Эта публикация могла бы появиться намного раньше, если б не прокрастинация. Зверь, которого по-русски называют просто ленью, настолько опасен, что психолог и консультант Нейл Фьоре решил посвятить ему целую книгу – The Now Habit, перевод которой недавно вышел в издательстве «Манн, Иванов и Фербер». Автор подкупает гуманным отношением к животному: в книге нет призывов «просто брать и делать». Она наполнена и любовью к человеку – существу слабому и в сущности безвольному, которому и правда иногда и побездельничать надо, и порой за работу браться страшно, и вообще – нередко хочется заявить мирозданию о своей бессмертности путем вызывающего ничегонеделанья. В русском переводе книга называется «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Но не надо обольщаться: приручить зверя нелегко (недаром это книга, а не брошюра). Один из первых шагов на многотрудном пути – научиться выявлять паттерны искушенного прокрастинатора и заменять их на более эффективные мысленные установки. Отрывок из книги, который поможет в этом – если, конечно, вам не лень будет применять их на практике.

Пять установок, отличающих прокрастинатора от продуктивного человека
Мне понадобились годы исследований и наблюдений за своей и чужой прокрастинацией, чтобы выделить пять положений, или установок, которые ведут к ней и отличают прокрастинаторов от продуктивных людей. И даже если не каждый описанный симптом совпадет с вашей моделью поведения, выявление среди этих пяти негативных установок именно вашей поможет заменить ее придуманными мною позитивными формулировками.

 

Спектакль Ленинградского театра имени Ленсовета.

В ролях:

Элиза Дулиттл, цветочница — Алиса Фрейндлих
Миссис Хиггинс — Александра Корвет
Генри Хиггинс, ее сын — Александр Эстрин
Полковник Пиккеринг — Георгий Анчиц
Миссис Эйнсфорд Хилл — Суйковская
Клара, ее дочь — Галина Яблонская
Фредди, ее сын — Анатолий Равикович
Эльфрид Дулиттл, отец Элизы — Михаил Девяткин
Миссис Пирс, экономка — Зинаида Дорогова
Горничная — Л. Трубникова.

Премьера - 30 декабря 1962 года.


Читать далее...

Читать далее...

Я просто воодушевляюсь работами мастериц по ленточной вышивке ( см. учебник http://www.liveinternet.ru/users/milendia_solomarina/post255437423) Но ещё больше восхищает техники вышивки по яичной скорлупе Элизабет Кляйн. Как она вводит иглу в эти маленькие дырочки - кривой иглой похоже работает... Ну отверстия - это разьяснено, размечаются под картинку и проделываются ещё перед выдуванием. А дальше как? Куда прячется узелок? Под цветочек? Или с помощью клея? Вот то немногое, что удалось найти в интернете по эту технику + 2 МК:

  

.

Читать далее...

Приветствую вас!

Продолжаю цикл постов, посвященных деревянным домам, начало здесь - Уютные и экологичные деревянные дома: красивые проекты. Как и обещала, показываю вам варианты организации интерьера в деревянных домах. Конечно, натуральное дерево, из которого выполнен сам дом, в некотором роде обязывает использовать этот же материал внутри помещения, но это совершенно не значит, что вы не сможете логично обыграть даже такие современные стили как минимализм или хай-тек в интерьере - все возможно при желании. Итак, приглашаю вас посмотреть интересные решения интерьеров деревянных домов, собранные мной по всему миру и на строительном портале Ibud.ua, где, кстати, проекты размещены с пояснениями, кому интересно, загляните - дизайн деревянного дома. Приятного просмотра!

Читать далее...

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Думаю, каждый житель многоквартирного дома мечтает о том, чтобы жить в отдельном тихом и уютном собственном доме, с милым садиком и крылечком:) Кого-то сдерживает финансовый аспект, кого-то страшит бесконечная забота о доме и прилегающей территории, некоторым неудобно покидать мегаполис из-за близости работы, школы и т.д. Но факт остается фактом - собственный дом дает независимость, тишину и спокойствие, особенно если он находится вдалеке от суетного города:) Деревянные дома добавляют ко всей этой прелести еще и невероятный уют и редкое единение с природой, особенно если и внутренний интерьер выполнен соответствующе. Я подготовила для вас цикл постов о деревянных домах. Первый посвящен самим домам, второй - гармоничному интерьеру в них, предполагаю еще сделать подборку по декору интерьера с мастер-классами, но это немного позже, нужно собрать материал. Ну а пока встречайте - красивые деревянные дома: подборка сделана по материалам строительного портала Ibud.ua и зарубежным ресурсам сети интернет. Кстати, для тех, кому интересно узнать конструкционные подробности проектов домов, загляните непосредственно на сайт Ibud.ua - деревянные дома фото - я брала фотографии, а с описаниями вы сможете познакомиться у них. Приятного просмотра!

Читать далее...

Добро пожаловать на сайт бесплатных аудиокниг. Сотни книг разных жанров и авторов. Приятного прослушивания. ПО ЖАНРАМ: Фантастика Психология Бизнес Детские Романы Детективы Классика Современные Зарубежные сказки Русские сказки Аудиоспектакли Аудиоэнциклопедия Аудиокниги на английском языке!

для Вас Natali002

Акварели Сергея Брандта. Городской пейзаж, цветы и роспись стен

 

 

Сергей Брандт родился в 1963 году в городе Житомир. В 1982 году закончил Республиканскую Художественную Среднюю Школу имени Т.Г.Шевченко. В 1990 году окончил обучение в Национальной Академии изобразительного искусства и архитектуры, специальность архитектор. Живописью занимается профессионально с 1991-го. Работает как в технике акварели, так и масляной живописи.В его коллекции картин: Виды Киева, города мира, цветы и жанровая живпись. А так же настенная роспись. Состоит членом Союза художников Украины. Работы находятся в частных коллекциях по всему миру.Выставки проходили в Польше, Чехии и Украине.

Читать далее...

Выгорай, умирай, проживай себя до конца, Не оставь ни секунды на долю тоске и штилю! Лучше пасть на ходу, окончательно обессилев, Чем, не сделав ни шагу, бессильно смотреть с крыльца.. В горизонт, где теряется нитью узорной след Беспокойных скитальцев : поэтов, богов и нищих. Тех, кто знает, что ищет, и помнит, зачем он ищет Невесомую правду, которой на свете нет, Но которую видишь в подстилке из лап сосновых, В облаках на заре, в тихой речке, в огне костра… Вся свобода - взахлёб, забывая про боль и страх, Выгорать, умирать - и наутро рождаться снова... Влюбленнаявжизнь

" ♥ Цветы от Лизы ♥ "

В эти выходные хочу предложить Вам посмотреть замечательный фильм для всей семьи "Цветы от Лизы". Такого доброжелательного кино я давно уже не видела. Эта картина, на мой взгляд, показывает, что и наши современные фильмы бывают добрыми и оптимистичными, без излишних спец. эффектов, пошлости и насилия, но при этом с качественной картинкой.
Читать о фильме...

Для просмотра во весь экран нажмите крайнюю правую нижнюю кнопочку на плеере.

Смотреть 2-ю часть...

Код пустой рамочки для Вашего видео
<table align="center" border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/3111/belyakova-m.2/0_ac4b_c648adbd_S.jpg"><tr><td style="padding:4px"><table align="center" border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/5407/belyakova-m.ec/0_63ad5_8eb6ede5_S.jpg"><tr><td style="padding:4px"><table align="center" border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/3111/belyakova-m.2/0_ac4b_c648adbd_S.jpg"><tr><td style="padding:4px"><table border="0" cellpadding="40" cellspacing="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/5407/belyakova-m.ec/0_63ad5_8eb6ede5_S.jpg"><tr><td style="padding:40px"><center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/margo29/post261529081" target="_blank"><img src="http://content.foto.mail.ru/mail/box1958/_animated/i-1077.gif" width="160" border="0" /></a><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/3111/belyakova-m.2/0_ac4b_c648adbd_S.jpg"><tr><td style="padding:4px"><font color="#FFFFFF" style="font-size:20px" face="Georgia"><center><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5821/35204204.105/0_87fc4_ab647019_M.jpg" border="0" /><br /><br /> КОД ВИДЕОРОЛИКА (Размер по ширине 620-640)<br /> <br /><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5821/35204204.105/0_87fc4_ab647019_M.jpg" border="0" /><center></center></center></font></td></tr></table><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://blogs.mail.ru/mail/box1958" target="_blank"><img src="//s52.radikal.ru/i137/0812/05/96f4cc283579.gif" width="3" height="3" alt=" La_Perla" border="0" align="left" /></a></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table><table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/5303/belyakova-m.ec/0_63acf_2d1a12bc_XL.jpg" width="710" height="290"><tr><td width="710" height="300" style="padding:0px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/margo29"><img src="//i033.radikal.ru/1005/e5/ac5d9ea9c583.gif" width="690" height="250" border="0" /></a></td></tr></table>
Еще ВИДЕО Рамочки от La_Perla Код для Мэйл-ру

Читать далее...

Рига — очень красивый город. Его центральный район сохранил целый комплекс старых, очень старых и совсем древних зданий, не оставляющих равнодушным никого. При этом Рига всегда была «старшим братом» в своем небольшом Балтийском семействе. По сравнению с Таллинном или Вильнюсом, этот город действительно производит впечатление мегаполиса. Он бурлит, веселится, притягивает тысячи туристов, незаметно влюбляет их в себя, заставляя если не задержаться на день-другой, то как минимум приехать сюда еще раз. Побродить по старому городу мы можем благодаря фото Ирочки и Дашеньки, привезенные из круиза, о котором немного писала в сообщении о Стокгольме.





Читать далее...