Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако 
вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в
самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и
траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А 
вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть

миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого  похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять
минут в день.
Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот.А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается 
грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...

1871 просмотров

Дизайнер покажет мастер класс как пошить популярный в этом сезоне жилет из красивой стеганой плащевки.

Удивительные работы создаёт Maninder Marwaha в технике квиллинг.  Maninder родилась в Индии, изучала экономику. Помимо увлечения квиллингом она занимается волонтёрством, ведёт кулинарные курсы для домохозяек.

Maninder увлекается многими видами творчества: вышивка, вязание, шитьё, кулинария, фотография. Квиллинг  она начала осваивать в 2012 году и постепенно нашла свой стиль, используя национальные краски и узоры. Её бумажные конструкции удивительные и красивые. Цветочные узоры, круги, лепестки и другие квиллинговые элементы украшают горшочные изделия, свадебные корзины, шкатулки, абажуры для ламп.

Домашние консервы из сельди наверняка заинтересуют тех, кто с естественным подозрением относится к готовой продукции. Никаких консервантов, стабилизаторов вкуса и цвета, добавок, «идентичных натуральному вкусу», ароматизаторов и т.п. Все абсолютно натуральное, вкусное и полезное.

Приготовить домашние консервы из сельди гораздо проще, чем может показаться, а получаются они красивого коричневого цвета, с мягкими косточками, но не разваренные, и хорошо держат форму. Такие консервы можно использовать и для второго, и для салатов, бутербродов и т.д.

Домашние консервы из сельди

Как пошить французскую косынку

Французская косынка имеет еще такие названия: франтон и шарф-трансформер. Такой прекрасный аксессуар разнообразит гардероб и прикроет шею от весеннего ветра. Эта универсальный и практичный франтон, который просто обязан быть в вашем гардеробе. При помощи только одной французской косынки можно создать не менее шести ярких образов. 

Пошить такую косынку просто самостоятельно! Вот образец:

Вам понадобится самый минимум поручных средств: выкройка, нитки и красивый материал. На представленной выкройке пример со стандартными цифрами. Если есть желание, то цифры можно изменить в большую сторону.

ИСТОЧНИК

 АВТОР МК : Зульфия Дадашова 

Работа с бумагой.

Рецепт первый.

Для приготовления отвара от изжоги нужно смешать в небольшой кастрюле такие ингредиенты: пять граммов сухоцвета лекарственной ромашки, двадцать граммов измельчённых листьев подорожника и двадцать граммов травы зверобоя. Теперь залейте получившийся сбор двумя стаканами горячей воды и поставьте ёмкость со смесью на медленный огонь на пять – десять минут. После этого нужно тщательно процедить отвар через два – четыре слоя марлевой ткани и принимать средство по четверти стакана трижды – четырежды в день.

Рецепт второй.

Смешайте в одинаковых пропорциях траву сушеницы болотной, тысячелистник и зверобой. Теперь залейте три столовых ложки сбора литром кипятка, после чего протомите смесь на водяной бане не менее двадцати минут (не снимая крышки). Затем отфильтруйте жидкость, используя сито или чистую марлевую ткань. Готовый отвар принимают по пол стакана дважды в день за тридцать – пятьдесят минут до приёма пищи.

Рецепт третий.

Залейте две больших (столовых) ложки травы золототысячника зонтичного двумя стаканами кипятка, после чего проварите получившуюся смесь на медленном огне или водяной бане пять – десять минут. Остуженный и процеженный через сито отвар принимают по четверти стакана в день за полчаса до еды.

Всем привет!

Яйца - это тот уникальный продукт, который практически всегда есть в наличии в наших холодильниках. Однако мы чаще всего склонны приобретать промышленные средства по уходу за кожей и волосами, напрочь забывая о том, что и выгоднее, и полезнее пользоваться доступными дарами природы:) И яичная косметика, приготовленная, конечно же, из свежих качественных яиц, даст фору любой покупной. Тем более, что она не только всегда доступна, но и очень проста в изготовлении.

Классически белок используют для ухода за жирной, смешанной кожей, а желток - за сухой, увядающей, но и тут возможны варианты. Косметические маски из яиц могут включать в себя и другие полезные компоненты, дополняющие и усиливающие полезные свойства.

Я собрала для нас с вами самые простые, но очень эффективные рецепты яичных масок для кожи и волос от ресурса Hello Natural (hellonatural.co). Уверена, вам обязательно захочется их попробовать:) Приятного просмотра!

Велосипед из трубочек для коктейлей. Фото мастер-класс

Пасхальные корзиночки из бумаги. Шаблоны

Много цветов из бумаги в технике оригами. Журнал со схемами

Рецепт из книги Гастронома " Про заготовки"

источник

1 кг.корней хрена
2 ст.л. сахара или мёда (у меня больше любят с мёдом-душистее !)
сок 1 лимона
5 ч.л. соли

Приготовление

1.Корни хрена очистите от грубой кожуры при помощи ножа для чистки овощей.Нарежьте мякоть на кусочки и пропустите через мясорубку.
 

2.Добавьте соль,сахар,лимонный сок и пол стакана холодной кипячёной воды.Хорошо перемешайте и разложите в сухие стерилизованные банки.
 

3.Банки герметично закройте и храните в сухом прохладном месте ( в холодильнике).Хрен будет готов через 3-4 дня.



Ни один из опробованных раннее рецептов хрена,так не нравился моим домашним как этот!

Иримед: тут не слово, поэму надо писать! Вы посмотрите на эту красоту! А заодно и на цены! 

Выкройка $6,95

   Вышивка радует сердца многих людей. Отчасти потому что это творение рук человеческих, отчасти потому что вплетены в нее вместе с нитью мысли и чувства вышивальщицы.     Издревле вышивка использовалась как декорирование, нанесение родового орнамента. И только совсем недавно, пережив небольшой спад и поднявшись на гребень нового расцвета вышивка превратилась в искусство. Наряду с этим вышивка имеет еще один тайный смысл. Вышивание оберегов.
    Роняя на ткань стежок за стежком мы, словно колдуя, вкладываем в работу энергетику, «вшиваем» желания и помыслы. Прокладываем заветному желанию дорожку, материализуем его. Вышивка уравновешивает психическое состояние, способствует концентрации духовных сил. Это такой магический прием, когда все воображение вкладывается в узоры, представляя конечный итог.
   

Берем:

Для маринада

воды=1 л

соли=2 ст. л.

сахара=0.5 ст

растительного масла=0.5 ст.

9% столового уксуса= 1/3 стакана, только не заменяйте на яблочный

лавровых листочка=2-3 шт.

черного перца=6 горошин

Для рулетиков, пропорции произвольны.

Средний кочан белокочанной капусты

Морковь

Молотый перец

Чеснок