Акварельное...

38

АЖУРНЫЕ ВОРОТНИКИ, СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ

Ажурный воротник - аксессуар, который иногда бывает необходим, чтобы украсить и одежду, и женщину.

Читать далее...

О кошках и не только

Осень в парке

Лес замер. Осень золотая.
Прохладный воздух свеж и чист.
И тишина стоит такая,
Что слышен падающий лист.

Нас радует и клен багряный,
И цвет осенних хризантем.
Мы ждем от осени желанной
Каких - то в жизни перемен...

А на заброшенных аллеях
Влюбленных парочки стоят:
Вдвоем, от счастья явно млея,
Друг другу что - то говорят.

Стоит художник у мольберта,
Этюды пишет в тишине.
Как знать, торжественность момента
Застынет в красках на холсте.

Все это осень, ее краски,
Ее чарующий покой.
Душа соскучилась по ласке,
По небу с легкой пеленой.

Остановись, постой немного,
Взгляни - какая красота!
Исчезнут все твои тревоги,
Останется лишь доброта.


Саша Ермаков

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спины - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений.

Основные правила при выполнении упражнений для позвоночника просты – нужно делать упражнения без рывков, мягко, чувствуя, как растягиваются мышцы спины и позвоночник. Эти упражнения можно делать каждый день в течение 10–15 минут.
1. Встаньте на четвереньки. Сделайте вдох, слегка прогните спину и посмотрите вверх. Так, чтобы почувствовать, как растягиваются мышцы вдоль всего позвоночника от копчика до шеи. Задержите дыхание на несколько секунд. Затем сделайте выдох, округлите спину и втяните живот, чтобы напряглись мышцы. Прижмите подбородок к груди и задержите дыхание на несколько секунд. Выполнить 7-8 таких движений.
2. Лягте на спину, руки расположите на полу за головой. Полностью выдохните воздух. Держа левую ногу прямой, вдыхайте, одновременно сгибая правое колено, и прижимая бедро к туловищу, обхватывайте правое колено обеими руками. Задержите дыхание на несколько секунд, затем расслабьтесь, выдохните и вернитесь в исходное положение. Повторить 5-7 раз для каждой ноги.
3. Лягте на пол, руки заведите за голову и выпрямите. Дышите как обычно. Вытягивайте одновременно левую руку и ногу в противоположных направлениях. Повторите то же самое для правой стороны. Сделать 5-7 вытягиваний для каждой стороны.

Источник: resnichka.ru

Фантастически красивая музыка

СЛУШАТЬ ВСЕМ!!!!

D.Russel Paradise .

Ретро-шампанское к Новому году! Готовимся! МК от Алисы Лучинской.

Источник. Далее текст автора.

 

Под новый год тема шампанского становится особенно актуальной: его пьют, наверное в большинстве семей на этот праздник.
А значит, красиво оформленная бутылка становится очень хорошим вариантом подарка.

Читать далее...

Вяжем спицами, МК на любой вкус.

Мои дорогие подружки - любители вязания спицами, этот пост для вас, огромное количество мастер - классов  на сайте МАГИЯ ВЯЗАНИЯ.
Вяжите с удовольствием :))

МК Спицы

Мастер классы МК Спицы
УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ ПЕРЧАТКИ.

Мастер классы МК Спицы
ВЯЗАНИЕ РУКАВА СВЕРХУ.

Мастер классы МК Спицы
КАК ВЯЗАТЬ ПЕТЛИ "С НАКЛОНОМ ВЛЕВО" .

Мастер классы МК Спицы
ПРОРЕЗНЫЕ КАРМАНЫ.

Мастер классы МК Спицы
ИЗНАНОЧНЫЕ ПЕТЛИ

Мастер классы МК Спицы
РЕЗИНКА С АККУРАТНЫМ КРАЕМ

Мастер классы МК Спицы
УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ ВАРЕЖКИ

Мастер классы МК Спицы
ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ ИГЛОЙ

Мастер классы МК Спицы
ВШИВНОЙ РУКАВ / МУЖСКАЯ ВЕРСИЯ /

Мастер классы МК Спицы
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ В ТЕХНИКЕ ЭНТЕРЛАК.

Мастер классы МК Спицы
ИТАЛЬЯНСКИЙ НАБОР ПЕТЕЛЬ В КАРТИНКАХ

Мастер классы МК Спицы
ПЛОТНАЯ ДВОЙНАЯ ВЯЗКА

Мастер классы МК Спицы
"ПРИШИВНАЯ" ПЛАНКА

Мастер классы МК Спицы
НАБОР ПЕТЕЛЬ

Мастер классы МК Спицы
КРЕСТООБРАЗНЫЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ.

Мастер классы МК Спицы
УДЛИНЕННЫЕ ПЕТЛИ И СКЛАДКИ

Мастер классы МК Спицы
ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ ПРОТЯГИВАНИЕМ

Мастер классы МК Спицы
ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ КРЮЧКОМ ПРИ ВЯЗАНИИ СПИЦАМИ

Мастер классы МК Спицы
ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ В КОНЦЕ ЛИЦЕВОГО РЯДА 'ЗАДОМ НАПЕРЕД'

Мастер классы МК Спицы
СПОСОБЫ КЕТЛЕВАНИЯ. КЕТЛЕВАНИЕ ГОРЛОВИНЫ.

Мастер классы МК Спицы
СБОРКА ПЛЕЧЕВОГО ШВА

Мастер классы МК Спицы
ЛИЦЕВЫЕ ПЕТЛИ

Мастер классы МК Спицы
ПЛАНКА С ДВОЙНЫМ НАБОРНЫМ КРАЕМ

Мастер классы МК Спицы
ЛИНИИ ОФОРМЛЕНИЯ РЕГЛАНА

Мастер классы МК Спицы
УКОРОЧЕННЫЕ РЯДЫ

Мастер классы МК Спицы
УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ НОСОЧКИ

Мастер классы МК Спицы
КРАСИВАЯ ОБРАБОТКА ГОРЛОВИНЫ

Мастер классы МК Спицы
НУ ОЧЕНЬ ПРОСТАЯ ВЫКРОЙКА!

Мастер классы МК Спицы
ДВОЙНАЯ ШАПОЧКИ ПРИ ИТАЛЬЯНСКОМ НАБОРЕ ПЕТЕЛЬ

 

 

Открытки

Читать далее

Журнал "The World of Cross Stitching" 2004 №92 

novi god

у

Делаем бабочек в технике пергамано


Сделать таких бабочек очень просто, даже не имея специальных инструментов для пергамано.
Читать далее...

Милые детские иллюстрации (животные и птицы) | Penny Parker

 

 

Читать далее...

Подкова на счастье

Подкова – один из древнейших и самых известных талисманов удачи, успеха и богатства.

Поэтому, если Вы нашли на дороге ржавую подкову, не спешите отправлять ее на металлолом. Лучше, прихватите с собой, подкова принесет Вам счастье  .

Как известно, видов счастья есть множество, поэтому вот подробный список счастьев, которые может принести подкова

Подкова-оберег для тех, кто хочет:

1. Привлечь удачу и успех;
2. Запастись благословением высших сил;
3. Исполнить своё самое заветное желание;
4. Достигнуть процветания
5. Стать обладателем всевозможных земных и неземных богатств;
6. Установить мир и согласие во взаимоотношениях (не применять подкову в качестве оружия  );
7. Здоровье;
8. Успех в азартных играх;
9. Привлечь любовь (не показывать подкову девушке на свидании );
10. Получить магические сновидения;

Как видно, подкова-оберег может многое  . Но для начала подкову необходимо отыскать, а в современном мире это не так уж просто . Немного злачных мест, где можно найти подкову.

Где найти подкову счастья?

1. Найти кузнеца: это чуть сложнее. Сегодня 21 век и найти человека, который готов разжечь костер, взять молот, кусок металла и сделать для Вас отличную подкову – не так уж просто.
2. Посетить ипподром (в нашей стране практически нереально);
3. Посетить места, где можно покататься на лошади: боюсь, что когда вы оседлаете первоклассного коня, то сразу же забудете цель истинного визита – найти ничейную подкову  ;
4. В деревне: если у Вас есть родственники в глубокой деревне, присматривайтесь, возможно удача вам улыбнется и Вы найдете на дороге заветную подкову;
5. Сделать самому.

Почему эта штука приносит счастье?

Ответа на этот вопрос, скорее всего, не знает никто, но существует несколько легенд. Возможно, Вы найдете в них ответы для себя и своей подковы.

Вера в то, что подкова, которую Вы нашли, может принести удачу появилась еще в Древнем Египте. Прямым подтверждением этого являлось то, что подковы лошадей, которые запрягались в повозки царственных личностей, делались из чистого золота 

Любой простой человек, нашедший подобную подкову, мог смело благодарить Богов за удачу.

Читать далее...

почти Грибной паштет - просто фантастика!

Так как мой девиз "Полезно, недорого, быстро и вкусно!", хотелось бы поделиться рецептом вот такого вот паштета. Непонятно почему почти? Потому что грибной только на половину...

ХОРОШАЯ МУЗЫКА - BOND_ DIABLO

Настойка из незрелых плодов грецкого ореха - уникальное лечебное средство

Настойка из незрелых плодов грецкого ореха - уникальное лечебное средство!

В народной медицине грецкий орех глубоко уважаем и ценен. Используют как спелые так и зеленые ядра, а также кожуру, листья и даже кору дерева. Эффективна настойка грецкого ореха, которая из зеленых ядер или из перегородок уже созревшего плода. Такая настойка является отличным универсальным средством при нарушении пищеварения, функции сердечно-сосудистой системы, а также для улучшения работы головного мозга. Недаром грецкий орех, внешне похожий на мозг, человека, называют источником мудрости под крепкой оболочкой.

Приготовить настойку весьма просто!

Настой из листьев готовят так: 2 ст. л. листьев ореха заливают 1 литром кипятка и настаивают 30 минут. Принимают по 0,5 стакана 3 р. в день до приема пищи, можно добавить мед. Настойка полезна для профилактики атеросклероза, нормализации артериального давления и укрепления стенок сосудов. Для нормализации обмена веществ используется настой из листьев ореха. Грецкие орехи полезны при подагре.

Настойка из мягких незрелых плодов. Зеленые орехи тщательно помыть, порезать на 4-8 ч, сложить в литровую банку и залить водкой. Затем закрыть крышкой и поставить в темное место. Настойка зеленого грецкого ореха должна настаиваться в течение месяца. Жидкость потемнеет. Настойка - отличное общеукрепляющее, витаминное и восстанавливающее средство, применяемое при сахарном диабете, гастрите. К тому же, настойка обладает противораковыми свойствами.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ КАК ПРИГОТОВИТЬ НАСТОЙКУ

__________________________________________________________

Медицинский портал Все о медицине поможет вам узнать о симптомах болезней и методах их лечения! Медицинский словарь и справочник к вашим услугам!

Коврик

Хорошая идея для хранения журналов.

японская кофточка