Как выглядеть на все сто? |
Метки: лицо |
Программа похудения в домашних условиях : принимаем ванны |
Одним из самых приятных методов борьбы с лишними килограммами в программах похудения по праву считается курс специальных ванн. Главным преимуществом данного способа похудения является комплексный подход к задаче - ванны для похудения не только избавляют от жировой ткани, но и заметно подтягивают кожу, спасая от такого неэстетичного явления, как растяжки.
Существует целая серия ванн для похудения, принимать которые стоит последовательно и делать это можно в рамках программы похудения в домашних условиях. Мы подробно остановимся на каждой из них.
Особые рекомендации
• Курс ванн рассчитан на 12 дней (при соблюдении диетического режима питания, по его завершению можно избавиться от 5-10 кг, избежав при этом неприглядной дряблости кожи)
• Ваше меню во время принятия курса ванн не должно включать жирную и мучную пищу, а питаться лучше маленькими дробными порциями
• Ванны стоит принимать сидя по пояс в воде
• До ванны и после нее нельзя ничего есть (примерно 60 мин.)
• При возникновении любых неприятных симптомов (сюда можно отнести сердцебиение, головокружение, затруднение дыхания и т.д.) курс стоит прервать
• Перед началом курса стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом на предмет возможных противопоказаний
• Курс ванн можно повторить после перерыва в 3-4 дня
• Последовательность, в которой приведены ванны, лучше не нарушать
Ванна с горчичным порошком
Стакан горчичного порошка разводят в теплой воде до однородного состояния и выливают в ванну. Длительность процедуры - 10 мин. По истечению этого времени остатки горчицы смывают под душем и отправляются в постель под теплое одеяло на полчаса.
Ванна Клеопатры
Ванне предшествуют пилинг и легкий массаж - на тело наносят состав из сметаны и соли (по 150 г) и втирают мягкими массирующими движениями. Через четверть часа принимают душ и погружаются в ванну, приготовленную из меда, молока и воды (100 г меда предварительно растворяют в литре молока, после чего выливают в ванну с теплой водой). Длительность процедуры - 20-25 мин...
Ванны и обертывания для похудения >>
Метки: ванны |
Рецепты красоты одной строкой |
|
Метки: лицо |
>Магия привлечения денег |
Кто из нас не хочет быть богатым? Конечно хотят все, но не у всех получается. В этой статье мы обратимся за помощью к вековой житейской мудрости и новомодным веяния парапсихологии, они утверждают: для того, чтобы деньги сами «шли» к Вам, а не от Вас, нужно относиться к деньгам с уважением и играть по особым «денежным» правилам.
Самым древним символом богатства и процветания является Китайская монетка с квадратной дырочкой посредине. Сейчас в магазинах Фэн Шуй Вы можете приобрести такие монеты различных размеров, металлического или золотого цвета. Хоть это и не настоящие монеты, но они продолжают работать как символ Фэн Шуй. Вы можете класть эти монеты в фонтан, находящийся в зоне богатства, или украсить им "Денежное дерево", которое еще называют «Дерево счастья».
Это обычная толстянка из семейства сукулентных, комнатное растение с толстенькими округлыми листьями. Можно так же использовать искусственное денежное дерево с полудрагоценными камешками и монетками, которое является символом растущего процветания и богатства.
Метки: деньги в дом |
Как привлечь в свою жизнь деньги |

Кто же не хочет привлечь в свою жизнь богатство и успех! Однако многие не представляют, как это сделать, и поэтому зачастую руководствуются логикой, что далеко не всегда может привести к каким-то положительным результатам.
Рассмотрим простой пример: кажется очевидным, что денег можно получить больше, если научиться их усиленно экономить. Многие так и поступают: начинают записывать ежедневно все расходы (даже самые мелкие), стараются не тратить деньги на необязательные покупки, ограничивают себя в развлечениях и кулинарных изысках, откладывают какую-то сумму ежемесячно и т.д.
Как ни парадоксально, но результат такой экономии в большинстве случаев не только не приближает к богатству, но и удаляет от него. Ведь вселенная очень чутко реагирует на все наши запросы. Произнося слова «Все, теперь я буду серьезно экономить», мы сами себе, а также всему окружающему миру, отправляем посыл такого содержания: «У меня мало денег, я не могу заработать их больше, чем имею».
Вселенная, естественно, отвечает на этот запрос, и денег становится действительно мало — появляются непредвиденные расходы, в итоге отложить какую-то сумму становится проблематично. Даже если это получается сделать, богатством это не назовешь.
Метки: деньги в дом |
Заговариваем деньги |
Встречаясь с приятельницей Машей, вы завистливо вздыхаете. Вроде бы и звезд с неба не хватает, а деньги у нее откуда-то всегда есть. Вот дачу купила, машину… Вы же окончили вуз с красным дипломом, а зарплата заканчивается после трех походов в магазин. В чем тут секрет?
Совсем не факт, что Маша умнее или удачливее. Возможно, она просто соблюдает некоторые простые правила обращения с деньгами. Ведь в финансовой сфере, как и во многих других, есть свои приметы.
Так, если вы продаете или покупаете что-то, нельзя передавать деньги из рук в руки отпугнете удачу. Положите их на стол или специальную подставку у кассы или прилавка. Думаете, случайно на фирмах существует традиция выплачивать зарплату в конвертах? Дело не только в налогах или коммерческой тайне. Просто коммерсанты прекрасно осведомлены о законах энергетики.
Метки: деньги в дом |
Заговариваем деньги |
Денег никогда не бывает много. Уж кому это не знать, как нам, женщинам! Ведь это мы обычно планируем семейные расходы. Конечно, можно обратиться к экстрасенсу и получить так называемый денежный талисман, привлекающий богатство… Но это так сложно! А известно ли вам, что сами деньги обладают незаурядными магическими свойствами? Ведь они веками впитывали в себя энергетику людей, и это создало вокруг них особую ауру…
Итак, хотите воспользоваться магической силой денег?
Во-первых, никогда не тратьте всех имеющихся средств – обязательно оставляйте хотя бы одну купюру «на черный день». Помните, это должна быть именно купюра, а не монета!
Если даже у вас очень низкий достаток, уж десятка-то лишняя всегда найдется! Если искушение потратить последнюю денежку слишком велико, заведите себе счет в сбербанке. Никогда не снимайте все деньги со счета, а по возможности докладывайте туда небольшие суммы. Скажем, 1% от всего вашего дохода.
Метки: деньги в дом |
Целебные свойства крапивы |
|
|
|
|
|
Метки: травы |
Здоровые ногти |
Женские ручки с маникюром очень привлекательны. Но не у каждой женщины совершенные и красивые ногти. Для того чтобы ноготки были красивы и здоровы надо научиться правильно за ними ухаживать.
Метки: ногти |
Пресс. Работа "изнутри" |
Начинать делать пресс надо «изнутри» - то есть задействовать самые глубокие, не видимые глазу мышцы. Проблема в том, что напряжение и работу наружного слоя легко почувствовать, а внутреннего - нет. Предлагаемые упражнения помогут вам справиться с ней, поэтому вы сможете укрепить глубокие мышцы и прорисовать «6 кубиков».

1. СКРУЧИВАНИЕ НА ВЕСУ Работают мышцы ног, ягодиц, пресса и рук.
Сядьте и упритесь ладонями в пол, руки - за туловищем, колени согнуты, ступни - на расстоянии 15 см от ягодиц.
Поднимите бедра, вытяните правую ногу вверх и коснитесь левой рукой ее голени (как на фото).
Вернитесь в принятую ранее позицию (бедра - над полом) и повторите.
Выполните упражнение 8-10 раз. Затем выполните на другую сторону.
Метки: упражнения |
Приводим ножки в порядок |

Метки: ножки |
Лунный календарь красоты и здоровья на март 2012 |

Метки: лунный календарь |
Очищающий огонь |
|
Метки: оберег |
Заговор на удачную сдачу экзамена |
Метки: заговор |
11 способов избавиться от головной боли без таблеток |

Метки: мозг |
Ритуалы для привлечения денег |
Девушка я весьма привлекательная, но вот деньги в моем кошельке водятся не часто. Видимо, кроме привлекательной внешности, деньги нужно привлекать чем-то ещё. Я им уже и песни пела и танцевала. Идут ко мне, но слабо, еле-еле на жизнь хватает. Решила я узнать о волшебных ритуалах по привлечению денег и собрала их всех в этой статье. Верить им или нет – дело, конечно, ваше. Некоторые из них мне помогли расправиться с долгами и получить любимую работу.

Самое простое и всем доступное – насыпать манки в кошелек, чтобы денежки приманивала. Можно, во время купания в ванной кинуть несколько монеток в воду и искупаться с ними. Тоже помогает. С манкой можно поступить и по другому. Выберите любой престижный банк и незаметно по дороге домой сыпьте манку от банка до самой двери вашей квартиры. Способ проверенный. Если нужны большие суммы денег – это то, что нужно.
Метки: деньги в дом |
Переписываем историю отношений с деньгами |

Наши убеждения формируют наши отношения с деньгами. Измените убеждения о деньгах, изменится и ваш счет в банке!
Заодно и возможностей для роста и самосовершенствования будет больше. Хоть деньги и не являются мерилом счастья, свободы или процветания, они определенно предоставляют больше возможностей для выбора.
Готовы переписать историю ваших взаимоотношений с деньгами?Для этого возьмите банкноту любого номинала.И напишите на ней следующие утверждения:
Я достоен денег.
Деньги легко текут ко мне.
Деньги поддерживают меня.
Я в гармонии с большим потоком денег.
Я благодарен за имеющиеся у меня сейчас деньги.
Я с уважением отношусь к деньгам и с радостью впускаю их в мою жизнь.
Метки: деньги в дом |
Ледяной массаж лица |
Каждый день, каждой женщине хочется выглядеть так, как будто только что она вышла из салона красоты. Но что делать, если времени и возможностей для таких процедур нет? Для этого найден простой выход – ледяной массаж лица в домашних условиях.
Массаж лица улучшает кровообращение и нормализует обмен веществ, помогает коже дышать, чем противодействует застою крови, активизирует вывод вредных веществ, укрепляет ткань и мышцы. Благодаря массажу кожа лица дольше остается гладкой, молодой и эластичной.
Чрезвычайно полезен утренний ледяной массаж кожи лица, после бани или ванны, или после использования горячего компресса.
Косметический лед лучше приготовить из минералки или настоев липы, ромашки, березовых почек – для сухой кожи, и цветков календулы, корня лопуха, травы зверобоя или листьев шалфея – для жирной. Лед из крепкого зеленого чая универсален для всех типов кожи.
Метки: лицо |
Фэн шуй ванной и туалета |
Некоторые считают ванную комнату одной из самых важных в доме, но ей, как правило, уделяется меньше всего внимания в смысле планировки и интерьера. Фактическое расположение компонентов в ванной комнате редко оставляет широкие возможности для выбора, а если вы покупаете новый дом или квартиру, то последнее, до чего у вас доходят руки, - это полное переустройство ванной комнаты. Однако применение некоторых основных принципов будет полезным и в этом случае.
Здесь действует правило, которое применяется для других помещений: чем бы вы ни занимались, у вас должна быть возможность видеть любого человека, который входит в комнату. Конечно, маловероятно, что кто-то войдет туда, если вы уже принимаете душ или заняты более интимным делом. Тем не менее каждый предмет обстановки должен быть расположен таким образом, чтобы человек, пользующийся им, не находился спиной к двери.
Метки: дизайн |
>Гармония в детской комнате |

Уже давно известно, что между нами и нашим жильем существует определенное взаимодействие. Нередко случается такое, что, сделав ремонт или поменяв место жительства, мы начинаем чаще испытывать стрессы, волноваться, болеть, плохо спать. И если уж мы так реагируем на перемены, то представляете, каково вашему ребенку? Мы можем поделиться нашими проблемами с друзьями, а ребенок... Что, если он совсем еще младенец?
Малыши в отличие от взрослых гораздо более восприимчивы к различным воздействиям окружающего мира, а потому мы можем доверять им больше, чем себе; у детей нет никакого знания о внешнем мире, у них нет предубеждений и стереотипов относительно того, как и что должно быть.
Метки: дизайн |