-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ШАХЗАДЕ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.07.2011
Записей: 12767
Комментариев: 585
Написано: 14249





Полезная информация про лекарства!

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения siurpriz_siur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Полезная информация про лекарства!

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

ПРОСТУДА
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

ПЕЧЕНЬ
1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей.
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин).
4. Липоферон – препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз!
5. Оротат калия – улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ.
6. Силимарин – гексал. Растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене.
7. Холензим – желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов.
8. Холивер – желчегонный препарат растительного происхождения.
9. Хепель – гомеопатическое немецкое средство без побочных действий.
10. ЭСсенциале – уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени.

ЖЕЛУДОК
1. Альтан – растительный препарат отечественного производства, незаменим при язвенной болезни.
2. Ацидин-пепсин. Препарат повышает кислотность в желудке.
3. Гастритол – капли растительного происхождения, хороши для малышей.
4. Мотилиум – нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку.
5. Облепиховое масло – уменьшает воспалительные процессы в желудке.
6. Париет – из последнего поколения препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке.
7. Пилобакт – новейшее средство от хеликобактера.
8. Ренорм – отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение.
9. Риабал – хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают детям. Есть в виде сиропа и в каплях.
10. Фосфалюгель – гель, хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем его аналоги.

ГЛАЗА
1. Зовиракс – глазная мазь, незаменима при конъюнктивитах вирусной природы.
2. Квинакс – лучшее профилактическое средство при катаракте.
3. Корнерегель – гель, хорошо восстанавливает слезную пленку на роговице глаза.
4. Ксалаком – в нем соединены два препарата ксалатан и тималол. Они усиливают действие друг друга.
5. Ксалатан (траватан) – эффективен при глаукоме, можно капать один раз в сутки.
6. Систейн – искусственная слеза, преимущество – можно капать раз в сутки.
7. Униклофен – хорошее нестероидное противовоспалительное средство в каплях.
8. Флоксал – капли, антибиотик, действует на широкий спектр микроорганизмов.
9. Флоксаловая мазь – незаменима при бактериальных конъюнктивитах.
10. Циклоксан – сильный антибиотик в каплях, панацея от острых конъюнктивитов.

УШИ
1. Амоксицилин – антибиотик, активно борется с основными возбудителями, вызывающими ЛОР-заболевания.
2. клавициллин-Амоксициллин + клавулановая кислота. Помимо чувствительных к амоксицилину микроорганизмов, препарат активно действует и на некоторые виды бактерий.
3. Отофа – ушные капли, антибиотик применяют при воспалительных заболеваниях среднего уха.
4. Отипакс – комбинированный препарат для местного применения с выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Сочетание в нем феназона и лидокаина сокращает время наступления анестезирующего эффекта.
5. Нимесулид – оказывает одновременно обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие.
6. Нокспрей – при введении через полость носа вызывает сужение слизистой оболочки, уменьшает ее отек, а также отечность вокруг устьев евстахиевых труб, улучшает дренаж при евстахиите и отите.
7. Ципрофлоксацин – эффективно местное средство при отитах, оказывает противовоспалительное, противозудное и сосудосуживающее действие, уменьшает отеки.
8. Цефаклор, цефиксим, цефподоксим, цефпрозил, цефуроксим – это цефалоспорины второго и третьего поколения. Их назначают тем, на кого не действует ампициллин.
9. Эдас-125 тонзиллин – гомеопатические капли, назначают детям с 2-х лет при отитах, аденоидах, хроническом тонзиллите с водой или на кусочке сахара.
10. Эритромицин – назначают тем, у кого аллергия на препараты пенициллинового ряда.

НЕРВЫ
1. Венлаксор – антидепрессант практически без побочных эффектов, быстро выводит из тяжелой депрессии.
2. Бусперон – сильное противотревожное средство, не создает эффекта заторможенности. Можно применять водителям и студентам перед экзаменом.
3. Гидазепам – мягкое снотворное, не влияет на реакцию водителя. Но к нему можно привыкнуть – больше месяца пить нельзя!
4. Зипрекса – не имеет серьезных побочных действий, оказывает помощь мгновенно.
5. Имован (сонап, сомнол, сонаван) – самые современные снотворные средства.
6. Паксил – антидепрессант хорошо устраняет панику, страх, навязчивые состояния (фобии), помогает от анорексии, а также побочно удлиняет течение полового акта.
7. Праместар – улучшает память вообще и упрощает запоминание информации.
8. Рисполепт – действует долго, удобен – растворяется во рту как конфета.
9. Сульпирид (эгланил) – одновременно лечит нервы и желудок. Еще плюс: сегодня выпил – сегодня результат.
10. Финлепсин – лечит судороги и невриты, а также стабилизирует настроение.

ПОЧКИ
1. Аксеф – антибиотик, удобен тем, что можно принимать как таблетки, а можно вводить инъекционно. Он продается поштучно в комплекте с растворителем.
2. Блемарен – самый эффективный растворитель камней в почках.
3. Канефрон – растительный препарат без побочных действий.
4. Мовалис – свечи, негормональное противовоспалительное средство, которое не раздражает слизистую оболочку прямой кишки.
5. Нефрофит – комбинированный фитопрепарат с противовоспалительным и мочегонным действием. Без побочных эффектов, назначают детям с 5 лет и беременным.
6. Офлоксин – не агрессивен для желудка, редко вызывает аллергии.
7. Уросепт – свечи, действуют только на мочевыводящую систему.
8. Уролесан – растительный препарат, хорошо выводит песок из почек, часто назначают детям. Есть в виде сиропа.
9. Флемоклав солютаб – широкий спектр антимикробного действия, рекомендуют ослабленным больным.
10. Цефтриаксон – антибиотик широкого спектра действия с минимумом побочных эффектов, разрешен для применения даже беременным.

ПРОСТАТА
1. Азитрокс – антибиотик, удобен – одна таблетка в неделю.
2. Гатифлоксацин – самый новый антибиотик, быстродействующий.
3. Зоксон – дает минимум побочных эффектов, удобен – одна таблетка на ночь.
4. Пенистен – уменьшает объем простаты, снижет риск развития рака предстательной железы.
5. Простамол УНО – растительный препарат без побочных эффектов.
6. Простатилен (Витапрост) – вытяжка из предстательной железы крупного рогатого скота, биостимулятор.
7. Протефлазид – растительный иммуностимулятор, эффективен при простатите.
8. Фокусин – не снижает артериальное давление.
9. Фунид – противогрибковый препарат последнего поколения.
10. Юнидокс солютаб – антибиотик широкого спектра действия, хорошо проникает в ткань предстательной железы.

СУСТАВЫ
1. Аспирин – незаменим при подагре.
2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах.
3. Дона – укрепляет хрящевую ткань.
4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы.
5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов.
6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови.
7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат.
8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая желудка.
9. Остеогенон – эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности.
10. Ретаболил – улучшает периферическое кровообращение.

ГОРЛО
1. Анаферон – хорошее гомеопатическое средство для лечения вирусных инфекций верхних дыхательных путей.
2. Колустан – аэрозоль, хорошо снимает отеки при воспалениях.
3. Люголь, растворенный в глицерине – лучшее наружное средство при ларингите.
4. Пропосол–Н – имеет выраженные антимикробные и противовоспалительные свойства, не оказывает раздражающего действия на организм.
5. Синупрет – обладает антибактериальным и антиотечным действием, может назначаться детям – есть в виде капель.
6. Тонзилгон – противовоспалительное и обезболивающее средство, способствует уменьшению отека слизистой оболочки дыхательных путей.
7. Тонзилотрен – повышает активность слизистой оболочки.
8. Флемоксин солютаб – эффективный быстрорастворимый антибиотик при гнойной ангине, применяют как вовнутрь, так и для полоскания.
9. Фарингосепт – антисептическое средство, приятное на вкус (рассасывается во рту). Не влияет на кишечную микрофлору.
10. Фалиминт – средство с охлаждающим действием для лечения заболеваний полости рта и глотки. Незаменим накануне операций, при протезировании зубов и для лекторов.
Внимание! Эффект названных медикаментов зависит от сопутствующих препаратов и других нюансов лечения. Медики предупреждают: лечиться без консультации с врачом ни в коем случае нельзя!
Рубрики:  Здоровье
Полезности

Обновляем гардероб стильными штучками! Вдохновляемся)))

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ОфеяЛиЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обновляем гардероб стильными штучками! Вдохновляемся)))

Начну с цепочек, тема довольно избитая и много раз была на сайте, поэтому покажу только те что не видела я)))

 

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/переделки

Новогодняя елка из бумаги. Квиллинг.

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Helena74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодняя елка из бумаги. Квиллинг.

Рубрики:  Праздники/Новый Год
Разное

Как влюбить в себя мужа?

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:20 + в цитатник

 

 
             Как влюбить в себя мужа? Как сделать так, чтобы ваш мужчина постоянно испытывал к вам интерес и влечение? Как суметь выстроить отношения   так, чтобы всегда оставаться в роли Женщины, которую постоянно покоряют, хотят ей понравиться и вызвать её восхищение и уважение? Как узнать, чего мужчина хочет от отношений с женщиной? И вообще, когда и почему мужчина дарит подарки, почему мужчина дарит женщине цветы, ухаживает, заботится и оберегает? Как всё это понять и как вести себя так, чтобы всё это в полной мере присутствовало в жизни женщины?
      Главное, что стоит понять – это то, что мужчины терпеть не могут, когда за ними бегают. Они «на дух не переносят», когда женщина начинает за них цепляться, контролировать и пытаться вести себя, как «командир в юбке» (мы говорим про нормальных мужиков, а не женоподобных, крайне редко встречающихся экземпляров). Даже женщинам тяжело  общаться с подобными дамами, а что уж говорить про мужчину, который сам хочет завоевывать, восхищать, рассказывать ей различные смешные истории, чтобы понравиться, дарить подарки, звонить первому и хвастаться своими подвигами тогда, когда он не занят и может спокойно пообщаться.
            Нормальный мужик хочет покорять женщину и чувствовать, что это он ее завоевывает, прикладывает усилия и старается ей понравиться. Нормальный мужик хочет чувствовать себя завоевателем, охотником, добытчиком, в общем, настоящим мужчиной, а не жертвой, удирающей со всех ног от силков озабоченной женщины. Научитесь вызывать  в своем мужчине постоянное чувство интереса и желания как-то вас порадовать, сделать для вас что-то приятное, рассмешить интересной историей или похвастаться своими подвигами – тогда вы станете для него желанной добычей, которую он будет завоевывать на протяжение всей жизни. Опять же, если вы через несколько лет совместной жизни сами все не испортите, подумав, что теперь все, теперь мол, можно и расслабиться. 
            Сделайте так, чтобы вашему мужчине было интересно с вами, чтобы он стремился с работы как можно быстрее возвращаться домой и рассказать вам все, что произошло с ним за день, поделиться новостями, своими мыслями, наблюдениями, проблемами и, конечно же, похвастаться своими подвигами. 
           Сделайте так, чтобы ваш мужчина постоянно чувствовал нехватку общения с вами. Учитесь его слушать, учитесь его понимать – и этот «неукротимый, самостоятельный лев» превратится в ручного котенка.  Только никому не рассказывайте об этом, зачем вашим знакомым, друзьям и родственникам знать о том, какой ваш муж на самом деле? Выстраивайте свое счастье внутри семьи и берегите его, как зеницу ока. 
         Научитесь быть единственной и желанной, научитесь быть и подругой и другом, женой и любовницей, заботливой и нежной, внимательной и искренне интересующейся его делами – и тогда вашему мужу никогда не станет скучно с вами, и ему просто некогда будет искать все это на стороне, в других женщинах. Как сказал один из представителей сильного пола: «А зачем мне заводить отношения с другими женщинами, если моя жена устраивает меня по всем пунктам!». 
        Чего хотят мужчины от женщин в первую очередь? Вы думаете, что секс? Тогда вы глубоко заблуждаетесь. Никто и не спорит, что секс необходим и очень важен для счастливых отношений в семье. Но в первую очередь мужчина хочет быть услышанным и понятым. Если вы умеете выслушать и понять,  умеете интересоваться делами мужа и быть в курсе его дел про «строительство космодрома», про заключение контрактов между Марсом и дальним созвездием зеленых человечков, если вы знаете, почему Иванов в этом сезоне явно не оправдает доверие вашего благоверного –  вы навсегда будете вне конкуренции.    
           А если ещё и сексом со своим мужчиной будете заниматься, не исполняя обязанности, а получая истинное удовольствие – то цены вам не будет. Знаете, этакий эксклюзив ручной работы. Вот только работу такую вам придется провести самостоятельно, поставить приоритетной целью счастье свое и своей семьи.  И заключается это счастье, в том числе,  в верности и преданности друг другу.
           Как говорилось выше, если вы станете интересной и сумеете постоянно поддерживать этот интерес своего мужа, то ему просто некогда будет, да и не захочется встречаться с другими женщинами. Не верьте в те сказки, что якобы «все мужики изменяют, все мужики одинаковые».  Бывают, конечно, и такие, как говорится, отклонения от нормы, но это уже клиника, а мы сейчас говорим про обычного представителя сильного пола, которого, чтобы с дивана сдвинуть или заставить что-то делать, требуются неимоверные усилия и вся женская мудрость и смекалка. А уж чтобы он  пустился во все тяжкие, так это постараться надо так довести мужика, чтобы он,  пересилив свою лень к переменам,  все-таки встал и начал что-то делать в данном направлении.  
     Никто не спорит с тем, что мужчине (и женщине, кстати, тоже), интересен секс, причем, регулярный и качественный! Но ему интересен секс с любимой женщиной! Это в молодости у парней гормоны играют, но чем старше мужчина становится, тем все больше он начинает ценить спокойное времяпрепровождение со своей любимой, разговоры за чашкой чая, семейные вечера,  комфортное ложе и отсутствие излишнего риска и т.д. Поэтому, не забывая удовлетворять мужчину сексуально, всегда помните, что приоритетом удовлетворения у него стоит его чувство значимости, его желание ощутить себя героем и добытчиком и его желание быть выслушанным и услышанным. Мужчины не меньше, чем мы, женщины, любят поговорить. Но поговорить они любят о себе, о своих подвигах, о своих делах и интересах. Он и о вас с удовольствием выслушает, хоть всю ночь напролет будет успокаивать, и пытаться решить ваши проблемы, но все-таки после того, как вы сумеете услышать его самого. 
            Мужчины обожают, когда их встречают и обнимают, они любят, когда вы говорите об их важности для вас. Встречайте вашего мужа радостно, встречайте его с чувством любви и чувством нежности, представьте, как ваша любовь изливается из вас и окутывает вашего партнера. Обнимите его и прошепчите, что он для вас самый замечательный, самый любимый и самый дорогой во всем свете. После  того, как ваш «неукротимый лев» немного размякнет от такого приема, он захочет быть услышанным. В нем целый день зрело желание и потребность прийти домой и рассказать, похвастаться своей женщине о том, как он «завалил буйвола», поставив на место этого несносного прохвоста из соседнего кабинета, или как они удачно заключили контракт, над которым он работал последние полгода.  
            Попадаются, и довольно часто, такие экземпляры сильного пола, правда, уже прирученные, которые не всегда могут дождаться вечера и обычно звонят женам, чтобы рассказать ей о своих подвигах. Вот здесь главное, даже если вы «супер заняты», постарайтесь найти хотя бы две минутки и пропеть дифирамбы любимому, сказать, что так им восхищаетесь и вечером хотите все подробно услышать раз пятьдесят минимум. 
           Итак, ваш герой пришел домой, его встретили и обняли, сели ужинать или стали вместе готовить что-то вкусное… и в первую очередь очень внимательно слушать о его делах. Не требуйте: «А ну-ка расскажи, как у тебя прошел день!», лучше быть мягкой и спокойной, а главное, получать истинное удовольствие от любого повествования своего героя. Возможно, он хочет рассказать совсем не то, что хотели бы услышать вы сами, ну и пусть рассказывает,  постарайтесь  понять своего мужчину и заинтересоваться темой. Чем глубже вы будете вникать во все нюансы (пусть даже порой в профессиональные термины), тем вам самой станет все интереснее и увлекательнее, и мужчина, видя ваш подлинный интерес и понимание, начнет с еще большим желанием делиться такими подробностями, о которых он никому больше не рассказывает. Если сумеете постепенно, помаленьку, не нарушая доверия и не надавливая чрезмерно своими требованиями «приручить» вашего героя, тогда можно смело переходить к следующим пунктам. 
         После того, как вашему партнеру стало интересно с вами, т.е. вы научились его слушать и понимать, теперь можете понемногу вводить его в курс и своих дел. Здесь, порой, у многих женщин основная ошибка и происходит. Часто они словно внушают своему мужу: «Ты не интересуешься моими делами, ты меня не понимаешь». Ну, конечно же, он не интересуется и не понимает, только не потому, что он «эгоистичный и думает только о себе». Все это от того происходит,  что он ровным счетом ничего не смыслит в вашей жизни, в вашем внутреннем мире переживаний и эмоций, в вашей профессии, в вашем увлечении Бахом и Моцартом, в вашем занятии живописью и так далее. Не теребите его и не пытайтесь вызвать у него чувство вины, разыгрывая из себя роль жертвы. Помните о главной, приоритетной цели – счастливые отношения, и понимайте, что выстраивать отношения необходимо осознанно, постепенно, но каждый день хотя бы по часу. Научитесь рассказывать о себе дозировано. Если вам кажется, что мужчина вами не интересуется, то вначале спросите себя: «Если бы я ему была не интересна, разве он стал бы со мной встречаться?» 
         А потом ответьте на второй вопрос: «Возможно, ему не интересна данная тема только лишь из–за того, что он в ней ничего не смыслит, а для мужчин это очень важно, они ведь хотят быть героями и всезнаями во всех областях жизни». Начните помаленьку, постепенно рассказывать что-то в интересной, повествовательной форме, плавно вводите его в свой мир, в свою жизнь. Все это займет не один месяц, и даже не один год, весь этот процесс – на всю жизнь. Вы ведь не стоите на месте, и ваш мужчина тоже постоянно растет, развивается, узнает что-то новое. Вот и учитесь с ним вместе взаимодействовать, рассказывать друг о друге то, что вы хотите. Учитесь жить своей жизнью, но при этом быть интересными друг другу. 
Рубрики:  Интерестное/психология

Ленивые пирожки с яблоками и корицей

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивые пирожки с яблоками и корицей

Автор: ***ГАЛИНКА***

 
 
Простой в исполнении рецепт яблочных пирожков, подходит для тех у кого нет времени возится с каждым пирожком в отдельности.
 
Итак, рецепт ленивых пирожков с яблоками и корицей
 
 
Приготовление теста:400- 500 г муки
 
80 г сливочного масла
 
1 стакан кефира
 
1ч.л. соли
 
1-2 ч.л. сахара
 
8 г быстродействующих дрожжей
 
Начинка: 
 
5-7 яблок
 
Сахар (по вкусу)
 
Корица (по вкусу)
 
1желток (для смазывания)
 
Процесс приготовления:
 
1. Делаем согласно рецепту дрожжевое тесто для пирогов.
 
2. Раскатываем тесто тонким слоем 5-7 мм.
 
3. Трем яблоки на терке, добавляем сахар и корицу по вкусу.
 
4. Укладываем яблоки на пласт теста
 
5.Заварачиваем тесто рулетом, края защипываем
 
6. Смазываем поверхность рулета яичным желтком
 
7. Режем рулет ножом на порционные куски 2-3 см
 
8. Выкладываем на противень, смазанный маслом и выпекаем в духовке 20 мин. при 180 градусах.
 
Приятного аппетита!flirt
Рубрики:  Кулинария /пирожки, чебуреки, булочки

КРАСИВЫЙ, НАРЯДНЫЙ САЛАТ "КАЛЛЫ"...

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:18 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВЫЙ, НАРЯДНЫЙ САЛАТ "КАЛЛЫ"...

источник

Салат к праздничному столу. Красиво, нарядно, вкусно.

ЗДЕСЬ ВСЯ ПОДБОРКА

Ингредиенты:

200 г крабовых палочек,
50 г мороженого сливочного масла,
5 шт вареных яиц,
1шт плавленый сырок,

1 луковица,

1 кисло-сладкое яблоко,

майонез,

соль по вкусу,

Для украшения:

1 уп сливочного сыра хохланд (можно другой, только он должен быть в квадратной упаковке, нарезан и быть гибким),

50 г корейской морковки,

оливки,

орехи,

зелень.

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария /салаты

НАРЯДНЫЙ, НЕДОРОГОЙ САЛАТ "ПОД ЛИСЬЕЙ ШУБКОЙ"...

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:18 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРЯДНЫЙ, НЕДОРОГОЙ САЛАТ "ПОД ЛИСЬЕЙ ШУБКОЙ"...

источник

Салат к праздничному столу. Красиво, нарядно, вкусно.

ЗДЕСЬ ВСЯ ПОДБОРКА

Ингредиенты:

2 вареные моркови,

3 вареные картошки,

1 соленая сельдь,

1 банка маринованных шампиньонов,

лук,

майонез.

       

Приготовление:
На фольгу положить пленку полиэтиленовую и выложить: 1 слой варенной моркови натертой на терке,

смазать майонезом,

2 слой обжаренных шампиньонов с луком,

смазать майонезом,

3 слой вареной картошки,

смазать майонезом.

4 слой выложить сельдь.

И аккуратно с фольгой завернуть в виде рулета. Положить в холодильник на несколько часов. Затем разрезать на кусочки острым ножом. Очень вкусно!

Салат

 

Рубрики:  Кулинария /салаты

Рыбка в тесте

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:17 + в цитатник
Это цитата сообщения yasa22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбка в тесте

как приготовить рыбу в тесте Источник

Рыбу жареную в тесте можно подать как закуску. Рыба жареная в тесте хороша практически с любым гарниром и любым соусом.  За праздничным столом блюдо жареная рыба в тесте съедается полностью.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария /рыбные блюда

НЕОБЫЧНЫЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ "ЖЕМЧУЖИНА"...

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:17 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕОБЫЧНЫЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ "ЖЕМЧУЖИНА"...

источник

Салат к праздничному столу. Красиво, нарядно, вкусно.

ЗДЕСЬ ВСЯ ПОДБОРКА

prazdnik_jemchujina (405x292, 43Kb)

Ингредиенты:

200 г отвареных креветок,

3 вареных картошки,

1 свежий огурец,

1 помидор,

150 г сыра,

2 яйца,

майонез,

соль.

 

Для украшения:

листы белокочанной капусты,

свекольный сок,

пьяная вишня или маслина.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария /салаты

Вкуснючие пончики на сметане

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вкуснючие пончики на сметане

Вот недавно мне захотелось сладкого. И почему-то непременно пончиков. Погрузилась я в поиски идеального рецепта. Почему-то все, какие мне попадались, были с использованием дрожжей. Но мне не хотелось возиться с дрожжевым тестом, и я продолжила поиски. В итоге нашла подходящий рецепт – пончики на сметане. Поднимаются они за счет разрыхлителя для теста. Пончики получаются аппетитно золотистыми и плотными внутри, очень вкусными, но достаточно калорийными и жирными – даже промокание бумажной салфеткой не смогло убрать весь лишний жир. Но тот факт, что пончики получились очень вкусными, немного сгладило этот вообщем-то негативный момент.
ponchiki_1aa копия (680x462, 199Kb)

pецепт пончиков на сметане
Рубрики:  Кулинария /пирожки, чебуреки, булочки

на самом деле замечательная Маска для лица Джей Ло

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

на самом деле замечательная Маска для лица Джей Ло

lo (145x130, 5Kb)

Тут, конечно, действует универсальное правило «за что купил, за то и продаю», но маска и на самом деле замечательная, а ее создание приписывают не кому иному, как самому косметологу Дженифер Лопес. Хотя имя ее (его?) неизвестно, но результат налицо, в буквальном смысле этого слова.

а масочку попробую…
Рубрики:  Всё для женщин/маски

Перчатки без пальцев (вязание спицами)

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перчатки без пальцев (вязание спицами)

 

Модель взята из книги Вероники Хуг "Вяжем перчатки".

Перчатки без пальцев связаны спицами №5 из смешанной шерсти по 50 г бежевой и бордовой (80 м/50 г).

Размер 7/8.

Как связать перчатки без пальцев

Рубрики:  Вязание/носки, тапочки, вяз. обувь
Вязание/шали, шарфы, пледы

Быстрая и сытная закуска-Сыр, жареный в сухарях!

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:04 + в цитатник

 Голландский или российский сыр нарезать одинаковыми квадратиками толщиной 0,5 см, обвалять в муке, смочить во взбитых яйцах, затем в сухарях и обжарить в разогретом масле.

Ингредиенты: 300 г сыра, 2 яйца, 1 стакан панировочных сухарей, 100 г топленого масла.

Рубрики:  Кулинария /закуски
Кулинария /сыр,творог

Браслет «Солнечный день».

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:03 + в цитатник
Рубрики:  Украшения из бисера/браслеты

Как убрать морщины вокруг глаз с помощью домашних масок?

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:01 + в цитатник

 Кожа вокруг глаз нежная и тонкая. Она нуждается в особом уходе. Нередко, вокруг глаз появляются морщинки. Способов избавления от морщин существует достаточно много. Но, наиболее эффективным является — маски для кожи вокруг глаз.

Чтобы больше не вспоминать о том, что такое «морщины вокруг глаз» применяйте следующие маски:

Рецепты масок от морщинок вокруг глаз

1. С добавлением меда и творога

Компоненты: жирный творог – 1/2 ст.л, растопленный мед – 1/2 ч.л, раст.  масло – ч.л, жирные сливки – ч.л, теплое молоко – ст.л. Эта маска является очень питательной, способствует разглаживанию морщинок вокруг глаз.

Правила приготовления и применения: данные компоненты смешиваем. Эту маску наносим на кожу век. Продолжительность – 14-17 мин. Затем, умываемся теплой водой.

2. С добавлением творога и молокаморщины вокруг глаз

Компоненты: теплое молоко – 2 ч.л, жирная сметана, растопленный мед – ч.л, яичный желток.

Правила приготовления и применения: данные компоненты смешиваем. Эта маска наносится на кожу вокруг глаз. Продолжительность — 14-17 мин. Смывайте маску, используя ватный тампон, который пропитан теплым молоком. Эта маска является увлажняющей, способствует исчезновению морщинок вокруг глаз. Делайте эту процедуру и морщины вокруг глаз исчезнут.

3. С добавлением меда и овсяной муки.

Компоненты: овсяная мука – ч.л, растопленный мед – 1/2 ч.л, яичный желток.

Правила приготовления и применения: данные компоненты смешиваем. В том случае, если масса получилась слишком густая, то разбавьте ее желтком оставшимся или молоком теплым. Наносим маску на кожу под глазами. Продолжительность – 11 мину. После этого умываемся теплой водой.

4. С добавлением банана.

Компоненты: мякоть банана – ст.л, сливочное масло – ст.л.

Правила приготовления и применения: компоненты хорошенько смешиваем. Наносим маску на кожу под глазами, вбивайте ее в кожу кончиками пальцев. Делайте это весьма аккуратно. Продолжительность – 26 мин. После этого умываемся теплой водой.

морщины вокруг глаз5. С добавлением абрикоса.

Компоненты: мякоть абрикоса – ст.л, раст. масло или сметана жирная – ч.л.

Правила приготовления и применения:указанные компоненты смешиваем. Наносим эту маску на кожу под глазами. Продолжительность – 21 мин.

6. С добавлением сырого картофеля.

Правила приготовления и применения: берем небольшую картофелину, очищаем ее, натираем на терке и разделаем на 2 равные части. Каждую из частей заворачиваем в марлю и накладываем на наши веки. Продолжительность 21 мин. Смываем прохладной водичкой. Если у вас нет времени на то, чтобы натереть картофель, то вы можете просто разрезать картофелину на тоненькие дольки и поместить на веки.

7. С добавлением сливок и картофеляморщины вокруг глаз

Правила приготовления и применения: смешиваем сливки с  тертым сырым картофелем. Наносим эту смесь на нижние веки. Однако, верхние веки тоже балуем. Для этого накладываем на них тампоны ватные, пропитанные крепким чаем. Продолжительность 17 мин. После этой замечательной процедуры кожа заметно измениться, она станет более молодая и гладкая.

8. С добавлением белого хлеба

Правила приготовления и применения маски для кожи вокруг глаз: молоко смешиваем с мякишем белого хлеба. Оставляем на 6 мин. После этого наносим маску на кожу под глазами. Продолжительность – 21 мин. Делаем эту процедуру через день.

9. С добавлением петрушки.

Компоненты: измельченная петрушка – ч.л, сметана – 2 ч.л.

Правила приготовления и применения: указанные компоненты смешиваем. Наносим массу на кожу вокруг глаз. Продолжительность 23 мин. Смываем холодной водой. Вы можете применять данную маску и при отечности век.

10. С добавлением виноградного сока

Кожу вокруг глаз смазываем виноградным соком. Для этого разрезаем виноградинку и проводим ею по нижнему веку. Благодаря такой процедуре глаза получат натуральноепитание.

морщины вокруг глаз маски с оливковым маслом11. С добавлением оливкового масла.

Компоненты: масляный раствор витамина Е, оливковое масло – 50 г.

Правила приготовления и применения: указанные компоненты смешиваем.  Смесь вбиваем в кожу кончиками пальцев. Делаем это 6 мин. После чего хорошенько удаляем оставшиеся излишки масла. Лучше это делать с помощью бумажной салфетки.

12. С добавлением желтка и меда.

Компоненты:  мед – ч.л, желток.

Правила приготовления и применения: указанные компоненты смешиваем. Наносим маску на кожу век. Продолжительность – 11 мин.

13. С добавлением масел: растительное или сливочное.:

Оба эти масла являются замечательными народными средствами против морщинок вокруг глаз. Сливочное масло можете применять в качестве ночного крема для кожи вокруг глаз. Для этого просто вбивайте его подушечками пальцев в кожу вокруг глаз. Таким же образом вы можете применять и растительное масло. Если вы применяете на ночь, то не смывайте эти масла до утра.

14. С добавлением различных трав:морщины вокруг глаз

Компоненты:  оливковое мало, процеженный отвар петрушки – 2 ст.л,кашица картофелины, натертой на терке – ст.л.

Правила приготовления и применения: указанные компоненты перемешиваем. Полученную массу выкладываем на марлю, которая сложена в несколько слоев. Затем, марлю наносим на глаза, слегка прижимаем. Продолжительность 21 мин. Эту маску делайте вечером. После нее лучше не умываться. Если остались кусочки картофеля, то просто уберите их с помощью ватной палочки.

 



 

 

Рубрики:  Всё для женщин/маски

Шоколадное фондю

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 02:01 + в цитатник

 

  Шоколадное фондю – украшение любого праздничного стола, способное приятно  удивить Ваших гостей. Предложите эксклюзивный  букет из множества продуктов, которые Ваши гости смогут макать в растопленный шоколад.

Время приготовления 1 часа 15 минут.

Готовим:

1. Муку с разрыхлителем просеиваем через сито. Отделяем желтки от белков. Желтки взбиваем с молоком, растопленным сливочным маслом и сахаром. Добавляем в муку и перемешиваем.

2. Белки с щепоткой соли взбиваем в густую пену.

3. В желтковую массу аккуратно вводим белки и перемешиваем с помощью силиконовой лопатки. Бисквит ставим в духовку и выпекаем в течение 25 минут при температуре 180°С. Готовый бисквит нарезаем кубиками 2,5х2,5 см и возвращаем на 10 минут в духовку.


 

4. Шоколад разламываем на небольшие кусочки, помещаем в керамическую кастрюлю, входящую в состав набора для фондю. Добавляем горячее молоко, сливочное масло и сахарную пудру, перемешиваем. Металлическую кастрюлю из набора наполняем кипящей водой, сверху ставим керамическую кастрюлю и готовим, пока шоколадная масса не станет однородной.

5. Фрукты моем и нарезаем кубиками.

 

6. Кипящую шоколадную массу переставляем на специальную подставку, зажигаем спиртовку и ставим на стол. Отдельно подаем фрукты и подсушенный бисквит. Шоколадное фондю готово!

Состав на 6 порций:

  • черный шоколад – 600 гр.
  • молоко – 75 мл.
  • сливочное масло – 60 гр.
  • сахарная пудра – 100 гр.

Для бисквита:

  • яйцо – 3 шт.
  • мелкозернистый сахар – 200 гр.
  • мука – 1 стакан
  • разрыхлитель – 1 пакетик
  • молоко – 50 мл.
  • сливочное масло – 30 гр.
  • щепотка соли
  • сезонные ягоды и фрукты.

 Кстати: Если у Вас нет набора для фондю – не беда. Шоколадный фонтан фондю Chocolate Fondue Fountain поможет Вам приготовить это замечательное угощение. Он может сам растапливать шоколад и подавать его в виде фонтана. Вашим гостям останется лишь выбрать для себя вариант десерта.

Посмотрите, как эффектно он выглядит:

 

 



Рубрики:  Кулинария /десерты

Нежность.

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 01:55 + в цитатник
Рубрики:  Вышивка/цветы



Процитировано 1 раз

Очищающая диета Николь Кидман

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 01:54 + в цитатник

 Никoль Кидман и её очищающая диета. «Здраво-Браво» сегодня говорит о прекрасной актрисе и её диете.

Очищающая диета НикольКидман

Николь Кидман. Кто видел эту актрису, не устает удивляться, как ей удается поддерживать в таком отличном состоянии свою прекрасную кожу и стройную фигуру.

Оказывается, знаменитая актриса придерживается очищающей диеты, которую разработала сама. По сути, диета не так уж и сложна. Но не у каждого хватит сил придерживаться её.

Своей диеты Никoль Кидман придерживается несколько раз в году, но не раньше чем через три месяца. Особенно если нужно готовиться к новой роли, где её безупречный вид должен остаться в памяти у миллионов зрителей.

В чем заключается очищающая диета Никoль Кидман?

Очищaющая диета Николь – это трехдневное голодание, но все же относительное. Она ничего не ест, но при этом пьет не только чистую воду, но и травяные настои, и свежие соки, как из разных фруктов, так и из овощей. И все это пить разрешено столько, сколько хочется. Особое внимание Николь уделяет сезонности и качеству продуктов, из которых делается сок.

Выбирает она время для диет между съемками, когда возникает наименее стрессовый период, когда комфортно заняться собой, ни на что не отвлекаясь.

Кидман считает, что больше чем три дня сидеть на такой диете ни в коем случае нельзя. Иначе слабость, плохое самочувствие обеспечено. Три дня – это оптимальный срок для омоложения организма и его очищения.

Но это еще не все, после этих трех дней почти голодания, нужно умело войти в обычный режим жизни. Для этого разработана двухдневная диета. Результат после неё отличный. 5-  6 кг лишнего веса как не бывало.

Диета для очищения и омоложения Николь Кидман

Эта диета рассчитана на две недели.
Само меню разработано на одну неделю, а вторая неделя повторяет первую.
Исключить полностью: соль и алкоголь.

день Первый:

  • На завтрак:  кофе натуральный без сaхара, всего одна чашечка
  • На обед:  помидоры со шпинатом и два яйца (лучше «в мешочек»)
  • На ужин: нежирное мясо (говядина, телятина), приготовленная на пару и листья зеленого салата

день Второй:

  • На завтрак: хлебец и чашечка кофе натурального без сахара
  • На обед: Куриная грудка, которую приготовили на пару
  • На ужин: Кусочек ветчины и стакан нежирного кефира

день Третий:

  • На завтрак:  один хлебец, чашечка кофе натурального без сахара
  • На обед: 200гр корня сельдерея с помидорами, которые обжарены без масла, и любой фрукт, но только не сладкий.
  • На ужин: два яйца, которые сварены вкрутую, одна небольшая морковка, и кусочек твердого сыра

день Четвертый:

  • На завтрак: кофе натуральный без сaхара, всего одна чашечка
  • На обед:  одна небольшая морковка, два яйца, которые  сварили вкрутую и кусочек твердого сыра
  • На ужин: салат из фруктов, без заправок и йогуртов

день Пятый:

  • На завтрак:  черный размолотый кофе без сахара, всего одна чашечка
  • На обед: любая рыба, которую нужно приготовить на пару
  • На ужин: салат из тертой моркови с оливковым маслом

день Шестой:

  • На завтрак: хлебец, чашечка кофе натурального без сахара
  • На обед: Куриная грудка, которую приготовили на пару, салат из зеленых овощей
  • На ужин: два , сваренные вкрутую, яйца

день Седьмой:

  • На завтрак:  чай зеленый без сахара – одна чашка
  • На обед: порция любого отварного мяса и всего один фрукт
  • На ужин: овощи и рыба, приготовленные на пару

 

В обычной жизни Николь Кидман питается только здоровой пищей. Она не ест вредные рафинированные продукты, не употребляет замороженные фрукты и овощи. А также не пьет кофе и черный чай, алкоголь и газированные напитки.

Вся система очищения и омоложения Николь Кидман очень жесткая, но и очень действенная. Я бы даже сказала что она очень жестокая. Выходить из неё нужно постепенно вводя в рацион каши, соль, разнообразные фрукты и овощи. И при этом нельзя забывать о физических упражнениях, чтобы подстегнуть замедленные обменные процессы в организме.

Вот такая она очищающая диета знаменитой актрисы Николь Кидман.



Read more: http://zdravo-bravo.ru/pohudenie/ochischayuschaya-dieta-nikol-kidman#ixzz2BCP9M3my

Рубрики:  Всё для женщин/стройнеем



Процитировано 1 раз

Как вернуть волосам здоровье

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 01:51 + в цитатник

 

 
Нередко, благодаря телевизионной рекламе мы можем видеть чудесное избавление от перхоти и наши волосы должны становиться мягкими и шелковистыми. Конечно, препараты нового поколения способны подарить нашим волосам здоровье и комфорт, но не навсегда. 

Когда у обладательницы сильных и блестящих волос прекрасный внешний вид, то это говорит о том, что здоровы не только волосы, но и сама хозяйка прекрасной шевелюры. 

Для сравнения можно представить, как определяют здоровье у животных. Здоровая и блестящая шерсть в данном случае является признаком здоровья животного, но это совсем не означает, что её моют шампунями. Блеск достигается за счет полноценного питания.

Если Вы однажды заметили, что Ваши волосы стали выпадать, потеряли блеск и стали ломкими не стоит бежать в магазин и скупать шампуни. Просто задумайтесь, почему это происходит с Вами? Вполне возможно придется обратиться к врачу и пройти диагностику органов, возможно, какой-то из них стал барахлить, и это отразилось на здоровье волос. Нужно понимать, что косметические средства в этом случае бессильны и станут помогать только тогда, когда исчезнут первопричины болезни.

Диагностика сотояния организма по волосам

 • Если волосы выпадают активно, то это явный признак проблем с эндокринной системой. Возможны проблемы с печенью и желчным пузырем.
• Излишняя жирность волос говорит о возможных заболеваниях печени.
• Если в голове копится перхоть, то стоит обратить внимание на желудочно-кишечный тракт.
• Ощущение сухости волос и кожи головы говорит о том, что возможны проблемы с почками.
• Если волос начал седеть, то это говорит о заболевании щитовидной железы.

Даже если у Вас абсолютно здоровые волосы необходимо помнить, что постоянные эксперименты над ними, в виде неоднократных окрасок, химических завивок, процесса блондирования и многих других процедур, ведут к неизбежному изменению структуры волос. Поэтому, в данном случае Вам понадобятся качественные шампуни, лосьоны и кондиционеры, которые будут заботиться о волосах на всех стадиях обработки, и лучше всего обратиться в специализированный салон красоты, а не заниматься самодеятельностью. 

Уясните для себя, что если Вы хотите, чтобы Ваши волосы всегда были здоровыми, необходимо позаботиться, прежде всего, о своем сбалансированном питании с необходимым количеством витаминов и микроэлементов, что хорошо отразится не только на волосах, но и придаст общий тонус всему организму. Косметика лишь сможет поддержать достигнутый эффект на более длительный срок.

Как ухаживать за волосами

Всегда расчесывайте волосы перед сном. Потратьте на этот процесс минут 5-10. 

Один раз в 8 дней  рекомендуется мыть голову  с использованием яйца. Необходимо разбить сырое яйцо в стакан, добавить немного теплой воды и тщательно перемешать. Волосы предварительно необходимо смочить горячей водой и далее наклонитесь над тазиком и полейте яйцом волосы, а другой рукой массивно втирайте жидкость в кожу головы. Затем в тазик добавьте немного горячей воды и снова повторите процедуру, все также втирая жидкость в корни волос. После рекомендуется промыть голову под струей воды и сполоснутьволосы лимонным соком или слабым уксусом и затем вновь тщательно промыть.

Природные краски, такие как басма, хна, ромашка или ревень, считаются безвредными, и их использование для окрашивания волос только позитивно воздействует на микроклимат роста волос. Если хну использовать совместно с листочками басмы, то нужный Вам цвет можно балансировать, от светло-коричневого до черного.
  Ромашка способна творить чудеса и крепкий настой этого растения придает волосам золотистый оттенок, если же, в качестве природного красителя, использовать ревень, то можно получить светло-русый оттенок.
   Технология приготовления настоя для покраски такова, если Вы хотите придать волосам золотой оттенок, то необходимо взять настой ромашки в определенных пропорциях. Так, например, для светлых волос для настоя понадобится 100 г сухих соцветий, которые необходимо залить полулитром воды, для блондинок - 150-200 г на такое же количество воды. Заливают обязательно кипятком в течение 5-ти минут держат на сильном огне, а потом дают настояться в течении одного часа. Далее необходимо помыть волосы полученным настоем и просушить. Втирать не нужно.

Маски и настои для красоты и здоровья волос

Если у Вас довольно тонкие и ломкие волосы рекомендуем Вам сделать вот такую маску: возьмите по одной чайной ложечке майонез, мед, сок алоэ и один зубчик чеснока. Тщательно размельчите и перемешайте ингредиенты, а затем втирающими движениями нанесите на волосы полученную кашицу. Затем оберните голову целлофановым пакетом и не снимайте его в течение 3-4 часов. После пакет необходимо снять и тщательно промыть голову шампунем.

Для сухих волос можно использовать маску из репейного или оливкового масла. Для этого возьмите 1 столовую ложку масла, желток и по одной чайной ложечке меда и коньяка. Тщательно перемешайте и полученную маску нанесите на волосы и прикройте целлофановой пленкой. Такую маску необходимо выдержать в течение 2-3 часов и после хорошо промыть теплой водой с использованием шампуня.

Для жирных волос рекомендуется настой на основе природных трав. Для приготовления необходимо взять по две столовые ложки крапивы и цветков календулы и добавить 1 ложку коры дуба. Далее необходимо залить ингредиенты 1.5 литром кипятка и настоять в течение 30 минут. После процедить через марлю, а полученной водой несколько раз над тазиком прополоскать волосы. Смывать полученный эффект обычной водой не нужно.

Для нормальных волос можно приготовить питательную маску из травок. Возьмите по 1 столовой ложке ромашку, липу и крапиву и залейте 200 г кипяченой воды. Травы должны настояться в течение 30 минут, после чего необходимо отцедить жидкость и добавить жидкие витамины А, В1,В12, Е, а также желательно покрошить в раствор корочку ржаного хлеба. Через 15 минут маска будет готова и ей можно пользоваться. Нанесите её на волосы и оставьте под пленкой на 1.5 часа. После применения необходимо тщательно промыть волосы под проточной водой.

При обильном выпадении волос хорошо помогают соленые маски. Очень простой и действенный метод, которым очень легко пользоваться. Возьмите обычную соль и нанесите её по проборам и закутайте голову целлофаном на 15 минут. Затем тщательно промойте голову. Данную процедуру можно проделывать каждый раз, после того как Вы вымыли голову. Достаточно не более 10-ти таких процедур и волосы перестанут выпадать.

Восстанавливающие маски.
 - маска, которую можно делать 2 раза в неделю : десертная ложка мёда , подогреть , добавить десертную ложку репейного масла и 1 желток, нанести на голову . одеть пакет и замотать тёплым полотенцем, держать 1 час . 
 - маска, которую достаточно применять 1 раз в неделю : кислое молоко (домашнее) + желток , нанесите на голову на 1 час. Затем смойте маску шампунем, при необходимости воспользуйтесь бальзамом.
 - столовую ложку касторового масла, чайную ложку перцовой настойки смешать с любым кондиционером. Втереть в немытые сухие волосы, обмотать пленкой, надеть шапку, держать 1 час. Должно немножко печь кожу от настойки. Если не печет - увеличить количество настойки. Это делать перед мытьем головы 2 раза в неделю.

Теперь Вы в курсе того, как помочь волосам «не погибнуть» после применения химических средств. Воспользуйтесь нашими рекомедациями, и уже через месяц ваши волосы вновь засеяют и будут радовать здоровьем и блеском.

 

Рубрики:  Всё для женщин/полезные советы

Маленькие стратегии для достижения своих целей.

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 01:50 + в цитатник

 

1. Выясните, что же вы хотите достичь. Напишите одно предложение с определением своей цели. Поработайте внимательно над этим предложением, пока не станет  ясно и по существу.

 

2. Несколько раз прочитайте эту фразу  перед сном на ночь, а также после пробуждения по утрам.
3. Визуализируйте вашу цель по несколько минут и  желательно несколько раз в течении  дня.  В вашем воображении необходимо видеть свою поставленную цель так, как бы она  достигнута.
4. Держите будущее настроение  с открытой душой. Это даст  вам возможность стать более внимательными и узнать идеи и возможности, которые придут к вам и  помогут  в достижении желаемой  цели.
5. Тренируйте  вашу силу воли и самодисциплину, чтобы сохранить  внимание на поставленной цели и придерживаться своей решимости добиться успеха. Не позволяйте ничему и никому отвлекать вас или заставить  отойти от поставленной  цели.
6. Даже если будут возникать  препятствия на пути или вы не видите реального прогресса в достижении цели, не отступайте. Упорно добивайтесь успеха.
7. Уметь молчать.  Слишком много не говорите о том, какую цель поставили и чего  хотите достичь. Сконцентрируйтесь на этом и не говорите. Слишком много говорить с другими о своих желаниях и целях, значить  рассеять свои внутренние силы. Узнать, сконцентрироваться и направить всю свою энергию на достижение поставленной цели.



Read more: http://dupelbiz.com/uspex-2/malenkie-strategii-dly...niya-svoix-celej#ixzz2BCODayLX

Рубрики:  Интерестное/психология


Поиск сообщений в ШАХЗАДЕ
Страницы: 638 ... 301 300 [299] 298 297 ..
.. 1 Календарь