Выделение пота – это естественный процесс организма, в результате которого страдают наши вещи. Довольно сложно выводить с одежды пятна пота. Практически невозможно вывести застарелые пятна пота, поэтому от пятен следует избавляться пока они еще свежие.


В местах загрязнения ткань теряет свой прежний цвет, который даже после чистки не восстанавливается. Рекомендуется вначале начать чистку вещи с изнаночной стороны, попробовав вывести пятно. Для выведения пятен пота применяются разные способы и средства.

Помидоры по-корейски на зиму

Ингредиенты:

• спелые помидорки - 2 кг.
• морковка - 4 шт.
• перец болгарский - 5 шт.
• уксус 9% - 100 мл.
• масло растительное - 100 мл.
• чеснок - 5 зуб.
• перец чили молотый - 1 ст. л.
• соль - 2 ст. л.
• песок сахарный - 100 гр.
• свежая зелень укропа, петрушки, кинзы - по вкусу

Приготовление:

• Подготовить все овощи. Помыть, почистить.
• Морковку, перчик болгарский плюс чеснок измельчить блендером.
• В массу из овощей добавить молотый перец чили, сахар и соль, масло растительное плюс уксус. Хорошенько перемешать, чтобы соль и сахар растворились.
• Зелень промыть, мелко нарезать.
• Помидорки разрезать на 2 части, вырезать плодоножки.
• Банки должны быть стерилизованные. В них выложить слой помидоров, слой массы из овощей, слой зелени. И так до конца.
• Далее баки стерилизуем обычным способом. Закатать банки, перевернуть вверх дном, укутать и оставить на ночь.

В последние несколько десятилетий на форумах молодых мам и в сфере образования активно обсуждается тема важности мелкой моторики руки для всестороннего развития детей. Одним из эффективных способов ее развития является рваная аппликация из цветной бумаги.

Скатерть

С помощью такой творческой работы можно вместе с малышом «сшить» скатерть на стол. Это занятие можно делать как с группой детей, так и с одним малышом. Это отличный способ заняться развитием мелкой моторики пальцев, а также изучением цветов, умением их правильно сочетать.

Для этой игры вам с малышом понадобится:

Порядок выполнения аппликации:

• листы цветной бумаги;
• ватман или кусок рулона обоев;
• клей.

1. первой задачей для детей является разрывание целых листов цветной бумаги на кусочки. Они должны быть достаточно мелкими, но такими, чтоб их удобно было держать в руке и покрывать клеем;

2. соответственно, второй этап – покрытие каждого кусочка клеем и наклеивание его на ватман в произвольном порядке.

Очень важно находиться рядом с детьми на протяжении всего процесса от начала и до конца, ведь он таит массу опасностей. Дети могут начать брать в рот куски бумаги (а это чревато не просто болью в животике, это очень опасно – малыш может элементарно задохнуться), могут начать пробовать клей, в котором могут оказаться токсичные элементы.

Но если постоянно держать детей в поле своего зрения, такая игра принесет море радости и положительных эмоций. Примечательно, что рваной аппликацией могут заниматься самые маленькие, поскольку резать ножницами им еще трудно (да и небезопасно), а вот рвание им приносит сплошное удовольствие.

Позже по мере роста ребенка эту игру можно потихоньку усложнять. К примеру, попросить малыша рвать геометрические фигуры, а еще позже – и более сложные рисунки с множеством углов и переходов.

Мелкая моторика в развитии детей

Развивать мелкую моторику пальцев рук у детей – это очень важно для гармоничного развития. Причем работать эта система начинает уже при первом захвате игрушек малышом. И далее мелкая моторика рук сопровождает нас на протяжении всей оставшейся жизни – когда ребенок держит ложку; или ручками высыпает кашу из тарелки; летом срывает с куста ягоды и кладет их в рот; в садике при работе с пластилином, рисуя; в школе на письме и так далее, и так далее.

Про способы развития мелкой моторики руки можно почитать на сайте

http://www.glorix.ru/игры-по-возрастам/игры-с-группой-детей/до-3-лет/скатерть.

Запеканка с рисом и фаршем

Ингредиенты:

• Кабачок - 300 гр потереть на крупной терке
• Помидоры - 300 гр порезать дольками
• Лук - 300 гр. порезать кубиками
• Фарш - 250 гр
• Рис отваренный - 200 гр
• Специи (чеснок, перец, мускатный орех, имбирь)
• Петрушка
• Соль, сахар по вкусу

Приготовление:

• На сковороду налить растительное масло и пожарить на нем лук.
• К луку добавить натертый кабачок и тушить до мягкости кабачка.
• Затем добавить помидоры и жарить все до готовности.
• Смешать фарш, рис, тушеный кабачок. Посолить, добавить специи и петрушку. Все перемешать.
• Выложить в форму и запекать в духовке при 180C 30 минут (но каждый смотрит по своей духовке).
• Запеканка вкусная как горячая так и холодная.

Вкусное горячее блюдо. За счет того, что в составе практически одни овощи и белок, низкокалорийное. 

Перловая каша с мясом, грибами и овощами

Ингредиенты:

• 1,5 стакана перловой крупы
• 400 г. говядины
• 200 г. шампиньонов
• 100 г. зеленого горошка
• 1 большая луковица
• 1 морковь
• соль, перец, специи по вкусу
• растительное масло для жарки

Приготовление:

• Мясо порезать на порционные куски и обжарить до золотистого цвета на растительном масле. Посолить, поперчить, добавить специи по вкусу. Добавить воду и тушить до готовности.
• Грибы промыть, порезать на 4 части и добавить к мясу. Тушить 10-15 минут.
• Морковь нарезать соломкой, лук кубиками. Добавить овощи к мясу и грибам, тушить 10 минут под закрытой крышкой.
• Когда овощи станут мягкими добавить горошек (предварительно разморозив его) и готовить не больше 2 минут.
• Перловую крупу промыть и замочить в большом количестве воды на ночь. Утром воду слить, еще раз промыть и сварить перловку до готовности в подсоленной воде. Когда перловка будет готова, воду слить и укутать кастрюлю одеялом, тогда она вся раскроется и будет очень мягкой и красивой.
• К перловой крупе добавить овощи и грибы. Аккуратно перемешать, подержать на огне 1-2 минуты и подавать к столу.

1.

Картофельная запеканка с мясными шариками и помидорами

Ингредиенты:

• 500 г мясного фарша
• 1 кг картофеля
• 200-300 г помидоров черри
• 2 яйца
• 1 большая луковица
• 1 морковь
• 3 зубчика чеснока
• 3 ст. ложки манной крупы
• 5 ст. ложек майонеза
• 1 ч. ложка куркумы
• 2 ч. ложки горчицы
• соль, перец – по вкусу
• небольшой пучок укропа
• растительное масло

Приготовление:

• Обжарить в растительном масле мелко порезанную луковицу, измельченный чеснок и тертую на средней терке морковь, присыпав все куркумой. Дать немного остыть.
• Сырой картофель очистить и натереть на терке. Соединить с майонезом, горчицей, яйцами, манкой, солью, перцем, измельченной зеленью и перемешать.
• Добавить в картофельную массу обжарку из моркови, лука и чеснока, все тщательно перемешать.
• Из фарша смоченными в воде руками сформировать шарики (фрикадельки).
• Массу выложить в смазанную растительным маслом форму и разровнять.
• По поверхности, слегка вдавливая, равномерно выложить мясные шарики и помидоры черри.
• Поставить форму в предварительно нагретую до 180° С духовку и запекать до готовности.