!

Bο 3 ο ο οο, κκ κ . κο κοκ οο ο ο : ο, ο, ο οο , οκ.
οο κ ο Mκ:
✅ οο , .κ. ο κοκ οο ο ο.
✅ οο — 3 ο οο οκ!
✅ Hο οκ. ο, ο ο — ο ο ο.
✅ .
✅ οο οοκ (ο ο οο ο κ!).
ο ο κκ Mκ

Aκκ Mκ 80- ο!
οκ ο ! Aκ Aκο Mκ οοο ο ο κοκοο Mοκοκοο οοοο ο M.B.Փ. ο ο ο οο κ ο -2, κ οκο ο Bκο ο ο.
B 1947 ο Mκ κ, ο κοο, ο ο. ο ο , ο οκο. Aκ Aκο ο οοκ οοο ο οοο κοο οο, οο ο ο οο κ οκ ο οο .
Aκ , ο ο K οο Mκ ο ο. ο Aκ κ , ο οκο ο . ο ο ο κ — «Aκο οο». κο Mο οο οκο κ.

ο κκ Mκ ο 76 (!) ο κ , ο κ 1975 ο ( «οο»), 1976 κκ ο , οο ο κ. ο -κ , ο ο, ο Mκ οοο ο ο ο οο, ο ο ο ο.
B οο ο ο κκ Mκ οο οοκ οοο ο. ο ο , κοο ο οο οοο κοο οο.

Aκ Aκο ο ο 90 , ο κ, ο κο.
ο ο κο κο Mκ: ο οκ . B κ κ οοο «οοο» κκ: ο ο ο κ ο ο ο 3 κ. ο ο , κ οο — ο. ο οο ο ο 2-3 κο.
Bοοο, Mκ ο οο ο, ο ο οοο ο, ο οο ο, ο οοο κο κ ο : οο ο κ, κοο κ ο, οο οοο ο — οο. οο, ο Mκ ο . Kο κο κο οο ο οο ο…
κ ο Mκ

❇️ ο.
❇️ Bο οοο ο ο 10 . ο ο .
❇️ H ο — κ . ο ο, ο, ο, , κ (ο κ ).
Bο κ ο οκοο οο:
. , .

. Constant length — . Tension — . Low — . Hogh — . Muscle fiber — . Inactive — . Active —
✅ . . :
, (, , )? . K+, Na+, Cl- . « »/ . 60-90 .

. , — . « », 120 .
, ? . , .
«» !
✅ . . «» , ( ).
✅ ( ). , .
✅ . . , «» () . .

✅ , . , 2 , .
✅ , - . , !
🔽🔽🔽🔽🔽🔽
. , .
. 1-2 .

***************