ßäåðíàÿ ñìåñü îò âðåäèòåëåé ñàäà. âèäåî Õîòèòå òàêóþ êëóáíèêó íà äà÷å? Âîçüìèòå íà çàìåòêó ...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Íåâåðîÿòíî îáàëäåííîå, íåñðàâíåííî âîñõèòèòåëüíîå Ïå÷åíüå ñ Òâîðîãîì Ðåöåïò ïå÷åíüÿ ñ òâîðîãîì...
Áåç çàãîëîâêà - (0)ËÅ×ÅÁÍÎÅ ÌÀÑËÎ ÄËß ÆÅËÓÄÊÀ - ïîëåçíî è ïðîñòî ïðèãîòîâèòü Ýòî ìàñëî ïîìîæåò âàì èçáàâèòüñÿ îò ...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Ùåëîê - ×óäî ñðåäñòâî ÙÅËÎÊ – ïðåêðàñíîå íàòóðàëüíîå ñðåäñòâî, êîòîðûì ïîëüçîâàëèñü íàøè ïðåäêè.Å...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Æàëóþñü íà êëóáíèêó! Ÿ ñëèøêîì ìíîãî!))) Äâà â îäíîì - ïîäêîðìêà êëóáíèêè è áîðüáà ñ âðåäèòåë...
Áåç çàãîëîâêà |

Êàê ÷àñòî äóðà÷àñü â äåòñòâå, ìû ïîêàçûâàëè äðóã äðóãó ñâîé ÿçûê. Áàëîâñòâî, äåòñêèå çàáàâû. Ïîêàçûâàåòå âû ñâîé ÿçûê îòðàæåíèþ â çåðêàëå ñåé÷àñ èëè ñ÷èòàåòå, ÷òî ýòî íå ïîäîáàåò «âçðîñëîìó ñòàòóñó»? Ìû îáðàùàåì íà íåãî âíèìàíèå òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè ñ íèì ÷òî-òî íå òàê.
Îðãàíèçì ÷åëîâåêà – ýòî î÷åíü ñëîæíûé ìåõàíèçì, â êîòîðîì âñå âçàèìîñâÿçàíî. Ñáîé â ðàáîòå îäíîãî îðãàíà, îáÿçàòåëüíî îòðàçèòñÿ íà ðàáîòå äðóãîãî. Îá ýòîì çíàëè åùå äðåâíèå öåëèòåëè è èñïîëüçîâàëè ýòè çíàíèÿ äëÿ ëå÷åíèÿ áîëüíûõ.
Îäíèì èç ìåòîäîâ äèàãíîñòèðîâàíèÿ áîëåçíè ìîæíî ñ÷èòàòü ÿçûê. Åãî ôîðìà, öâåò, òðåùèíû, ÷óâñòâèòåëüíîñòü – ìîãóò ñêàçàòü î ìíîãîì. Âû íàâåðíÿêà îáðàùàëè âíèìàíèå, ÷òî â ñëó÷àå áîëåçíè, âðà÷ îáÿçàòåëüíî ñìîòðèò íà ÿçûê. ×òî óçíàåò îí è ÷åãî íå çíàåì ìû? Äàâàéòå âìåñòå ðàçáåðåìñÿ, î ÷åì ñâèäåòåëüñòâóåò íàëåò íà ÿçûêå äèàãíîñòèðóåì çàáîëåâàíèå.
Çíàêîìñòâî ñ ÿçûêîì
ßçûê – ýòî ïîïåðå÷íî-ïîëîñàòûå ìûøöû, ïîêðûòûå ñëèçèñòîé îáîëî÷êîé. Îí î÷åíü ïîäâèæíûé îðãàí, íî íå ñàìûé ñèëüíûé. Åãî ôîðìà ìîæåò ìåíÿòüñÿ â çàâèñèìîñòè îò ñîêðàùåíèÿ ìûøöû. Ôóíêöèè ÿçûêà ìíîãîñòîðîííèå – áëàãîäàðÿ åìó, íàøà ðå÷ü ÷ëåíîðàçäåëüíàÿ, îí ó÷àñòâóåò â ïðîöåññå æåâàíèÿ ïèùè, à åùå îí íàäåëåí âêóñîâûìè ðåöåïòîðàìè, ïîýòîìó ìû îùóùàåì ðàçëè÷íûé âêóñ ïèùè. Î÷åíü âàæíà ðîëü ÿçûêà äëÿ ãðóäíûõ äåòåé. Èìåííî îí ïîìîãàåò èì âïåðâûå ïîçíàêîìèòüñÿ ñî ñâîåé ïåðâîé ïèùåé (ãðóäíûì ìîëîêîì).
Ïåðåäíÿÿ ÷àñòü ÿçûêà (ïîäâèæíàÿ) íàçûâàåòñÿ òåëîì, çàäíÿÿ ÷àñòü – êîðíåì, à âåðõíÿÿ – ñïèíêîé.
Ïîâåðõíîñòü ÿçûêà ïîêðûòà ñîñî÷êàìè – ó ÷åëîâåêà èõ 4 âèäà:
Ó çäîðîâîãî ÷åëîâåêà ÿçûê ðîçîâîãî öâåòà, ãëàäêèé ñ íåáîëüøèì áåëûì íàëåòîì.
Äèàãíîñòèðóåì çàáîëåâàíèå
ßçûê ìîæíî íàçâàòü çåðêàëîì îðãàíèçìà, òàê êàê íàðóøåíèå ðàáîòû êàêîãî ëèáî îðãàíà, îòðàæàåòñÿ íà ñîñòîÿíèè ÿçûêà – îí ìîæåò ïîòðåñêàòüñÿ, ïîêðûòüñÿ íàëåòîì, èçìåíèòü öâåò è äàæå âêóñ åäû.
Î ÷åì ãîâîðèò öâåò ÿçûêà
Áîðäîâûé öâåò – âîçìîæíû èíôåêöèîííûå çàáîëåâàíèÿ, òàêèå íàïðèìåð, êàê êîðü èëè ãðèïï.
Ôèîëåòîâûé öâåò – ïðèçíàêè çàáîëåâàíèÿ ñèñòåìû äûõàíèÿ è êðîâè.
Êðàñíûé öâåò è áëåñòÿùèé ÿçûê – óêàçûâàþò íà öèððîç ïå÷åíè è ïðîáëåìû ñ æåëóäî÷íî-êèøå÷íûì òðàêòîì.
Î÷åíü áëåäíûé öâåò ÿçûêà – íàðóøåíèÿ ñåðäå÷íîé äåÿòåëüíîñòè è âîçìîæíàÿ àíåìèÿ (ïîíèæåííûé óðîâåíü ãåìîãëîáèíà).
Íàëåò íà ÿçûêå
Ïîÿâëåíèå íàëåòà íà ÿçûêå ñâèäåòåëüñòâóåò î ñíèæåíèè èììóíèòåòà îðãàíèçìà, à åãî òîëñòûé ñëîé ãîâîðèò î òîì, ÷òî çàáîëåâàíèå ïðèîáðåòàåò õðîíè÷åñêóþ ôîðìó. Ïðè òàêèõ çàáîëåâàíèÿõ êàê ñòîìàòèò, ïîðàæåíèå ãðèáêîì, äèñáàêòåðèîç, âîçìîæíî îáèëüíîå ïîêðûòèå ÿçûêà íàëåòîì. Îáðàòèòå âíèìàíèå íå òîëüêî íà öâåò, íî è íà ìåñòî åãî ðàñïîëîæåíèÿ íà ÿçûêå.
Áåëûé íàëåò ïî êðàÿì çàäíåé ÷àñòè ÿçûêà – ïðîâåðüòå ñâîè ïî÷êè.
Áåëûé íàëåò ïî êðàÿì ïåðåäíåé ÷àñòè ÿçûêà – áîëåçíü ëåãêèõ.
Áåëûé íàëåò ó êîðíÿ ÿçûêà – íàðóøåíèå ðàáîòû ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû, âîñïàëåíèå òîíêîé è òîëñòîé êèøêè (ýíòåðîêîëèò).
Áåëûé íàëåò, ñîïðîâîæäàþùèéñÿ òðåùèíàìè, ïîñåðåäèíå ÿçûêà – âîñïàëåíèå äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè, ãàñòðèò, ÿçâà æåëóäêà.
Êîðè÷íåâûé íàëåò ïî êðàÿì ïåðåäíåé ÷àñòè ÿçûêà – âîñïàëåíèå ëåãêèõ (ïíåâìîíèÿ).
Ãîëóáîé íàëåò – âîçíèêàåò â ñëó÷àå äèçåíòåðèè èëè çàáîëåâàíèåì òèôà.
Æåëòûé íàëåò – îáðàòèòå âíèìàíèå íà ðàáîòó ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, âîçìîæíî îñòðîå âîñïàëåíèå æåë÷íîãî ïóçûðÿ (õîëåöèñòèò).
Êîðè÷íåâûé öâåò íàëåòà – íàðóøåíà ðàáîòà æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà è ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû.
Ðàñøèôðîâûâàåì ëèíèè
Ëèíèÿ, èçîãíóòàÿ ó êîðíÿ ÿçûêà – ïîÿñíè÷íûå áîëè.
Ëèíèÿ, èçîãíóòàÿ ïîñåðåäèíå ÿçûêà – áîëåçíè ñïèíû â ñðåäíåé ÷àñòè.
Ëèíèÿ, èçîãíóòàÿ ó êîí÷èêà ÿçûêà – áîëè â âîðîòíèêîâîé çîíå, øåéíûé îñòåîõîíäðîç.
Ëèíèÿ ïîñåðåäèíå ÿçûêà – áîëåçíè ïîçâîíî÷íèêà.
Äðóãèå ïîêàçàòåëè ÿçûêà
Ñóõîñòü âî ðòó – âîçíèêàåò ïðè ëèõîðàäî÷íûõ ñîñòîÿíèÿõ, àíåìèè èëè äèàáåòå.
Òðåùèíû íà ÿçûêå – çàáîëåâàíèÿ êèøå÷íèêà, æåëóäêà, â òîì ÷èñëå ãàñòðèò.
×óâñòâî ææåíèÿ ÿçûêà ìîæåò âîçíèêíóòü ïîñëå ïåðåíåñåííîãî ñòðåññà, à òàêæå óêàçûâàåò íà øåéíûé îñòåîõîíäðîç.
Îòå÷íîñòü ÿçûêà ñèãíàëèçèðóåò î çàáîëåâàíèÿõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà – ïîñåòèòå ãàñòðîýíòåðîëîãà.
Ïîêðàñíåíèå ëåâîé ÷àñòè ÿçûêà – âîçìîæíî ó âàñ ïðîáëåìû ñ ñåëåçåíêîé.
Ïîêðàñíåíèå ïðàâîé ÷àñòè ÿçûêà – íàðóøåíà ðàáîòà ïå÷åíè.
Áëÿøêè áåëîãî öâåòà – ãðèáêîâàÿ èíôåêöèÿ (êàíäèäîç).
Óòîëùåíèå ÿçûêà – âîçíèêàåò ïðè ðàññòðîéñòâàõ ïñèõè÷åñêîãî õàðàêòåðà, äèñáàêòåðèîçå èëè çàáîëåâàíèè ùèòîâèäíîé æåëåçû.
Äðîæàùèé ÿçûê – óêàçûâàåò íà çàáîëåâàíèÿ íåðâíîé ñèñòåìû, íàðóøåíèå ðàáîòû ùèòîâèäíîé æåëåçû.
Áåëîå ïÿòíî â öåíòðå ÿçûêà – íàðóøåíà ðàáîòà âñåãî æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.
Óõàæèâàåì çà ÿçûêîì
Ìû ÷èñòèì çóáû, íî çàáûâàåì ïðî ÷èñòêó ÿçûêà. Îí òàê æå íóæäàåòñÿ â ñïåöèàëüíîì óõîäå, ïîòîìó ÷òî áàêòåðèè, êîòîðûå â áîëüøîì êîëè÷åñòâå íà íåì ïðèñóòñòâóþò, ñïîñîáíû ïîïàñòü âíóòðü îðãàíèçìà è ñïðîâîöèðîâàòü ðàçëè÷íûå çàáîëåâàíèÿ.
×èñòèòü ÿçûê íóæíî äî åäû, ïîñëå òîãî êàê âû ïî÷èñòèëè çóáû è ïðîïîëîñêàëè ðîò. Äåëàòü ýòî ìîæíî ïðè ïîìîùè ñïåöèàëüíîé ùåòêè äëÿ ÿçûêà èëè ïîäðó÷íûìè ñðåäñòâàìè.  êà÷åñòâå òàêèõ ñðåäñòâ ìîæíî èñïîëüçîâàòü ëîæêó èëè ñîáñòâåííûå ïàëüöû.
Ïðîöåäóðó î÷èùåíèÿ ðîòîâîé ïîëîñòè ìîæíî ïðîâîäèòü ïðè ïîìîùè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Âîçüìèòå â ðîò 1 ñò.ë. ìàñëà è ïîëîùèòå îêîëî 15-20 ìèíóò. Ïî îêîí÷àíèè ïðîöåññà ÷èñòêè ìàñëî ñòàíîâèòñÿ âîäÿíèñòûì. Åñëè îíî ïðèîáðåëî áåëûé öâåò – âû õîðîøî ñïðàâèëèñü ñ çàäà÷åé, îñòàëîñü æåëòûì – ïîâòîðèòå ïðîöåäóðó.
Ïîäîéäèòå ê çåðêàëó è ïîñìîòðèòå íà ñâîé ÿçûê. Âîçìîæíî, íîâûå çíàíèÿ ïîçâîëÿò âàì äðóãèìè ãëàçàìè âçãëÿíóòü íà ïðîáëåìû ñâîåãî çäîðîâüÿ.
| Ðóáðèêè: | Ìîëîäîñòü, êðàñîòà, çäîðîâüå/ðåöåïòû ïî îçäîðîâëåíèþ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |