Рисунки на книжных страницах

 

Читать далее...

Плетение из газет. КОЛЯСКА - подарок для новорожденного. Мастер-класс

Не хотите сплести из газетных трубочек колясочку и подарить ее новорожденному? Внутрь коляски можно положить памперсы и игрушки. Очень красивые работы от AnnaKrucko. Браво мастеру и огромное спасибо за длиннющий и подробнейший мастер-класс!

У меня в дневнике есть еще несколько мастер-классов на похожие коляски-кашпо, одна из них, самая большая - здесь. Там же вы найдете ссылку на другие колясочки и узнаете, как и чем красить трубочки из газет или журналов.

Читать далее...

Энциклопедия сыров. Буква "К"

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЫРОВ

К

 

 

Кабеку - мягкий сыр. Этот сыр из козьего молока в форме небольшого плоского диска имеет бархатистую, покрытую морщинками корочку, нежную, мягкую, тающую во рту сырную массу от белого до темно-бежевого цвета, с легким запахом козьего молока и с неповторимым, пикантным, островатым вкусом, который со временем вкус становится все острее.

 

 

Кабралес - мягкий сыр. Этот сыр, который заворачивают в листья клена или платана, держат для созревания в известковых пещерах. Имеет ароматную, грубоватую, клейкую корочку оранжево-желтого цвета, мягкую, сливочную, зернистую, крошащуюся сырную массу кремового цвета с прожилками и пятнами серо-зелено-красно-синей плесени, пикантный, нежный, слегка острый вкус и аромат с нотками забродивших фруктов, плесени и дрожжей.

 

Кабри - мягкий сыр. Этот сыр из козьего молока имеет корочку, покрытую слоем пепла, плотную, влажноватую, рассыпчатую сырную массу, приятный пикантный, насыщенный вкус и аромат.

 

 

Перейти в продолжение

суккот - праздник кущей

У ЧИСТОСЕРДЕЧНЫХ - РАДОСТЬ! ПРАЗДНИК СУККОТ

Пирог "Сырный обманщик". Очень простой в приготовлении пирог. Сыролюбы, рецепт для вас!

Здесь сырный дух, здесь сыром пахнет Пирог "Сырный обманщик". Очень простой в приготовлении пирог. Сыролюбы, рецепт для вас! Возьмем: 350 г муки 250 г творога 3 яйца 200 г сливочного масла 300 г твердого сыра 1 ч.л. разрыхлителя теста Соль по вкусу Сыр натрем, масло растопим. Затем смешаем все продукты вместе. Смазываем форму сливочным маслом и выкладываем тесто. Отправляем в разогретую духовку (180С) на 25-35 минут. Вкусно кушать со сливочным маслом!

Всем любителям СТАРОГО КИНО

Кошки президентов и премьер-министров

 

 

 

 

Кошки президентов и премьер-министров

Для тех, кому за...

 

Для тех, кому за...

Автор Doddy

07.10.2011 г.

Оглавление Для тех, кому за... Страница 2 Страница 1 из 2 Если вы родились в 50-60-70-х годах прошлого века, тогда каждый элемент удивительных фото-натюрмортов Александра Сенникова даст вам богатую пищу для ностальгических воспоминаний. Все прочие, наверняка, смогут почувствовать настроение, созданное автором на отдельно взятом кусочке пространства и, возможно даже, прочитать историю, проплывавшую по тому времени до момента, пока фотограф не сделал стоп-кадр......      (трафик)    Источник

 

неожиданный Роберт Рождественский

 

Роберт РОЖДЕСТВЕНСКИЙ: «А нам откапывать живых»

Стихи непрошедшего времени

Роберт Рождественский был человеком честным, прямым и добрым. Может быть, не самым отчаянно отважным. Но когда читаешь эту подборку, и смелость его не вызывает сомнений. А уж честность — прежде всего перед самим собой — просто криком кричит: прочитайте «Юношу на площади». Более нелицеприятного автопортрета представить нельзя!   В подборке собраны стихи прямого гражданского высказывания. Поэзия имеет на него право, прежде всего в подлые времена. (Например, Мандельштам очень высоко ценил «Варшавянку».) Но обязательные условия существования истинной гражданской поэзии: высокая температура каждой строчки и безусловное мастерство автора. Это редко совместимо. У Рождественского получилось.   И вот что интересно: хотя речь в этих его стихах идет о сталинских и «застойных» временах, читаются они сегодня как сегодня же и написанные! И, к сожалению, совсем не ретроспективные… Что, поэт — пророк? Увы, в России, стране с сорванной резьбой (а вроде бы надо — по спирали, вверх), гражданскому поэту пророком быть не столь уж трудно. И все-таки поражает точность, с которой Рождественский определяет болевые точки общества и государства и втыкает в них свои иголки. Такая поэтическая акупунктура, за которой огромное желание — вылечить. Через неделю Роберту Ивановичу исполнилось бы 80 лет. К сожалению, он ушел из жизни задолго до этой даты. Олег Хлебников   * * * Вошь ползет по России. Вошь. Вождь встает над Россией. Вождь. Буревестник последней войны, привлекательный, будто смерть… Россияне, снимайте штаны! Вождь желает вас поиметь!   Позапрошлая песня Старенькие ходики. Молодые ноченьки… Полстраны — угодники. Полстраны — доносчики.   На полях проталинки, дышит воля вольная… Полстраны — этапники. Полстраны — конвойные.   Лаковые туфельки. Бабушкины пряники… Полстраны — преступники. Полстраны — охранники.   Лейтенант в окно глядит. Пьет — не остановится… Полстраны уже сидит. Полстраны готовится.   Юноша на площади Он стоит перед Кремлем. А потом, вздохнув глубоко, шепчет он Отцу и Богу: «Прикажи… И мы умрем!..» Бдительный, полуголодный, молодой, знакомый мне, — он живет в стране свободной, самой радостной стране! Любит детство вспоминать. Каждый день ему — награда. Знает то, что надо знать. Ровно столько, сколько надо. С ходу он вступает в спор, как-то сразу сатанея. Даже собственным сомненьям он готов давать отпор. Жить он хочет не напрасно, он поклялся жить в борьбе. Все ему предельно ясно в этом мире и в себе. Проклял он врагов народа. Верит, что вокруг друзья. Счастлив!..   …А ведь это я — пятьдесят второго года.   Привычка Необъятная страна все мне снится по ночам. Было в ней заведено правило такое: кто не знал, тот не знал. А кто знал, тот молчал. А кто знал и не молчал, говорил другое…   Захотелось как-то людям жизнь по-новому начать. Очень сильно захотелось! Да одно мешает: кто не знал, не хочет знать. Кто молчал, привык молчать. А кто другое говорил, так и продолжает.   Из прогноза погоды «В Нечерноземье, — согласно прогнозу, — резко уменьшится снежный покров… Днем над столицей — местами — грозы. А на асфальте — местами — кровь…»   * * *                                                Ю. Рытхэу Слышен скрип лебедки стонущей. Бочки на песке лежат. Говорят, здесь было стойбище. Было. Года три назад… И туман — сырой, растерянный — дрожит, сходя на нет… Проданы народы Севера за северную нефть.   Мероприятие Над толпой откуда-то сбоку бабий визг взлетел и пропал. Образ многострадального Бога тащит непротрезвевший амбал. Я не слышал, о чем говорили…   …Только плыл над сопеньем рядов лик еврейки Девы Марии рядом с лозунгом: «Бей жидов!» * * * В государстве, где честные наперечет, все куда-то уходит, куда-то течет: силы, деньги, двадцатый троллейбус, искореженных судеб нелепость… Все куда-то уходит, течет не спеша: воспаленное лето, за летом — душа. Облака в оглушительной сини. Кран на кухне. Умы из России.   * * * О стену разбивая лбы, летя в межзвездное пространство, мы все-таки рабы. Рабы! Невытравимо наше рабство. И ощущение стыда живет почти что в каждом споре… Чем ниже кланялись тогда, тем громче проклинаем после!   Стенограмма по памяти «…Мы идем, несмотря на любые                                                  наветы!..» (аплодисменты.) «…все заметнее будущего приметы!..» (аплодисменты.) «…огромнейшая экономия сметы!..» (аплодисменты.) «…А врагов народа — к собачьей смерти!..» (аплодисменты.) «…как городские, так и сельские жители!..» (бурные, продолжительные.) «…приняв указания руководящие!..» (бурные, переходящие.) «…что весь наш народ в едином                                                             порыве!..» (аплодисменты.)   Чай в перерыве… «…от души поздравляем Родного-                                                       Родимого!..» (овации.) Помню, как сам аплодировал. «…что счастливы и народы, и нации!..» (овации.) «…и в колоннах праздничной                                             демонстрации!..» (овации.) «…что построено общество новой                                                         формации!..» (овации.) «…и сегодня жизнь веселей, чем вчера!..» (овации, крики: «Ура!») «…нашим прадедам это не снилось  даже!!!» (все встают.)   …И не знают, что делать дальше.   * * * А нам откапывать живых, по стуку сердца находя, из-под гранитно-вековых обломков статуи Вождя. Из-под обрушившихся фраз, не означавших ничего. И слышать: — Не спасайте нас! Умрем мы с именем Его!..   Откапывать из-под вранья. И плакать. И кричать во тьму: — Дай руку!.. — Вам не верю я! А верю одному Ему!.. — Вот факты!.. — Я плюю на них от имени всего полка!!!   А нам откапывать живых. Еще живых. Живых пока. А нам детей недармовых своею болью убеждать. И вновь откапывать живых. Чтобы самим живыми стать.   * * * Непростыми стали дети — логикою давят… Ледяными стали деньги: прямо в пальцах тают! 13.06.2012

 

Советы доктора Сителя

СОВЕТЫ ДОКТОРА СИТЕЛЯ
Марина УВАРОВА
Как правильно спать, чтобы не умереть во сне? Почему вредно заниматься физкультурой? Почему высокая температура -- это хорошо? Хотите сладкого и соленого -- ешьте! Курить не вредно!
Анатолий Ситель, главный мануальный терапевт Москвы, очень похож на Черчилля в прямом и переносном смысле. Он, тоже человек большой, высокий и государственный, подготовивший программу национального оздоровления, считает, что «физкультура для всех», не говоря уж о спорте, -- дело вредное, а алкоголь, никотин и другие удовольствия жизни -- очень даже полезное, а в некоторых случаях так прямо-таки и необходимое.
-- Анатолий Болеславович, вы, наверное, и сигары курите, как Черчилль?
-- Да, курю. Могу даже и коньяка хорошего выпить.
-- А как вы додумались, что физкультура вредна? Или подсказал кто?
-- Нет, я сам к этому пришел, что называется, эмпирически, прислушиваясь к своему организму. Потом, когда начал серьезно заниматься медициной, то нашел подтверждения этому и в науке.
-- Тогда давайте по порядку...
-- Давайте сначала я немного расскажу, что такое мануальная терапия и чем она занимается. Чтобы понятно было все остальное. Человеческий организм -- очень сложная биологическая машина. Но в этом совершенном биомеханизме есть слабые места, и при неправильных, нефизиологичных движениях может произойти его поломка. И прежде всего это касается опорно-двигательного аппарата. Через позвоночник осуществляется соматическая и вегетативная иннервация всего организма. И многие соматические болезни имеют чисто «управленческую» природу. Скажем, лечит человек больную печень, а на самом деле причина болей в позвоночнике. «Проводочек» пережат, и сигнал с помехами подается. Сегодня практически у всех позвоночник дефектен.
-- Вы хотите сказать, что нет ни одного человека со здоровым позвоночником?
-- Говорят, есть. Но я таких не видел. Наверное, здоровый позвоночник имели только Адам и Ева. А дальше прогресс и медицина сыграли свою роль, выключив наш вид из естественного отбора. Мутации, маленькие генетические изменения накапливаются. Плюс неправильный антифизиологический двигательный стереотип, и вот мы имеем то, что имеем, -- 98% школьников с 1-го по 11-й классы нуждаются в коррекции позвоночника. А о взрослых и говорить нечего.
-- А что такое антифизиологический стереотип?
-- Это неумение правильно стоять, ходить, сидеть, спать. Вы знаете, что почти 70% летальных исходов от инсультов и инфарктов приходится на 4 -- 5 часов утра? Они происходят во время сна из-за неправильного положения тела.
-- А как надо правильно спать, чтобы не окочуриться в одночасье?
-- Голова должна лежать на подушке толщиной, равной длине плеча. В положении лежа на боку между туловищем и головой должна быть прямая линия, повернулись на
JB
спину -- линия должна остаться прежней. На животе спать вообще не рекомендуется, может развиться атеросклероз. Вредно спать и на руке, закинутой за голову.
К антифизиологичным движениям относится и сгибание туловища вперед. Если необходимо поднять тяжесть, надо приседать на корточки, а не наклоняться всем телом. Если вы, например, поднимаете половую тряпку, сгибая позвоночник, -- это эквивалентно тому, что ее вес увеличивается в 20 -- 30 раз по сравнению с физиологическим подъемом -- с корточек.
-- А как же американский метод быть красивой и стройной при помощи 1 кг фасоли -- разбрасывать ее каждое утро из пакета, а потом по одной штучке собирать обратно, т.е. делать 100 -- 200 разгибаний в день, чтобы живот был плоским?
-- Это ошибочный метод, он вреден для позвоночника. Если надо подкачать пресс, то лучше лечь на спину, взять тот же самый пакет фасоли, положить на живот и глубоко в течение 6 секунд вдыхать, затем на 6 секунд дыхание задержать, потом 6 секунд выдыхать. Делать это надо каждый день по 25 -- 30 раз. Каждые две недели добавлять по 500 г на живот, доведя вес до 30 кг. Через полтора-два года живот будет, как доска. А ежедневные сгибания позвоночника опасны. Так же, как разгибание и сгибание шеи.
-- Но ведь именно эти движения, укрепляющие мышцы, лежат в основе уроков физкультуры и занятий в спортивных секциях?
-- Уже давно доказано, что спорт неполезен, а физкультура должна быть дозированной и очень направленной. В том виде, в котором она сейчас преподается в школе, она просто вредна. Общая физкультура «для укрепления мышц» абсолютно противопоказана людям с проявлениями остеохондроза позвоночника. А таких большинство, включая детей.
Физкультура должна быть только индивидуально подобранной. Даже простые рекомендации по физкультуре смогли бы помочь вырастить здоровое поколение детей. Это проблема национальной безопасности страны. В Венгрии, например, принята государственная программа, там каждый детсад, каждая школа укомплектованы специалистом по позвоночнику. Аналогичную программу с учетом российских реалий подготовил и наш центр.
Бездумное размахивание руками и ногами, прыганье через «козла» ни к чему хорошему не приводят. Человек может каждый день в течение пяти лет заниматься утренней гимнастикой и в результате станет инвалидом, потому что при физкультуре нагрузка распределяется на все группы мышц, а ему надо какие-то мышцы расслаблять, а какие-то, наоборот, укреплять, наращивать.
Конечно, наши методики слишком новы и необычны для человека, которому еще со сталинских времен внушали, что надо всем без исключения заниматься физкультурой и спортом. Или вот возьмем более позднее увлечение -- бег ради жизни, помните? От инфаркта все бегали. Оказалось, что это тоже вредно для позвоночника. В беге существует фаза удара, когда бегущий приземляется на пятку и вес его тела увеличивается в пять раз. А вот ходить быстро полезно.
Многое из того, что нами сегодня воспринимается как новизна, вскоре будет обычной практикой. Помните, раньше считалось, что высокая температура вредна и опасна для организма. При 38 градусах сразу назначали давать антибиотики или другие жаропонижающие. А сейчас доказано, что высокая температура -- это защитная реакция организма. Более того, каждому человеку хотя бы раз в год полезно побыть с высокой
JB
температурой -- это профилактика раковых заболеваний, метод омолаживания, тренинг иммунной системы.
-- Что еще посоветуете?
-- Полезно выпивать в день 30 -- 50 г алкоголя, т.к. это единственное вещество, которое переносит жиры в человеческом организме. Полезно регулярно заниматься половой жизнью. Полезно не отказывать себе в других удовольствиях. Хочется сладкого -- ешьте на здоровье, соленого -- тоже -- ешьте. Организм сам знает, что ему надо.
-- Сейчас мануальщики в моде. Как не нарваться на шарлатана, как отличить самозванца от врача?
-- Без всякого преувеличения скажу, что этот вид лечения относится к очень опасным -- одно неосторожное движение, и вы калека. Мой совет: обращаться туда, где присутствует государство, где есть кафедры. Отличить врача от самозванца можно довольно просто. Настоящий врач никогда не позволит себе начать лечение больного без тщательной, дифференцированной диагностики -- рентгена, ультразвукового исследования, кардиограммы, анализов и пр. А шарлатан сразу же приступит к «излечению».
-- И последний вопрос. С какого возраста нужно начинать лечиться?
-- Как только ребенок начнет ходить. В это время у него формируются физиологические изгибы позвоночника. С возрастом дискомфорт в нем заставляет ребенка искать удобную позу, горбиться, чтобы «разгрузить» позвоночник. Тогда очень важно, чтобы родители себя грамотно вели. Дети интуитивно ищут и находят правильное положение, при котором им удобно, комфортно. Криво сидит? Ну и пусть! Надо оставить ребенка в покое, не одергивать постоянно, тем более публично, ничего хорошего, кроме неврозов, это не принесет. И потом, по мне, сутулый весельчак лучше, чем прямоходящая зануда.
АНАТОЛИЙ СИТЕЛЬ -- ЗАСЛУЖЕННЫЙ ВРАЧ РФ, ГЛАВНЫЙ ВРАЧ ГОСУДАРСТВЕННОГО ЦЕНТРА МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ, ПРОФЕССОР, ДОКТОР МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ЗАВЕДУЮЩИЙ КУРСОМ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ РОССИЙСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО МЕДИЦИНСКОГО УНИВЕРСИТЕТА. ИМЕЕТ ДЕСЯТКИ АВТОРСКИХ СВИДЕТЕЛЬСТВ И ПАТЕНТОВ, А ТАКЖЕ МЕДАЛИ ЗА РАЗРАБОТКИ МЕТОДИК ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ ПОЗВОНОЧНИКА.

О грейпфрутах и томатах. Медики советуют это знать.

Самым "страшным" продуктом, который никаким образом не желает взаимодействовать с лекарствами, по праву считается грейпфрут и его сок.


В медицинской практике есть случай смерти мужчины, который во время приема лекарственного средства для уменьшения холестерина в крови выпивал несколько стаканов грейпфрутового сока в день.


Как оказалось, в грейпфруте и его соке есть особые вещества, тормозящие работу печени, а именно не дающие лекарственным средствам распадаться на мельчайшие частички. А это в свою очередь приводит к замедлению необходимого распада лекарства для дальнейшего распределения по организму. В результате такого торможения происходит своеобразная передозировка лекарственного препарата в организме.

Допустим, если запивать грейпфрутовым соком лекарство для снижения давления, то его количество возрастает сразу же в два раза!
С грейпфрутовым соком не "уживаются" сердечные препараты, антидепрессанты, антибиотики, противоопухолевые средства.
В "черный" список входит около 50 лекарственных средств, и этот список расширяется с каждым днем.

Поэтому во время приема лекарств лучше вообще отказаться от употребления грейпфрутов и соков из них.

Несовместимость данного цитруса с широким рядом медикаментов уже определенно доказана. Так, например, иммунодепрессанты, антибиотик эритромицин, а также антигистаминные, сердечные, гормональные, противоопухолевые лекарственные препараты нельзя запивать грейпфрутовым соком, потому что он ослабляет действие лекарств и может привести к серьёзным осложнениям.

Если вы любите этот сок, пейте его не раньше, чем через два часа после приёма препаратов.

Недавно выяснилось, что грейпфрут нельзя употреблять при приеме статинов - лекарств для понижения холестерина. Сок грейпфрута может нежелательно воздействовать на некоторые лекарства.

Так, при употреблении в пищу этого сока в период лечения некоторых заболеваний, связанных с сердцем или с почками, содержание лекарственных препаратов в крови повышается.

Нормальной работе печени препятствует вещество фуранокумарин. Печень надолго отвлекается для расщепления составных частей грейпфрута, а в это время лекарства свободно циркулируют вместе с кровью. И концентрация лекарства в крови может превышать 200%.

Естественно, что это приводит к появлению побочных эффектов.
Данное вещество, уранокумарин, содержится только в грейпфруте, другие цитрусовые не содержат его. Всё это говорит о том, что в период лечении лекарствами, этот вид цитрусовых лучше на время отложить в сторону.

Западные исследователи не так давно установили, что веществ с противораковой активностью (транс-ликопинов) гораздо больше в помидорах, которые варились 30 минут, чем у таких же плодов при времени варки 2 и 15 минут.

Исследования показывают, что помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, а также понижают вероятность развития рака толстой кишки на 50 процентов, если употреблять томат каждый день.

Помидоры также способствуют профилактике заболеваний предстательной железы, снижают риск заболевания раком кишечника, горла, ротовой полости, легких, молочной железы.

Научной медициной установлено, что помидоры полезны для сосудов сердца, уменьшают риск ИБС, обладают противораковой активностью, способствуют
образованию эритроцитов, улучшают эластичность стенок сосудов и состояние кожи.

В летний период очень важно защитить свою кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Следует отметить, что кожу лица необходимо защищать с помощью солнцезащитного крема уже с начала весны. Но не только лицо нуждается в нашей заботе, но и все тело. Давайте поговорим о последних исследованиях ученых, посвященных этой проблеме.

Ученые из Англии провели исследования, в ходе которых постарались определить, с помощью употребления каких продуктов можно увеличить сопротивляемость кожи вредным солнечным излучениям.


Всех согласившихся на участие в исследовании людей, раздели на две группы. Испытуемым, входящим в первую группу, каждый день давали по 2 столовые ложки томатной пасти и 2 чайные ложки оливкового масла, а участникам эксперимента, вошедшим во вторую группу, давали только оливковое масло.

Эксперимент длился в течение трех месяцев. По истечении этого времени обнаружилось, что в образцах кожи участников эксперимента, которым в течение трех месяцев давали томатную пасту, оказалось на 33 процента больше проколлагена, чем у участников, входивших во вторую группу. Проколлаген - это вещество, которое защищает нашу кожу от солнечных ожогов, замедляет процесс старения кожи и придает ей эластичность и прочность.

Ученые предполагают, что причиной такого действия является содержащийся в томатах антиоксидант - ликопин, концентрация которого увеличивается при тепловой обработке.

Поэтому, для того чтобы уберечь свою кожу, регулярно употребляйте в пищу томаты, происшедшие тепловую обработку.

Сварите томаты...

Сырые овощи содержат большое количество балластных веществ, что благотворно сказывается на пищеварении. Но помидоры намного полезнее в вареном виде. Американские исследователи недавно выяснили, что если помидоры готовить при высокой температуре, в них уже через 2 минуты ликопина будет на 1\3 больше, чем в сырых плодах. А если варить их 15 мин, концентрация этого вещества повышается в 1,5 раза.

Живой антидепрессант

Помидоры лечат не только тело, но и исстрадавшуюся душу. В них есть готовый серотонин, называемый гормоном счастья, и тиамин - органическое соединение, которое превращается в серотонин уже в человеческом организме.


Благодаря этому помидоры повышают настроение, а в стрессовых ситуациях работают как антидепрессанты.

Помидоры сохраняют все полезные свойства после тепловой обработки. Более того, считается, что в соусах или в составе овощного рагу они cтановятся еще полезнее.


Отлично переносят они и консервирование - 68% поваров предпочитают использовать консервированные томаты, причем не только из-за удобства, но и благодаря более насыщенному аромату.


К тому же, полезные вещества усваиваются из таких помидоров гораздо лучше: пол стакана консервированных помидоров доставляют в организм в 3 раза больше ликопина, нежели один свежий томат.




--

ХОТИТЕ. ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ - НЕТ...

ХОТИТЕ. ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ - НЕТ...


: Как же это интересно: О ДНК и фото, о биологических часах

------------
особенность нашей генетической памяти состоит в том, что в ней

хранится <<архив>> всей нашей жизни. Тут есть всё: какими вы были в детстве и
как выглядели в юности, какими стали в зрелости, как выглядите и каково
здоровье теперь.
В том-то и суть, что клетки <<помнят>> все физические копии вашего

организма, начиная с рождения и до сегодняшнего дня. И если сейчас человек
болен и немощен, в его ДНК есть и та копия, когда организм был здоров и
молод.
Что может ваше фото?

Свыше полувека назад группа исследователей-биофизиков -- Г.Иеронимус,

К.Аптон, В.Кнут и ряд других -- сделала сенсационное открытие о том, что
любая фотография, в том числе и человека, излучает вокруг себя поле и имеет
прямую связь с самим человеком, изображённым на фотографии. Но тогда
началась Вторая мировая война, и это открытие было надолго забыто. Правда,
не всеми. В 1943 году эксперименты с информационным полем фотографий были
проведены в Риме. Сведения об этих опытах были доложены лично Гиммлеру,
который курировал институт <<Аненербе>> (<<Наследие>>), занимавшийся вопросами
такого характера.
В начале 60-х годов аналогичные исследования проводились в России в

Ленинградском университете, в лаборатории профессора Л.Васильева. После их
успешного завершения Васильев подготовил предварительный отчёт и направил
его в вышестоящие инстанции. После чего в спецчасти университета ему
предложили сдать все остальные экземпляры отчета, который затем получил
гриф <<секретно>>.
В 1986 году лаборатория академика Анатолия Акимова (Москва), проводившая

исследования в области торсионных полей, повторно открыла, что фотографии
излучают вокруг себя голографическое поле. Совместно с А.Акимовым в те годы
работали ученые 120 институтов России, а также учёные Главного управления
космических средств, Томского университета, Минобороны и силовых структур.
Эксперименты и разработки данного направления также были засекречены.
Наверное, вам может показаться странным, что фотография способна хранить

биологическую информацию, да еще и нести её в виде каких-то волн, ведь это
бумага! Не совсем бумага: в фотографии используют серебро и, главное,
глицериновые компоненты. Глицерин -- это производная азота, а из азотных
цепочек состоит вся наша ДНК. И поверьте, его свойство записывать и хранить
информацию лучше, чем у любой кассеты.
Когда вы стоите перед объективом, вам и в голову не может прийти, какие

процессы произойдут через мгновение, когда фотограф нажмет заветную кнопку.
А ведь в тот миг, когда открывается окошко фотоаппарата, миллиарды фотонов
(частицы света), отразившись от вас, как от зеркала, попадают на
<<глицериновую>> основу фотопленки, на которой потом появится ваш лик. Однако
не только изображение запишут частички света на <<азот>> пленки, но и всю
биологическую информацию о вашем организме, которую можно <<снять>> и послать
назад в память клеток, тем самым отправляя в организм сигнал молодости из
его прошлого.
Самый простой способ сделать это в домашних условиях заключается в

следующем:
Возьмите обычную чистую баночку и свое фото в молодости. Фотографию нужно

выбирать обязательно ту, где вы одни. Желательно, чтобы ваш возраст на ней
не превышал 25 лет. В идеальном варианте, чем он будет меньше, тем лучше.
Такое фото необходимо прикрепить к баночке лицевой стороной к стеклу липкой
лентой (скотч, лейкопластырь, и т.п.). Затем с противоположной стороны
банки напротив фотокарточки также липкой лентой закрепите отрезок обычной
алюминиевой фольги (пищевая кухонная фольга).
Носителем, на который ваша фотография <<перепишет>> свой фотообраз, служит

чистая вода. Да, эта, казалось бы, всем нам знакомая жидкость обладает
уникальными свойствами за счёт феномена памяти. Иными словами, она может
принимать в себя, запоминать и передавать любую информацию в виде
электромагнитных колебаний. Российскими учеными еще в 1995 году было
обнаружено, что вода состоит из ячеек-кристалликов, каждая из которых
представляет собой миниатюрный биокомпьютер. А это значит, что человек, в
теле которого более 70% воды, представляет собой программируемую систему,
свойства которой могут меняться.
Молекулы воды при этом перестраиваются, меняя свою геометрию, и таким

образом в состоянии запомнить и передать любую информацию. Феномен памяти
позволяет воде хранить и обмениваться с окружающей средой данными, которые
несут свет, мысль, музыка, молитва или простое слово. Даже общение людей
друг с другом воздействует на эти структуры.
Заливать воду в емкость следует так, чтобы уровень жидкости был выше

кромки фотографии. Когда жидкость залита, она начнет активироваться.
Информация, идущая от фото, попадает на алюминиевую фольгу, которая по
принципу спутниковой антенны (тарелки) собирает ее и фокусирует.
В результате в <<память>> воды будет переноситься и записываться информация

с вашей фотографии об облике и состоянии организма из далекой молодости.
Такой информационный перенос идет 12 часов. Налив жидкость вечером в
емкость активатора, к утру её можно уже использовать. Объем сосуда под
активатор необходимо выбирать не из расчета размера используемой
фотографии, а с таким расчетом, чтобы полученной воды вам хватило.
Пить <<фотоэликсир>> можно в течение дня в любое удобное для вас время.

Воду необходимо пить небольшими глотками, ограничений по приему нет. Вообще
прием такой воды идеален в том случае, когда ею утоляется большая часть
дневной потребности вашего организма в жидкости. Ею также можно умываться и
добавлять в ванну. Эта вода будет передавать информацию о вашем молодом
образе в память клеток. И чем чаще это будет происходить, тем крепче
засядет эта информация в вашей <<клеточной памяти>>.
Показать цитату

<<биологические часы>> нашего организма. Именно механизм <<биологических
часов>>, подчиняясь сезонным ритмам, регулирует накопление и расход эфира в
нашем теле. Официально современной науке известно, что <<биологические часы>>
в организме идут согласованно и образуют единую систему.
<<Часы>> отдельных клеток управляются <<часами>> органов. <<Часы>> всех органов

настраиваются по <<часам>> центральной нервной системы, которая, в свою
очередь, подчиняется главным <<биологическим часам>> организма -- эпифизу. Эта
небольшая железа располагается в центре головного мозга, её основной
функцией является регуляция эндокринной системы (выработка гормонов).
Эпифиз способен улавливать изменение электромагнитного фона Земли, всех

временных и сезонных ритмов. Каждую секунду, принимая, словно антенна,
биологические импульсы, он передает их на генетический аппарат, отсчитывая
пройденное время. В одном из исследований, проводимых в рамках изучения
<<биологических часов>>, был проведен эксперимент, в ходе которого старым
мышам пересадили эпифиз от молодых особей. После такой операции они
молодели, внешний вид и все показатели говорили, что их биологический
возраст совсем мал.
Тут нет ничего странного, ведь в пересаженном им эпифизе <<биологические>>

часы ДНК проходили отрезок своей молодости и, попав в тело <<старой>> особи,
запустили в ее клетках такой же процесс. Можно сказать, что ДНК -- это
циферблат часов, а сигналы эпифиза -- стрелки, идущие по этому циферблату.
Считается, что устройство <<биологических часов>> трудами многих
исследователей уже почти разработано.
Однако порой этот механизм преподносит такие сюрпризы, которые не только

не укладываются ни в какие научные теории, но и рушат все представления о
работе нашего организма в целом.
Я говорю о случаях, когда <<биологические часы>> меняют свой ход. Они могут

вдруг убежать вперед, превращая за год 20-летнего человека в дряхлого
старика, или вовсе поворачивают назад, идя из настоящего в прошлое. И тут
организм <<почему-то забывает>>, что у него мало стволовых клеток или
гормонов <<молодости>>.
В таких случаях просто включается какая-то невидимая программа, которая

заставляет их снова вырабатываться, поворачивая время вспять. С подобным
феноменами иногда сталкиваются некоторые стоматологи, когда у их пациентов,
причем, людей довольно преклонного возраста, вдруг, как у младенцев,
начинают резаться зубы. А то, что стало происходить в ноябре 1997 года с
пожилой японкой Сэй Сёнагон, вообще вне здравого смысла генетиков.
В свои 75 лет эта женщина вдруг почувствовала необъяснимые изменения в

своем организме. Сначала у неё исчезла седина, волосы почернели и приобрели
былой блеск. Затем разболелись и стали кровоточить десны, так что она не
могла носить зубной протез. Сэй отправилась к дантисту, и тот ошеломил
старушку известием, что у неё режутся зубы. А дальше последовали и вовсе
фантастические метаморфозы. У неё стали разглаживаться и исчезать морщины,
а через два года Сэй Сёнагон перестали узнавать подруги на улице, поскольку
она помолодела лет на двадцать. Спустя еще год у неё возобновился
менструальный цикл. На тот момент её внешний вид приблизился к отметке
30-летней женщины.
Известие о чудесном омоложении разлетелось по всем Японским островам.

Никто не мог поверить, что женщине удалось вернуть себе былую красоту и
свежесть, не прибегая к помощи хирургов. Феноменом Сёнагон заинтересовались
ученые. Но тщательное обследование в Институте геронтологии не показало
каких-либо отклонений: все происходящее с Сэй -- вполне естественный
процесс, свойственный человеческому организму, который по непонятным
причинам вдруг разбудил своеобразные <<гены молодости>>.
Еще один пример подобного феномена, но уже в Италии. Он произошел совсем

недавно. Дата рождения этой женщины 29 мая 1896 года. На сегодняшний момент
ей далеко за сто лет. А вот внешность и тело! Она выглядит на 28 и не
только не стареет, а, наоборот, с каждым днем выглядит всё лучше и лучше.
Роза Фарон никогда не пользовалась косметикой и не делала никаких
пластических операций. У нее 6 внуков, 15 правнуков и 16 праправнуков.
Проверка состояния внутренних органов, печени и кровяного давления
показала, что и анализы у Фарон не хуже, чем у её внучек. Но что еще
удивительнее -- они лучше, чем были десять лет назад! Кажется, время потекло
для Розы вспять! Эксперты-геронтологи наблюдают за удивительной женщиной. А
пока в недоумении только разводят руками.
А вот случай, произошедший несколько лет назад уже с нашей

соотечественницей. В одной из научных лабораторий Москвы проводили лечение
позвоночника путем восстановления нормального магнитного поля организма
слабым электрическим током. Во время одной из процедур лаборантка ошиблась
и задала не ту частоту на приборе. После этого сеанса пациентка, пожилая
женщина, вдруг начала молодеть. Она обратила внимание на то, что с каждым
днем бодрее себя чувствует и всё лучше и лучше выглядит.
Сначала, глядя в зеркало, она радовалась, но когда её стали называть

сестрой собственной дочери, забила тревогу. Что же это за удивительные
явления? С точки зрения науки, этот необычный процесс называется <<возвратом
Ферми--Паста--Улома>>. Когда-то эти учёные обнаружили, что хромосомы нашей ДНК
обладают странной памятью. Если не углубляться в научную терминологию, ДНК
можно сравнить с магнитофонной лентой, где записана программа
биологического развития организма от рождения до самой старости.
По этой цепочке, как магнитофонная головка по кассете, бегают волны мозга

(солитоны), считывая с неё информацию. Ученые обнаружили, что порой
мозговые волны могут перескакивать, как игла на грампластинке, и
прочитывать уже пройденную программу, включая прошлое состояние и вид
организма.
В итоге у пожилых людей темнеют седые волосы, разглаживаются морщины, а

тело наливается силой. При этом идет омолаживание всех органов и тканей,
причем, без всяких искусственных гормональных инъекций и т.п. Что
доказывает -- ход биологических часов может быть как ускорен, так и обращен
вспять



Как же это интересно: О ДНК и фото, о биологических часах

------------
особенность нашей генетической памяти состоит в том, что в ней

хранится <<архив>> всей нашей жизни. Тут есть всё: какими вы были в детстве и
как выглядели в юности, какими стали в зрелости, как выглядите и каково
здоровье теперь.
В том-то и суть, что клетки <<помнят>> все физические копии вашего

организма, начиная с рождения и до сегодняшнего дня. И если сейчас человек
болен и немощен, в его ДНК есть и та копия, когда организм был здоров и
молод.
Что может ваше фото?

Свыше полувека назад группа исследователей-биофизиков -- Г.Иеронимус,

К.Аптон, В.Кнут и ряд других -- сделала сенсационное открытие о том, что
любая фотография, в том числе и человека, излучает вокруг себя поле и имеет
прямую связь с самим человеком, изображённым на фотографии. Но тогда
началась Вторая мировая война, и это открытие было надолго забыто. Правда,
не всеми. В 1943 году эксперименты с информационным полем фотографий были
проведены в Риме. Сведения об этих опытах были доложены лично Гиммлеру,
который курировал институт <<Аненербе>> (<<Наследие>>), занимавшийся вопросами
такого характера.
В начале 60-х годов аналогичные исследования проводились в России в

Ленинградском университете, в лаборатории профессора Л.Васильева. После их
успешного завершения Васильев подготовил предварительный отчёт и направил
его в вышестоящие инстанции. После чего в спецчасти университета ему
предложили сдать все остальные экземпляры отчета, который затем получил
гриф <<секретно>>.
В 1986 году лаборатория академика Анатолия Акимова (Москва), проводившая

исследования в области торсионных полей, повторно открыла, что фотографии
излучают вокруг себя голографическое поле. Совместно с А.Акимовым в те годы
работали ученые 120 институтов России, а также учёные Главного управления
космических средств, Томского университета, Минобороны и силовых структур.
Эксперименты и разработки данного направления также были засекречены.
Наверное, вам может показаться странным, что фотография способна хранить

биологическую информацию, да еще и нести её в виде каких-то волн, ведь это
бумага! Не совсем бумага: в фотографии используют серебро и, главное,
глицериновые компоненты. Глицерин -- это производная азота, а из азотных
цепочек состоит вся наша ДНК. И поверьте, его свойство записывать и хранить
информацию лучше, чем у любой кассеты.
Когда вы стоите перед объективом, вам и в голову не может прийти, какие

процессы произойдут через мгновение, когда фотограф нажмет заветную кнопку.
А ведь в тот миг, когда открывается окошко фотоаппарата, миллиарды фотонов
(частицы света), отразившись от вас, как от зеркала, попадают на
<<глицериновую>> основу фотопленки, на которой потом появится ваш лик. Однако
не только изображение запишут частички света на <<азот>> пленки, но и всю
биологическую информацию о вашем организме, которую можно <<снять>> и послать
назад в память клеток, тем самым отправляя в организм сигнал молодости из
его прошлого.
Самый простой способ сделать это в домашних условиях заключается в

следующем:
Возьмите обычную чистую баночку и свое фото в молодости. Фотографию нужно

выбирать обязательно ту, где вы одни. Желательно, чтобы ваш возраст на ней
не превышал 25 лет. В идеальном варианте, чем он будет меньше, тем лучше.
Такое фото необходимо прикрепить к баночке лицевой стороной к стеклу липкой
лентой (скотч, лейкопластырь, и т.п.). Затем с противоположной стороны
банки напротив фотокарточки также липкой лентой закрепите отрезок обычной
алюминиевой фольги (пищевая кухонная фольга).
Носителем, на который ваша фотография <<перепишет>> свой фотообраз, служит

чистая вода. Да, эта, казалось бы, всем нам знакомая жидкость обладает
уникальными свойствами за счёт феномена памяти. Иными словами, она может
принимать в себя, запоминать и передавать любую информацию в виде
электромагнитных колебаний. Российскими учеными еще в 1995 году было
обнаружено, что вода состоит из ячеек-кристалликов, каждая из которых
представляет собой миниатюрный биокомпьютер. А это значит, что человек, в
теле которого более 70% воды, представляет собой программируемую систему,
свойства которой могут меняться.
Молекулы воды при этом перестраиваются, меняя свою геометрию, и таким

образом в состоянии запомнить и передать любую информацию. Феномен памяти
позволяет воде хранить и обмениваться с окружающей средой данными, которые
несут свет, мысль, музыка, молитва или простое слово. Даже общение людей
друг с другом воздействует на эти структуры.
Заливать воду в емкость следует так, чтобы уровень жидкости был выше

кромки фотографии. Когда жидкость залита, она начнет активироваться.
Информация, идущая от фото, попадает на алюминиевую фольгу, которая по
принципу спутниковой антенны (тарелки) собирает ее и фокусирует.
В результате в <<память>> воды будет переноситься и записываться информация

с вашей фотографии об облике и состоянии организма из далекой молодости.
Такой информационный перенос идет 12 часов. Налив жидкость вечером в
емкость активатора, к утру её можно уже использовать. Объем сосуда под
активатор необходимо выбирать не из расчета размера используемой
фотографии, а с таким расчетом, чтобы полученной воды вам хватило.
Пить <<фотоэликсир>> можно в течение дня в любое удобное для вас время.

Воду необходимо пить небольшими глотками, ограничений по приему нет. Вообще
прием такой воды идеален в том случае, когда ею утоляется большая часть
дневной потребности вашего организма в жидкости. Ею также можно умываться и
добавлять в ванну. Эта вода будет передавать информацию о вашем молодом
образе в память клеток. И чем чаще это будет происходить, тем крепче
засядет эта информация в вашей <<клеточной памяти>>.
Показать цитату

<<биологические часы>> нашего организма. Именно механизм <<биологических
часов>>, подчиняясь сезонным ритмам, регулирует накопление и расход эфира в
нашем теле. Официально современной науке известно, что <<биологические часы>>
в организме идут согласованно и образуют единую систему.
<<Часы>> отдельных клеток управляются <<часами>> органов. <<Часы>> всех органов

настраиваются по <<часам>> центральной нервной системы, которая, в свою
очередь, подчиняется главным <<биологическим часам>> организма -- эпифизу. Эта
небольшая железа располагается в центре головного мозга, её основной
функцией является регуляция эндокринной системы (выработка гормонов).
Эпифиз способен улавливать изменение электромагнитного фона Земли, всех

временных и сезонных ритмов. Каждую секунду, принимая, словно антенна,
биологические импульсы, он передает их на генетический аппарат, отсчитывая
пройденное время. В одном из исследований, проводимых в рамках изучения
<<биологических часов>>, был проведен эксперимент, в ходе которого старым
мышам пересадили эпифиз от молодых особей. После такой операции они
молодели, внешний вид и все показатели говорили, что их биологический
возраст совсем мал.
Тут нет ничего странного, ведь в пересаженном им эпифизе <<биологические>>

часы ДНК проходили отрезок своей молодости и, попав в тело <<старой>> особи,
запустили в ее клетках такой же процесс. Можно сказать, что ДНК -- это
циферблат часов, а сигналы эпифиза -- стрелки, идущие по этому циферблату.
Считается, что устройство <<биологических часов>> трудами многих
исследователей уже почти разработано.
Однако порой этот механизм преподносит такие сюрпризы, которые не только

не укладываются ни в какие научные теории, но и рушат все представления о
работе нашего организма в целом.
Я говорю о случаях, когда <<биологические часы>> меняют свой ход. Они могут

вдруг убежать вперед, превращая за год 20-летнего человека в дряхлого
старика, или вовсе поворачивают назад, идя из настоящего в прошлое. И тут
организм <<почему-то забывает>>, что у него мало стволовых клеток или
гормонов <<молодости>>.
В таких случаях просто включается какая-то невидимая программа, которая

заставляет их снова вырабатываться, поворачивая время вспять. С подобным
феноменами иногда сталкиваются некоторые стоматологи, когда у их пациентов,
причем, людей довольно преклонного возраста, вдруг, как у младенцев,
начинают резаться зубы. А то, что стало происходить в ноябре 1997 года с
пожилой японкой Сэй Сёнагон, вообще вне здравого смысла генетиков.
В свои 75 лет эта женщина вдруг почувствовала необъяснимые изменения в

своем организме. Сначала у неё исчезла седина, волосы почернели и приобрели
былой блеск. Затем разболелись и стали кровоточить десны, так что она не
могла носить зубной протез. Сэй отправилась к дантисту, и тот ошеломил
старушку известием, что у неё режутся зубы. А дальше последовали и вовсе
фантастические метаморфозы. У неё стали разглаживаться и исчезать морщины,
а через два года Сэй Сёнагон перестали узнавать подруги на улице, поскольку
она помолодела лет на двадцать. Спустя еще год у неё возобновился
менструальный цикл. На тот момент её внешний вид приблизился к отметке
30-летней женщины.
Известие о чудесном омоложении разлетелось по всем Японским островам.

Никто не мог поверить, что женщине удалось вернуть себе былую красоту и
свежесть, не прибегая к помощи хирургов. Феноменом Сёнагон заинтересовались
ученые. Но тщательное обследование в Институте геронтологии не показало
каких-либо отклонений: все происходящее с Сэй -- вполне естественный
процесс, свойственный человеческому организму, который по непонятным
причинам вдруг разбудил своеобразные <<гены молодости>>.
Еще один пример подобного феномена, но уже в Италии. Он произошел совсем

недавно. Дата рождения этой женщины 29 мая 1896 года. На сегодняшний момент
ей далеко за сто лет. А вот внешность и тело! Она выглядит на 28 и не
только не стареет, а, наоборот, с каждым днем выглядит всё лучше и лучше.
Роза Фарон никогда не пользовалась косметикой и не делала никаких
пластических операций. У нее 6 внуков, 15 правнуков и 16 праправнуков.
Проверка состояния внутренних органов, печени и кровяного давления
показала, что и анализы у Фарон не хуже, чем у её внучек. Но что еще
удивительнее -- они лучше, чем были десять лет назад! Кажется, время потекло
для Розы вспять! Эксперты-геронтологи наблюдают за удивительной женщиной. А
пока в недоумении только разводят руками.
А вот случай, произошедший несколько лет назад уже с нашей

соотечественницей. В одной из научных лабораторий Москвы проводили лечение
позвоночника путем восстановления нормального магнитного поля организма
слабым электрическим током. Во время одной из процедур лаборантка ошиблась
и задала не ту частоту на приборе. После этого сеанса пациентка, пожилая
женщина, вдруг начала молодеть. Она обратила внимание на то, что с каждым
днем бодрее себя чувствует и всё лучше и лучше выглядит.
Сначала, глядя в зеркало, она радовалась, но когда её стали называть

сестрой собственной дочери, забила тревогу. Что же это за удивительные
явления? С точки зрения науки, этот необычный процесс называется <<возвратом
Ферми--Паста--Улома>>. Когда-то эти учёные обнаружили, что хромосомы нашей ДНК
обладают странной памятью. Если не углубляться в научную терминологию, ДНК
можно сравнить с магнитофонной лентой, где записана программа
биологического развития организма от рождения до самой старости.
По этой цепочке, как магнитофонная головка по кассете, бегают волны мозга

(солитоны), считывая с неё информацию. Ученые обнаружили, что порой
мозговые волны могут перескакивать, как игла на грампластинке, и
прочитывать уже пройденную программу, включая прошлое состояние и вид
организма.
В итоге у пожилых людей темнеют седые волосы, разглаживаются морщины, а

тело наливается силой. При этом идет омолаживание всех органов и тканей,
причем, без всяких искусственных гормональных инъекций и т.п. Что
доказывает -- ход биологических часов может быть как ускорен, так и обращен
вспять

13 интересных открытий

13 интересных открытий

Учёные с завидной регулярностью опровергают и по-новому интерпретируют результаты исследований своих коллег по цеху. Фокус представляет 13 наиболее интересных открытий, противоречащих прежним представлениям мира науки

Солнечный гормон

Опрос, опубликованный в журнале American Journal of Epidemiology, свидетельствует, что женщины, которые в среднем принимали солнечные ванны не менее трёх часов в день, на 50% реже страдали от рака груди и кишечника, чем те, кто проводил на солнце меньше часа в день. Дело в том, что витамин D клетки организма переводят в гормон, имеющий противораковые свойства. Что касается мужчин, то они на 16% реже подвергались инсультам и сердечным приступам.

Право налево

Адюльтер и частые случайные связи вовсе не приводят к эмоциональному стрессу, как считалось ранее, – к такому выводу пришли учёные из университета Миннесоты. Правда, это касается по большей части молодых людей до 25 лет. В опросе приняли участие более 1300 юношей и девушек. Они опровергли мнение о том, что мимолётные отношения могут привести к депрессии или угрызениям совести, даже если в этот момент у них есть постоянный партнёр.

Целебные нитраты

Нитраты больше не считаются крайне вредными для организма веществами, которые угрожают образованием опухолей. Учёные из Wake Forest University выяснили, что вещество нитрозамин, попадающее в пищеварительный тракт с приёмом нитратов, улучшает поступление в организм кислорода. Так что его вполне можно использовать для борьбы со старческим слабоумием и предотвращения нарушений в системе кровообращения. А научная группа Управления стандартизации продовольствия Великобритании доказала: экологически чистые продукты, выращенные без применения удобрений, не полезнее обычных.

До дна

Согласно результатам исследования сотрудников Гарвардского университета, 15–30 г алкоголя в день положительно воздействуют на здоровье женщин старше 50 лет. У ведущих трезвый образ жизни здоровье оказалось на 30% хуже. А у любительниц немного выпить реже бывает диабет, сердечные приступы и инсульт. Если мужчина выпивает в день бокал вина, он может рассчитывать прожить на пять лет дольше своих непьющих собратьев.

Не спи – устанешь

Профессор университета Лафборо и сотрудник Центра исследования сна Джим Хорн полагают, что попытки заставить себя спать по 8 часов в сутки, как рекомендуют врачи, могут в конце концов привести к хронической усталости. Потребность в восьмичасовом сне – это миф, уверен Хорн. На самом деле мы спим, когда организму нужен отдых, так же как едим, когда голодны. Поэтому если вы проснулись среди ночи, не нервничайте, лучше почитайте книжку, пока вас снова не одолеет дремота. Кстати, учёные из калифорнийского университета Сан-Диего доказали, что оптимальное время продолжительности сна – 5–6 часов.

Купаться или не купаться?

Большинство людей слишком часто принимают душ, а горячая вода и жёсткое мыло лишают кожу необходимых ей жиров. Кожный покров становится сухим, снижаются его защитные функции. К такому выводу пришли в лондонской клинике Cranley. То же касается и чистки зубов. Стоматолог Фил Стеммер из лондонского центра «Здоровое дыхание» не советует полоскать рот после чистки зубов, чтобы не смыть защитное флуоридное покрытие, которое наносится зубной пастой. Также не следует хвататься за щётку сразу после еды, поскольку пища на короткое время смягчает зубную эмаль.

Хандрите на здоровье

Голландские ученые из университета Дьюк выяснили, что люди, преодолевшие депрессию, имеют более крепкое здоровье, устойчивую психику, и продолжительность жизни у них выше. Они лучше адаптируются к новым реалиям и умеют избегать опасностей. А в Нью-Йоркском университете установили, что депрессия зачастую подталкивает нас к позитивным изменениям в жизни.

Жизнь в шоколаде

Шоколад, чрезмерное потребление которого грозит закончиться для сладкоежки ожирением или диабетом, всё же может принести организму и немало пользы. Группа учёных Кембриджского университета проанализировала данные более 100 тыс. пациентов и выяснила следующее: те, кто ест две и более плитки шоколада в неделю, на 37% реже подвергаются риску пополнить ряды людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Шоколад снижает вероятность возникновения инсульта на 29% и помогает снизить давление. Но пока неясно, какое именно вещество в этом продукте улучшает работу мозга и сердца.

Операция витаминизация

В Центре изучения рака Фреда Хатчинсона в Сиэтле проанализировали рацион 162 тыс. американцев и установили, что мультивитамины не снижают риск заболеть наиболее распространенными видами рака и не влияют на сердечные заболевания. Так что глотать добавки не имеет смысла. Достаточно просто придерживаться здоровой диеты, а избыток витаминов, растворимых в воде, всё равно выводится из организма. Витамины же, растворяющиеся в жирах, могут оседать в печени, что вызывает побочные эффекты.

Бег на месте

Исследование учёных из Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна (Нью-Йорк) развенчало мнение о том, что здоровый образ жизни влияет на продолжительность жизни. Они обследовали 500 человек, доживших до ста лет, которые курят и пьют не меньше молодёжи, и пришли к выводу: такой стиль жизни не имеет первостепенного значения для здоровья. Зато набор их ДНК с успехом противостоял ущербу от нездоровых привычек и пагубного влияния окружающей среды.

Пустили в расход

В British Medical Journal вышла статья, в которой говорится о том, что совет выпивать в сутки по 1,5–2 литра воды для профилактики болезней почек и ожирения – это «полная чушь». Напротив, чрезмерное употребление жидкости в некоторых случаях может вызывать болезни почек, а из-за понижения уровня соли в организме возможен отёк мозга. Учёные также не смогли подтвердить теорию о том, что вода подавляет аппетит и тем самым помогает худеть. Ранее считалось, что если пить прохладную воду – не выше 22°C , то организм будет нагревать её до температуры тела и расходовать калории, а значит – худеть.

Глубоко вдохнули

Кальян не уступает по вредности сигаретам. К такому выводу пришли в британском Центре по борьбе с курением. Вода не отфильтровывает вредные химикаты табачного дыма, к тому же в дыме кальяна содержатся смолы и тяжёлые металлы, так что даже те, кто не курит в кальян-баре, а дышит с курильщиками одним воздухом, получает немалую дозу химикатов.

Дальше – лучше

Раньше считалось, что человек достиг пика эволюции. Однако учёные Грегори Кочран и Генри Харпендинг, принимавшие участие в международном проекте «Геном человека» и изучившие более 2 тыс. образцов генетического материала африканцев и 200 – европейцев, выяснили, что темпы эволюции продолжают ускоряться. Это связано с резкими культурными изменениями и дальнейшей миграцией населения в города.

Дамские мелочи...




>>>>>>>

Торт "Птичье молоко" классический вариант

Рецепт

Знаки зодиака

Знаки зодиака






http://ringofevents.com/images/vodolei.jpg


Водолей

В них Ангел пополам замешан с Бесом.
Знак — Гениев. Знак разных интересов.
В них очень острый ум.Не любит театральность,
Но всех шокирует, их тянет на скандальность.

Борцы за Правду, Справедливость.Слуги — ВЕРЫ.
Но пошловаты и прескверные манеры.
Доверчивы. Религиозны и мистичны.
Весьма терпимы и не деспотичны.

Непроницательны.Порой весьма наивны.
И лозунг им под стать, такой же детски дивный
— "Не делайте, как я, а делайте, как говорю я вам!".
В них очень зрима разница поступкам и словам.

Однако — Воздух. Разговорчивый. Весёлый и живой.
Упрямый и болтливый, но не злой.
Распущенность. Холодность и расчёт.
Но обьективность и коллективизм, как балл в зачёт.

Вот Галилей, вот Бернс, Жюль-Верн, вот Байрон,
Моэм, Чарльз Дарвин, Линкольн и Эдисон.
Нет ревности в них — это явный плюс.
Зато двуличен он, порвёт любой союз.

И вот ещё — он очень неудобен,
Поскольку должен быть всегда Свободен.

http://ringofevents.com/images/oven.jpg

Овен

Бах, Рафаэль Декарт, Гойя,
Гайдн, Бисмарк. Медичи Екатерина и Золя.
Жизнь на пределе, жизнь на взлете.
Не остановите его, не повернете.

Он — через все препоны — только лбом.
Честолюбив. Упрям. В нём кровь с огнем.
Задорен. Раздражителен. Неистов.
Он — в крестоносцах, он же — в атеистах.

Завоеватель. Пионер, Герой.
Он — деспот. Грубый. Смелый. Злой.
Леонардо да Винчи, Гитлер и Чаплин,
В нём всего — чересчур. В нём всего не по капле.

Всё — через край. Всё — до предела.
Чтоб всё играло и кипело.
Не спорьте с Овном — он убить посмеет,
Потом об этом, правда, пожалеет.

Не виноват он в этом. Просто — это в нём.
Сначала — действия. Анализы — потом.
Из всех "огней"- он самый огневой.
Нетерпеливый. Страшный. И — Взрывной.

http://ringofevents.com/images/telets.jpg


Телец

Венера и Луна вошли в его ментальность.
Чувствительность и вкус, чуть-чуть сентиментальность.
Да он упрям, да лезет на пролом.
Зато дилетантизм — вот это не о нем.

Трудолюбив и терпелив, Настойчив, Постоянен, Справедлив.
Однако и консервативен, и, к сожалению, ревнив.
Советов умных ему можно не давать,
Он их не слушает, и, вряд ли, будет выполнять.

Но, присмотритесь, — вот они Тельцы: Воители, Вожди и Мудрецы.
Шекспир и Робеспьер, и Кромвель, Бальзак, Брамс и Фрейд,
про Ленина мы помним, Делакруа и Трумен, и Екатерина.
Довольно странная наметилась картина.

Здесь всё смешалось, и через века
Идёт Телец с упрямостью быка.
Нет-нет, он, в общем-то, миролюбив.
По пустякам не вздорен. Не гневлив.

Но бойтесь если рядом друг Телец,
Когда терпению его придет конец.
Он двести раз попробует на зуб,
Совсем не потому , что туп Телец и глуп,

А потому,что перед каждым шагом,
Ему себя сто раз проверить надо.
И с памятью Тельцу чертовски повезло,
Он помнит долго и добро, и зло.

http://ringofevents.com/images/bliznetsi.jpg

Близнецы

Переменчив, как ветер, как ветер обманчив,
Знак воров, знак пиратов, бродяг и каманчей.
Знак поэтов — влюбленных в свой дар роковой.
Знак несущий в себе — то отлив, то прибой.

Близнецы — как умны, как тонки. двутональны.
Бисексуальны. Интеллектуальны.
Так легко потерять, так легко всё найти.
Всё простить и понять, но уйти с пол-пути.

Никогда до конца Близнецу не дойти.
Не догнать! Не помочь! Не поднять!Не спасти!
Уж такая судьба! Уж такая печаль!
Им любовь не важна, и других им не жаль.

"Их Высочество Флирт" — их по жизни ведет.
Он им руки целует и из губ воду пьет.
Григ, ШумАн, Оффенбах, Вагнер или Гоген.
Страстный ветер измен, жуткий ветер измен.

Им подвластны все музы, науки и пушки.
Блез Паскаль и Андропов, блистательный Пушкин.
В них тревога о доме — почти не слышна.
Им в душе напевает своё тишина.

Вот такие они Близнецы. Если строго судить — хитрецы,
Если дальше глядеть — молодцы.
Если взять и понять — не вина, а беда.
Это Воздух — текущий от нас в никуда.

http://ringofevents.com/images/rak.jpg


Рак

Рак — верен. Предан. Чувственен. Раним.
В работе честен. Трудно заменим.
Предпочитает больше отдавать.
Не любит новшеств, ему трудно стиль менять.

Их интуиция на грани мистицизма.
Он — скрытен, такова его харизма.
Не любит выделяться из толпы.
Невероятно памятлив. Он — с техникой на "Ты",

Консервативен. Но новшества его не восхищают.
И традиции ревниво соблюдает.
Петрарка, Лафонтен, Глюк, Рубенс, и Рембрант,
Вы видите каков у них талант.

Жан-Жак Руссо, и Кафка, и Шагал,
Вот и сюрреализм по Ракам пробежал.
Но, честно говоря, не лезет Рак вперёд,
чуть — что не так он пятится, и в сторону сдает.

Он — ласков. Ах , как Рак игрив.
Он обожает подпустить "наив".
Он — эмоционален на пределе.
Он любит нежные тона, и трепетно заботится о теле.

Тоскует он по Родине, по дому.
И ностальгия для него понятна и знакома.
Есть — есть в нем мелодраматичность.
Есть бесхарактерность. Есть лень и непрактичность.

Рак — это пар. Он любит уклоняться,
Но , всё же , всюду проникать, всё заполнять — и продвигаться.

У них отличный дом. Примерная семья.
Живет спокойно он, Без ссор и без вранья.

http://ringofevents.com/images/lev.jpg

Лев

Они пришли сюда повелевать.
Задача главная — всем миром управлять.
Он — добр. Он — искренен. Он — очень благороден.
Но , к сожаленью , не всегда и всем удобен.

Мир — театр для Льва. Свет рампы. Жизнь кулис.
Руководить. Вести. Учить актрис.
Быть центром мирозданья и вселенной.
Звездой пленительной и необыкновенной.

Да ,внешне, часто, он не царь зверей,
Зато амбиции их — больше чем царей.
Он — Первый. Он не может быть вторым.
Он — Солнце. Он — тепло. Сияет нимб над ним.

Вся сила в вере, в высшей правде сила,
И темнота для них опасна, как могила.
При первой тени и дымке сомнений —
Лев требует мгновенных обьяснений.

Он — храбр безумно. В ярости и страстности,
В нем нет и капли страха пред опасностью.
Клод де.Бюсси, Дюма, Рокфеллер, Форд,
Ах, как любой из них и величав, и горд.

Наполеон дал комплекс им ужасный,
Им авантюрным, резким, страстным.
В любом из них есть горе и излом,
Видна дорога в сумашедший дом.

Их знак — Огонь. Он — сексуален и горяч.
Карьера. Карты. Поиски удач.
Как следствие провалы и банкротства.
Ещё одна примета — первородства.

Не совместим с Землею и Водой.
Он до смерти — Любовник и Герой.

http://ringofevents.com/images/deva.jpg


Дева

Знак — Творец, и знак — Бездельник.
Знак — Миллион, и знак — Без Денег.
Знак — Чистоты, и — Грязи знак.
Вот , как все карты спутал Зодиак.

Он — противоречив. Он — очень-очень разный.
Он и Работник, и — Гуляка Праздный.
Он — Плюшкин, гвозди подбирающий.
И — Коллекционер, картины собирающий.

Он может быть — посредственность, Зануда.
А может Гений быть! Мыслитель!! Чудо!
Он может быть умен, а может быть глупцом.
Но главное у Дев, у всех, один симптом.

Он — Аналитик! Он — Педант! Он — Реалист!
Практичен. Скромен. Не речист.
Он много делает и мало говорит.
При этом — Логик он! Системщик! Эрудит!

Он может Рисовать, Творить, Ваять,
Писать, Играть, всех обаять!
Девиз его — из самых настоящих:
"Уж если делать что-то, то блестяще".

Толстой и Левитан, Софи Лорен, Готье,
Диктатор Франко, Драйзер, Ришелье,
Грета Гарбо, тончайший лирик Гёте.
И всё-таки для Дев поэзия — в Работе.

Он твердо на Земле , и сам он знак — Земли.
Он с вами рядом, но чуть-чуть вдали.
Он отстранен от всех. Он — индивидуален.
Он мыслями и планами завален.

И платят им, обычно, не богатством,
А — Славой, Орденами, Лауреатством.
Но выпив всё до капельки, до дна,
Гарбо сказала,- ?Я мечтаю быть одна!?.

Таков итог у Дев достаточно обычный,
Знак — непонятный и эгоистичный.

http://ringofevents.com/images/vesi.jpg

Весы

Весы — сентиментальны и нежны.
Покладисты.Со многими дружны.
Тактичны и уравновешены.
Поступки их продуманы и взвешены.

Великодушны, Очень деловы.
Живут, почти всегда , "от головы".
Нет — сердце есть,но главное не в нём,
Он чувствам подчиняется с трудом.

Весы есть мост от Девы к Скорпиону.
А образно от буйства до закона.
Ведь Дева — разум, Скорпион — желанья,
Весы — вот совершенство мирозданья.

Он — компромиссен. Часто нет врагов.
Он — легкий воздух, из тяжёлых облаков.
Он — убедителен. Он всеми обожаем.
Но переборчив и с трудом сгибаем.

Болтлив и своеволен. Жуткий сплетник.
Зато великолепный собеседник.
Вергилий, Ференц Лист, Дидро,
Уайльд, Джордж Гершвин и Бриджит Бардо,

Эйзенхауэр, Лермонтов, Ницше, О.Нил,
Мастрояни — который весь мир покорил.
Из слабостей его — короткое дыханье,
Физически он слаб, Недомоганье.

Отсутствие энергий, и под старость,
Его ждёт сплин и жуткая усталость.
Но жизнь легко проходит у Весов — Сплошной завесой из прекрасных снов.

http://ringofevents.com/images/skorpion.jpg


Скорпион

Из знаков Зодиака — Скорпион
Особо буен, энергичен и силён.
Он — президентский знак. Безжалостен и страстен.
Натура крайностей. Он — вспыльчив и опасен.

Изменчив. Противоречив и драматичен.
Доволен сам собой. Решителен. И, часто, неприличен.
Он — индивидуален. Бунтарь. Анархист.
Он презирает всех. Он не пойдёт на свист.

Активен. Любопытен. Горд.
По ясновидцам этот знак побил рекорд.
Не любит лёгкий флирт.И все до одного
Несут девиз — "Нам всё, иль ничего".

Мари Антуаннета, Клод Моне, Вальтер, Кюри, Тургенев, Пикассо.
(Напомню, он желает только всё!)
Добавлю, Хлебников и Достоевский, Ломоносов.
Препятствий нет для них и трудных нет вопросов.

Сопротивляемость его — ему под стать,
Он, словно Феникс, может воскресать.
Но есть в нём минусы. Есть лень и непрактичность,
Уклончивость и мелодраматичность.

Он склонен к переменам настроений.
Он — пессимизма Чёрный Гений.
В нём раздражительность внезапная искриста.
Он — мститель , типа графа Монте-Кристо.

Его решения всегда бесповоротны.
Легко читает души он, а сам всегда закрыт завесой плотной.

http://ringofevents.com/images/strelets.jpg

Стрелец

О, этот знак! Огонь! Вокруг так много света!
Мари Стюарт, Императрица Лизавета,
Кропоткин, Луначарский, Карамзин.
Но присмотритесь, путь для них один.

Мюссе, Тулуз-Лотрек и Берлиоз,
Путь дум высоких. Путь идей и слёз.
Гораций, Жуков, Гарибальди, Твен.
Путь самых чистых и высоких перемен.

Бетховен, Штраус, Свифт, Мильтон.
Смех саркастический, переходящий в стон.
Цтрелец — знак Путешествий и Побед.
Мечтает на Земле оставить след.

Очарователен он. Искренен и прям.
Не рвётся он к наживе и деньгам.
Жизнь для него — Комфорт и Чистота.
Его влекут Гармония, Практичность, Красота.

Он — молния! Изменчивый огонь!
Он — быстр , ведь у него есть конь.
Опасен он — ведь у него есть лук.
Он очень верный и хороший друг.

Оптимистичен и нетерпелив.
Упрям он. Динамичен. Не болтлив.
Умеет точно принимать решенья.
Умеет ждать. Переносить лишенья.

Умеет флиртовать и любит это.
Азартен и готов бежать до края Света.
Нам не дано переменить своих натур.
Жизнь для Стрельца — цепочка авантюр.

Они — неутомимы. Непреклонны.
Жизнелюбивы и Неугомонны.

http://ringofevents.com/images/kozerog.jpg


Козерог

Они не любят свет — их манит полумрак.
Девиз ,- "Не надо перемен всё очень хорошо и так".
Практичны. Пунктуальны и верны.
Надёжны, как Земля, Просты, Честны.

Да, с виду, холодны, но любят глубоко,
И чувства выразить им очень не легко.
В любой работе у него успехи.
Он может рисовать, носить доспехи.

Как Жанна д.Арк, как Шишкин, как Перов.
Он может составлять цепочки слов.
Жуковский, Киплинг, Грибоедов,
Мольер, Мицкевич. Всё изведав.

Как Помпадур или Мария де.Плесси,
Он может так интригу заплести,
Что не распутает её и Дьявол сам,
Он — знак Судьбы. Ему не нужен шарм.

Его наружность не волнует, не влечёт.
В нём чистая энергия течёт.
Богами вложена в них стойкость, как в машину,
Которая должна подняться на вершину.

Судьба им главное достоинство дала —
они неколебимы, как скала.
Он будет рыть хоть до скончанья Света,
Пока не выкопает верного ответа.

Пока он в золото не превратит свинец,
Он никогда не скажет, — "Всё ! Конец !".
Аскет. Упорен и трудолюбив.
Стабилен. Скрытен. Незлобив.

Однако минусов в нём тьма . Жестокость. Скупость.
Упрямство. Чёрствость, Скучность. Тупость.
И всё же у него успех — везде:
В земле и под землёй, И в небе, И в воде.

http://ringofevents.com/images/ribi.jpg

Рыбы

В них интуиция по самой высшей мере,
Живут одновременно в них и Моцарт, и Сальери.
Они честны. Трудолюбивы. Методичны.
И в то же время — впечатлительны, мечтательны, и очень романтичны.

Идеалисты. Жизнь их — поиски Познаний.
Гармоний, Красоты, Цепь разочарований,
Что мир не совершенен и реальности —
Не Дух, а Золото — в вульгарной материальности.

Предпочитают всё известное. Не любят изменений.
Рождаются усталыми и полными сомнений.
Вода — но более похожая на газ.
В них истина не видная для глаз.

Они живут своей — особой жизнью,
Далекой от людей, от мира реализма.
Однако не всегда в ладах с собой,
Между Сумой и Троном, Троном и Тюрьмой.

Он жизнь пройдёт — всего одну любя.
Он понимает всех — но только не себя.
И всё же минусы: Раздвоенность и Лень.
Уклончивость. Уход из жизни в тень.

Налёт угрюмости. Безумной трагедийности.
И радость детская — Восторга и Наивности.
Россини, Микельанджелло, Шопен,
Гюго, Карузо, Гендель и Эйнштейн,

И Вашингтон, и Горбачёв, Стейнбек.
Богам подвластно всё — и Червь, и Человек.

И создавая Рыб , они решили так —
Пусть будет самый постоянный и упорный знак,
Их не возможно Ни уговорить, Ни укротить,
Их можно только силой победить

потрясающе вкусный пирог на КЕФИРЕ с ФРУКТАМИ

 

Эта простая, казалось бы, выпечка с фруктовыми нотками имеет очень приятный вкус, не оставит никого равнодушным. Его можно подать к чашечке ароматного чая или кофе. Немаловажно, что на приготовление пирога уходит минимум времени. Пирог просто тает во рту, кушать его - необыкновенное удовольствие! Поэтому вооружившись хороший настроением, отправляйтесь на кухню создавать настоящий кулинарный шедевр!

Все ингредиенты, которые понадобится для приготовления пирога, наверняка, есть у вас в холодильнике.

Готовится пирог в считанные минуты!

Калиновская Екатерина | Цветочно-ягодное...Прощание с летом

Читать далее...

Красивый дрожжевой пирог с сосисками и картофелем

Всего доброго Вам и Вашим близким!!!

сейчас схожу на сайт Вот такие пироги очень заинтересовал, уж очень видео на ЮТУБе понравились.... если хотите и вы сходите  сайт"Вот такие пироги"

источник

практичные советы: и "Крот" пригодился!

"Замурзанную" посуду мою жидкостью "Крот". Наношу раствор старой зубной щеткой на стенки и донышки кастрюль,, сковородок, противни, на "картинки" ручек вилок, ложек и ножей, боковых поверхносей салатниц и стаканов и т.д. На остатки пригоревшей пищи на донышки тазов и кастрюль.

Время выдержки от 3 до 10 минут, затем "откипевшую" грязь тщательно смываю под водой обычной поролоновой губкой.

Отлично моется эмалированная, стеклянная, фарфоровая и нержавеющая посуда. С посудой из алюминия нужно работать очень быстро - может пойти "разводами". Дюралюминий темнеет.
Этим же способом мы смывали маслянную краску со стен в кухне после применения магазинных "смывок", строительных фенов, нагретых утюгов и т.д.
А когда я вымыла мужу автомобильные свечи, они стали как новые.