Читать далее...

В публикации «С какого возраста нужна профилактика остеопороза» мы говорили о том, что проблема остеопороза не столько в недостатке, сколько в правильном усвоении кальция. Часто  анализ крови больных этим заболеванием показывает повышенное содержание молекул кальция. Это говорит о том, что нарушен баланс двух естественных процессов: вымывание кальция из костной ткани происходит быстрее, чемусвоение кальция.
Чтобы кальций встраивался в костную ткань, нужна целая группа «сотоварищей», самый известный из которых – витамин D3. Еще мы говорили, что кальций весьма капризный элемент и имеет нехорошее свойство откладываться там, где он совсем не полезен, даже наоборот – приносит прямой вред. Например, на внутренних стенках сосудов, где он осаживается в виде кальций-холестериновых бляшек или в фиброзной ткани груди.
Так вот, есть хорошая новость (это действительно новость, потому что это совсем свежее открытие в витаминологии): в природе существует витамин, который выступает как регулировщик обменных реакций с молекулами кальция: выводит их из ненужных мест и вводит в правильные. Это малоизвестный витамин K2. Если коротко, то он работает в двух направлениях.

Далее на http://budem-molody.ru/bolezni-sovremenogo-cheloveka/usvoeniya-kaltsiya>>>

Вязаные крючком серьги - это удивительно тонкое, романтичное и совершенное ремесло! Основное их преимущество - легкость. Они позволяют насладиться длинными сережками даже тем,кому противопоказаны тяжелые украшения. Кроме того, они относительно дешевы в выполнении.

Предлагаю попробовать!Вяжите себе на радость)

идеи и несколько уроков

Врачи говорят, что если в течении 3 часов успеть оказать квалифицированную медицинскую помощь при инсульте, то последствия будут минимальны.
Любой свидетель происшествия может распознать симптомы инсульта, задав пострадавшему три простых вопроса:
У*Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.

З*Попросите ЗАГОВОРИТЬ. Попросить выговорить простое предложение. Связно. Например: За окном светит солнце.

П*Попросите его или ее ПОДНЯТЬ обе руки.

Внимание! Еще один способ распознать инсульт помимо вышеупомянутых: попросите пострадавшего высунуть язык. И если язык кривой или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта. Если Вы отметили у пострадавшего проблему с каким-то из этих заданий, немедленно вызывайте скорую и опишите симптомы прибывшим на место медикам.
Если хотя-бы одному человеку вы сумеете спасти жизнь, это будет замечательно!!!

Серия сообщений "полезно":

Часть 1 - полезно
Часть 2 - Качаем детские фильмы
...
Часть 4 - скачиваем музыку, фильмы
Часть 5 - Бесплатные программы по оформлению фотографий
Часть 6 - Три признака быстрого распознавания инсульта
Часть 7 - Рецепт народной медицины, разбивает и выводит камни из почек.
Часть 8 - Как расчитать процент уксуса
...
Часть 48 - Пресс за 8 минут в день
Часть 49 - Для позвоночника
Часть 50 - карта цветов колготок

 

Манник с изюмом и медом

Готовиться очень просто, скажу больше, что это блюдо просто объедение.

Читать далее...

Серия сообщений "Купальник крючком":
Часть 1 - Купальники крючком без схем
Часть 2 - Купальники крючком без схем
...
Часть 12 - Купальник крючком
Часть 13 - Купальник крючком
Часть 14 - Купальник крючком
Часть 15 - Очень классные купальники крючком
Часть 16 - Купальник крючком
...
Часть 27 - Купальник крючком без схем
Часть 28 - Купальник крючком
Часть 29 - Купальник крючком

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.И название у рецепта красивое - Золотое молоко.

Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.
После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год). 
Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.
Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).
Будьте здоровы, друзья!

Источник

 

Серия сообщений "Нетрадиционная медицина":
Часть 1 - Исцеляющие картинки...
Часть 2 - Исцеляющие картинки
...
Часть 24 - Биологические часы
Часть 25 - Цигун Терапия
Часть 26 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ

Читать далее...

 

Плед "Цветочная поляна".

Размеры: 36/38 (40/42)

Обхват груди готового изделия: примерно 90 (98) см

Длина: примерно 48 (51) см
 
Материалы для вязания безрукавки:

Пряжа Lana Grossa VIVO (100% хлопок, длина = 40м/50г) примерно 6 (7) клубков цвета grege (col 8)
спицы 10 мм
круговые спицы 10 мм длиной 60 см
вспомогательная спица
 
ОПИСАНИЕ (после регистрации)

Мужской жакет на молнии из Junghans-Wolle!
Красивый и стильный мужской жакет.
Описание-перевод из журнала "Мастерица".
Описание на русском!

Всем знакомо высказывание «Ты – то, что ты ешь». Так вот – возможно, в нём скрыто больше смысла, чем нам кажется. Вот несколько продуктов, по форме очень напоминающих те части нашего организма, для которых они особенно полезны. Например, ядро грецкого ореха очень похоже на мозг. Совпадение? Возможно. Но далеко не единственное.

Нарежьте морковку пластиками немного наискосок – и увидите, насколько этот овощ напоминает глаз, вплоть до мельчайших линий, имитирующих радужную оболочку. И это правда, что налегая на морковь, вы делаете для своих глаз доброе дело. В ней полно витаминов и антиоксидантов (бета-каротина, например), которые снижают угрозу потери зрения в пожилом возрасте.

Читать далее...

Несколько сумок связаных крючком и спицами

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.


31.


32.


33.


34.


35.


36.


37.


38.


39.


40.


41.


42.


43.


44.


45.


46.


47.


48.

Серия сообщений "Сумки":

Вязанные сумки

Часть 1 - вязаные сумки
Часть 2 - Вязаные сумки
Часть 3 - Вязаная сумка
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Очаровательные сумки крючком (со схемами)
Часть 7 - Сумочки крючком

Коллекция сумочек связаных крючком с описанием и модели для вдохновения

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.


31.


32.


33.


34.


35.


36.


37.


38.


39.


40.


41.


42.


43.


44.


45.


46.


47.


48.


49.


50.


51.


52.


53.


54.


55.


56.


57.


58.


59.


60.

Серия сообщений "Сумки":

Вязанные сумки

Часть 1 - вязаные сумки
Часть 2 - Вязаные сумки
Часть 3 - Вязаная сумка
Часть 4 - Детская сумка "Мышь"
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Очаровательные сумки крючком (со схемами)
Часть 7 - Сумочки крючком

автор Lena Fedotova
http://www.patternfish.com/patterns/12916

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Посмотреть на Яндекс.Фотках
Читать далее...