Сборник песен для души [29 композиций |
|
|
САЙТ "ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ |
Диетические рецепты|
На нашем сайте представлено большое количество диетических рецептов со всех уголков нашей необъятной планеты. Диетические рецепты, представленные на нашем сайте, являются уникальными источникам информации о здоровом и правильном питании. В разделе диетические рецепты вы найдете множество информации о диетических салатах, диетических супах, диетических закусках, диетических десертах, а также рецепты многих других диетических блюд. |
||||||||||
|
||||||||||
|
Зажгу свечу |
|
|
ТОРТ"СНИКЕРС |
|
ТЕПЕРЬ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЗДРАВИТЬ СВОИХ ДРУЗЕЙ |
  Друзья, вот вам классная ссылка, идите и выбирайте, любой язык, ведь мы все ИЗ РАЗНЫХ СТРАН И ЭТО ЗДОРОВО. А | Б | В | Г | Д | Е | Ж | З | И | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Э | Ю | Я   |
|
Обводилки. Вторая часть |
Обводилки. Вторая часть. Эти картинки для занятий с детьми, чтоб они учились рисовать. Здесь нужно обводить по точкам, раскрашивать или дорисовать рисунок.
1.
3.
|
О ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ.ПИТАНИЕ ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ. |
Желчь человека состоит преимущественно из соединений т. н. желчных кислот — гликохолевой, гликодезоксихолевой, гликохенодезоксихолевой, таурохолевой, тауродезоксихолевой и таурохенодезоксихолевой и некторых других. Секреция желчи производится в печени. Жёлчь собирается в жёлчных протоках печени, оттуда поступает в желчный пузырь и в двенадцатиперстную кишку. Желчь участвует в процессах пищеварения. Желчный пузырь выполняет роль резервуара, использование которого позволяет снабжать двенадцатиперстную кишку максимальным количеством желчи во время активной пищеварительной фазы, когда кишка наполняется частично переваренной в желудке пищей.
Когда человек питается нерегулярно, с большими перерывами между приемами пищи (см.:режим приема пищи, переывы между приемами пищи), в сухомятку, то это приводит к застою желчи в жулчном пузыре, вследствии чего развиваются воспалительные процессы и происходит образование камней. Из-за этих процессов стенки желчного пузыря истончаются, и при скоплении большого количества желчи может произойти их разрыв с выходом инфицированной желчи в брюшную полость. Подобный сценарий угрожает жизни больного. В таких случаях, чтобы предотвратить осложнение, желчный пузырь удаляют.
После холецистэктомии человеку всю оставшуюся жизнь придется соблюдать диету, так как у него отсутствует резервуар, где в норме скапливается желчь. В желчных путях большое количество желчи скапливаться не может, поэтому требуется их постоянная разгрузка, то есть опорожнение, которое происходит при приеме пищи. Это значит, что чем чаще человек принимает пищу, тем меньше застаивается желчь в желчных путях.Читать далее
Читайте также:
По материалам: Национальная служба здравоохранения, Женский журнал о женском здоровье Womenhealthnet.
http://www.dietolog.org/diets/cholecystectomy-diet/#cholecystectomy-diet
|
ДИЕТА+ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ-ПРИ УДАЛЕННОМ ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ |
Удален Желчный Пузырь
Никаких серьезных и очень длительных ограничений после удаления желчного пузыря нет, исключая послеоперационный период. Первые несколько часов можно принимать только жидкость, сначала это вода и чаи, затем бульоны и легкие супчики, через несколько дней (3-4 дня) можно вводить в рацион протертые отваренные овощи, разваренные и протертые каши, пюре, приготовленное из мяса или рыбы, котлетки на пару. Причем мясо на котлетки измельчить на мясорубке 2-3 раза. Постепенно, при условии хорошего самочувствия, Вы возвращаетесь к обычному рациону. Через год можно начинать питаться, как Вы питались раньше, конечно, если Вы не гурман-экстремал.
Основные правила питания и на что надо обратить внимание при удаленном желчном пузыре:Читать далее
Примерная диета при удаленном желчном пузыре:
Перечислим некоторые блюда, которые можно употреблять, а комбинацию на день или неделю, Вы составите сами.
1-й завтрак:
2-й завтрак:
На завтрак пить можно некрепкий чай с молоком, без сахара. Травяные чаи. Натуральные соки.
Обед
Первые блюда: суп рисовый с овощами, овощной суп на слабом мясном бульоне, рыбный суп, суп-пюре из тыквы, кабачка, цветной капусты, брокколи и т.д., овощной суп с добавлением молока или сливок.
Вторые блюда: отварное мясо, мясо на пару, тушеное мясо с овощами, мясо, запеченное в духовке, котлеты мясные паровые, котлеты рыбные паровые, рыба отварная с белым соусом (соус на сливках), рыба, запеченная в духовке с овощами (тыква, кабачки, капуста, цветная капуста и т.д.)
На гарнир пюре из различных овощей, макароны, рис, гречка, салаты из различных сырых овощей, фруктов и ягод (кроме кислых). В салаты можно добавлять зелень – укроп, петрушку. Салаты идеально заправлять растительным маслом.
Перекус между обедом и ужином
Йогурт, орехи, творожные блюда, фрукты, подсушенный хлеб или сухарики + повидло (варенье), фруктовые салаты, заправленные йогуртом, сухой бисквит и т.д.
Ужин: рыба нежирная отварная, отварное мясо курицы или индюка, гарнир – натертые фруктово-овощные салаты или пюре (например, морковно-яблочное), запеченные овощи в духовке. Особенно полезна запеченная тыква.
На ночь: кефир – 1 стакан.
Следует избегать, особенно после недавней операции, бобовые, грибы, чеснок, лук, репа, редис.
Здоровья Вам!
http://www.ja-zdorov.ru/blog/pitanie-i-dieta-pri-udalennom-zhelchnom-puzyre/
|
Хорошая кухня |
|
Как сделать холодный фарфор самой!Мастер-класс |
|
Интересная идея для декора... домашних заготовок |
Не совсем по сезону, но очень понравилась вот такая идея для украшения заготовок. Автор этой красоты Наталика Марзаганова.
1.
2.
|
Омоложение лица в 50 лет |
Маски для лица против морщин
50 лет – это не катастрофа, это лишь новый этап в жизни женщины. Оставаться ли нам в этом возрасте красивой и желанной? Всё в наших руках милые женщины! Есть очень хорошее мнение, которое мне очень нравится, что молодость – это состояние души, а не только лишь внешний вид и применение хорошей и дорогой косметики. Поверьте любой возраст прекрасен, а если при этом есть позитивный взгляд, внутренний свет радости и простой благодарности за жизнь на этом свете, то поверьте что обилие морщинок не заметно. Сегодня хочу предложить несколько очень хороших омолаживающих масок для лица. Будьте красивы и любимы!
Маска с толокном и мёдом
Требуется: 3ч.л толокна, 1ч.л. мёда натурального, 1яйцо.
Применение: Взбейте яичный белок и смешайте его с мёдом и толокном. Получившуюся смесь нанесите на лицо, через 15мин. смойте маску прохладной водой.
Маска с цедрой лимона и глиной
Требуется: 1ч.л. измельчённой цедры лимона, 3ст.л. белой глины, ½ ч.л. лимонного сока, 1ч.л. чёрного чая, 250мл. воды.
Приготовление: Цедру лимона смешайте с чаем, залейте кипятком, настаивайте в течение 10мин. 1ст.л. полученного настоя смешайте с соком и перемешайте жидкость с глиной.
Применение: Нанесите маску на очищенную кожу, через 30мин. смыть прохладной водой и смазать лицо питательным кремом.
Маска с листьями салата против морщин
Требуется: 1пучок листьев зелёного салата, 2ст.л. растительного масла, 1ч.л. лимонного сока. Читать далее - Омоложение лица в 50 лет
|
Розы из ткани |
|
ДЕРЕВО ИЗ РОЗ |
1. Всё что нужно для работы
2. Разрезаем салфетку на 4 квадрата 
3. Берём одну часть и накручиваем её на карандаш 
4. Не доходя до самого края 3см
5. Сдвигаем с 2-х сторон к середине и снимаем с карандаша
6. Получились лепестки их надо много на изделие, на одну розочку 7шт
7. Собираем из 7шт розу, укладывая их по кругу. Закрепляем розу несколькими витками нитки и завязываем узелки.
8. Делаем листочки: салфетку режем на 4 части, берём одну и складываем треугольник
9. Затем ещё раз треугольником и ещё раз 
10. Вот этот ещё раз
11. Кончик получившейся заготовки не
много отрезать 12. Срезаем к сгибу овал. При раскрытии получается вот так
13. Вставляем нашу розу в лепесток, сжимаем и фиксируем ниткой поджимая повыше к розе.
Получаются такие вот розочки.
А вот само и дерево
Источник: Страна мастеров
|
Энциклопедия здоровья |
На этом сайте Вы найдёте статьи о психологии, рассказы о болезнях и их лечении, о медицине и трансплантологии, советы врача, а также статьи про:
Маски для нормальной кожи лица
Маски из натуральных красителей
Маски для комбинированной кожи
Маски для комбинированной кожи
Будьте здоровы!
|
Без заголовка |
|
Дракоша Юляша ( начался онлайн ) |
Девчонки! Кто хочет связать такого дракончика , тогда вам сюда :
http://my.mail.ru/community/lubimye_igrushki/189299BE2592C4C8.html
Начался онлайн! Присоединяйтесь! Наверное нужна регистрация.
|
Дракончик Махасей. Описание |
Этого дракончика называла дочка. Сказала, что если это девочка-дракон, то она назвала бы её Анютой, а если мальчик, то Махасей. Видимо, потому что крылья есть, которыми махать можно, он и машет- "махает":)))
Делать можно его в любом цвете, конечно, плюс украсить бисером, вышить улыбку, прикрепить бантик, да всё, что угодно добавить:) Ростом он вышел почти 8 см, а в длину от мордочки до кончика хвоста- почти 11см.
Сделать хотелось дракончика простым, чтоб вязался быстро.
Серия сообщений "игрушки":
Часть 1 - Мастер-класс по вязанию черепашки. от o_tyuli.
Часть 2 - Кошка- мышка:)
...
Часть 27 - Дракончик Сластёна от Лидии Афанасьевой. Описание
Часть 28 - Наши руки не для скуки:)
Часть 29 - Дракончик Махасей. Описание.
Часть 30 - Дед Мороз.
|
|
РОЗЫ ИЗ ТКАНИ 2 |
|
КАКИЕ ИКОНЫ НУЖНО ИМЕТЬ ДОМА,КАК ПРАВИЛЬНО ИХ РАЗМЕЩАТЬ |
|
Квилинг.Женский образ от Евгении Евсеевой |
<<
|
ХРИЗАНТЕМА ИЗ РЕДИСА |
|
Сарафанчик и шляпка |
|
о значении Сорокоуста, поминовение |
Из книги «Да обновится Русская земля», изданной Сретенским монастырем в 2006 г.
 |
| Святитель Иоанн (Максимович) |
Неутешна и безгранична должна была быть наша скорбь об умирающих наших близких, если бы не даровал нам Господь жизнь вечную. Бессмысленна была бы наша жизнь, если бы она кончалась со смертью. Какая польза тогда от добродетели, от добрых дел? Правы тогда говорящие: «Станем есть и пить, ибо завтра умрем!» (1 Кор. 15, 32). Но создан человек для бессмертия, а Своим воскресением Христос разверз врата Небесного Царства, вечного блаженства, в Него веровавшим и праведно жившим. Земная наша жизнь — подготовление к будущей, и смертью нашей заканчивается та подготовка. «Человеку надлежит однажды умереть, потом же суд» (Евр. 9, 27).
Оставляет тогда человек все свои земные попечения, распадается тело, чтобы вновь восстать в общее воскресение. Но душа его продолжает жить и ни на миг не прекращает своего существования. Многими явлениями умерших дано нам отчасти знать, что происходит с душой, когда она выходит из тела. Когда прекращается ее зрение телесными очами, тогда открывается ее духовное зрение. Часто оно начинается у умирающих еще до кончины, и они, еще видя окружающих и даже разговаривая с ними, видят то, что другие не видят. Выйдя же из тела, душа оказывается среди других духов, добрых и злых. Обычно она стремится к тем, которые более сродны по духу, а если, находясь в теле, она была под влиянием некоторых, то остается в зависимости от них, выйдя из тела, как бы неприятны они ни оказались при встрече.
|
Мои любимые кулинарные сайты О... сколько нам открытий чудных |
|
Укрепление и лечение волос медом |
Каждой женщине хочется иметь шикарные волосы, сияющие здоровьем, однако не каждая из нас обеспечивает им бережный уход и достойное питание. Если волосы очень сухие, то поступают несколько по-другому: к кашице из лука с медом добавляют небольшое количество оливкового масла и за час до мытья втирают в корни волос, на это время надевают резиновую шапочку. Потом моют голову как обычно.
|
Расчет выкройки вязания |
http://mnemosina.ru/index.php?option=com_content&a...ticle&id=24&Itemid=102
Модель1.Приспущенныйрукав, прямой силуэт |
Модель2.Втачной рукав,прямой силуэт |
Модель3.Втачной рукав,приталенный силуэт |
Модель4.Прямой силуэт,реглан |
Модель23.Втачной рукав,приталенная модельнастройка выкройки |
Модель24.Реглан,приталенная модельнастройка выкройки |
Модель29.Втачной рукав,расчет полочек,приталенная модельнастройка выкройки |
жмем на название модели и попадаем в расчет выкройки вязания
http://mnemosina.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=24&Itemid=102
|
Суп гречневый (из детства) рецепт с фото |
|
коньки крючком |
|
ДЕЛАЕМ САМИ ПОДСВЕЧНИКИ |
Для работы понадобится парафин, воздушный шар, красители, газовая плита или пароварка
|
15 ДОМАШНИХ МОЛОЧНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ |
Для приготовления молочного коктейля в домашних условиях нужен блендер или кухонный комбайн. Взбивать его придется не менее трех минут и главное условие: молоко должно быть свежее! Если есть возможность готовить коктейль из домашнего молока - замечательно! Готовый продукт будет сытным, полезным, воздушным. Магазинное молоко тоже подходит, но опять же, внимательно изучите состав, кроме молока там ни каких дополнительных ингредиентов не должно быть.
Коктейль с мороженым
Самый простой вариант, быстрый и доступный. Берем стаканчик мороженого пломбир, стаканчик съедаем, в само мороженое в емкость блендера отправляем, добавляем двести грамм молока холодного и взбиваем. Не жалейте мороженое, если добавить его меньше нормы - коктейль не выйдет воздушным.
С ванилином и черной смородиной
Понадобятся: 600 грамм молока, пакетик сахара ванильного, блюдце смородины (годится и свежая и замороженная), две ложки сахара и один яичный желток (он придаст густоту).
Смородину и сахар, плюс совсем немного молока, ваниль взбиваем до состояния пюре. После этого вводим желток и понемногу добавляем молока. Все ингредиенты должны быть охлажденными, тогда они дают воздушную пышную массу.
С персиками (абрикосами)
Потребуется: молока два стакана, сахара три четверти стакана, пол кило абрикос или персиков, стакан сливок жирных.
Персики моем, наливаем совсем немного воды и варим минуты три. После этого следует перетереть мякоть сквозь сито и в пюре полученное добавляем сахар. Греем массу, затем остужаем. Перекладываем фруктовое пюре в емкость блендера, добавляем сливки и молоко + пару кубиков льда. Взбиваем до появления пены.
Читать далее
http://otvetin.ru/recept/26911-kak-prigotovit-molochnyj-koktejl-doma.html
|
ТОРТ"КУДРЯШКИН"С КОКОСОВОЙ СТРУЖКОЙ. |
АВТОР РЕЦЕПТА- Раичка
Тесто: 100 г слив. масла размягченного растереть с 50 г сахара, 1 желтком и 1 ч.л. разрыхлителя или гашеной соды. Постепенно ввести муку, должно получиться мягкое песочное тесто.
Выложить его в смазанную маслом и присыпанную мукой форму диаметром 20-25 см., разровнять по дну, чуть-чуть заступая на бортики и поместить в холодильник на 20-30 минут.
Положить на тесто какую-нибудь фруктовую прослойку: фрукты из варенья, консервированные в сиропе(дать хорошо стечь), чернослив или что сами придумаете.
Сверху - творожную начинку.
Творожная начинка: Растереть до кремообразного состояния 500г. творога с 100г. сахара, цедрой одного лимона, ванилью, 3-мя яйцами, 1 ст. л. крахмала.
Кудряшки:
150 г кокосовой стружки,
70-80г сахара,
100 г масла сливочного холодного.
Всё смешать, посыпать пирог.
Печётся он не быстро (180 градусов около часа), поэтому накройте вначале фольгой, а минут через 40 её снимите. Кокосовая стружка слишком быстро румяниться начинает и через полчаса уже не красивая. А если вначале накрыть, получается как на картинке.
|
ЛАЗАНЬЯ(2 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТА) |
Лазанья – традиционное итальянское блюдо, нежно любимое гурманами всего мира. Его готовят из тонких полосок теста, прослоенных различной начинкой, и запекают в духовом шкафу.
Как приготовить тесто для лазаньи
Список продуктов: шестьсот граммов муки, шесть куриных яиц, большая щепотка соли, немного холодной воды.
Процесс приготовления:
Просеиваем муку в большую миску, разбиваем в нее яйца, насыпаем соль. Постепенно по одной ложечке добавляем водичку и замешиваем тесто. Ориентируетесь на свои ощущения, тесто должно получиться эластичным и мягким. Формируем из теста шар, накрываем его влажной тканью и отправляем отдыхать на шестьдесят минут.
Через час очень тонко раскатываем тесто, удобно для этой цели использовать специальную паста-машину. При отсутствии полезного девайса раскатываем тесто толщиной около 1-го миллиметра. Острым ножом вырезаем пласты по размеру формы, в которой мы будем готовить лазанью.
Вот собственно и все. Из приведенного количества продуктов получится очень много теста.
Рецепты лазаньи Читать далее
|
учебный курс по пэчворку |
Серия сообщений "Пэчворк":
Часть 1 - учебный курс по пэчворку
Часть 2 - Потрясающие лоскутные шары!!!
Часть 3 - Без заголовка
...
Часть 10 - Картины в технике Кинусайга или ПЭЧВОРК БЕЗ ИГОЛКИ
Часть 11 - КИНУСАЙГА - Пэчворк без иголки.ПАСТУШКИ
Часть 12 - Покрывало пэчворк
|
|
КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПРАВОСЛАВНОМУ ХРИСТИАНИНУ В ХРАМЕ БОЖИЕМ,КАК ПРАВИЛЬНО ПОДХОДИТЬ ЗА БЛАГОСЛОВЕНИЕМ |
За многие века существования православной церкви были выработаны и установлены определенные правила, обычаи, обряды, руководствуясь которыми и служители церкви, и миряне создавали гармоничную духовную жизнь верующих людей. Здесь уместно напомнить о древнейших Апостольских правилах, правилах Вселенских и Поместных соборов, о правилах св. Василия Великого и других выдающихся Святителей православия, создавших Устав богослужения. Номоканон, Известительное учение и многое другое, чем жила и живет до сих пор Церковь Христова, непрестанно оживотворяясь благодатью Святого Духа и тем самым освещая каждого входящего в нее.
1. Входи в святой храм с духовной радостью. Помни, что Сам Спаситель обещал тебя утешить в скорби: «Приидите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас» (Евангелие от Матфея, 11 глава, 28 стих).Читать далее
http://konstantin-i-elena.ru/index.php/kak-vesti-sebya-v-khrame
|
Фото в рамке онлайн |
|
Мой любимый Чизкейк....обожаю |
1. Для основы берем 200 г любого песочного печенья (как в традиционном рецепте) или бисквитный корж
|
Мастер-класс: Пасхальные яйца |
http://dom.sibmama.ru/index.php?p=pasha_MK2
|
З И М А |
Поет зима - аукает,
Мохнатый лес баюкает
Стозвоном сосняка.
Кругом с тоской глубокою
Плывут в страну далекую
Седые облака.
А по двору метелица
Ковром шелковым стелется,
Но больно холодна.
Воробышки игривые,
Как детки сиротливые,
Прижались у окна.
Озябли пташки малые
Голодные, усталые,
И жмутся поплотней.
А вьюга с ревом бешеным
Стучит по ставням свешенным
И злится все сильней.
И дремлют пташки нежные
Под эти вихри снежные
У мерзлого окна.
И снится им прекрасная,
В улыбках солнца ясная
Красавица весна.
Сергей Есенин
http://playcast.ru/uploads/2010/01/09/1461566.swf
|
Сакура из конфет и гофрированной бумаги. МК от Ирины Цыбун |
|
