Недавно мне довелось пообщаться с очень интересной женщиной.

У нас сразу случилась идеальная эмоциональная совместимость.

Хоть она и старше меня на 20 лет, мы проговорили почти два часа.

И вот какие важные для себя вещи я вынесла из этого разговора.

Право на жизнь и время для себя

Валентине Васильевне (так зовут эту замечательную женщину) посчастливилось иметь трое детей и четверо внуков. 

Она каждые выходные принимала их у себя и с удовольствием проводила время с детьми.

Пока однажды не поняла одно: она устала. 

“Я решила прямо сказать это дочерям: “Я хочу отдохнуть”. Итак вся неделя чем-то загружена, сейчас лето, дела в саду… Я просто поняла, что хочу побыть одной. Провести выходные в тишине, наедине с собой. Я очень переживала как дочери воспримут отказ.

Они, конечно, заволновались, мол, все ли у меня в порядке. Но я объяснила, что мне тоже нужен ресурс. Я имею право на время для себя. Жалею, что не решалась сказать об этом раньше.” 

Ты не виновата…

Очень сложно перестать винить себя в том, что чего-то недодал или что-то не сделал. Что мог поступить по-другому.

“Двадцать лет назад я потеряла мужа. У него было больное сердце. В последние дни он хоть и чувствовал себя вполне обычно, но у меня было странное ощущение, что скоро произойдет что-то плохое. Я гнала от себя эти мысли, оправдывая усталостью.

В последний день его жизни меня срочно вызвали на работу (хоть и был выходной). Я чувствовала, что не нужно ехать, но он убедил меня, что все в порядке. Вернувшись через 4 часа я обнаружила его без признаков жизни.

Долгое время я корила себя за то, что уехала тогда. Что не послушала свои ощущения. Что могла спасти его и это я виновата в том, что произошло. Пока не поняла: если так должно было произойти, я никаким образом не смогла бы повлиять на это. И от того, что я сейчас загоняю себя в яму отчаяния, никому легче не станет.

Запомни: ты не виновата в том, что прописано по судьбе. Если так должно произойти, так и произойдет, как ни оберегай и ни старайся” 

А чего хочу я?

Когда остаешься один, начинаешь задумываться: чего ты хочешь на самом деле? Каковы твои истинные желания?

“После ухода мужа я пребывала в вакууме. И именно это время в пустоте заставило меня переосмыслить всю прошлую жизнь. Чаще всего я “затыкала” собственные желания за хотелки детей, внуков и семьи в целом. Сейчас же я начала больше думать о себе.

Представляешь, занялась фотографией” - она показала мне несколько интересных снимков - “Никогда бы не подумала, что это меня заинтересует. Милая, не забывай о себе. Не теряй себя в потоке быта и работы. Лучше осознать это сейчас, чем как я, под закат жизни.”

Вот такой вот необычный разговор в парке на лавочке. Не случайная встреча, которая позволила переосмыслить многое.

Психология и не только