ñâèíàÿ ãðóäèíêà – 500 ã;
êâàøåíàÿ êàïóñòà –150-200 ã;
ñîëü ïîâàðåííàÿ – 0,5 ÷. ë.;
÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö,
ïàïðèêà,
ñóøåíûé óêðîï,
ñåìåíà ãîð÷èöû,
ïðÿíûå òðàâû – ïî âêóñó;
÷åñíîê – 2 çóáöà

Ìÿñî õîðîøî ïðîìûòü îò êîñòíûõ îáëîìêîâ è ìåëêîãî ìóñîðà, à çàòåì òùàòåëüíî ïðîñóøèòü áóìàæíûìè ïîëîòåíöàìè (ýòî âàæíî, ïîñêîëüêó âëàãà íå äàñò ìàðèíàäó âïèòàòüñÿ â ìÿñíûå âîëîêíà).
Ðàçðåçàòü ãðóäèíêó ïî òîëùèíå íà 2 ðàâíûå ÷àñòè, íå äîðåçàÿ äî êîíöà, è ðàñêðûòü êàê êíèæêó. Òàêèì îáðàçîì, äîëæåí ïîëó÷èòüñÿ øèðîêèé è îòíîñèòåëüíî òîíêèé (2-3 ñì) ìÿñíîé ïëàñò. Íàòåðåòü åãî ñîëüþ è ñïåöèÿìè è îòñòàâèòü â ñòîðîíó íà 20-25 ìèíóò.
À ïîêà ïîäãîòîâèòü íà÷èíêó. Êâàøåíóþ êàïóñòó îòæàòü îò ðàññîëà è âûëîæèòü â ñêîâîðîäó ñ ðàçîãðåòûì ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Ñëåãêà îáæàðèòü, à çàòåì ïðîòóøèòü íà ñëàáîì îãíå äî ìÿãêîñòè, ïîäëèâàÿ íåáîëüøèìè ïîðöèÿìè âîäó, ÷òîáû íà÷èíêà íå ïðèãîðåëà.  êîíöå ïðèãîòîâëåíèÿ äîáàâèòü ñïåöèè (ñîëèòü íå íóæíî!) è ïåðåìåøàòü.
Íåìíîãî îñòóäèòü.
Âûëîæèòü êàïóñòó íà ìÿñî.
È ñëîæèòü åãî ïîïîëàì. Êîíöû ìÿñà ñêðåïèòü çóáî÷èñòêàìè è/èëè ñâÿçàòü øïàãàòîì, ïåðåëîæèòü ãðóäèíêó ñ êàïóñòîé íà ïðîòèâåíü èëè â æàðîóïîðíóþ ôîðìó. Ðàçîãðåòü äóõîâêó äî 240 ãðàäóñîâ è ïîñòàâèòü ìÿñî íà 15-20 ìèíóò (ñëåäèòü, ÷òîáû âåðõ íå íà÷àë ïðèãîðàòü!).
Çàòåì óìåíüøèòü òåìïåðàòóðó íàãðåâà äî 200 ãðàäóñîâ è ïðîäîëæèòü çàïåêàòü áëþäî åùå â òå÷åíèå 30-35 ìèíóò. Ïðîâåðèòü ñâèíèíó íà ãîòîâíîñòü, ïðîêîëîâ åå çóáî÷èñòêîé. Åñëè ïîòå÷åò ïðîçðà÷íûé ñîê, çíà÷èò, áëþäî ãîòîâî. Åñëè âûäåëèòñÿ æèäêîñòü ñ ïðèìåñüþ êðîâè, íóæíî äîïå÷ü ìÿñî.
Ïîäàâàòü ñâèíèíó ãîðÿ÷åé, öåëüíûì êóñêîì èëè ñðàçó ðàçäåëèòü íà ïîðöèè è ðàçëîæèòü ïî òàðåëêàì. Íà ãàðíèð ëó÷øå ïðèãîòîâèòü ÷òî-íèáóäü ëåãêîå – ïþðå èç öâåòíîé êàïóñòû èëè çåëåíîãî ãîðîøêà, îâîùíîå ðàãó èëè ïðîñòî ìèêñ èç ñâåæèõ îâîùåé è çåëåíè.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!