-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ШАХЗАДЕ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.07.2011
Записей: 12767
Комментариев: 585
Написано: 14249





Пуловер «Элегантные полосы».

Вторник, 09 Октября 2012 г. 23:21 + в цитатник

 Размер 46-48.

Материалы: 500 г шерстяной пряжи с добавлением вискозы кремового цвета, 50 г пряжи бежевого цвета, 50 г пряжи коричневого цвета с добавлением золотистого люрекса, 26 бусинок бежевого цвета и 13 бусинок коричневого цвета. Спицы № 5.

Узоры:

резинка 2 * 2 — 2 лиц.. 2 изн.

Платочная вязка — все п. лиц.

Описание работы.

Спинка и перед.

Нитью кремового цвета набрать 74 п. и вязать резинкой. На высоте 45 см закрыть для пройм с обеих сторон по 2 п. и убавить в каждом 2-м р., отступив 2 п. от края. 12 раз по 1 п. Закончив убавления реглана, снять на вспом. спицу оставшиеся 46 п. горловины. Общая высота около 60 см.

Рукава.

Нитью кремового цвета набрать 42 п. и вязать плат. вязкой, чередуя цвет нити в след. порядке: * 4р. нитью бежевого цвета, 4 р. нитью коричневого цвета и 4 р. нитью кремового цвета *, повторить от * еще 2 раза и равномерно прибавить в последнем р. 4 п. = 46 п.

Продолжить вязание нитью кремового цвета резинкой, прибавляя с обеих сторон в каждом 4-м р. 6 раз по 1 п. На высоте 44 см закрыть для оката рукава с обеих сторон по 2 п.. убавить в каждом 2-м р., отступив 2 п. от края, 12 раз по 1 п. и снять на вспом. спицу оставшиеся 30 п. Общая высота около 59 см.

Сборка.

Детали наколоть на выкройку, увлажнить и дать им высохнуть. Выполнить швы и вшить рукава в проймы, оставляя один шов открытым. Для воротника снять со вспом. спицы все п. = 152 п., связать нитью кремового цвета 4 р. резинкой и продолжить плат. вязкой, чередуя цвет нити в след. порядке: ** 4 р. нитью кремового цвета, 4 р. нитью коричневого цвета, 4 р. нитью бежевого цвета**. На высоте около 24 см, учитывая, что последними следует вязать 4 р. нитью кремового цвета, закрыть п. достаточно свободно. Выполнить оставшийся шов и сшить воротник. К нижнему краю воротника переда пришить бусинки, чередуя их цвет.

Журнал «Вязание для взрослых» 1/2008.

Рубрики:  Вязание/ОДЕЖДА. кофты, пуловеры, джемпера

Полезные лекарственные растения, насколько они эффективны

Вторник, 09 Октября 2012 г. 23:20 + в цитатник

 

 

Полезные лекарственные растенияО целительных качествахполезных лекарственных растений известно давно. Папирус Еберса, составленный в Египте еще в XVI веке к н. е., содержит сотни народных рецептов на разные болезни. Но такие рецепты передавали от поколения к поколению.

Хотя кое-кто считает народные лекарства безопаснее современных фармакологических средств, но такие лекарства тоже кроют в себе опасность. Поэтому возникают вопросы: что следует принять во внимание, прежде чем начать лечение травами? И в каких случаях одна форма терапии может быть полезнее за другие?

Как могут помочь лекарственные растения?

Целебным растениям приписывают много лечебных свойств. Некоторые помогают организму бороться с инфекциями. Другие способствуют пищеварению, успокаивают нервную систему, служат слабительным средством или регулируют работу разных желез.

Полезные  лекарственные растения могут иметь как питательную, так и терапевтическую ценность. Например, некоторые растения с мочегонными свойствами, в частности, петрушка, также богатые на калий, благодаря чему компенсируется потеря этих Полезные лекарственные растенияважных микроэлементов с мочой. А валериана врачебная (Valeriana officinalis), которую уже долгое время используют в качестве успокоительное средство, содержит много кальций. Собственно этот элемент усиливает успокоительное действие растения на нервную систему человека.

Способы применения

Лекарственные растения можно употреблять в разном виде: как чай, отвар, настойку или же в форме припарок. Чтобы приготовить чай, траву заливают кипящей водой. Но специалисты предупреждают, что лечебные чаи обычно нельзя кипятить. Отвары получают варкой корешей или коры. Таким образом, высвобождаются активные вещества.


 

Что такое настойка? В одном источнике говорится, что это «спиртовая или спиртово-водная вытяжка из растения». Что же касается припарок, их готовят разными способами. Преимущественно припарки прикладывают к больному или болезненному месту.

Полезные лекарственные растенияБольшинство полезных лекарственных растений, в отличие от многих синтетических витаминов и медикаментов, имеют пищевую ценность, поэтому их часто употребляют натощак. Принимать их можно и в капсулах, что удобнее и приятнее. Но если решите лечиться препаратами растительного происхождения, то помните, что стоит в первую очередь посоветоваться со специалистом.

Как правило, целебные растения советуют употреблять при простуде, расстройствах пищеварения, запорах, бессоннице и тошноте. Но порою их приписывают и в случае более серьезных болезней в лечебных или профилактических целях.

Предостережение

Хотя растительные средства, как правило, считаются безопасными, все же следует быть осторожными. Не обманывайтесь тем, что на этикетке препарата написано «натуральный». Вот что говорит одна энциклопедия о лекарственных средствах: «Надо отметить, что некоторые лекарственные растения очень опасны. [К сожалению] часто люди не задумываются о возможных результатах употребления как безопасных, так и опасных трав». Воздействующие компоненты лекарственных растений могут повлиять на сердцебиение, давление и уровень сахара в крови.

Поэтому те, кто страдает от сердечных болезней, гипертонии или диабета, должны быть особенно осторожными.

 
Рубрики:  Здоровье

Дизайн интерьера квартиры

Вторник, 09 Октября 2012 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайн интерьера квартиры

Вы никогда не замечали тот факт, что посетив в первый раз незнакомую квартиру, по ее интерьеру, дизайну и обстановке можно определить характер хозяина? Обычно интерьер нашей квартиры воплощает в себе наши привычки, характер, интересы, наклонности. Если вы решили доверить дизайн интерьера квартиры профессионалу, обязательно просмотрите дизайн-проект. Интерьер вашей квартиры должен радовать глаз, он должен успокаивать, вы обязательно должны чувствовать себя в своей квартире спокойно и комфортно. Общий интерьер должен быть согласован с вашими желаниями, привычками и образом жизни.

Белый цвет в интерьере квартиры

Классический интерьер квартиры

Читать далее...
Рубрики:  Интерьер/дизайн

Система питания по методу доктора Ковалькова...

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Snezhnaja_Lvicca [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Система питания по методу доктора Ковалькова

Метод доктора Ковалькова состоит из подготовительного этапа и трёх основных этапов:
Читать далее...
Рубрики:  Всё для женщин/стройнеем

Как лечить герпес?

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить герпес?

Герпес — вирусное заболевание с высыпанием сгруппированных пузырьков на коже или слизистых оболочках.

Источники инфекции: больной человек, вирусоноситель, переохлаждение или перегревание, снижение иммунитета, гиповитаминоз, последствия гриппа или пневмонии. Герпес может оказаться и самостоятельным заболеванием, которое называют лихорадкой. Может появляться на губах, крыльях носа и даже половых органах. Сначала появляется язвочка, которая жжет и зудит, затем пузырьки, которые, лопая, образуют корочку, которая со временем засыхает.

Как лечить герпес?

Пораженные участки должны быть сухими.

Стоит приобрести противовирусную мазь или цинковую пасту. Они подсушат пузырьки. Мазь наносить каждые 5 раз в сутки (минимальный интервал между нанесением - 4 часа).

Следует употреблять витаминные чаи.

Пихтовое или масло чайного дерева - отличное решение! Смазать болячки, повторить через 2 часа и обязательно перед сном. 

Если сыпи еще нет, а только зуд, срочно приложите лед, завернутый в салфетку (держите 5 минут, прикладывайте каждые 3 часа).

Смачивайте высыпания валокордином - герпес со временем исчезнет.

При первых признаках герпеса смазывайте высыпания  трижды в день серой из уха. Достаточно 3-х процедур.

Сок каланхоэ также лечит герпес.

Обязателен прием витаминов: бета-каротина, аскорбиновой кислоты, биофлавоноидов, цинка.

Головку чеснока раздавите под прессом, выложите на марлю и натрите болячки. Жжения не возникает.

Разведите мед с яблочным уксусом (1:1), размешайте и мажьте дважды в день.

3407372_ (600x303, 19Kb)

Рубрики:  Здоровье

ПРОГРАММА КРАСОТЫ на месяц...

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОГРАММА КРАСОТЫ на месяц...

источник

krasota1-2 РАЗА В НЕДЕЛЮ:
- делаем обязательный пилинг всего тела+ароматная ванна; 
    Самый простой (он же самый дорогой) способ - использовать магазинные скрабы и пены для ванн. Я в качестве скраба рекомендую использовать кофейную гущу с добавкой 2-3 капель масла грейпфрута или розы (если нет аллергии) 

- пилинг лица+маска 
    Скраб можно тот же, или магазинный, или более нежный - молотые овсяные хлопья+сухое молоко. Маска: намазать лицо овощем или фруктом. Дождаться высыхания. Затем нанести питательный крем, и сверху кусочки ранее использованного фрукта или овоща. Держать на лице полчаса. 
    После маски - внимание! – наносим на лицо крем, которым Вы пользуетесь под глаза. Его действие, как правило, более интенсивно и результат не заставит себя ждать. 
    Результат - гладкая, нежная, чистая, отдохнувшая кожа. Но это использовать лучше раз в неделю. 
    Раз в неделю мне нравится наносить творожную маску, в творог добавлена любая заваренная лекарственная трава, нанести на 20 минут. 

    ЕЖЕДНЕВНО:
- завтракаем овсянкой (в любом виде - запаренной, сваренной на воде или молоке, замоченной в кефире или йогурте) с добавлением любых сырых или сушеных фруктов и сырых семечек или орехов. Можно готовые мюсли. Если такой завтрак категорически невозможен - выпиваем стакан горячего травяного настоя, улучшающего работу кишечника.
- принимаем поливитамины
Результат - хороший цвет лица. 
    Умываемся водой, в которой растворена морская соль. Желательно ежедневно на ночь нанести йогурт на 10 минут. В йогурт выходит остатки косметики, нежно очищаются поры.
- делаем массаж (или просто хорошенько растираем всё тело) с массажным маслом или кремом (лучше утром). Можно просто энергично втирать крем или молочко в кожу. 
    Результат - за счет улучшения кровообращения кожа становится более упругой. 
    Полезно раз в неделю на лицо накладывать томатную пасту с йогуртом, или тертую свеклу с йогуртом. Улучшает цвет лица, оно становится личиком. Проверено на себе методом проб и ошибок. У меня жирная кожа лица, с возрастом стала смешанной, но считаю, советы помогают поддерживать ее аккуратной.


Из комментариев к сообщению:

По-болгарски: отшелушиваем.
рецепт натурального пилинг-крема для всех типов кожи:смешайте по 1 столовой ложке тертой моркови,оливкового масла и манки,нанесите на неочищенную кожу на 20 минут,затем смойте и нанесите питательный крем.
2. По-японски: увлажняем и защищаем.
к желтку одного яйца постепенно добавьте 1-2 чайные ложки растительного масла и столько же свежевыжатого сока фруктового. Хорошо смешайте, треть массы оставьте, остальное в холодильник. Смочите ватный тампон кипяченой водой, зачерпните немного смеси и быстро протрите лицо,повторите 2-3 раза, сбивая легкую пену, через пару минут смойте.
3. По-французски: цвет + поры.
Смешайте свежий яичный желток со столовой ложкой растительного масла, столько же сливок или сметаны и хорошо разотрите. Нанесите на неочищенную кожу, а затем смойте. Проделайте курс месяц.
4. По-скандинавски: омолаживаем.
Заморозьте в виде кубиков льда настой ромашки, череды или липового цвета. Они успокоят чувствительную кожу и подтянут увядающую, если регулярно протирать им лицо утром и вечером.
5. По-белорусски: улучшаем.
Очистите кожу 2-3 ватными тампонами смоченными молоком или растительным маслом. Разведите молоко горячей кипяченой водой и обильно смочите лицо и шею, немного подсушите салфеткой лицо, совершая легкие промокательные движения.
6. По-арабски: подсушиваем и освежаем.
Классическая - разведите 2-3 столовые ложки косметической глины холодной водой до консистенции густой сметаны, добавьте яичный желток, несколько капель оливкового масла и лимонного сока.
Подтягивающая - смешайте 3 чайные ложки белой глины с тремя столовыми ложками молока и чайной ложкой меда.
Освежающая - натрите на мелкой терке треть среднего огурца и смешайте с тремя столовыми ложками белой глины.
Грязевая ванна - растворите 500 гр белой или голубой глины в ванне с теплой водой, полежите 15-20 минут, ополоснитесь без мыла,геля и других косметических средств.

---------

Читать далее...
Рубрики:  Всё для женщин/стройнеем

Тонкая талия. Упражнения.

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ОфеяЛиЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонкая талия. Упражнения.

Каждая женщина мечтает о тонкой талии, но если за зиму объёмы увеличились, это не повод для грусти.

При желании и терпении тонкая талия может стать для вас реальностью, главное – придерживаться правильного рациона, вести здоровый образ жизни, и, конечно же, выполнять физические упражнения.

4795787_CJmuxX4zIo (604x428, 52Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/спорт

Буженина в "рукаве"- Это что-то!!! я в полнейшем восторге!!!

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Буженина в "рукаве"- Это что-то!!! я в полнейшем восторге!!!

Предлагаю вашему вниманию нежнейшее мясо свинины, которое готовится безумно просто, и вам понадобится минимум посуды, ведь все за вас сделает духовка! Мясо в 100 % будет нежнейшим! Никогда не думала, что смогу приготовить такое сочное мясо сама.
475364 (700x467, 67Kb)

Мясо получается очень нежным и сочным! Попробуйте! Вы не пожалеете!!!
Рубрики:  Кулинария /мясные блюда

Маска с димексидом для роста волос

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска с димексидом для роста волос

 

maski-dlya-volos-300x259 (300x259, 21Kb)
 Многие наверняка знают, что маска для волос с димексидом - весьма эффективный способ для ускорения роста волос . Сама я долгое время не решалась использовать в масках димексид, так как отзывы о нем были весьма противоречивые. Меня также смущал тот факт, что димексид - это лекарственный препарат и в медицине используется для ускорения заживления тканей. Пару лет назад это лекарство мне выписывали после операции, раны он затягивает действительно отлично.

В масках же для волос и лица димексид смешивается с растительными маслами и жидкими витаминами в определенной пропорции. Поскольку, димексид способен глубоко проникать в кожу, в результате чего питательные вещества, находящиеся в маске, тоже усваиваются лучше, корни волос получают необходимые витамины, поэтому рост волос ускоряется.

Приобрести флакончик димексида можно практически в любой аптеке. Но после того, как появилась информация о том, что маска с димексидом официально запатентована как средство для ускорения роста волос.

Я решила все-таки попробовать такую маску для волос с димексидом на себе.

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Всё для женщин/маски

душистые, нежные грибные котлетки в хрустящей корочке

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

душистые, нежные грибные котлетки в хрустящей корочке

Очень осенний рецепт – грибные котлеты. Если Вам посчастливилось достать лесные грибы, то ваши котлетки будут более ароматными. Эти простые в приготовлении котлетки ничуть не уступают привычным, мясным, к тому же их можно подавать и в качестве закуски...
P8154362 (700x525, 52Kb)

Котлеты получаются очень вкусными, попробуйте и вы поймете о чем я говорю!
Рубрики:  Кулинария /грибные блюда

ЭФФЕКТНЫЕ ВЯЗАНЫЕ ИЗДЕЛИЯ НОРВЕЖСКИМИ УЗОРАМИ... много... со схемами...

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭФФЕКТНЫЕ ВЯЗАНЫЕ ИЗДЕЛИЯ НОРВЕЖСКИМИ УЗОРАМИ... много... со схемами...

 

//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/464/92464207_large_9.jpg

//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/464/92464225_large_27.jpg

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/464/92464200_large_2.jpg

Превью 2 (426x576, 60Kb)Превью 3 (416x576, 100Kb)Превью 4 (422x576, 101Kb)Превью 5 (423x576, 87Kb)Превью 6 (420x576, 96Kb)Превью 7 (426x576, 94Kb)Превью 8 (411x576, 96Kb)Превью 9 (427x576, 100Kb)Превью 10 (413x576, 103Kb)Превью 11 (425x576, 59Kb)Превью 12 (415x576, 87Kb)Превью 13 (426x576, 80Kb)Превью 14 (408x576, 86Kb)Превью 15 (424x576, 73Kb)Превью 16 (423x576, 98Kb)Превью 17 (425x576, 84Kb)Превью 18 (421x576, 105Kb)Превью 19 (426x576, 81Kb)Превью 20 (424x576, 111Kb)Превью 21 (425x576, 71Kb)Превью 22 (423x576, 94Kb)Превью 23 (426x576, 84Kb)Превью 24 (421x576, 93Kb)Превью 25 (430x576, 80Kb)Превью 26 (421x576, 90Kb)Превью 27 (425x576, 89Kb)Превью 28 (422x576, 92Kb)Превью 29 (423x576, 88Kb)Превью 30 (421x576, 112Kb)Превью 31 (426x576, 91Kb)Превью 32 (425x576, 100Kb)Превью 33 (423x576, 77Kb)

Рубрики:  Вязание/схемы

ЧУДЕСНЫЕ МИНИАТЮРКИ - вышивка лентами... с мини-мастер-классами... очень несложно...

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДЕСНЫЕ МИНИАТЮРКИ - вышивка лентами... с мини-мастер-классами... очень несложно...

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/461/92461984_large_ScannedImage42.jpg

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/461/92461982_large_ScannedImage39.jpg

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/461/92461978_large_ScannedImage34.jpg

Превью ScannedImage-34 (385x576, 83Kb)Превью ScannedImage-35 (417x576, 94Kb)Превью ScannedImage-37 (392x576, 84Kb)Превью ScannedImage-39 (414x576, 69Kb)Превью ScannedImage-41 (400x576, 77Kb)Превью ScannedImage-42 (430x576, 87Kb)Превью ScannedImage-43 (417x576, 74Kb)Превью ScannedImage-44 (392x576, 90Kb)Превью ScannedImage-45 (419x576, 87Kb)

Рубрики:  Вышивка/Лентами


Понравилось: 1 пользователю

ОЛЕНИ... норвежские узоры... МНОГО... красиво...

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЛЕНИ... норвежские узоры... МНОГО... красиво...

источник

//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/463/92463705_large_megztinis_su_elniais4.jpg

//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/463/92463695_large_elniu_schema5.jpg

Превью 10-2 (372x576, 65Kb)Превью 10-diag (600x323, 83Kb)Превью 10-diag2 (600x317, 159Kb)Превью 14-2 (372x576, 48Kb)Превью 14-diag (500x390, 158Kb)Превью 14-diag2 (500x377, 158Kb)Превью 15 (463x557, 27Kb)Превью 15-diag (475x576, 95Kb)Превью 16 (372x576, 72Kb)Превью 16-1 (484x576, 41Kb)Превью 16-2 (515x576, 106Kb)Превью a1 (408x576, 119Kb)Превью a2 (402x576, 106Kb)Превью a3 (378x576, 102Kb)Превью elniai-sirdeleje (576x557, 97Kb)Превью elnias (387x576, 108Kb)Превью elniu_schema (400x313, 46Kb)Превью elniu_schema1 (500x283, 54Kb)Превью elniu_schema2 (500x208, 36Kb)Превью elniu_schema3 (215x258, 26Kb)Превью elniu_schema4 (453x576, 108Kb)Превью elniu_schema5 (277x330, 33Kb)Превью elniu_schema6 (576x530, 119Kb)Превью elniu_schema6-1 (576x530, 118Kb)Превью elniu_schema6-2 (640x391, 113Kb)Превью image-17 (426x576, 159Kb)Превью megztinis su elniais (576x576, 127Kb)Превью megztinis su elniais_rankoves_sch (357x576, 71Kb)Превью megztinis su elniais1 (336x576, 64Kb)Превью megztinis su elniais2 (387x576, 85Kb)Превью megztinis su elniais3 (425x576, 110Kb)Превью megztinis su elniais4 (400x533, 32Kb)Превью megztinis su elniais5 (432x576, 56Kb)Превью megztinis su elniais5_1 (644x557, 107Kb)Превью megztinis su elniais5_2 (625x369, 66Kb)Превью megztinis su elniais5_3 (337x208, 22Kb)Превью megztinis su elniais5_4 (612x348, 75Kb)Превью megztinis su elniais6 (411x576, 80Kb)Превью megztinis su elniais6-1 (411x576, 102Kb)Превью megztinis su elniais7 (400x496, 67Kb)Превью norveg-rastas-ziemai-2 (357x246, 24Kb)

Рубрики:  Вязание/схемы

БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ЖАККАРДОВЫХ УЗОРОВ и схемы к ним...

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ЖАККАРДОВЫХ УЗОРОВ и схемы к ним...

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/463/92463402_large_p0037.jpg

//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/463/92463375_large_052.jpg

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/92/463/92463396_large_70.jpg

Превью 28 (436x576, 129Kb)Превью 29 (430x576, 125Kb)Превью 030 (415x576, 132Kb)Превью 30 (438x576, 126Kb)Превью 031 (423x576, 135Kb)Превью 31 (431x576, 121Kb)Превью 032 (421x576, 122Kb)Превью 32 (433x576, 122Kb)Превью 033 (410x576, 116Kb)Превью 33 (428x576, 139Kb)Превью 034 (424x576, 120Kb)Превью 34 (432x576, 120Kb)Превью 035 (410x576, 121Kb)Превью 35 (432x576, 138Kb)Превью 036 (418x576, 96Kb)Превью 36 (432x576, 129Kb)Превью 037 (418x576, 97Kb)Превью 37 (433x576, 129Kb)Превью 038 (387x576, 100Kb)Превью 38 (437x576, 132Kb)Превью 39 (429x576, 133Kb)Превью 052 (438x576, 117Kb)Превью 053 (437x576, 107Kb)Превью 054 (438x576, 121Kb)Превью 055 (437x576, 127Kb)Превью 056 (440x576, 132Kb)Превью 057 (437x576, 130Kb)Превью 058 (437x576, 109Kb)Превью 059 (438x576, 114Kb)Превью 060 (437x576, 124Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/схемы

Уменьшаем калории быстро и легко

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:35 + в цитатник

 

Иногда, чтобы похудеть, не нужно садиться на диету. Уменьшить количество поглощаемых калорий можно довольно простым способом. Достаточно знать маленькие хитрости. 

1. Переключившись с 2% молока на молоко меньшей жирности, вы сэкономите около 117 ккал.

2. Переход от майонезной заправки к бальзамическому уксусу обеспечит экономию в 128 ккал.

3. Замена булочки с сыром на хлебец с джемом, уменьшит количество поглощаемого где-то на 360 ккал.

4. Вместо того чтобы взять большую порцию картофеля фри, возьмите маленькую, что поможет выиграть ещё 270 ккал.

5. Заменив «походную смесь», в которой содержатся и орехи, и сухофрукты, и другие ингредиенты, сделайте свою смесь только из сухофруктов. Вы получите экономию в 61 ккал.

6. Сравните разницу между продуктами одного типа, но разной жирности:

Жирные продукты --> Продукты с низким содержанием жиров

Мокко Уайт со льдом (большой) = 450 ккал, 20 гр. жира --> Мокко обезжиренный со льдом (большой) = 80 ккал, 0 гр. жира

30 гр. сыра «Чеддар» = 110 ккал, 9гр. жира --> 2 ст. ложки сыра «Пармезан»=45 ккал, 3 гр. жира

120 гр. тунца = 480 ккал, 42 гр. жира --> 120 гр. куриной грудки гриль = 130 ккал, 3.5гр. жира

50 гр. мюслей (с сахаром, орехом и изюмом) = 590 ккал, 29 гр. жира --> 100 гр. клетчатки = 120 ккал, 2 гр. жира

1 кусок сырной пиццы = 450 ккал, 13 гр. жира --> 1 кусок овощной пиццы без сыра = 250 ккал, 2 гр. жира 



//http://efamily.ru 

Источник:8women.ru

Рубрики:  Всё для женщин/стройнеем

10 правил любой диеты, которые помогут вам похудеть

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:34 + в цитатник

 

Все хотят похудеть и похудеть как можно скорее. Однако это не так легко как казалось бы на первый взгляд. Любое слишком быстрое похудание в конечном результате приводит не только к сбоям в работе организма в целом, но и к стремительному возрастанию веса через некоторое время.

Если вы желаете похудеть и похудеть «качественно», чтобы лишние килограммы затем не вернулись к вам снова, предлагаем воспользоваться следующими советами.

Основной принцип – это добавить 5 продуктов разной группы в ваш ежедневный рацион, заменив другие 5 (которые вы по привычке употребляете каждый день). Совсем не обязательно делать это резко и сразу вводить в ежедневный рацион пять новых продуктов, тем самым, замещая 5 уже привычных для вас продуктов. Вы можете делать это постепенно, отказываясь сперва от одного, замещая на новый продукт и т.д.

Итак, какие же продукты вам необходимо ввести в ваш рацион питания?

Продукты, богатые клетчаткой. В ваш ежедневный рацион необходимо добавить продукты, которые богаты клетчаткой (овощи, фрукты, бобовые).

Сырые овощи. Сырые овощи желательно принимать в пищу ежедневно и не только по той причине, что они богаты витаминами, растительными и минеральными веществами, но и по причине того, что содержат ферменты. По этой причине сырые свежие овощи, свежевыжатые овощные соки весьма кстати.

Орехи. Ежедневная доза - 1/4 стакана. Фисташки, миндаль (в сыром виде), кешью, бразильский орех, арахис, грецкий орех, фундук – все богаты полезными жирами, белком, практически все содержат железо. Не рекомендуется, однако смешивать свежие овощи с орехами.

Пища, богатая белком. Готовьте блюда из рыбы (жареной, вареной, во фритюре) как минимум 2 раза в неделю.

Ягоды. Ягоды – кладезь витаминов, что тут и говорить.

От чего следует постепенно отказаться?

Паста, блюда из макарон.

Каш в пакетиках, быстрого приготовления. Всегда внимательно читайте состав, если в них окажется больше 5 г. сахара, отказывайтесь от таких каш.

Газированных напитков. В них нет ничего полезного.

Сладостей (пирожных, печенья, крекеров, десертов). Это как раз то, что добавляет нам лишние кг. Если уж очень хочется сладкого, держите под рукой лучше плитку горького шоколада.

Хлеба (желательно ограничиться 2 кусочками черного хлеба грубого помола в день).

Рубрики:  Всё для женщин/стройнеем

Входная дверь – особенная деталь каждого дома

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:32 + в цитатник

 Как только вы приходите к кому-то в гости первое, что оказывается перед вами это входная дверь. Долгое время на нее не обращали внимания и выбирали лишь с одной целью, чтобы защититься от нежелательных гостей. Но сегодня дверь выполняет и несколько другие роли, которые никак не соприкасаются с безопасностью жилища.

Входная дверь

 В настоящее время внешний вид двери может говорить о достатке и вкусе владельцев квартиры или частного дома.  Он формирует первое впечатление о хозяевах, что очень важно для многих успешных людей, которые не хотят сливаться с серой массой и любыми способами стараются выделиться среди остальных членов общества. Именно поэтому многие бизнесмены заказывают особые изделия с уникальным декорированием, созданные при помощи современных технологий.

Входная дверь

 По результатам многих социологических исследований было выяснено, что практически треть населения, проживающего в стране, сначала устанавливают дверные конструкции на вход и только потом только начинают внутренние отделочные работы в ходе ремонта. Основным фактором, который является решающим в вопросе их подбора, является материал. Благодаря своим свойствам чаще всего в этой роли выступает металл. Каркас в этом случае не только долговечен, он способен выдержать достаточно большую механическую нагрузку, что очень важно ведь в этом случае он будет хорошо защищен от взлома. Найти подобные конструкции очень легко, ведь сегодня это сделать можно прямо через интернет. К примеру, здесь стальные двери можно увидеть в достаточно большом ассортименте.

Входная дверь

 Кроме защитных свойств и внешнего вида владельцы обращают внимание и на другие свойства. Чтобы в квартире сохранялось тепло, они заказывают дверные модели со специальным внутренним наполнителем, который изолирует помещение от влияния внешней среды. Как правило, это же вещество является и звукоизоляционным материалом, что позволяет не допускать возникновения постороннего шума, пришедшего извне.

Входная дверь

 

 Иногда входное отверстие квартир не соответствует общепринятым стандартам, тогда владельцам приходится заказывать дверные конструкции, а не покупать готовые изделия. Если вы уже успели ознакомиться с тем, какие стальные двери представлены (в предложенном нами примере), но не нашли для себя стандартных моделей, там же вы можете связаться с менеджером и оформить заказ на специальную конструкцию, которая будет полностью соответствовать необходимым размерам и требованиям по фурнитуре и внешнему оформлению.

 Входная дверь

Подобные действия выполняются и на других порталах, которые занимаются производством дверных конструкций.

Входная дверь



Read more: http://styldoma.ru/obo-vsem/vhodnaya-dver-osobenna...al-kazhdogo-doma#ixzz28pPJ1mIP

Рубрики:  Интерьер/ремонт

Подбираем макияж

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:31 + в цитатник
Рубрики:  Всё для женщин/макияж

Расторопша. Полезные свойства. Лечение и применение

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:26 + в цитатник

 «На душе что-то неспокойно у меня», — говорим мы, прикладывая руку к области сердца. У нас понятие души и сердца близки. А вот в Древнем Вавилоне нас бы не поняли. И жители Месопотамии убеждены, что вместилищем души является печень. В этом утверждении есть большой смысл.

Врачи считают, что чем лучше работает наша печень, тем крепче наши нервы и наоборот. Мы часто бываем не слишком сдержанны в эмоциях, раздражаемся без всякой причины, быстро утомляемся. Переедание, злоупотребление алкоголем, жирной пищей, стрессы — все это влияет на работу нашей печени. В начальной стадии мы можем ощущать это лишь в изменении своего настроения. Не будем доводить себя до более серьезных проблем.

 

 


 
Колючий лекарь. Так называют расторопшу. Я узнала о ней достаточно давно. Часто её применяю. Хочу и вам рассказать об этом растении, дать советы и рецепты для лечения и оздоровления.

Сейчас настолько распространены заболевания желчевыводящих путей и печени, просто удивляешься этому. Даже дети уже страдают. У меня дочкам делали УЗИ брюшной полости, так нашли изменения, поставили диагноз — дискинезия желчевыводящих путей. А это уже настораживает, ведь отток желчи затруднен. Поэтому периодически всегда завариваю и им это удивительное растение.

Полезные свойства расторопши.

  • Восстанавливает мембраны клеток печени. В её составе обнаружен силимарин. Он обновляет клетки печени, помогает её защитить от токсинов.
  • Полезна для наших сосудов.
  • В её состав входят минеральные вещества — цинк, калий, селен, марганец, йод, кальций, хром, бор и др.
  • Есть в ней и витамины: А, D, Е, K, F, группы B.
  • Предотвращает преждевременное старение.
  • Нормализует пищеварение, желчеотделение, обмен веществ.
  • Ранозаживляющее средство.
  • Понижает уровень сахара в крови.
  • Помогает при женских заболеваниях (эрозиях, вагинитах)
  • Выводит шлаки и токсины.
  • Способствует активному похудению.

Семена расторопши. Именно они входят в состав самых эффективных и не дешевых препаратов для лечения и профилактики заболеваний печени и желчевыводящих путей. Многим, наверно, известны такие препараты — Карсил, Легалон, Силибор и некоторые другие. Думаю, мудрее все-таки применять именно расторопшу, а не покупать аптечные препараты, которые и стоят недешево, да плюс к тому же имеют много побочных действий.

Противопоказания к применению расторопши.

 

 

Нельзя применять людям с заболеваниями психики, в тяжелом депрессивном состоянии, при эпилепсии. В расторопше есть большое количество калия и фосфора, поэтому его не рекомендуют принимать людям с сердечно — сосудистыми заболеваниями, при одышке.

Важно. Если у вас камни в желчном пузыре, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не допускайте самолечения.

 

 

Применение расторопши. В каком виде можно применять расторопшу?

  1. Шрот — так называется порошок из семян. Он продается у нас прямо в супермаркетах в отделе здоровой еды, там же, где я покупаю пшеницу, овес и другие полезные продукты. Стоит всего 130 рублей, а хватит вам его надолго.
  2. Из нее готовят отвары.
  3. Применяют расторопшу в виде спиртовой настойки.
  4. Заваривают чай.
  5. Готовят масло расторопши.
  6. Можно добавлять расторопшу в каши или в выпечку.

Давайте поподробнее остановится на каждом рецепте.

Отвар семян расторопши. Применяется для лечения любых поражений печени, желчного пузыря, при холецистите, гастрите, а также при ожирении.

Рецепт: 30 граммов семян расторопши измельчить в кофемолке. Залить 0, 5 литром горячей воды. На водяной бане кипятить до уменьшения содержимого в 2 раза. Процедить через 3 слоя марли. Принимать такой отвар по 1 столовой ложке каждый час.

Курс такого лечения от месяца до 2. Можно пропить такой курс, сделать на 2 недели перерыв и снова повторить.

Отвар корней применяется при зубной боли в виде полосканий, при радикулите, судорогах, при диарее.

Рецепт: 1 столовую ложку измельченных корней расторопши залить стаканом кипятка, выдержать на водяной бане полчаса в закрытой посуде. В горячем виде процедить через 3 слоя марли, все отжать, довести до первоначального объема кипяченой водой. Принимать такой настой по столовой ложке 3 раза в день.

Чай из расторопши. Пьют такой чай при желчных камнях, воспалительных заболеваниях желудочно — кишечного тракта, при простуде, при варикозном расширении вен.

Рецепт: 1 чайную ложку семян расторопши залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Чай пьют горячим, маленькими глотками, по стакану утром и вечером. Можно для улучшения вкуса и усиления лекарственного эффекта добавить сюда мяту в соотношении 1:1

Семена расторопши в сухом виде применяются для лечения кожных заболеваний, снижения уровня сахара в крови, для улучшения работы кишечника, устранения запоров, при варикозной расширении вен.

Вот самый простой и универсальный рецепт применения семян расторопши.

Рецепт: Смолоть семена расторопши на кофемолке. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по чайной ложке. Можно запить небольшим количеством воды. Вкус у неё абсолютно нейтральный, нет никаких проблем в приеме такого порошка из семян расторопши.

Основной курс лечения — 2 месяца. Для поддерживающего курса рекомендуют принимать расторопшу 1 раз в день по чайной ложке. Такие курсы проводить нужно дважды год. Можно принимать такие смолотые семена, если вы решили поесть что-то жирного или при употреблении алкоголя.

Очень важно знать — расторопша при таком измельчении быстро теряет свои лечебные свойства. Поэтому свои 3 чайные ложки не поленитесь молоть каждое утро.

Настой корней расторопши с травой. Этот рецепт мне дали в гематологии, когда мы с дочкой лежали. Применяют такой рецепт после химиотерапии, при отравлениях, для выведения токсичных веществ.

Рецепт: 2 столовых ложки сырья залить 0, 5 литром кипятка и настоять 8 часов (можно на ночь). Процедить. Пить 3 раза в день по 150 мл.

Масло расторопши. Нисколько не уступает по своим полезным свойствам облепиховому маслу. Помогает при заживлении ран, ожогов, при лечении запоров, дисбактериоза, для лечения женских заболеваний. Идеально для похудения.

Рецепт: 0,5 литра оливкового масла прокипятить на водяной бане с 5-6 чайными ложками семян расторопши. Процедить. Применяют такое масло наружно в зависимости от заболевания и внутрь — по чайной ложке 3 раза в день до еды.

Расторопша для похудения.

Для похудения нужно принимать отвары, настои и масло расторопши. Для похудения принимать масло по 1 столовой ложке 2 раза в день за полчаса до еды. Принимать длительно, т.к. в самом начале будет идти процесс очищения организма, и только потом начнется снижение веса. Побочных эффектов нет, поэтому метод для стройности замечательный.

Вот основные рецепты, которые мне знакомы с расторопшей. Возможно, они будут и вам полезны. Применяйте их для здоровья.

Будем считать, что с лечением печени мы все – таки разобрались. Подумаем теперь о своем сердце. Мой душевный подарок для вас.

Валентина Лисица. Шопен. Ноктюрн ми бемоль мажор. Те, кто бывают у меня на блоге, уже знакомы с этой удивительнейшей пианисткой.



От меня вам еще рецепт счастливого дома.



Источник: http://irinazaytseva.ru/rastoropsha-poleznye-svojstva-lechenie-i-primenenie.html

Рубрики:  Здоровье

Лечение чистотелом

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:24 + в цитатник

 

 

 

Лечение чистотелом

Лечение чистотелом

 

Лечение чистотелом  в народе известно давно. Его препараты  обладают противозудным, противовоспалительным, ранозаживляющим, болеутоляющим, желчегонным, противосудорожным и прижигающим действием. Они значительно предупреждают или снижают развитие некоторых грибковых заболеваний, оказывают антивирусное действие.

 

При лечении чистотелом в рецептах народной медицины  используется свежий сок, мази и настои.

Для смазывания пораженных кожным заболеванием участков, используется свежий сок, а также можно накладывать компрессы, смоченные в разбавленном водой соке чистотела. Процедуру проводят три раза в день.

Млечный сок чистотела: 1 мл сока добавить в небольшое количество воды, употреблять внутрь (осторожно) 2 раза в день в качестве противоопухолевого средства.

1. Настой травы чистотела: возьмите 3 г сухой измельченной травы чистотела на 1 стакан кипятка, доведите до кипения, охладите, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке за  15-20 мин до еды 3 раза в день. Полезно при неврозах, судорогах, вегетососудистой дистании, а также при поносе, катаре кишечника, язвенном колите.

Настой чистотела можно использовать в виде теплых ванн при псориазе, а  при зудящем дерматозе его применяют в примочках. Его используют для лечения  суставов, ревматизма, подагры, при болезненных менструациях, при климаксе, сопровождающимся приливами, при лечении онкозаболеваний.


2. Настой травы чистотела:  2 ст. ложки сухой измельченной травы залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 4 часа, процедите. Принимайте по полстакана утром и вечером для задержания метастазов после удаления злокачественной опухоли.

Настой чистотела не рекомендуется принимать постоянно. Необходимо чередовать периоды приема с перерывами. Желательно перерывы делать каждые две недели. Во время перерывов можно заменить препараты чистотела на другие, например, средства из чаги, полыни, калины.

 

Лечение чистотелом

Лечение чистотелом

 

А еще, настой чистотела можно разводить молоком — это довольно эффективно при лечении онкозаболеваний.

3. Настой травы для наружного применения: 1 ст. ложку сухого измельченного сырья залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте 1 час. Процедите. Можно использовать в качестве компрессов и примочек при раке и туберкулезе кожи.

4. Настой травы для остановки метастазов: возьмите сбор травы чистотела, цветков календулы, листьев крапивы в пропорции 1:1:1. Залейте 1 ст. ложку сбора  одним стаканом кипятка. Пусть настоится 1,5-2 часа. Процедите. Принимайте  2-3 раза в день до еды, утром желательно сразу после сна.

Мазь из чистотела: смешайте:  порошок травы чистотела — 20, ланолин — 10, вазелин — 70 частей. Все тщательно перемешайте. Можно использовать при лечении кожного рака. Также мазь эффективна при лечении экзем, псориаза, кандилом, папилом и туберкулеза кожи.

Консервирование сока чистотела. Чистую свежую траву (лучше без корней) для удобства порезать и пропустите через мясорубку, отожмите сок через марлю. Закройте банку с соком крышкой и поставьте отстаиваться в холодильник на пару дней. Затем аккуратно слейте отстоянный сок. Добавьте в сок чистотела водку в расчете: 0,5 л водки на 1 л сока чистотела или 0,25 л медицинского спирта на 1 литр сока. Такую готовую настойку можно законсервировать.

Применять спиртовую настойку сока для повышения иммунитета и для лечения раковых опухолей.

Лечение чистотелом по царской методике.

1-й способ. Принимать спиртовую настойку чистотела начинают с одной капли, с каждым днем увеличивать количество капель на одну.

Капли настойки разводить водой в 50-100 мл, а только затем выпивать. Дойдя до 15-20 капель (прислушайтесь к своему организму, если вы почувствовали хуже, уменьшите дозу на 4-5 капель и принимайте), принимайте в таком количестве, пока не излечитесь, делая обязательно перерывы. Для каждого организма может быть «своя доза», но не рекомендуется, чтобы доза превышала 2 ч. ложки в день, и то это для онкобольных.

Курс лечения 3-4 месяца вместе с перерывами 1 раз в году.

2-й способ. Так же, как в 1-м способе, только дойдя до 20 капель — делайте обратный отсчет к уменьшению дозы. Потом перерыв 10 дней. Так продолжать в течение 3-х месяцев 1 раз в год.

Внимание! Чистотел — ядовитое растение, поэтому пользоваться препаратами, приготовленными из него, следует осторожно, не превышая допустимые дозы. Передозировка может вызвать отравление.

Применение чистотела противопоказано больным бронхиальной астмой, стенокардией, эпилепсией, неврологическими заболеваниями, беременным.

Теперь вы знаете, как проводить лечение чистотелом. Будьте здоровы!

 
Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в ШАХЗАДЕ
Страницы: 638 ... 278 277 [276] 275 274 ..
.. 1 Календарь