Как правильно выбирать швейные нитки и иглы? Я не знаю, как в других городах и странах, но в моем...
Бельгийские вафли - (1)Бельгийские вафли – как быстро и вкусно приготовить в домашних условиях Вафли бельгийские...
Без заголовка - (0)Два просто изумительных узора ленивого жаккарда- проще-простого вяжутся , а смотрятся довольно ори...
Выбираем правильно рыбную консерву. - (0)Маленькие Хитрости Консервы из горбуши. Как правильно выбирать Сегодня на прилавках магази...
Вышивка на проволочном каркасе - (0)Эффект 3D: вышивка на проволочном каркасе Искусство вышивания безгранично, оно легко може...
Чудесная добрая сказка Серебряное копытце .( онлайн) - (0)
Подтверждение Знаний Николая Левашова. Ученым удалось сделать фотографию СУЩНОСТИ маленького зернышка лютика: - 21 Апреля 2014 - Наша Планета.Мир вокруг нас - Наша Планета.Мир вокруг нас - (0)
Практика: Получение информации через магнитную решетку Земли | РОДоСВЕТ - (1)
Донимает суставная боль? Желатин применить изволь! |
Оказывается, обычный пищевой желатин, который мы используем для приготовления желе и студней - прекрасный источник коллагена.
Коллаген – специфический белок, входящий в состав соединительных тканей, он обеспечивает их прочность и эластичность. Поэтому желатин способен укрепить суставы, избавить от хруста и боли и подарить вам легкость движения.
Желатиновый компресс
Желатин очень полезен и при наружном применении. С его помощью можно делать маски для лица или укрепляющие ванночки для ногтей. А вот если у вас появился хруст в суставах или боль, вам поможет компресс из желатина. Компресс надо делать на ночь в течение недели. Тогда вы получите ощутимый результат.
Потребуется широкая марлевая салфетка. Опустить марлю в горячую воду, затем немного отжать. Между слоями марли ровным слоем насыпать 1 ч. ложку сухого желатина. Приложить марлю к суставу, сверху – целлофан и укутать теплым шарфом.
Желатиновые настойки для здоровых суставов
Настойка на воде.
Курс лечения такими настойками – один месяц. Готовить настойку надо вечером, а принимать утром. 5 г желатина (две неполные чайные ложки) залить 0,5 стакана воды и оставить на ночь. Утром добавить воды (можно фруктовый сок) в соотношении 1:1 и выпить натощак за 30 минут до еды. Если есть желание, можно добавить сахар или мед.
Настойка на молоке.
5 г желатина развести 2/3 стакана теплого молока. Добавить 2 ст. ложки меда и оставить на один час, чтобы желатин набух. Затем на малом огне нагреть смесь до полного растворения крупинок желатина. До кипения не доводить! Остудить и поставить в холодильник, пока полностью не застынет. Такое вкусное лекарство нужно кушать не менее двух-трех раз в неделю. Оно не только поможет избавиться от дискомфорта в суставах, но и укрепит иммунитет.
Кому нельзя желатин
Если у вас повышенная свертывае-мость крови, тромбофлебит, камни в почках или желчном пузыре, увлекаться желатином не стоит.
Также противопоказано частое употребление в пищу блюд, приготовленных с использованием желатина, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
При лечении желатином возможно появление запоров и проблем с ЖКТ. Поэтому надо организовать свой рацион так, чтобы в нем, наряду с желатиновыми блюдами, обязательно присутствовали продукты, улучшающие моторику кишечника и обладающие слабительными свойствами, например сухофрукты.
источник
Рубрики: | Здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |