БУДУ У ПУТИНА, - ПРЕДЛОЖУ 1
булочки из заварного теста - (1)Заварные булочки Гужеры Заварные булочки Гужеры Гужеры - крошечные булочки из заварного тест...
секреты кухни - (1)«Секреты фирмы», о которых молчат повара Что и говорить, опытные кулинары своими профессионал...
ноги и мозоли индикатор здоровья - (0)Мозоли как индикатор заболеваний внутренних органов Издавна восточные древние лекари определял...
о знаках зодиака - (0)Свой крест: какие знаки зодиака ведут себя одинаково и как это сказывается на отношениях Кажд...


загадать желание на новыйгод |

Все вы прекрасно помните, что Новый год – это чистый лист. Как встретим, так и проведем, что напишем, то и сбудется. Как же обойтись в эту ночь без волшебного ритуала?
Для того чтобы не бегать вокруг новогоднего стола с большими глазами в поисках нужных «инструментов», подготовьте все заранее!
Возьмите черный лист бумаги (картон детский, например) и ручку золотого или желтого цвета. Красивым почерком напишите на нем одно свое желание. Как обычно, по всем правилам: без «не», «хочу» и только в настоящем времени.
После того как часы пробьют 12 (желательно в первые два часа после Нового года), возьмите свечу и подожгите листок со словами:
«Огонь горит – мечта к Дракону летит,
Как огонь догорает, так Дракон мечту исполняет»
Затем развейте оставшийся пепел по ветру.
Счастливого вам Нового Года!
Анастасия Волкова, специально для сайта "Мечты сбываются!"
|
Метки: мечты сбываются |
ЭТО НЕ ЮМОР ЭТО УМЕРЕТЬ СО СМЕХУ ДА простит Рыбка золотая автор этой записи |
|
|
проблемы с плагином |
Многие пользователи браузера ГуглХром стали жаловаться на постоянно появляющееся сообщение"Для отображения некоторых элементов этой страницы может потребоваться дополнительный плагин. Установить плагин..."После загрузки плагина никаких изменений не наблюдается.|
Метки: проблемы с плагином |
Нумерологический гороскоп на 17 дата рождения |
|
Метки: мой нумерологич. гороскоп |
позитив или негатив |
Утро. Настойчиво трезвонит будильник. Еле-еле разлепляю глаза, заставляю себя подняться и отправляюсь в душ. За окном еще темно. Слышны
завывания промозглого ветра, холодный мелкий дождик моросит, стучит своими тонкими иглами по крышам домов. Сложно найти что-то радостное и позитивное в такое вот хмурое утро. Тем не менее после горячего ароматного чая с вкусными тостами жизнь по-тихоньку налаживается, к моменту моего выхода из дома уже начинает светать, а дождик вроде как поуменьшился.
Только мне удалось настроится на позитив, как я спустилась в метро и прямо таки погрузилась в море негатива, исходящего от людей, которые, судя по всему, не успели выпить заветную чашку чая или кофе и скушать кекс. Собственно говоря и мое настроение тоже упало и очень уж хотелось кого-нибудь больно-пребольно укусить (особенно дядечку справа, что так бесцеремонно отдавил мне ногу). День прошел, нет, не так – день полетел коту под хвост, как говорят в таких случаях. И тогда я задумалась, а стоит ли всегда быть на позитиве? Ломать себя, заставлять улыбаться и «радоваться» жизни, даже если на душе кошки скребут?
Как-то я писала про позитив и про то, что стоит все же попытаться найти положительные стороны во всех ситуациях. Не отказываюсь от своих слов, однако, один из читателей оставил очень важный и верный комментарий: «Все конечно здорово и позитивно, но мне почему-то кажется, что в один такой замечательный и позитивный день, человек который контролирует свои эмоции, просто взорвется, и этот взрыв может быть совсем неконтролируемый! Нельзя все замаскировать позитивом! Нужно научиться спускать пар, без ущерба для окружающих и близких, чтобы потом были силы опять улыбаться людям и " не замечать" негатива».
Согласна полностью, но снова возникает дилемма – позитив или негатив? Поддаться своим отрицательным эмоциям или продолжать борьбу за хорошее настроение? Люди все разные, и восприятие у всех тоже разное. Особенно отличаются мужчины и женщины. Мы замечаем детали, можем делать несколько дел одновременно и… мы эмоциональны.
Среди женщин, конечно, тоже встречаются, что называется, непрошибаемые экземпляры, но в большинстве своем мы плачем над трогательными моментами в кино, искренне сопереживаем подругам, нервничаем, если зацепили колготки, помним романтические даты, можем выдрать клок волос коварной сопернице в борьбе за парня (ну или классную кофточку на распродаже) и так далее. Хорошо это или плохо, судить не берусь, но то, что я эмоциональна – меня вполне устраивает.
Мне нравится живо реагировать на положительные раздражители – визжать от восторга, громко смеяться, прыгать и бегать – все эти проявления искренны. Но что делать с отрицательными эмоциями? Я, к сожалению, не умею, как хамелеон, просто становиться другого цвета в моменты грусти, и если я плачу – то рыдаю, а если рассержена – лучше ко мне не подходить.
Выход, конечно, есть. И, как оказалось, достаточно простой – как уже упоминалось выше – грамотно «спускать пар». Ведь в том, что в нас есть негативные эмоции, или, возможно, черты характера – нет ничего плохого. Равно как и хорошего – наши эмоции как запахи – они просто есть, а как мы их воспринимаем – зависит только от нас. Отрицательные эмоции? Стоит сходить на пробежку или в спортивный зал, или, скажем, в кинотеатр – на ужастик. Нет времени? Тогда просто возьми плеер и попрыгай! На работе? Возьми и отарабань на клавиатуре отчет за рекордно короткий срок. Помимо ощущения расслабления, всегда приходящего после того, как «выпустил пар», прибавится еще и ощущение удовлетворенности результатами работы.
Вообще у психологов есть профессиональный термин, когда человек перераспределяет нерастраченную эмоциональную энергию на какой-либо другой объект – сублимация. Обычно он применяется в отношении влюбленных людей, которые не нашли взаимности и направили свои чувства в работу – так появились многие шедевры мирового искусства. Однако, как ни назови, а научившись направлять негативную энергию (читай эмоции) в нужное русло, можно получить не только хорошее настроение вместо испорченного дня, но и премию за отлично выполненную работу! Экспериментируйте, сублимируйте, упорствуйте, дерзайте и не забывайте расслабляться!
Светлана ЗВЕРЕВА
|
Метки: позитив или негатив |
Статусы из интернета |

|
Метки: статусы |
мы-отражения друг друга |

|
|
Без заголовка |
Часто приходится слышать фразу: «Разве я виновата, что болею?». А кто виноват? Экология, вирусы, гены, плохие врачи? Очень легко свалить все на них. Гораздо труднее принять мысль, что большинство болячек мы создаем себе сами. Нет, речь пойдет не о фаст-фуде и лени. Поговорим о более тонких материях. Каждый день мы злимся, раздражаемся, обижаемся. А ведь наши мысли и чувства не существуют отдельно от тела, они напрямую связаны со здоровьем. Освободившись от негатива, можно вылечить любое заболевание без лекарств. Скажете – фантастика? Должно быть, вы не знакомы с модным нынче позитивным мышлением. Миллионы людей избавляются от недугов силой собственного ума. Проповедники этого метода выступают с лекциями, проводят семинары, выпускают книги. Те, кто принимает позитивное мышление, раз и навсегда отказываются от обвинений в адрес медицины, фармакологии или правительства и берут здоровье в свои руки.
В общем-то, здесь нет ничего нового. То, что мысли и характер человека влияют на здоровье, известно издревле. Так, у скандалистов, к примеру, чаще шалит печень, сентиментальные мучаются сердечными болями, нервные страдают желудком, а обидчивые – различными новообразованиями. За доказательствами не надо лезть в дебри Аюрведы или читать Парацельса. Достаточно внимательно прислушаться к тому, что мы говорим. «Желчный человек», «принимать близко к сердцу», «взращивать обиду в себе», «я это не перевариваю», «согнулся под тяжестью горя» - эти выражения четко отражают связь эмоций и хворей. Чтобы переломить ситуацию, достаточно избавиться от «больной» черты характера. У современной школы позитивного мышления много учителей. Мы познакомим вас с наиболее известными в нашей стране.
Даешь здоровый пофигигизм!
Александр Свияш известен, как писатель-психолог и самый большой "пофигист" России. Он даже съезды "пофигистов" проводит и награды самым-самым раздает. Но если серьезно, то суть его метода заключается в том, чтобы перестать переживать. То есть перестать испытывать негативные эмоции. Некоторые, заслышав об этом, негодуют. Как же! Нас хотят научить быть равнодушными! Нас призывают к черствости! А как же духовность?!
Спокойно, граждане! Свияш призывает не испытывать длительных негативных эмоций. Не переживать совсем невозможно. Мы же люди. Расстраивайтесь себе, плачьте, злитесь на здоровье! Но - денек, в критических случаях – два. И все, баста. Чтобы не нанести вреда себе, драгоценной. Скажете, человек не властен над чувствами? Чепуха! Это всего лишь стереотип, придуманный для оправдания лени и продажи антидепрессантов. Управлять эмоциями можно и нужно. Свияш разработал свои техники.
У него есть понятие «сосуд кармы». Не пугайтесь, речь не о прошлых грехах. На самом деле – это условное «место» в душе человека, где скапливается негатив. Мысли или эмоции – вещи хоть и тонкие, но все же материальные. И в никуда не исчезают. Чем больше негативных эмоций вы испытываете, тем полнее ваш «сосуд». Свияш учит, что у молодой, в меру удачливой персоны «сосуд кармы» наполнен процентов на 40-50. Такой человек обычно вполне доволен жизнью издоровье у него в норме. При наполнении «сосуда» до 60% - в жизни человека все в общем неплохо, но могло бы быть и лучше. Начиная с 70% уже начинаются проблемы. Многие цели не достигаются, начинания идут со скрипом, выражение лица озабоченное, настроение – тоже. После 80% отметки начинаются серьезные неприятности: болезни, несчастные случаи, блокируются все цели. Заполнение «сосуда» на 90% дает шанс надолго угодить в места лишения свободы или на больничную койку. Ну а после 95% «пациент» предстает перед Высшим Судом. Ну как, не пропало желание переживать по пустякам?
Если у вас серьезные проблемы со здоровьем, пора чистить «сосуд кармы», чтобы не угодить на тот свет с диагнозом «разорвало от злости». Кто боится чисток, может расслабиться. Клизма не понадобится. «Чистка» в основном психологическая. Упражнения, медитации, записи... В общем, снизив уровень наполнения «сосуда кармы», можно избавиться от недугов. Конечно, следует помнить об общепринятых законах заботы о теле - питании и физкультуре. А как вы думали? В человеке все должно быть прекрасно...
|
|
курица с гречкой |
|
|
возраст в жизни |

|
Метки: о возрасте |