жакет и шапочка. Вязание спицами |
|
10 вкусных способов использования перезрелых бананов |
Очистите бананы и порежьте их на куски перед замораживанием. Когда вы захотите мороженое, положите несколько кусочков этого банана в блендер и измельчите, пока они не превратятся в нежную массу. Также вы можете добавить к нему арахисовое масло и полить шоколадным соусом.
|
СМОТРИТЕ 10 ИСТОРИЧЕСКИХ ФИЛЬМОВ, ДЛЯ ВАС, ДРУЗЬЯ!*** |
|
Бог есть Любовь. Надо только успеть это вспомнить… |
Меня везли на кресле по коридорам областной больницы.
- Куда? – спросила одна медсестра другую. – Может, не в отдельную, может, в общую?
Я заволновалась.
- Почему же в общую, если есть возможность в отдельную?
Сестры посмотрели на меня с таким искренним сочувствием, что я несказанно удивилась. Это уже потом я узнала, что в отдельную палату переводили умирающих, чтобы их не видели остальные.
- Врач сказала, в отдельную, — повторила медсестра.
Но тогда я не знала, что это означает, и успокоилась. А когда очутилась на кровати, ощутила полное умиротворение уже только от того, что никуда не надо идти, что я уже никому ничего не должна, и вся ответственность моя сошла на нет.
Я ощутила странную отстранённость от окружающего мира, и мне было абсолютно всё равно, что в нём происходит. Меня ничто и никто не интересовал. Я обрела право на отдых. И это было хорошо. Я осталась наедине с собой, со своей душой, со своей жизнью. Только Я и Я.
Ушли проблемы, ушла суета, ушли важные вопросы. Вся эта беготня за сиюминутным казалась настолько мелкой по сравнению с Вечностью, с Жизнью и Смертью, с тем неизведанным, что ждёт там, по ту сторону…
И тогда забурлила вокруг настоящая Жизнь! Оказывается, это так здорово: пение птиц по утрам, солнечный луч, ползущий по стене над кроватью, золотистые листья дерева, машущего мне в окно, глубинно-синее осеннее небо, шумы просыпающегося города – сигналы машин, цоканье спешащих каблучков по асфальту, шуршание падающих листьев… Господи, как замечательна Жизнь! А я только сейчас это поняла…
- Ну и пусть только сейчас, — сказала я себе, – но ведь поняла же. И у тебя есть ещё пара дней, чтобы насладиться ею, и полюбить её всем сердцем!
Охватившее меня ощущение свободы и счастья требовало выхода, и я обратилась к Богу, ведь Он сейчас был ко мне ближе всех.
- Господи! – радовалась я. – Спасибо Тебе за то, что Ты дал мне возможность понять, как прекрасна Жизнь, и полюбить её. Пусть перед смертью, но я узнала, как замечательно жить!
|
Возьмите все на заметку! Полезный завтрак! |
Вам не нужно рано вставать для того, чтобы приготовить завтрак. Просто насыпьте гречневую крупу, залейте ее кефиром, ряженкой, др. кисло-молочным продуктом и оставьте прямо на столе "готовиться"! Утром спокойно можно брать свою любимую ложку и позавтракать. Зато, польза необыкновенная! Ешьте каждое утро! Вы будете довольны таким завтраком! Вам не понятен процесс, вот, смотрите!)
Народ, призываю вас к подобного рода завтракам. Уходя спать делаете так.. Насыпаете столовую ложку с верхом гречки в любую плошку.
|
Вязальщицам на заметку: 15 советов для вязания |
Всем нам знакомо желание сэкономить силы и время на рутинных мелочах и приемы, позволяющие это сделать — советы. Позвольте мне сегодня представить вам несколько таких приемов в вязании.
|
Как связать бахрому для шарфа. Очень полезный мастер-класс |
Как оказалось, среди знакомых мне рукодельниц очень много таких, что с особым трепетом относятся к своим ниточкам. Да-да! Я имею в виду вот что — для многих из нас проблема — взять в руки ножницы и порезать пряжу, к примеру, для бахромы на шарф. Избежать этого неприятного момента можно и даже очень благополучно. Резать или не резать пряжу в дальнейшем — вот в чем вопрос? Я же для себя давно и все решила... С удовольствием делюсь своей находкой.
Будем вязать бахрому крючком. Вот так:
Она совершенно не меняет внешний вид, ей не страшны стирки, со временем не спутается, и не превратится во что-то непонятное.
|
ЧУДО СТИМУЛЯТОР РОСТА ДЛЯ ЦВЕТОВ |
Продавец в цветочном магазине однажды уговорил меня купить янтарную кислоту: мол, это средство удивительно стимулирует рост растений и переборщить с ним невозможно.
Дома я развела 1 г. порошка на 5 л. воды, полила и опрыскала раствором все домашние растения.
Результат был обалденный! И стал заметен уже через неделю: Читать далее
|
Гарантированное уничтожение информации на компьютере |
Программа OW Shredder – неплохая бесплатная программа для гарантированного удаления отдельных файлов и папок, а также полного уничтожения информации на выбранных жестких дисках и флешках. Ведь, многие из вас знают, что файлы удаленные через "Корзину" легко восстановить специальными программами, например, программой Recuva. Прежде всего, в программе OW Shredder подкупает её многофункциональность и, что немаловажно, простота в использовании. Ну и, конечно, как еще один плюс – это красивый интерфейс программы.
|
Цитата сообщения МирАлин
Выпрыгивающие булочки |
Цитата |
1030 просмотров |
|
|
С чего начинается путь к успеху |
Технология изменения образа жизни
От того, какой образ жизни вы ведёте сейчас - зависит ваше будущее. Если вы хотите достичь успеха в том или ином деле, то первое, что вам нужно сделать - выйти из зоны комфорта, изменить свой привычный образ жизни и начать делать то, что вы раньше не делали.
В понятие образ жизни входят такие аспекты, как распорядок дня, рацион питания, творчество, развлечения, работа, семья, досуг, друзья, привычки, увлечения, внешний вид и физическая активность.
Секрет в том, что изменить сразу все аспекты жизни невозможно. Можно лишь постепенно менять те или иные аспекты. Легче всего поменять такие аспекты вашего образа жизни, как:
- распорядок дня
- рацион питания
- физическая активность
- внешний вид
Именно с них всегда нужно начинать изменять жизнь к лучшему. Пока они остаются неизменными, за остальные аспекты браться бесполезно, так как это ничего не изменит. При этом, такие аспекты образа жизни, как работа, семья, друзья и досуг, поменять очень сложно, а их влияние на достижение успеха в том или ином деле чрезвычайно мало.
Чтобы изменить образ жизни и достичь успеха, нужно понимать, что и почему вас не устраивает, а также что именно и как вы хотите изменить, зачем вам это нужно и какой результат планируете получить. Если вы это понимаете, вам легко будет выйти из зоны комфорта и начать двигаться к успеху.
|
Вопрос |
Ответ |
|
Что меня не устраивает? |
... |
|
Почему меня это не устраивает? |
... |
|
Что именно я хочу изменить? |
... |
|
Как я могу это изменить? |
... |
|
Зачем мне это нужно? |
... |
|
Какой результат я хочу получить? |
... |
Помните, что чем точнее вы ответите себе на эти вопросы, тем яснее вы будете видеть путь к успеху. Самое главное - не бойтесь что-то поменять в своей жизни. И не прекращайте попыток изменить свою жизнь к лучшему. Руководствуйтесь следующим принципом: если вы ничего не теряете, но в случае победы приобретаете всё, что вам нужно, - смело действуйте, не откладывая на потом; если же вы рискуете потерять что-то ценное - найдите другой способ добиться своего. Всегда и во всём есть альтернативный способ добиться нужного результата.
30 важных вопросов к самому себе
Чтобы полнее прояснить для себя [или своего наставника] картину вашей действительности, проведите самоанализ. Максимально развёрнуто и честно ответьте на 30 важных вопросов к самому себе:
1. Какова ваша жизненная цель?
2. Какова ваша жизненная миссия?
3. Каковы ваши планы в профессиональной сфере на ближайшие 5 лет?
4. К чему вы стремитесь? Что для вас важнее всего? Здоровье? Образование? Семья? Деньги? Автомобиль? Путешествия? Время? Нравственность? Любовь? Дружба? Успех? Слава? Свобода? Счастье? Каковы ваши приоритеты? Материальное или духовное? Вещи или люди?
5. Есть ли такое дело, которое вы с удовольствием делаете бескорыстно для других людей?
6. На основе каких принципов и убеждений вы принимаете решения?
7. Каких принципов вы придерживаетесь в работе?
8. Сколько вы получаете за 1 час своей работы? Сколько хотели бы получать и чем готовы ради этого пожертвовать?
9. Если бы вы писали книгу, то о чём бы она была?
10. Если бы вы писали о себе статью в Википедию, то что бы вы написали о себе?
11. На какие развлечения вы больше всего тратите время и деньги?
12. Как вы понимаете свободу? Свободны ли вы?
13. Есть ли для вас что-то более ценное, чем свобода?
14. Если бы вас заперли на 1 год в тёмном подвале за любую сумму денег, то за сколько вы могли бы продать свою свободу? Что бы вы сделали потом с полученными деньгами? Если бы вы за год заточения могли получить всё, что угодно, кроме денег, то что бы это было?
15. Что для вас успех? По каким критериям вы оцениваете свою успешность?
16. Какие недостатки, слабости или болезни мешают вам достичь успеха?
17. Если бы вы заработали за сегодняшний день 1 000 000 рублей, то как бы вы распорядились этими деньгами?
18. Какими своими достижениями вы могли бы гордиться?
19. Как вы представляете себе идеальную жизнь?
20. Какие качества вам нравятся в окружающих людях?
21. Какой литературный или киногерой вам симпатичнее и ближе по складу характера?
22. Требуется ли вам время, чтобы побыть наедине с собой? Сколько времени вы хотели бы проводить в одиночестве и чем вы в этот момент хотели бы заниматься?
23. Какие продукты питания входят в ваш ежедневный рацион?
24. Какое ваше любимое блюдо?
25. Сколько времени в день вы уделяете физическим упражнениям?
26. Какие книги за последний год вы прочитали?
27. Какая из прочитанных за последние годы книга вас поразила больше всего? Чем?
28. Какую книгу вы порекомендовали бы прочитать своим детям? Почему?
29. Какой фильм из просмотренных за последний год вам больше всего запомнился? Чем?
30. Какие уроки за последний год вы для себя вынесли?
***
Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.
Мой скайп: seahappiness
Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953
P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/
|
Остеопороз. Лечение гомеопатией. |
Остеопороз
Хронические проблемы люиса (конституциональные, приобретенные либо наследственные). Глубокие фазы дегенерации мочеполовой сферы. Компенсирующий курс:
Утром: Арника-12, Глоноин-12, Вератрум альбум-12.
Днем: Фосфор-12, Калькарея флюорика-12, Барита карбоника-12.
Вечером: 1). Хина-12, Ликоподиум-12; 2). Лахезис-12, Меркурий бийод-12.
Курс рассчитан на три месяца.
Обмен кальция в основном основан на функциях мочевого пузыря, без коррекции которого (снятия дисфункции) пытаться наладить его бесполезно.
Кстати говоря, еще в начале прошлого века медицина сообразила, что кальций является немаловажным элементом в организме – это и кости, и обмен, и кали-натриевый насос (а это водный обмен во всех фазах – клетки, лимфа, ткани). Поэтому большинство заболеваний, причем тяжелых системных, либо существенно облегчается, либо вообще излечивается при восстановлении балланса кальция, поэтому лозунг «все болезни от нехватки кальция» был быстро озвучен и применен. При этом повальная кальцинация населения (в Европе) шла масштабно, настолько, что доходило до приема 100-200 г кальция за сутки – во-первых, кальций – это просто мел, состав, скажем так, недорогой, во-вторых идея «чем быстрее – тем лучше», плюс собственная инициатива граждан. Надо сказать, что очень быстро пошло ухудшение здоровья, вплоть до летальных исходов (кстати, по умолчанию предполагалось, что мел – вещество нейтральное, скажем так, ядом не является), после чего вся эта компания была свернута (все это происходило максимум полгода). А проблема вот в чем.
|
Средство от коричневых пятнышек на коже |
Если у вас коричневые пятнышки на руках, стоит попробовать это средство! Средство от коричневых пятнышек на коже готовится элементарно.
|
Ватрушки с творогом |
Это наш семейный рецепт ватрушек. Вариантов этого лакомства огромное множество - этот для тех, кто любит, чтобы начинки было много.
Ниже я приведу базовый вариант, который Вы можете разнообразить на свой вкус, добавив в начинку сухофрукты, фрукты, ягоды, кусочки шоколада и т.п.
Угощайтесь на здоровье!
На 6 штук диаметром 16 см.:
Тесто:
500 гр. муки (примерно, зависит от муки)
60 гр. слив. масла (растопить)
200 мл. молока (или 100 мл. молока и 100 мл. воды)
20 гр. свежих или 1,5 ч.л. сухих дрожжей
2 ст. л. сахара
1/4 ч. л. соли
1 яйцо (или 2 желтка)
Начинка:
400 гр. творога 0-5 % жирности
2 яйца
3-4 ст.л. сметаны (чем суше творог, тем больше)
4 ст.л. сахара
сухофрукты, фрукты и т.п. (по желанию)
|
Куриные оладьи или быстрый ужин |
Набор продуктов:
Выход 15 шт.
2 шт куриного филе
1 яйцо
1 ст ложка картофельного крахмала
1 ст ложка муки
3-4 ст ложки сметаны
соль,черный молотый перец по вкусу
лук,можно и свежий мелко покрошить
соду на кончике ножа
растительное масло для жарки
|
400 слов на английском |
|
Медитация прощения |
Составьте список всех людей, вспоминая которых, вы испытываете душевный дискомфорт. Не стесняйтесь включать в него всех, кого захотите, в том числе родителей, детей, супругов. Это вы делаете только для себя и будьте откровенны. Не нужно записывать и «прокручивать» в голове причины, почему возникло напряжение в отношениях. Просто перечислите на бумаге имена. Обязательно включите в список и себя.
Сядьте поудобнее. Позаботьтесь о том, чтобы вам никто не помешал. Прикройте глаза. Сделайте 2-3 глубоких вдоха и выдоха, освободите голову от посторонних мыслей. А теперь вслух или про себя произнесите слова: «Я освобождаюсь от груза прошлого. Я прощаю (имя человека) за все. Я дарю ему свою любовь и отпускаю с миром. Все хорошо». Проделайте это со всеми именами в списке. Когда дойдете до себя, произнесите: «Я прощаю себя и люблю. Все хорошо и спокойно в моей душе».
Не просто произносите слова, попробуйте почувствовать, как с каждым словом прощения у вас на душе становится легче. По-настоящему простить друзей, близких, посторонних, себя — легко, потому что все уже давно в прошлом, а вы живете только настоящим. Когда медитация будет закончена, откройте глаза и почувствуйте, словно все ваше существо всколыхнул свежий воздух освобождения.
Пусть медитация прощения станет вашей обычной практикой. Она не занимает много времени, но вскоре вы заметите, что вас начинают окружать только приятные люди. Все завистники и недоброжелатели сами собой растворятся, а вы станете находить в обыденных вещах намного больше радости и удовольствия.
|
Лучшее средство против папиллом-Яйцо |
|
Икры второе сердце - Лечение радикулита за 20 минут |
Ахиллес — непобедимый и отважный герой многочисленных легенд Древней Греции. Ахиллеса не брали никакие вражеские стрелы. Легенда гласит, что мать Ахилла Фетида, желая сделать сына неуязвимым, окунула мальчика в воды священной реки Стикс. Но, окуная, она держала его за пятку (пяту), и поэтому пятка оказалась неосвященной и стало быть незащищенной. В одном из сражений противник Ахилла Парис, пустил стрелу в пятку Ахилла и убил его. С тех пор всякое слабое, уязвимое место человека (или какой-то структуры) называют ахиллесовой пятой.
http://russiahousenews.info/blogs/lechenie-radikulita-za-20-...
|
Шьем эффектное бархатное платье. Мастер-класс |
В осенне-зимнем сезоне 2016-2017 бархат триумфально вернулся на подиумы и занял лидирующее место в коллекциях всех знаменитых дизайнеров, поэтому мы решили не отставать от мировой моды и создать роскошное вечернее бархатное платье с запАхом на подкладе, с завязывающимся поясом. То, что нужно к Новогоднему выходу « в свет». Такое платье легко сшить самой, у него несложный крой, отсутствует потайная молния, платье завязывается на поясе, к тому же оно не требует больших денежных затрат, при этом выглядит очень богато.
|
