМИ — СШИТЬ ОЧЕНЬ ПРОСТО! ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС |
Жилетка своими руками – это универсальная вещь! Её можно сочетать почти с любым предметом гардероба. Хотите внести изюминку в повседневный образ, тогда сшейте модный жилет своими руками. Такая простая вещь, как женский жилет подчеркнёт стройность фигуры и элегантность. К тому же жилетка прекрасно подойдёт для прохладной погоды. Она позволит сохранить тепло и не нарушить общий ансамбль костюма.
Как сшить жилетку? Как сшить модный жилет? Сшить женский жилет своими руками за один вечер – это реально! Мой мастер-класс расскажет, как сшить джинсовую жилетку без лишних заморочек. Пошаговая инструкция и многолетние наработки помогут быстро сшить жилет для начинающих. А подробные фото покажут, как сшить красивую жилетку своими руками.
|
ПРОСТОЙ КИТАЙСКИЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ |
|
Серия сообщений "*ВЕСТНИК ЗОЖ*":
Часть 1 - АРХИВ ВЕСТНИКА ЗОЖ ПО НОМЕРАМ (2013-2015)
Часть 2 - ВЕСТНИК ЗОЖ: СОВЕТЫ КИНЕЗИТЕРАПЕВТА
Часть 3 - ВЕСТНИК ЗОЖ: СПИСОК ЗАБОЛЕВАНИЙ (ЧАСТЬ 5)
Часть 4 - Все разделы ЗОЖ/ Здоровый образ жизни народными средствами.
Часть 5 - Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней
|
ОБРАБОТКА ГОРЛОВИНЫ ПРИ ВЯЗАНИИ ПЛАТОЧНОЙ ВЯЗКОЙ |
Платочная вязка кажется одной из самых простых, но простота эта обманчива. Когда начинаешь. вывязывать и обрабатывать горловину, сталкиваешься с серьезной проблемой: особенность этой вязки такова, что очень сложно сделать обработку так, чтобы выглядело аккуратно. Шаг влево, шаг вправо и рядочки ложатся неровно, где-то потянуло, где-то дырочка образовалась. Перепробовала море способов и в результате нашла единственный вариант, который для меня показался действительно удачным. Петли горловины не закрывала, а вязала укороченными рядами с обернутыми петлями. Попробую описать процесс, возможно кому-то пригодится.
|
ВЯЗАНИЕ>ВСЕ В ШОКЕ ОТ ЭТОЙ, ПРОСТОЙ ИДЕИ! |
|
|
ДЕТСКАЯ КОФТА ОТ ДЕББИ БЛИСС, СВЯЗАННАЯ СПИЦАМИ |
|
КОРИЧНЕВЫЙ ТОП С КОРОТКИМИ РУКАВАМИ И ГОЛУБОЙ ТОП БЕЗ РУКАВОВ СПИЦАМИ |
|
5 РЕЦЕПТОВ ДИЕТИЧЕСКОЙ РЫБКИ К УЖИНУ |
1. Рыба в фольге: лучший ужин
на 100грамм - 72.5 ккалБ/Ж/У - 5.23/2.29/7.87
Ингредиенты:
Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка
Лук — 1/2 шт.
Лимон — пару кусочков
Лавровый лист — пару штук
Черный перец, соль
Помидор — 1 шт.
|
ЛАКОНИЧНЫЙ ЖАКЕТ ПЛАТОЧНОЙ ВЯЗКОЙ |
Опубликовала л-е-н-аяяя
|
КУРИНЫЕ КАРМАШКИ С ТВОРОЖНОЙ ЗЕЛЕНЬЮ |
Хочу предложить вам очень вкусное блюдо! Куриное филе фаршированное творожной начинкой с зеленью! Готовить очень просто и быстро! А результат вас обязательно порадует! Советую не заменять творог на другой продукт (сыр, брынзу и т. д.). Получится совершенно другой вкус! Творог должен быть не кислый. Я брала свой, домашний. Такое блюдо украсит ваш праздничный стол и порадует в будний день!
|
ЭКСПРЕСС МЕТОД: КАК РАСКРОИТЬ И СШИТЬ БРЮКИ (ДЖИНСЫ) БЕЗ ВЫКРОЙКИ. ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС |
Как раскроить брюки? Есть отличный способ сшить брюки своими руками по старым проверенным временем брюкам. Не стоит заморачиваться над сложным построением брюк и искать готовую выкройку.
А как сшить брюки высокого качества? Какие основные правила нужно знать? Думаю, что многие из вас желают овладеть техникой пошива брюк и сшить брюки по фигуре своими руками. Этот мастер-класс поможет вам сшить не только брюки, а также стильные джинсы и леггинсы. Конечно, брюки по сложности пошива превосходят юбку. Но, изучив все технические особенности, пошив брюк начнёт приносить одно удовольствие.
|
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ШИКАРНО В 55 ЛЕТ - СОВЕТЫ И РЕЦЕПТЫ ОТ "ПРОСТО МАРИИ" |
Звезда сериала «Просто Мария» родила двойню в 42. Сейчас актрисе 55, но выглядит она шикарно!
Тревожными вечерами в нестабильные 90-е наступал момент, когда даже рэкетиры бросали свои темные дела и устремлялись к голубым экранам. Уж больно не терпелось узнать, женится ли Хосе Игнасио на Лауре и добьется ли маэстро Виктор взаимности от любимой. «Просто Мария» — сериал, который собирал перед телевизором сразу по нескольку семей (с соседями смотреть интереснее), объединял поколения, мирил врагов.
Виктория Руффо, звезда бешено популярной в странах СНГ мексиканской мелодрамы, даже спустя 25 лет после выхода сериала выглядит великолепно. И это при том, что у актрисы трое детей, двух из которых (близнецов) она родила в 42 года!
В одном из интервью актриса поделилась секретом, как ей удалось вернуться после родов в форму, а затем поддерживать ее из года в год. Мексиканская диета рассчитана всего на 4 дня, при этом потеря веса более чем стремительная: по килограмму в сутки!
ДИЕТА ОТ ВИКТОРИИ РУФФО
День 1
Завтрак: 2 вареных яйца (можно приправить ароматными травами), 1 апельсин, чай без молока и сахара.
Обед: горсть (10–15 шт.) распаренного чернослива.
Ужин: 1 вареное яйцо, 1 грейпфрут, зеленый чай без сахара и молока.
День 2
Завтрак: 20 г твердого сыра или 100 г нежирного творога, чай без молока и сахара.
Обед: 1 яйцо и 1 апельсин.
Ужин 200 мл кефира нормальной жирности, яблоко или груша.
День 3
Завтрак: чай без сахара и молока.
Обед: салат из свежих овощей, заправленный растительным маслом, 20 г твердого сыра.
Ужин: 200 мл молока или кефира нормальной жирности.
День 4
Завтрак: овсяная каша с ягодами (можно замороженными), 200 мл сока без сахара.
Обед: салат из свежих овощей, заправленный растительным маслом, 1 яйцо.
Ужин: 2 апельсина или 1 грейпфрут.
Соблюдать мексиканскую диету достаточно просто, ведь длится она всего 4 дня, а рацион вполне разнообразный. Яйца компенсируют дефицит белка, цитрусовые и свежие овощи снабжают организм витаминами, молочные продукты налаживают пищеварение и насыщают кальцием.
Вы без проблем расстанетесь с 3–4 кг, очистите кишечник, избавитесь от лишней жидкости. А сохранить полученный результат поможет сбалансированное питание и сведение к минимуму сладостей, сдобы и копченостей.
Оставайтесь стройными и здоровыми!
ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/
Серия сообщений "КРАСОТА":
Часть 1 - Как сделать косметическое масло для кутикулы и ногтей
Часть 2 - РЕЦЕПТЫ МАСОК ОТ ОТЕКОВ ПОД ГЛАЗАМИ с травами, фруктами, овощами, кофе
...
Часть 43 - 3 СПОСОБА НЕ БРИТЬ ПОДМЫШКИ, А СДЕЛАТЬ ИХ ГЛАДКИМИ КАК ФОРФОР
Часть 44 - КАК КРАСИВО ЗАГОРЕТЬ И СОХРАНИТЬ ЗАГАР
Часть 45 - КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ШИКАРНО В 55 ЛЕТ - советы и рецепты от "Просто Марии"
Серия сообщений "МОЛОДОСТЬ ВСЕГДА":
Часть 1 - СТОИТ ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ПОСЛЕ 35 ЛЕТ?
Часть 2 - СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН
...
Часть 21 - ЧТО ЗНАЧИТ "СТАРОСТЬ" НА САМОМ ДЕЛЕ?
Часть 22 - ПИСЬМО ПОДРУГЕ,КОТОРОЕ СТОИТ ПРОЧИТАТЬ КАЖДОМУ!
Часть 23 - КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ШИКАРНО В 55 ЛЕТ - советы и рецепты от "Просто Марии"
|
КАБАЧКОВЫЕ ПИРОЖКИ С МЯСОМ |
Ингредиенты
Приготовление 20-30 минут
|
ЭКСПРЕСС МЕТОД: КАК РАСКРОИТЬ И СШИТЬ БРЮКИ (ДЖИНСЫ) БЕЗ ВЫКРОЙКИ. ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС |
Как раскроить брюки? Есть отличный способ сшить брюки своими руками по старым проверенным временем брюкам. Не стоит заморачиваться над сложным построением брюк и искать готовую выкройку.
А как сшить брюки высокого качества? Какие основные правила нужно знать? Думаю, что многие из вас желают овладеть техникой пошива брюк и сшить брюки по фигуре своими руками. Этот мастер-класс поможет вам сшить не только брюки, а также стильные джинсы и леггинсы. Конечно, брюки по сложности пошива превосходят юбку. Но, изучив все технические особенности, пошив брюк начнёт приносить одно удовольствие.
|
ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕТСКИЙ СВИТЕР СПИЦАМИ |
|
