Нежнейшая картофельная запеканка с французским шармом...

Очень простая запеканка из картофеля, нарезанного тонкими кружочками. Изумительная запеканка с французским шармом.


Картофель для картофельной запеканки со сливками не измельчается, а нарезается пластинками, что придает готовому блюду своеобразную текстуру. В запеканке хорошо сочетается нежный вкус сливок и едва уловимый аромат чеснока.

- Обалденная вкуснятина!

Слоеный торт

Булочки с джемом

Читать далее...

Вязание: ажурный пуловер



Размеры: 36-38, 40-42 и 44-46.
Данные для размера 40-42 приведены в скобках ( ), для размера 44-46 - в двойных скобках (( )).
Если указано только одно значение, оно применяется ко всем 3 размерам.
Длина пуловера: примерно 57 (58) ((60)) см.
Вам потребуется:
350 (400) ((450) г пряжи типа LINIE 321 SILK от ONline цвета серого камня номер 14 (100% шелк, 150 м/50 г); спицы № 3-3,5.
Ажурная резинка (на спицах №3): Число петель кратно 4 1 кром.
Вязать согласно схеме.
В изн. рядах петли вязать по рисунку, накиды провязать изн.
Повторять с 1-го по 4-й р.
Ажурный узор: Число петель кратно 20 11.
Вязать согласно схеме.
В изн. рядах петли вязать по рисунку, накиды провязать изн.
Повторять с 1-го по 60-й р.
Основной узор: Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Плотность вязания: Продолжение!

Вязание: красивый узор

Продолжение!

Вязание: мотивы

Быстрые пирожки с капустой

Вам потребуется:

Для теста:
-1 стакан молока,
-2 ст. л. сахара, 1/2 ч. л. соли,
-3/4 пачки маргарина,
-1/2 пакетика сухих дрожжей "Саф момент",
-2 яйца,
-3,5 стакана муки (14 ст. л. с горкой). для разделки теста немного -подсолнечного масла.
Для начинки:
-1 небольшой кочан капусты,
-1-2 крутых яйца.

Приготовление:

Тесто:
Молоко, соль, сахар, маргарин в ковшике подогреть до полного растворения маргарина. Остудить немного и вбить туда же 2 яйца. Муку смешать с сухими дрожжами, добавить смесь из ковшика и замесить тесто. Можно пользоваться для быстроты миксером (насадки спиральные). Готовое тесто накрыть крышкой и поставить в холодильник. Примерно через 30-40 минут оно поднимется.
В это время готовим начинку: капусту натереть на обычной крупной терке, посолить, отжать руками и, сложив ее в дуршлаг, удалить лишний сок. Добавить в капусту измельченные вареные яйца (по вкусу).
На стол или разделочную доску налить немного подсолнечного масла и в нем разделать тесто на шарики, расплющить рукой каждый из них, внутрь начинку, края защепить.
Уложить пирожки на чистый, сухой противень, выпекать в нагретой до 220 градусов духовке до готовности (минут 25-30).

источник

Пуловер из цветочных мотивов

Пуловер из цветочных мотивов своими руками:

1.

Ромашка для исцеления кишечника

Первый рецепт.

Возьмите по сто – сто двадцать граммов сухоцвета лекарственной ромашки, зверобоя, берёзовых почек и травы бессмертника. Тщательно перемешайте сбор и залейте одну чайную ложечку двумя стаканами кипящей очищенной воды. Теперь оставьте ёмкость со смесью (накрытой крышкой или же полотенцем) в тёплом месте на пару часов, а потом отфильтруйте жидкость сквозь сложенную в несколько раз чистую марлевую ткань. Готовый настой употребляют перед сном в подогретом виде мелкими глотками. Для вкуса можно добавить в средство немного цедры или пол чайной ложечки мёда.

Второй рецепт.

Также для того чтобы нормализовать работу кишечника рекомендуется употреблять на протяжении трёх месяцев средство, приготовленное по следующему рецепту. Итак, подогрейте до кипения два – три стакана талой или очищенной воды (мягкость такой воды очень важна), после чего засыпьте в жидкость две – три чайных ложечки измельчённого сухоцвета ромашки. Проварив смесь пять минут, снимите её с плиты, накройте крышкой и оставьте охлаждаться до комнатной температуры. Для применения необходимо смешивать данный отвар с тёплым зелёным чаем (настоем) и употреблять дважды в день по двести граммов мелкими глотками.

Третий рецепт.

Если вас беспокоит кишечник можно воспользоваться таким народным рецептом на основе ромашки: необходимо смешать шесть частей сухоцвета лекарственной ромашки с тремя частями измельчённого до состояния порошка корня валерианы и одной частью тмина. Теперь залейте три – четыре чайных ложечки приготовленного сбора двумя стаканами кипятка и дайте настояться средству не менее двадцати минут в тёплом месте. Настой употребляют трижды по половине стакана мелкими глотками.

Уход за руками и супер Мазь «Ухоженные ручки» — убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках

8 июня 2015 года Начало Петрова поста (Петровского поста)

В 2015 году на 8 июня приходится начало Петрова поста (Петровского поста). Этот пост начинается обычно через неделю после дня Святой Троицы в понедельник.

Петров пост. Петровский пост. Установление Петрова поста

Установление Петрова поста относится к первым временам Православной Церкви. О церковном установлении этого поста упоминается в постановлениях апостольских: "После Пятидесятницы празднуйте одну седмицу, а потом поститесь; справедливость требует и радоваться по принятии даров от Бога, и поститься после облегчения плоти". Но особенно этот пост утвердился, когда были построены храмы во имя первоверховных апостолов Петра и Павла в Константинополе и Риме. 29 июня (по новому стилю - 12 июля) свершилось освящение константинопольского храма, и именно с тех пор этот день стал особенно торжественным и на Востоке и на Западе. В Православной Церкви утвердилось приготовление благочестивых христиан к этому празднику постом и молитвой.

Читать далее...

Вязаные розочки

ОЧЕНЬ ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ

Этот совсем-совсем ленивый вариант голубцов. Ну а что - это отличный способ сытно поесть, когда нет времени на выкрутасы с отпариванием капусты и заворачиванием в нее начинки. Это вкусно, сытно и довольно быстро - особенно если сравнивать с приготовлением традиционных голубцов.

Читать далее...

Тест. Ваш характер, стихии и ваша рука...

Читать далее »

Методы воспевания мантр

Читать далее...

Жиросжигающий зеленый коктейль на 100грамм — 90.85 ккал

Как узнать свое предназначение по дате рождения

Читать далее...

Тонкие картофельные блины



Ингредиенты:

●5 небольших картофелин
●250-300 молока
●250-300 муки
●3-4 зб чеснока
●3 яйца
●1 ст л(без горки)сахара
●3+2ст л растит масла
●соль
●петрушка и зелен лук-по желанию

Приготовление:

Очистить и порезать на 4 части картофель,залить водой(так,что б только только покрыла картофель),посолить и отварить до готовности. Дать чуть остыть и в блендер,вместе с водой,в которой варились,до кашеобразного состояния

Добавляем к картофельной смеси очищенный и пропущенный через пресс чеснок,яйца,муку,молоко(довести до кипения), 3 ст л растит масла и соль(где то 1 ч л-блинчики не должны быть пресными)).Тщательно перемешиваем и даем тесту минут 20 отдохнуть(если есть время,можно и побольше)

Жарим на раскаленной сковороде,с добавлением малого количества растит масла,среднего диаметра тонкие блинчики(не на всю сковороду-трудновато будет перевернуть)
Эти блинчики надо зажаривать-иначе трудно перевернуть-рвутся. Они очень нежные! Любят их все! И стар и млад
При желании,можно одну сторону посыпать измельченной зеленью.

Ларилорхен

Нежный и легкий салатик "Ветка Сакуры"



Ингредиенты:
- 500 гр куриной грудки
- 1 банка ананасов кусочками (340 гр)
- 1 банка кукурузы
- 4 яйца
- 1 луковица
- 50 гр сыра
- майонез
- 2 зубчика чеснока (по желанию)

Приготовление:
1. Курицу и яйца сварите и остудите, начнем с украшений. Нужно нарезать цветочков, для этого маленьким ножичком, воткнутым в белок, мелкими шажочками проходите по спирали, чтобы получались такие ребристые «пуговки».
2. Оставшиеся яйца нарежьте. Курицу расщепите на волокна,или лучше нарежьте кубиками, так как заправляется салат не послойно, а в общей массе. Лук нарежьте и залейте на пару минут кипятком.
3. В общую миску сложите курицу, яйца, лук, ананасы и кукурузу без жидкости, все заправьте майонезом. Добавьте чеснок, пропущенный через пресс. Переложите в салатник, сверху натрите сыр тонкой стружкой.
4. Осталось украсить салат веткой сакуры. Для этого уложите кучками цветочки, веточки сделайте из соленого огурца, возьмите обычную чистую кисточку для рисования и раскрасьте свекольным соком.
Ларилорхен

Вязание: ажурная салфетка от Lete Suerte


О том, как накрахмалить салфетки.
Нам понадобится картофельный крахмал, его можно купить практически в любом продуктовом магазине
Делаем так.
1 чайную ложку крахмала с горкой засыпаем в кастрюльку и разводим небольшим количеством холодной воды (интенсивно размешиваем), получается белая субстанция...
Затем доливаем кипяток (недавно вскипевшую воду из чайника) так же интенсивно размешивая, чтоб не было комочков. Это мы заварили крахмал. Получается полупрозрачная киселеобразная жидкость. Ориентируйтесь по густоте в процессе доливания кипятка - стремимся получить средний по густоте кисель) примерно воды нужно около 0,5 литра.
Если кисель не заварился, значит кипяток был не достаточно горячим, просто поставьте на огонь до появления первых пузырьков. Продолжение!

Анси - город во Франции

Анси, иногда пишется и как Аннеси — город на востоке Франции, расположенный на северном берегу озера Анси около 60 км к югу от Женевы. Является столицей департамента Верхняя Савойя, население — 51 000 жителей.

Карнавал английских аристократов (часть 4)

Девонширский костюмированный бал 1897 года


Как уже рассказывалось в Части 1, Части 2 и
Части 3 в честь королевы Виктории в июле 1897 года состоялся костюмированный бал.
На этот раз речь пойдет о русских на этом бале. Среди 700 приглашенных гостей были и представители российской аристократии - всего лишь одна пара, но необычайно яркая, свидетельствующая о том, что с Российским Императорским Домом связаны потомки великого русского поэта А. С. Пушкина. В данном случае речь идет о младшей дочери Александра Сергеевича Наталье Александровне, графини де Торби и Великом князе Михаиле Михайловиче, внуке государя Николая I.
На бале Великий князь и его морганическая супруга представляли короля Генрих IV Франции и его возлюбленную Габриэль д'Эстре
Английская пресса 1897 года проигнорировала костюм Графини (почему бы?) и сконцентрировалась на ее муже, который ( это было зарегистрировано) носил костюм Генриха IV :"черный с золотом костюм, запахавающийся белым атласом, украшенный золотой вышивкой; мыс был выровнен с белым и урезан золотым шнуром и кисточками; белый ерш и черная шляпа, украшенная золотым шнурком и синей шелковой полосой"


Графиня де Торби и Великий князь Михаил Михайлович представляют короля Генрих IV Франции и его возлюбленную Габриэль д'Эстре
Это изображение, снятое в ночь бала, показывает ясно края фона баронского стиля в палатке -студии фотографа.
О судьбе потомков Пушкина и Романовых в Англии

Карнавал английских аристократов (часть 3)

Девонширский костюмированный бал 1897 года
предшественник грандиозного костюмированного бала в России 1903 г.

Как уже рассказывалось в Части 1 и Части 2 в честь королевы Виктории в июле 1897 года состоялся костюмированный бал.
Больше чем 700 приглашений на Бал были разосланы за долго до назначенного события , что привело к настоящему дамскому переполоху. Последовало яростное сражение за лучших портних, театральных костюмеров и даже слесарей в Лондоне и Париже. Именно дамским костюмам и посвящена 3-я часть поста "Карнавал английских аристократов". Ниже представлена статья в моем собственном переводе, поэтому прошу не судить строго за возможные неточности.
Нелепость дворянского костюма, которая очевидна для современного читателя, просматривающего страницы старой иллюстрированной прессы того времени , мягко порицали и тогда из-за крайней сложности –например, приблизительно двадцатью годами ранее Эдвардом Лиром в его \стихотворения The Quangle Wangle Хэт c. 1875: \"Для его шляпы было сто два фута шириной, С лентами и bibbons на каждой стороне, И колоколами, и кнопками, и петлями и кружевом, Так, чтобы никто никогда не видел лица. \" Леди были неспособны самостоятельно одеться из-за большой сложности их портновских кондитерских изделий, обремененных кнопками и крючками в самых недостижимых местах.
Индустрия моды достигла почти истеричной точки в своем развитии, и новый диапазон иллюстрированных газет – нацеленный в основном на читателей женского пола – наполнялся модницами, акрами текста описания их нарядов из рубрик светской хроники.

Марсия Мария Амелия графиня Ярборо, урожденная Лейн Фокс - мадам Чоглокова
Смотреть

Домашние маски от выпадения волос

1. Маска на основе алоэ от выпадения волос.
3 столовые ложки свежего сока алоэ, 1 желток и 1 ст. ложку меда смешиваем и наносим на волосы. Держим 20 минут и смываем. Если вы никуда не собираетесь, можно добавить еще и 1 ч. ложку чесночного сока. После этого волосы можно ополоснуть отваром крапивы.

2. Домашняя маска от выпадения волос на основе хны и кефира.
Бесцветную хну разводим обыкновенным кефиром. Готовую смесь втираем в кожу головы и наносим на волосы. Закутываем полотенцем и оставляем на 30 минут. Хна для волос — это очень эффективное средство против их выпадения.

Читать далее...

Домашняя сангрия – напиток очень легкомысленный

Летний вечер, жара… Негромко поют птицы, шумит листва от теплого ветерка, шепчет океан… Утоляет жажду легкая, слегка пьянящая прохлада сангрии. Само слово сангрия рисует в голове такую картинку. Сангрия – это традиционный испанский напиток. Он дарит прохладу жителям знойного края. А какая сиеста без этого простого, но удивительно вкусного напитка?
Разновидностей сангрии очень много. Традиционно ее готовят на красном вине, но делают также и на белом. Можно добавлять содовую, бренди, а набор фруктов, входящих в ее состав может ограничиваться только вашим вкусом. Давайте готовить сангрию!

Если вы хотите по-настоящему удивить ваших гостей, то приготовьте сангрию! Это очень вкусно и эффектно! Лучше всего приготовить этот напиток в жаркий летний день. Попробуйте!

Пирог с маскарпоне

Печенье с яблоками “Башмачки” - мега-красивое, безумно нежное и вкусное

Хочу поделиться замечательным рецептом печенья с яблоками под названием “Башмачки”. Печенье получается мега-красивое и ещё безумно нежное и вкусное. Сочетание хрустящего теста и нежнейшей начинки из яблок с корицей порадуют и удивят ваших домочадцев. Печенюшки просто притягивают взгляд. Несмотря на то, что выглядят они очень необычно и причудливо, приготовить их достаточно просто. И получается это яблочное печенье в 100% случаев. Я с удовольствием покажу вам, как сделать это чудо.

Невероятно красивое и вкусное печенье с начинкой из яблок и корицы, которое довольно просто приготовить

Баклажаны квашеные

 

Хочу поделиться хорошим рецептом баклажан квашеных.Они подходят к любому гарниру или мясу.

Читать далее...

Карманные пирожки с индейкой и стручковой фасолью - это обалденно ВКУСНО!!!

И это один из тех рецептов, которые хочется повторять, повторять и еще раз повторять. Потому что, это обалденно!!!

Нежнейшее хрустящее тесто, которое само по себе настолько вкусное, что в него хочется завернуть всё и сразу, очень лёгкая и сытная начинка из индейки со стручковой фасолью и, конечно же, размер. Размер, дамы и господа, с ладонь и ровно столько, сколько хватит на небольшой перекус или парочку для более плотного "обеда". Их очень удобно брать с собой: в офис, в университет, в школу, на пикник или на прогулку. Хороши как в горячем, так и в холодном виде. Лично я люблю погорячее.

Эти пирожки сделают ваше утро особенным, они очень вкусные и сытные, готовятся просто и без лишних хлопот, попробуйте!

Вкусное лечение инжиром.

-Вместо аспирина.
Эфирные масла, находящиеся в инжире, нормализуют состав крови и не дают ей загустеть (не нужно пить «разжижающий» аспирин: лучше есть инжир - в течение месяца, всего по 1 плоду в день, а через месяц повторять курс.

- Улучшает работу мозга.
Инжир рекомендуется употреблять людям, чья работа связана с интеллектуальными нагрузками и творчеством – художникам, композиторам, писателям и поэтам, и предпринимателям – им тоже очень принципиально творческое мышление.

- При высокой температуре, ангине, инфекциях полости рта, бронхите.
1 ст. ложку измельченного инжира заливают 2 стаканами кипятка, 10 мин. кипятят на малом огне; остужают, процеживают, принимают 4 раза в день.

- Усталость, слабость, нервное истощение.
Стаканом тёплого молока заливают 4-5 ягод, настаивают, растирают, и съедают за 2-4 раза в день.
Читать далее...

Потрясающая работа! Скульптура из Книги рекордов Гиннесса

Читать далее...

Русские исторические усадьбы:поместья семьи Гончаровых

Ярополец

Ярополец — дворянская усадьба на берегу реки Лама в селе Ярополец под Волоколамском, которая последовательно принадлежала Дорошенкам, Загряжским и Гончаровым, в том числе тёще А. С. Пушкина. Известность усадьбы связана главным образом с именем Пушкина, который дважды посещал её.

далее читать

МЕДИТАЦИЯ «ПРЕКРАСНЫЙ МИР ДУШИ». 1 ЧАСТЬ

Вы полностью расслаблены и погружаетесь мысленным взором вглубь себя.

Представьте, что стоите перед зеркалом. Посмотрите на себя. Все ли вам нравится в себе. Может быть, что-то вызывает дискомфорт. Отметьте это. А теперь шагните туда – в зазеркалье. Там  Мир  вашей Души.

Читать далее »

МЕДИТАЦИЯ «ПРЕКРАСНЫЙ МИР ДУШИ». 2 ЧАСТЬ

 А теперь посмотрите на поляну с цветами. Вы видите там маленького ребёнка. Присмотритесь и вы увидите, что это вы, маленький. Вам 4 или 5 лет. Что вы делаете? Какое настроение у вас маленького? Понаблюдайте за собой.  Подойдите к себе и спросите себя маленького:  Как тебе живется в мире моей Души?  Радостная ли у тебя жизнь? Что бы ты хотел?

Читать далее »

О МЕДИТАЦИИ «ПРЕКРАСНЫЙ МИР ДУШИ»

Как и обещала, я вам сегодня даю вторую часть медитации «Прекрасный   мир Души». Для тех, кто подзабыл и для новеньких читателей я повторю и первую часть этой медитации. Информацию, как правильно расслабляться и музыку для релаксации вы можете взять в моих постах за прошлую субботу.

             Те, кто уже провел первую часть медитации, и дал свои отзывы об ощущениях и образах, хочу сказать: «Молодцы, у вас все здорово получается!» Практикуйте чаще и вы скоро почувствуете, как в вашей жизни многое начнет меняться. Вы ощутите гармонию и целостность,  станете намного спокойнее, а главное вы забудете о напряжении и беспокойстве. Когда, человек воссоединяется со своим  внутренним  миром – миром Души, то в его жизни постепенно все налаживается и гармонизируется.

Читать далее »

Пушкинский вальс







Пушкинский вальс. Музыка Сергея Прокофьева, рисунки А.С.Пушкина и Надежды Рушевой

И в зале яркой и богатой Когда в умолкший, тесный круг Подобна лилии крылатой Колеблясь входит Лалла-Рук *** И над поникшею толпою Сияет царственной главою И тихо вьется и скользит Звезда-Харита меж Харит И взор смешенных поколений Стремится ревностью горя То на нее, то на царя – Для них без глаз один Евг<ений> Одной Татьяной поражен; Одну Т<атьяну> видит он... (сцена петербургского бала в восьмой главе "Евгений Онегин")

Читать далее...

ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ НА ЛУКОВОЙ ПОДУШКЕ

Читать далее...

Претендентки на роль «утаенной любви» Пушкина

Претенденток на роль «утаенной любви Пушкина» находится не меньше, чем претенденток на роль Джоконды Леонардо да Винчи.
Так называемый шутливый Дон-Жуанский список Пушкина с перечислением имен женщин, произведших на него наибольшее впечатление, был увековечен в альбоме Елизаветы Николаевны Ушаковой, старшую сестру которой Екатерину прочили в супруги поэту. Список состоит из двух частей. В первой части находятся имена, которые, по общему мнению пушкинистов, содержат имена женщин, любимых поэтом: Наталья I, Катерина I, Катерина II, NN, Кн. Авдотия, Настасья, Катерина III, Аглая, Калипсо, Пулхерия, Амалия, Элиза, Евпраксея, Катерина IV, Анна, Наталья. Во второй части оказались те, увлечения которыми носили, легкий, поверхностный и мимолетный характер: Мария, Анна, Софья, Александра, Варвара, Вера, Анна, Анна, Анна, Варвара, Елизавета, Надежда, Аграфена, Любовь, Ольга, Евгения, Александра, Елена.



Отождествление имен с той или мной реальной женщиной породило немало версий. Стоит ли оговаривать отдельно, что более всего воображение поклонников творчества Пушкина тревожит таинственная NN, «утаенная любовь», о которой Александр Сергеевич по только ему понятным причинам не решился говорить открыто. У меня давно сложилось ироничное впечатление, что мнений на сей счет практически столько же, сколько и самих пушкинистов.
Повторюсь, список претенденток на роль «утаенной любви Пушкина» обширен. Приведу имена тех женщин, которые мне встречались наиболее часто.
Читать далее

А мы порою забываем Родных людей, кто ближе всех

А мы порою забываем
Родных людей, кто ближе всех.
Как часто их не замечаем,
Или до смерти не прощаем
Родных людей, кто ближе всех.

Возможно, мы не понимаем,
Что эта жизнь у нас одна.
И никогда уж не поймем,
И никогда не осознаем.
Страшнее, если не признаем,
Какая ей дана цена.

И так же дальше продолжаем,
Искать любовь или успех.
Вот только жаль, что забываем,
И многое сказать не успеваем,
Когда уж навсегда теряем
Родных людей, кто ближе всех». 

 

Игорь Силантьев

Историко-бытовые зарисовки об А.С. Пушкине

Историко-бытовые зарисовки об А.С. Пушкине

"Пусть бы всякий сносил в складчину все, что знает не только о Пушкине, но и о других замечательных мужах наших. У нас все родное теряется в молве и памяти, и внуки наши должны будут искать назидания в жизнеописаниях людей не русских, к своим же поневоле охладеют, потому что ознакомиться с ними не могут; свои будут для них чужими, а чужие сделаются близкими. Хорошо ли это?"
(В. И. ДАЛЬ)

Читать далее...

Пушкин и Киев.

К 216-й годовщине со дня рождения поэта.

Достоверно известно о двух приездах Александра Сергеевича Пушкина в Киев. Один из них состоялся в мае 1820 года, по пути следования из Петербурга в Екатеринослав. Поэта отправили туда с поручением к генералу Ивану Инзову. Это была фактически высылка из столицы, где вольная муза молодого Пушкина вызвала недовольство высших властей. Как выразился сам император Александр I, «он наводнил Россию возмутительными стихами; вся молодежь наизусть их читает». Тогдашнее пребывание в Пушкина в Киеве заняло всего лишь один или два дня. Второй приезд состоялся в начале 1821 года. К тому времени Пушкин состоял в Кишиневе при канцелярии Инзова, занимавшего пост наместника Бессарабии. Добродушный генерал не слишком донимал поэта делами. С его разрешения Александр Сергеевич выехал на продолжительное время в Каменку – имение друзей Пушкина Давыдовых. Они состояли в родстве с семьей генерала Раевского, с которой поэт тоже был хорошо знаком. Из Каменки Давыдовы и Пушкин в конце января 1821 года целым обществом выбрались в Киев.

Читать далее...

Мелодия ночи

Спокойной ночи и сладких снов

Живописная Франция:деревня-бастида Монпазье

                            Monpazier

Монпазье — деревня на юго-западе Франции в департаменте Дордонь (регион Аквитания). Монпазье является главным городом одноимённого кантона.

далее читать

ПУТЬ К СИЛЕ

Те из вас, кто благодаря моим публикациям и своей активной работе  уже достигли определенных изменений в себе, задают мне вопросы. Наиболее интересные и важные вопросы я буду освещать в своих постах.

Сегодня  я  хочу дать вам  очень хорошие практики, помогающие справиться с теми  негативными эмоциональными последствиями, которые возникают у некоторых людей.

Но для начала давайте рассмотрим начальные этапы работы:

1 этап: Путь к себе  (см. рубрику «Путь к себе)

·        На этом этапе происходит осознание того, что мой характер, мои привычки, мои убеждения – все это не моё. Это маска, которую я создал, для того чтобыприспособиться к жизни в данном социуме, культуре, семье.

Читать далее »