-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Соня2011

 -Подписка по e-mail

 


КЕФТЕДЕС- фрикадельки

Среда, 13 Июня 2012 г. 21:18 + в цитатник
Цитата сообщения Шрек_Лесной КЕФТЕДЕС- фрикадельки

 

1. Для начала нужно натереть кабачок на крупной тёрке, а морковь – на мелкой. Лук очищаем от шелухи и мелко нарезаем. Листья мяты и базилика хорошо моем и также мелко режем. Добавляем все ингредиенты в фарш и перемешиваем. Вбиваем яйцо, кладём томатную пасту и хлебные крошки, перец и соль. Всё хорошо мешаем, чтобы получился фарш густой консистенции.


2. Формируем из фарша небольшие шарики (как фрикадельки) и выкладываем на противень, застланный пергаментом. Разогреваем духовку до 200 градусов и отправляем в неё кефтедесы на 35 минут. Чтобы придать золотистый цвет, нужно поставить приготовленные кефтедесы на 5 минут под гриль.

источник:http://povarusha.ru/kulinar/2134-keftedes.html

Рубрики:  Рецепты/Диета

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку