как бы тоже начала опять активно так заниматься собой, спорт, разгрузки и пр. но голодать точно не буду, зная, как это все возращается.) снимаю вопрос о росте и весе)
А для меня голодать не так сложно, как спортом заниматься...Максимум это на роликах прокатиться и то, пока жара не хочется и этого. При любом подходе главное - это сохранить результат. Я грешу, тем что "награждаю себя" за пару скинутых кило любимыми пироженками-мороженками, ну и топчусь на месте...
Хороший метод:) а у меня чаще всего рядом муж, который любит меня баловать:)Но он уже получил строгий наказ,теперь только фрукты, которые я люблю не меньше:)