Именно потому, что помню утреннее настроение и наслаждение от кофе, первой затяжки,
я и не отговариваю от курения других. человек должен САМ прийти к такому серьёзному решению.
Ведь у хронического курильщика уже сложилась несколько иная биохимическая среда,
и у каждого - своя, резко отличная от среды некурящего.
И поменять эту биохимию очень сложно, порой даже рискованно.
Меняется резко, внезапно, обмен веществ, иммунная система подвергается сильнейшему стрессу,
центральная и периферическая нервные системы получают сигнал
о сбое в поступлении различных стимуляторов,
поступающих и с дымом табака, и с выработкой неких, скажем так, энзимов
под воздействием табачной привычной интоксикации.

Зависимость табачная есть? - безусловно! - бросил курить - начал, как правило, полнеть (свидетельство резкого изменения в обмене веществ);
человек становится раздражительным, дёрганым (синдром абстиненции, отнятия, проч.) - ЦНС испытывает перегрузки...
И поэтому я говорю: без особого состояния, без особой настройки психики невозможно "завязать" с табачной зависимостью.
Уговоры лишь усиливают противостояние, ибо: чего вы ко мне пристаёте: мне это нравится, мне это комфортно, я не намерен лишаться этой радости.

Ну, что же, я с полнейшим сочувствием отношусь к таким заявлениям.
И именно поэтому говорю: отказаться от табака - шаг осознанный, отважный и - несмертельный.
Но - только! - САМ!
Лекарства, всякие хитрые патентованные средства - вряд ли помогут.
Лучше не надеяться на эти психологические тросточки;
здесь нужны грубые, прочные костыли брутальной решимости: Я БОЛЬШЕ НЕ КУРЮ.
Точка, не восклицательный знак, а - именно - точка.

А как же гипноз, внушение, кодирование... да так: есть внутреннее решение - внешняя поддержка лишь во благо. Нет его - никакой психолог, колдун, бабка-шептунья не помогут.
Вот моё отношение к "бросай курить, а то..." - запугивание мало кому помогло...
Только САМ!

/потупившись, ковыряет носком башмака тротуарный асфальт/ - Спаси-и-ибо!Девятый годок пошёл, да! Ах... время-то летить... и куды оно летить...
/мечтательно гляя в хмурые небеса/ - И отчего же я не летаю? А? Разве человек не создан для полёта на еропланах? - так бы и по-ле-тел! И на Камчатку и на Сахалин, и на Бали.... но только зимой!...

(из несуществующей пьесы "дуракам закон не писян")

Согласен! Целиком и полностью - "ЗА!"

Танюшенька, милая, замечательная, доброй ночи!
Добрался домой из больнички; сегодня и жена вернулась из Греции, после "отдохновенья". У меня - ожидание. молчание ягнят. Жду пятницы - контрольная томография. Если всё в порядке - отпуск какой-нибудь... от химки. Перенёс неплохо, но - слабость. Несколько бедолаг получили отпуск; один из них подходит, крепко обнимает: "Мне тебя оч-чень будет нехватать..." рядом стоящие "отпускники" всхлипывают... это что такое... я тронут до... Да "отпускники" часто звонят мне. Спрашиваю: - А ты звонил своему врачу? - А зачем... Ты важнее...
Приятно, конечно, да кому расскажешь... ну, перед Вами лишь... попавлинить капельку...
Прорвёмся!

Вы - на вы... на ВЫСОТЕ!
Спасибо, Танечка! Одно Ваше имя - уже порука!

Хммм... я-то "ЗА!"... а что "оппозиция"? - из любопытства, и не по осторожности. Тем более - не из боязни. Кого и чего мне опасаться? - своего испуга, своего страха... их в помине уж нет. Давным-давно!.. (как у Тих. Хренникова, в "Балладе...")

Если милая Танюша позволит фривольность:..

"Нас нечего пужать!
Мы ужопужатые!"

Разделение можно производить, в зависимости от пристрастий и обстоятельств...

Спасибо, Танечка!
Я - жив. Не совсем здоров, но -то преходяще: либо будет, либо нет (извлечение болезни из организма - исцеление оного).
Настроение - ветрен(н)ое - дують вiтри, дують буйнi...

По "Барток-радио" идёт симфония Гайдна... создаёт фон настроению.
Всегда у меня беда одна - частенько не могу вспомнить номер произведения: опус-мопус такой-то... Деградация продолжается... скоро лет 60 ей будет, деградации этой...

Ветры - они ветренные. Они все сулят перемены: смешивают массы воздусей...

Мучительно не вспоминаю; когда хочу сказать моей подруге Тане, какая музыка пленяет меня сей момент - положено называть пароль, дабы сердце собеседника тоже открылось бы навстречу звукам, растворённым в эфире Ветров Перемен...

спасибо, Танюша! Ветер резкий и холодный, но Ваше участие смягчает нравы Стихий.

Мне очень нравилась (нравится и сейчас!) песня "Всё пройдёт..." в исполнении Боярского. Как-то она пришлась по душе, когда был в жутком, кошмарном раздрае, и по "Маяку" - была такая чудесная радиостанция! - прозвучала эта вещь, которая подействовала на меня, как мощнейший транквилизатор. С тех пор, если наклёвывается "бяка", тихонечко, про себя спою пару тактов - и ЛЕГЧЕ!
Да кому я всё это рассказываю, о, Боже! Это, Танечка, к Вашему стихотворному кусочку.
Ну, и как уже отмечался здесь - я реалист, который знает, что НАДО РАБОТАТЬ! - только тогда что-то может получиться.

Так... ведь я такой;-)

Ну так... мущщинское же дело... не гордыня ведь, но - гордость. Сам себя не похвалишь - кто тебя заметит кому ты нужен?! - вопрос сугубо риторичен, да!)

Обязательно! Выставочку - обязательно. Из графических работ... другого со мной нет. Да и в Москве осталось очень мало живописи - похищено лучшее, с выставок...

Увы... дела давно минувших дней...тогда Интернета не было и в помине... 1985-88 годы - бесполезно.

У НИХ - своя судьба, своя жизнь, на которые влиять уже не могу никак. Ушли. Всё. Обидно лишь, что только пара фотографий осталась... всё экономил, плёнка-проявка относительно моих доходов были очень дорогими. Счастье было в том, что основные материалы не покупал. Потому, что и краски-кисти-холсты были дорогими. Ну, да что уж теперь...

Да это не жалость... неизвестность. Я раздарил много работ, очень много; мне ведь их не жалко.

Да, ощущение внутреннего праздника...

Жаль, люди потихонечку разучиваются не только дарить, но и радоваться подаркам: - "Ах, да зачем... это так дорого... потратились... времени потратили сколько, небось... и такое дорогое, наверное..." - да ведь и Вам знакомы стенания по поводу вручённого презента. Боятся показать свою радость, что ли?

В нас... упрятано ли, похоронено ли... зависит от нас.

Спокойной ночи, Танюшенька! Добрых снов!..