КАРТА ЭМОЦИЙ ЧЕЛОВЕКА |
|
Самосбывающееся пророчество |
|
Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования |
Друзья, отличные новости! Наука сделала огромный скачок в развитии и вошла в сферу Истины! Читайте в статье!
Итак, современная наука сделала грандиозный прорыв, прикоснувшись к Истине, о которой доныне говорили только Аватары, просветленные существа и мистики высокого уровня. Этот прорыв невозможно переоценить, так как теперь наука проникла в Высшие Сферы Сознания и расставила всё по своим местам, убрав хаос, ложь и противоречия. Без преувеличения, это важнейшее событие в истории человечества и огромный скачок в эволюции человеческого сознания.
|
Рекомендуется перечитывать раз в год каждому |
Иллюстрация: Abigail L. Dela Cruz
Уходите вовремя. Домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек. От депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей, разрушающих вас, или от человека рядом с вами.
|
Как говорить убедительно? 19 полезных советов |
|
Стрижка ногтей по дням недели |
Ногти – они являются регулятором приема энергии. Около ногтей всегда находится масса жизненно важных точек, которые соединены со всеми внутренними органами тела. Ногти являются регулятором приема энергии, то их стрижка меняет ритм жизни
Понедельник - стрижка ногтей является профилактикой гинекологических и урологических заболеваний. Именно в этот день остригается печаль, тоска, комплексы и память о разных неприятностях.
|
Как говорить убедительно. |
Предлагаем ознакомиться с реально работающими уловками, что бы ваша речь выглядела убедительней.
|
"ЗАВЕДИТЕ СЕБЕ "ИДИОТСКУЮ" ПРИВЫЧКУ РАДОВАТЬСЯ НЕУДАЧАМ" (В. Зеланд) |
10 меняющих реальность мыслей Вадима Зеланда. Лучшие мысли и практические рекомендации от автора теории "Трансерфинг реальности", которые помогут посмотреть на вашу жизнь и мир с другой стороны.
Вадим Зеланд и его Трансерфинг реальности однажды потрясли мир! Вадим Зеланд, весьма загадочная личность, о нем мало что-либо известно, его фотографии мало кто видел… Вадиму Зеланду удалось обобщить и донести в доступной форме, знания, которые мудрецы собирали веками. Трансерфинг реальности — учение, которое поддерживает идею мультивариантного мира, в котором события происходят в бесконечном числе пространств одновременно.
Ключевая мысль теории — «Реальность существует независимо от вас. До тех пор, пока вы с этим согласны». Люди, испробовавшие на своем опыте Трансерфинг, рассказывают с изумлением, как воплощаются в действительность их мысли непостижимым образом, а реальность меняет свой облик буквально на глазах.
Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу.
~ Вадим Зеланд
Итак, вот 10 избранных мыслей Вадима Зеланда:
1. Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над Вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для Вас то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно.
2. Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите.
3. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.
4. Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — вы транслируете в зеркало мира неприглядный образ и получаете соответствующую реальность в отражении.
5. Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.
6. В своей реальности Вы имеете то кино, которое крутится в Вашем «проекторе». Что нарисуете, то и увидите. Проблема лишь в том, что люди делают Наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаете разницу?
7. Чудо произойдет только в том случае, если вы сломаете привычный стереотип и будете думать не о средствах достижения, а о самой цели.
8. Если вам порой кажется, что вы «не от мира сего», или с этим миром «что-то не так», значит, вы уже почти или совсем проснулись – замечательно.
9. Если вы упрямо и непреклонно будете крутить в мыслях Свое кино и шагать к Цели, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только вы зависите от реальности, но и она от Вас. Вопрос в том, кто владеет Инициативой.
10. Чего вам не следует делать однозначно, так это – разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается – в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.
ИСТОЧНИК: https://lifedeeper.ru/
Серия сообщений "ЛИЧНЫЕ":
Часть 1 - ОБИДА, БОЛЕЗНИ И ЛИШНИЙ ВЕС
Часть 2 - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ХИТРОСТИ
...
Часть 38 - ПОЧЕМУ СЧАСТЬЕ ЛЮБИТ ТИШИНУ
Часть 39 - ВАШ УСПЕХ И ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСЯТ ОТ ТЕХ, С КЕМ ВЫ ОБЩАЕТЕСЬ
Часть 40 - "ЗАВЕДИТЕ СЕБЕ "ИДИОТСКУЮ" ПРИВЫЧКУ РАДОВАТЬСЯ НЕУДАЧАМ" (В. Зеланд)
|
13 психологических трюков, которые упростят вам жизнь |
Мы все устроены примерно одинаково, хоть и чувствуем себя уникальными. Да, личность человека неповторима, но психология постоянно выявляет новые правила, одинаково эффективно работающие на любом человеке.
1. Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, выберите одно слово и каждый раз, когда собеседник будет произносить его или синонимичные выражения, кивайте и улыбайтесь. Если вы ему симпатичны, то вскоре заметите, что человек употребляет это слово постоянно.
2. Если хотите, чтобы вас восприняли серьезно, скажите, что так говорил ваш отец. Люди склонны неосознанно верить родительским советам.
3. Станьте чемпионом игры «Камень, ножницы, бумага», задав оппоненту любой вопрос прямо перед началом игры. В большинстве случаев растерянные игроки выбрасывают именно «ножницы».
4. Если хотите, чтобы ваш собеседник согласился с вами, не забудьте кивнуть, задавая вопрос. Кивок воспринимается как знак того, что все, что вы говорите, — чистая правда. Кроме того, следуя законам социального поведения, люди склонны кивать в ответ.
5. Когда-нибудь мечтали о безлюдном метро в 8 утра? В местах большого скопления людей смотрите по направлению вашего движения. Вы будете удивлены тому, как легко толпа расступается перед вами. Секрет прост: в переполненных местах люди смотрят в глаза других пешеходов, чтобы понять, куда те направляются, и не столкнуться с ними.
6. Если у вас в голове застряла песня, которую вы бы с радостью забыли, вспомните окончание песни. Согласно эффекту Зейгарник, наш мозг лучше запоминает незавершенные вещи. Поэтому, если вы подумаете о конце песни, она исчезнет сама.
7. Хотите, чтобы ваши дети ели брокколи? Вместо того чтобы спрашивать, хотят ли они их, спросите, сколько штук им положить: 5 или 2. Таким образом, вы уже выбрали брокколи за них, но дети чувствуют, что они приняли решение сами. Вы можете использовать этот трюк по аналогии в других ситуациях.
8. Если вам кажется, что за вами следят, просто зевните и окиньте взглядом людей вокруг. Поскольку зевота заразительна, вы гарантированно узнаете, кто за вами наблюдает.
9. Знакомый поможет вам донести любую вещь, например, коробку, если, передавая ее, вы будете продолжать разговор. Большинство людей не заметят подвоха и возьмут коробку. Однако следует быть осторожным с внимательными людьми — они могут смутиться.
10. Если вам предстоит рукопожатие, убедитесь, что ваши руки хорошо согреты. Теплые руки ассоциируются у людей с дружелюбием и приветливостью, в то время как прикосновение к холодной руке может вызвать отторжение и неприязнь.
11. Перефразируйте то, что сказал ваш собеседник, и повторите это. Он поймет, что его действительно слушают, а главное, понимают. Только не переборщите.
12. Если хотите, чтобы вам помогли, начните свою просьбу со слов «Мне нужна твоя помощь…». Людям не нравится испытывать чувство вины, поэтому вам не смогут отказать.
13. Если кто-то вас недолюбливает, попросите у него карандаш. С одной стороны, люди не склонны помогать тем, кто им не нравится, но с другой — это слишком маленькая просьба, чтобы в ней отказать. Таким образом, человек убедит сам себя в том, что не так уж и сильно вы ему не нравитесь.
(из инета) http://www.liveinternet.ru/users/ket_simona/rubric/5671893/
|
Психологические хитрости |
Сколько бы не говорили об уникальности каждого человека, тем не менее, поведение всех в общем и целом можно считать идентичным. Наши действия, совершаемые на автомате, как правило, схожи, и именно поэтому психология позволяет не просто раскрыть каждого, но и даже управлять индивидуумом.Самые простые и действенные приемы этой науки «человека познания» можно смело применять в повседневной жизни:
|
КАК ПРАВИЛЬНО СФОРМУЛИРОВАТЬ СВОЁ ЖЕЛАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ. |
|
Секреты языка тела, которые пригодятся в общении |
До 80% информации мы получаем от собеседника посредством невербального общения. Но при этом даже иногда не догадываемся, что человек пытается нам сообщить, когда чешет правой рукой левое колено или все время смотрит вверх во время разговора.
|
5 СЛОВ-ПАРОЛЕЙ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЛЮБОЙ ЦЕЛИ |
|
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЮКИ ПО УПРАВЛЕНИЮ ЛЮДЬМИ. |
аучитесь подчинять их своей воле.Именно тот факт, что все люди такие разные, делает наш мир интересным. Различия во взглядах и поведении всегда возбуждают любопытство.Но иногда надо добиться от человека подчинения и перехода на свою сторону. В таких-то ситуациях и пригодятся эти психологические хитрости.
1. Если у вас куча дел, но никакого желания их делать, попробуйте использовать метод таймера. Выделите себе 10 минут на одно конкретное дело. Это кажется немного, но у вас появится мотивация, и вполне возможно, что вы продлите свой лимит времени, чтобы успеть сделать больше.
2. Если вы хотите указать кому-нибудь на его недочёты, но не хотите, чтобы он обиделся и вообще отказался идти вам навстречу, формулируйте предложения в страдательном залоге. Вместо «Вы не организовали встречу» говорите «Встреча не была организована».
|
Психологическая польза объятия для нашего здоровья |
На эту тему я уже делала пост , но вдруг возникла необходимость (у меня лично, а может быть и у кого-то из читателей моей страничке в дневнике) повторить эту тему, а свой старый пост не смогла найти.
Поэтому о том же, но немного иначе!
******
Объятие - нечто большее, чем соединение двух тел.
Обнимая наших близких мы не только чувствуем себя спокойнее, но и укрепляем наш иммунитет и даже стабилизируем артериальное давление.
Когда нас переполняет грусть, когда мы хотим поздравить близкого человека или выразить сочувствие и поддержку, нам на помощь приходят объятия, и мы всегда рады их принять.
Известно ли тебе, что объятия приносят большую пользу нашему организму? Такое положительное влияние касается не только нашего физического, но и психологического здоровья, а также наших эмоций.
Благодаря объятиям мы чувствуем себя счастливыми
Объятия прекрасны! Под физическим контактом подразумеваются не только отношения с партнёром и интимная жизнь человека.
Объятия присутствуют и в наших отношениях с друзьями, родителями, членами семьи. Порой мы обнимаем и совсем незнакомых людей. Как только ты осознаешь всю пользу объятий, твои взаимоотношения с окружающими изменятся.
Это подразумевает изменение некоторых привычек, ведь отношение нашего общества к объятием и другим проявлениям нежности далеко не всегда бывает положительным.
Объятия прекрасны, ведь они означают искреннюю демонстрацию чувств другому человеку. Для маленьких детей физический контакт с матерью и объятия жизненно необходимы.
Очень часто помещённые в инкубатор новорожденные дети «оживают», когда кто-нибудь (пусть даже это будет медсестра или врач) достаёт их из стеклянной колыбели и тепло прижимает к груди.
В такой момент новорожденные чувствуют себя защищёнными и любимыми. Это их быстро успокаивает. Стрессы отступают, и их детский организм быстрее оправляется от болезни, а здоровье становится крепче.
Дефицит контакта с людьми, недостаток нежности и любви препятствует их выздоровлению. В этом случае грудному ребёнку становится труднее выжить, несмотря на хорошее питание и медикаментозное лечение.
Объятия-это и ощущение счастья!
Безусловно, объятия воспринимаются каждым из нас по-своему.
Но существуют и общие для всех нас ощущения и эмоции, которые возникают, когда мы окружаем близкого человека искренним и нежным объятием.
Одно из них — волшебное ощущение спокойствия и расслабления.
В такой момент бы чувствуем себя защищёнными и любимыми.
Наука объясняет эту интересную закономерность тем, что во время физического контакта с другим человеком, будь то нежное прикосновение, простое соприкосновение ладоней или объятия, наш организм начинает вырабатывать так называемый «гормон счастья» — окситоцин. Это происходит автоматически.
Мы ощущаем связь с другим человеком, и нас наполняет ощущение счастья. Благодаря объятиям снижается уровень стресса, мы чувствуем себя спокойнее. Отступают боль, депрессия и тревога.
Раствориться в объятиях любимого человека — ничто не приносит большего облегчения в трудной жизненной ситуации.
Во время объятий нам начинает казаться, что наших проблем больше не существует.
Трудности перестают казаться нам непреодолимыми, а проблемы — нерешаемыми. Если мы больны, то наше самочувствие улучшается, а симптомы болезни отступают.
Основная польза объятий заключается в следующем: Дают ощущение уверенности и безопасности Когда нас обнимают, мы чувствуем защиту и поддержку. Поэтому перед выступлением на сцене, подготовкой доклада или сдачей важного экзамена рекомендуется обнять близкого человека. В результате наше сердцебиение замедляется, и мы меньше нервничаем.
Стоит попробовать, не правда ли?
Объятия так же успокаивают гнев и нас самих, когда мы злимся, способствуют примирению. Благодаря им мы чувствуем больше эмпатии в отношениях с малознакомым человеком или людьми, которые нам не слишком симпатичны.
Объятия улучшают настроение!
Если у тебя выдался плохой день, появились проблемы на работе, и твои руки опускаются… Обними кого-нибудь (естественно хорошо знакомого человека)! Ты станешь увереннее и счастливее, твоя самооценка возрастёт. Ты почувствуешь себя способной решить любую проблему, какой бы сложной она не казалась.
Если ты недовольна собой и тебе не удаётся достичь внутренней гармонии, объятия также придут тебе на помощь. Есть и другие преимущества объятий - объятия способствуют крепкому сну! Как видишь, на этом разговор о пользе объятий ещё не закончен.
Существуют и другие преимущества этой формы физического контакта, о которых также не стоит забывать:
* Благотворно воздействуют на поведение детей
* Способствуют крепкому сну и глубокому отдыху
*Увеличивают способность к вниманию и мотивацию
*Успокаивают головной мозг, что благотворно сказывается на нашей памяти и способности к концентрации
! 
Что касается пользы объятий для физического здоровья (что ничуть не менее важно) человека, то здесь следует отметить следующие любопытные факты:
** Укрепляют нашу иммунную систему, стимулируя выработку белых клеток крови
** Благодаря стабилизирующему воздействию на нервную систему человека снижается риск развития раннего слабоумия
** Снижают артериальное давление.
Что лучше — есть пищу без соли или обниматься?
Почему мне трудно обнимать? Объятия и эмоции...
Многим людям с возрастом становится труднее выражать свои эмоции и тем более поддерживать физический контакт с окружающими.
Это похоже на невидимый щит, который мы сами на себя надеваем.
Не каждому из нас легко даётся обнимать и принимать объятия.
Возможно, что тебе потребуется много времени на то, чтобы развить в себе эту полезную привычку. Когда мы говорим об объятии, мы имеем в виду соприкосновение с телом другого человека в течение нескольких секунд.
В результате этого повышается температура тела, частота сердечных сокращений снижается, а дыхание замедляется.
Мы начинаем чувствовать себя нужными и любимыми.
Можешь начать с прикосновений и лёгкого контакта.
Таким образом постепенно ты дойдёшь до глубоких и продолжительных объятий.
Не волнуйся.
В начале ты можешь почувствовать себя слишком закрытой, и у тебя не хватит смелости обхватить руками тело другого человека и прижаться к нему грудью. Мотивируй себя тем, что за таким казалось бы простым актом, как объятие, скрывается нескончаемая польза для тебя и твоего здоровья.
Со временем ты научишься этому. Не бойся и не чувствуй себя странной.
Объятия — успешная терапия против любой напасти.
Убедительные доводы в пользу того, чтобы чаще обнимать своих близких и друзей, не так ли?
Серия сообщений "родители и дети (семья в т.ч.)":
Часть 1 - Сказки для детей
Часть 2 - Как важно знать себе цену...
...
Часть 35 - Некоторые люди не оценят вас, пока вы не уйдете.
Часть 36 - НИЗКАЯ САМООЦЕНКА: что это?
Часть 37 - Психологическая польза объятия для нашего здоровья
|
Способы снятия стресса |
14 неординарных способов от психолога. Специалист рекомендует:
1. Расческа В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
2. Съесть мороженое Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов. читать далее
|
3 ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ БЫСТРО НЕЙТРАЛИЗУЮТ ЛЮБУЮ ПРЕТЕНЗИЮ. |
Можно ли обратить критику себе во благо? Можно. Если использовать одну волшебную формулу, которая нейтрализует любую претензию.
|
КАК НАЙТИ В СЕБЕ СИЛЫ: 38 УРОКОВ. |
1. Вы – это не ваше прошлое. – Каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы – это не ваши прошлые привычки. Вы – это не ваши прошлые ошибки. Вы – не то, как к вам кто-то когда-то относился. Вы – это только вы, здесь и сейчас. Вы – это ваши нынешние поступки.
|
Освобождайтесь от всех претензий к маме и папе, и точно получите всё желаемое |
|
О ЧЁМ НАМ МОЖЕТ РАССКАЗАТЬ ТЕЛО? |
Как мы все знаем, коммуникация имеет важное значение в обществе. Достижения в области технологии изменили способ, которым мы можем переписываться с другими людьми в современном мире. Мы живем в эпоху, когда запуск приложений, использование онлайн-генератор QR код для немедленной информации, навигации по картам в наших телефонах, микроблоги, твиты и мгновенные фотографии стали нормой. Из-за постоянного шума в нашем технологичном мире легко забыть, насколько важно общение лицом к лицу.
|
