1.a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.

Выступление этого китайского балета, я бы даже сказал не балета а спортивных гимнастов, состоялось на праздновании Китайского нового года, который сами китайцы называют Праздником весны. Он проводится в один из дней после зимнего солнцестояния между 21 января и 21 февраля.

Безумно красочное выступление спортивной пары. Гибкость исполнителей достигает такой степени, что складывается ощущение будто исполнители не имеют костей. Партнерша обладает не только безупречной гибкостью, но и недюжинной силой выдерживая на себе вес партнера. Заслуживает внимание анимированный фон, создавая неповторимую красоту  ночного неба с летающими разноцветными бабочками.

Ролик посмотрело почти миллион человек, в числе которых и ваш покорный слуга. Необычность выступления и его красочность несомненно понравится каждому, кто уделит 5 минут времени для того, чтобы насладится этим шедевром. Для получения максимального эффекта переключитесь в  полноэкранный режим и включите режим HD.

А сейчас хочу предложить Вам, дорогие друзья и читатели, сходить на премьеру Мюзикл Призрак оперы в театре МДМ (Московский дворец молодежи). Премьера состоится 4 октября 2014 года, билеты можно приобрести на один из дней с 5 по 31 октября.

Призрак Оперы - мюзикл получивший оглушительный успех в лучших театрах мира. Причиной такого успеха является как музыка талантливого английского композитора Эндрю Ллойд-Уэббера, так и великолепный сюжет французского писателя Гастона Леру о великой любви, испытать которую мечтает каждый.
 

Серия сообщений "Искусство 2":
Часть 1 - Владение своими телами доведенное до совершенства
Часть 2 - В холле госпиталя Хадасса в Иерусалиме
...
Часть 9 - Эротическая акробатика. Дуэт Osmose "Чувственная версия"
Часть 10 - И в 70 можно выглядеть прекрасно, если заниматься танцами
Часть 11 - Китайский балет и Мюзикл Призрак оперы

 Действительно шикарное платье круглыми мотивами от @лёнк@. На самом деле, воплощений уже много, а пошло все с подиумной модели (фото ниже). С тех пор мастерицы экспериментируют и импровизируют, создавая платья по этому подобию как с длинным, так и с коротким рукавом.

"BEADS IN MOTION". Журнал по бисероплетению.
В этом журнале Вы найдете  - 24 модели, сплетенных их бисера и бусин, станьте неотразимыми, вместе с украшениями, выполненными своими руками.

1.

Яблочная пастила.
Ингредиенты: 2 кг яблок, ваниль и корица.
Выньте сердцевину яблока и нарежьте его дольками. Выложите дольки яблок в кастрюлю с толстыми стенками, добавьте к ним 3 столовых ложки воды, накройте крышкой, варите, пока яблоки не станут мягкими, примерно 15 минут.
Затем с помощью блендера или толкушки сделайте из яблок пюре. Добавьте корицу и ваниль.
Поставьте кастрюлю с яблочным пюре на небольшой огонь и подождите, пока практически вся вода не испарится.
После этого выложите яблочную массу тонким слоем на противень и высушите в духовке при температуре 100 градусов.

Слойки «Розочки »

http://4vkusa.ru

Оксана Сергеева

Как научиться разбираться в людях? 49 простых правил

Начало правила №1-21

Продолжение 22-45


Правило № 46

(Продолжение)

Начало (правило №1-21)

Оксана Сергеева "Как научиться разбираться в людях- 49 простых правил"

Введение

Пирог с плавлеными сырками, яйцами и колбаской

Ингредиенты:

Для теста:

●1/2 пачки маргарина
●4 ст. ложки сметаны
●1,5 стакана муки
●Пол чай. ложки соды
●Щепотка соли

Для начинки:

Ингредиенты:

Целебные свойства гречневой муки:

• выводит радионуклиды
• увеличивает мышечную силу и выносливость
• укрепляет кровеносные сосуды
• помогает при нарушении обмена веществ
• укрепляет нервную систему
• способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта и многое другое

Рецепты для здоровья

1. Желчегонное средство. Настоять ночь 1 ст. ложки муки в 1 стакане кефира. Утром съесть вместо завтрака.
2. При атеросклерозе. Дважды в день (на завтрак и ужин) выпивать 100-150 г гречневого киселя: в стакане холодной воды развести 3 ст. ложки гречневой муки до однородного состояния, отдельно вскипятить 1 л воды и постепенно влить в приготовленную смесь. Варить 8-10 мин. при постоянном помешивании. Для улучшения вкуса можно добавить в кисель мед и орехи.
3. При болезнях щитовидной железы. Взять 1 стакан гречневой муки, измельчить 1 стакан грецких орехов. Смешать это все с 1 стаканом гречишного меда. Сложить в стеклянную банку, хранить в холодильнике. Один день в неделю есть только эту смесь и пить чай и воду в любых количествах.
4. При ожогах кожи. Поджарить до желтого цвета гречневую муку, развести водой до кашеобразного состояния. Этим составом смазывают обожженные места.
5. При отеках ног и судорогах икроножных мышц. Принимают 1 ст. ложку гречневой муки ежедневно, разбавляя водой.
6. При сахарном диабете. На завтрак и за 30 мин. до ужина развести в стакане кефира 1 ст. ложку гречневой муки. Пить в течение не менее 3 месяцев.
7. Присыпка для младенцев. Сухая гречневая мука, просеянная через густое сито, считается хорошей присыпкой для младенцев.
8. Анемия. Приготовьте порошок из прокаленной на сковороде гречневой крупы и принимайте его по 2 ст. ложки 4-5 раз в день, запивая теплым молоком.

Ароматизаторы для дома из соды. Мастер-класс

Приветствую вас на страницах моего дневника!

А я к вам еще с одним ну очень простым рецептом:) Помните, я публиковала интересный вариант ароматизации и дезинфекции туалета с помощью бомбочек, кто не видел, посмотрите здесь - Ароматные бомбочки для... туалета:) Рецепты. Теперь же я хочу порадовать вас еще более простым вариантом создания ароматизаторов для любых помещений из обычной соды:) Очень просто, ароматно и весьма эффективно:) Приятного просмотра!

Бомбочки для дезинфекции и ароматизации туалета

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Головная боль каждой хозяйки - избавиться от неприятных запахов, особенно в помещении туалетной комнаты. Ловите, мои дорогие, шикарную идею по дезодорированию и дезинфекции унитаза с помощью шипучих ароматных бомбочек! Идея отлично работает, я уже попробовала:) Изготовить бомбочки достаточно просто, пользоваться - одно удовольствие:) Унитаз чистый без особых усилий и в туалетной комнате пахнет обалденно! Для вас - три рецепта, выбирайте любой, какой вам больше понравится:) Приятного просмотра!

А такие бомбочки получились у меня:)