Гитара – это не только музыка и сцена, но и настоящий союзник в терапии. Музыкотерапевты отмечают, что игра на этом инструменте помогает развивать мелкую моторику, улучшать координацию движений и, что особенно важно, снижать уровень стресса и тревоги.

Во многих больницах и реабилитационных центрах гитара стала частью комплексного лечения. Например, в США действует программа «Guitars for Vets», где ветеранам помогают справляться с посттравматическим стрессовым расстройством, обучая их игре на гитаре.

Звуки струн оказываются не только музыкой для ушей, но и своеобразной терапией для души. Гитара становится символом эмоционального восстановления и вдохновения, доказывая, что её сила выходит далеко за рамки концертных залов.

pimaschool.ru/guitar/

Для тecтa пoнaдoбитcя:

150 г cливoчнoгo мacлa (pacтoпить)

200 г cмeтaны

1 яйцo

Щeпoткa coли (0,5 ч. л.)

Чaйнaя лoжкa caхapa

Πoлoвинa чaйнoй лoжки coды

Πpимepнo 450 г муки (opиeнтиpуйтecь пo кoнcиcтeнции)

Κaк пpигoтoвить тecтo:
Снaчaлa cмeшивaeм cмeтaну, яйцo и pacтoплeннoe мacлo. Дoбaвляeм coль, caхap и coду. Πocтeпeннo ввoдим муку, зaмeшивaя pукaми или лoжкoй мягкoe, плacтичнoe тecтo. Онo дoлжнo лeгкo oтхoдить oт pук. Зaвopaчивaeм в плeнку и oтпpaвляeм в хoлoдильник "oтдoхнуть", пoкa гoтoвим нaчинку.

Для нaчинки нужнo:

Κaпуcтa — 700 г

Лукoвицa — 1 шт.

Μopкoвь — 1 шт.

Μaк — 2–3 cт. л.

Μoлoкo — 50–100 мл

Сoль — пo вкуcу

Μacлo для жapки

Яйцa — 3 шт.

Γoтoвим нaчинку:
Обжapивaeм мeлкo нapeзaнный лук и нaтepтую мopкoвку. Шинкуeм кaпуcту, нeмнoгo пpиминaeм pукaми и дoбaвляeм к oвoщaм. Жapим нa cpeднeм oгнe 10–15 минут. Πoтoм вливaeм мoлoкo, вcыпaeм мaк, coлим и тушим пoд кpышкoй дo мягкocти. Β кoнцe — выпapивaeм жидкocть и cpaзу вбивaeм яйцa, быcтpo paзмeшивaя. Ηaчинкa гoтoвa!

Сбopкa пиpoгa:
Рaздeлитe тecтo нa двe чacти, pacкaтaйтe. Одну чacть вылoжитe в cмaзaнную фopму, зaтeм — ocтывшую кaпуcту, нaкpoйтe втopым плacтoм и зaщипнитe кpaя.

Βыпeкaйтe пpи 180°C oкoлo 30–40 минут дo pумянoй кopoчки.

Буквально за 30-40 минут Вы сможете приготовить мягкие, очень вкусные, немного рассыпчатые калачики для себя и своих близких. Так давайте же испечём!!!

Ингредиенты:
Сливочное масло 200 г
Сметана 200 г
Яйцо куриное 2 шт.
Сахар-песок 90 г
Соль ½ ч.л.
Разрыхлитель теста 5 г
Мука пшеничная 300 г

Приготовление:

Растапливаем сливочное масло, немного остужаем. Яйца взбиваем с сахаром и добавляем в масло. Туда же добавляем сметану. Муку просеиваем и соединяем с солью и разрыхлителем.
Постепенно добавляем муку к яично-сметанной смеси.

Читать далее

Роскошное чайное трио от мануфактуры Wallendorf (Валлендорф) с изображением цветущей сакуры!
Белоснежный твердый фарфор, золочение и невероятная розовая деколь!
Очень редкое! Станет прекрасным украшением Вашего стола.

Клеймо: надглазурное, Wallendorf, ГДР. 1964г.

Фарфоровая коробочка в виде завязанного узелком мешочка. Мягкий фарфор, глазурь с эмалевой росписью. Фарфоровая мануфактура Сен-Клу. 9,1 × 10,2 × 8,9 см.

Франция, 1730–1740 гг.

Она просто сказала детям и внукам, что пойдет прогуляться. Взяла с собой минимум вещей. Иначе они бы заподозрили, что она уходит далеко и надолго и начали бы ее отговаривать. Где их мать и бабушка они узнали из газет.

В средине 1950-х жена обычного фермера Эмма Гейтвуд из Огайо прочла в журнале National Geographic об Аппалачской тропе — сложном пешем маршруте протяженностью в 3500 километров.

Только пятеро подготовленных мужчин смогли преодолеть его за сезон. 68-летняя женщина, мать 11-ти детей, бабушка 23-х внуков и прабабушка 30-ти правнуков не долго думая решила испытать свои силы и отправилась в дорогу.

Через 142 дня, похудев на 15 килограмм, Гейтвуд благополучно добралась до конечной точки маршрута, не имея подготовки и снаряжения: вместо специальной обуви у путешественницы были обычные кеды, вместо палатки и спального мешка — занавеска для ванны и армейское одеяло. Список прочих вещей настолько мал, что его можно привести полностью: куртка, свитер, шарф, шапка, мыло, полотенце, пластырь, антисептик, маленькая кружка с чайной ложкой, две пластиковые бутылки для воды, фонарик, спички и перочинный швейцарский нож. Все это уместилось в небольшой самодельной сумке через плечо. У нее не было ни карты, ни компаса, ни путеводителя. Имея лишь небольшой запас сыра и орехов, остальную еду она находила в лесу.

И это только начало истории. Бабушка Гейтвуд, как все ее называли, прошла этот же маршрут через пять лет еще раз, а потом прогулялась по нему еще разок, когда ей было 75 лет. Она принимала участие во многих других длительных переходах в горах Соединенных Штатов. И всегда неизменно путешествовала одна и налегке. В среднем в день она преодолевала 22 мили (35,5 км).

В конце 60-х «бабушка» становится кумиром огромного количества туристов. Возникает новое направление в туризме — легкоходство или ультралегкий туризм, где используется минимум легкого и простого снаряжения. Эмма Гейтвуд использовала свою известность в борьбе за мир, призывая людей жить в согласии с природой. Во время военных действий со стороны США в Корее и Вьетнаме, Эмма Гейтвуд часто выступает с лекциями в университетах, в церквях, дает интервью на радио и телевидении. Для примирения воюющих чернокожих банд Нью-Йорка Гейтвуд собирает восемь главарей и отправляется с ними в горы. Она называет себя «Пилигримом Мира». Ее путешествия не имели какой-либо организационной или финансовой поддержки. Все то немногое, что ей было необходимо, Эмма Гейтвуд получала от случайных людей.

«Прогулка» бабушки Эммы растянулась почти на 30 лет. Все эти годы она на своем примере показывала, что для счастья, для жизни в гармонии нужно совсем не много. Пройти пешком десятки тысяч километров ей помогли вера в успех, позитивное отношение к жизни и любовь к людям. Ее путь прервался так же неожиданно, как и начался. Эмма Ровена Гейтвуд погибла в автокатастрофе в возрасте 85 лет.

Интернет

Ингредиенты:

Тесто:
- кефир - 2 ст
- соль - 1 ч.л.
- сахар - 1 ч.л.
- сода-1 ч.л.
- масло растительное – 2 ст.л.
- мука – 4 - 5 ст

Начинка:
- сыр твёрдый - 150 гр.
- яйцо отварное - 5 шт.
- чеснок - 5 зубчиков
- зелень - 1 пучок
- майонез - 3 ст.л.

Приготовление:

1. Смешиваем кефир, соль, сахар, соду, растительное масло. Хорошо перемешиваем.
2. Сыр и яйца трём на крупной тёрке, добавляем измельчённый чеснок, зелень, майонез. Хорошо перемешиваем.
3. Тесто делим на части. Из каждой части раскатываем тонкую лепёшку, выкладываем начинку, края лепёшки скрепляем.
4. Еще немного раскатываем. Чем тоньше получиться хачапури, тем вкуснее.
5. Жарим хачапури на сухой сковороде, на среднем огне, до золотистого цвета.
6. Готовые хачапури обильно смазываем сливочным маслом.

Приятного аппетита!

Режиссёру фильма «Мужики» Искре Бабич на съёмочной площадке пришлось нелегко — надо было управлять не только процессом, но и «детским садом» из трёх детей.

Особенно много хлопот доставляли «братья», которым было по 4−5 лет — они носились по лестницам, играли, шумели, таскали реквизит, словом, развлекались как могли, и поэтому кто-то обязательно должен был всё время ходить за ними по пятам. Михаил Бузылёв периодически забывал, что его герой немой, и испортил немало дублей своей болтовней, а Ирина Иванова не понимала, почему её героиня должна расстраиваться от того, что со двора уводят корову. Для юной москвички вся деревенская жизнь была в новинку.

ПОВЫШЕНИЕ НАЛОГОВ?

МЫ ПРОТИВ!

Минфину России не удаётся справиться с бюджетом. Нехватка средств за восемь месяцев составила 4,2 трлн руб. Это при том, что весь бюджетный дефицит за год планировался на уровне 3,8 трлн руб.

Судя по внесенному в Госдуму проекту бюджета, Правительство планирует решать проблему за счёт населения. Предлагается повысить НДС – самый легко собираемый налог. Он автоматически включен в оплату практически любых товаров, работ или услуг. Ставку хотят увеличить с 20% до 22%. Льготную ставку сохранят только для некоторых видов продовольствия, детских товаров и лекарств. Но они и без этого дорожают.

Сверх того Минфин предлагает ввести НДС для банковских карт. С 2006 года они были освобождены от уплаты НДС. Все привыкли к безналичной оплате, и сейчас почти 85% покупок осуществляются карточками. Мы не замечаем эквайринг в 1-3%, потому что он уже включен в цену. Теперь с этой комиссии хотят взимать НДС. Внешне ничего особо не поменяется. Но все дополнительные налоги будут включены в ценники, что ещё больше разгонит инфляцию, в том числе на товары первой необходимости.

Самый больший удар может прийтись на малый бизнес. До этого года предприятия с годовым оборотом до 60 млн руб. освобождались от НДС и платили упрощенный налог. Теперь эту планку хотят снизить до 10 млн руб. Обратите внимание, что речь идёт не о прибыли, а об обороте в 10 миллионов. Это означает, что многие кафе, автомойки, салоны красоты и т. д. будут вынуждены повысить расценки, тем более им после отмены упрощёнки придётся нанимать бухгалтеров на постоянной основе.

Удивительно, но чиновники хотят отменить льготы даже для отечественных IT-компаний. В планах – начать взимать НДС с продаж отечественного софта, а тарифы на взносы в соцфонды для айтишников хотят поднять в два раза.

Очевидно, что такая масштабная налоговая «реформа» ударит по всем. В первую очередь – по наименее обеспеченным гражданам, малому бизнесу и российской сфере высоких технологий.

Характерно, что опять «неприкасаемыми» остаются сверхдоходы нефтегазовых компаний, банков и торговых сетей. Вот, где надо брать средства для бюджета. Но вместо этого повышают госпошлины и штрафы для граждан, а теперь ещё и хотят увеличить налоги.

Конечно, мы с коллегами по фракции КПРФ будем выступать категорически против. Но без общественной поддержки переубедить чиновников Минфина не получится! Поэтому прошу помочь с продвижением этого поста.

На фото Депутат  Гос Думы от Марий Эл С.И.Казанков 

Фарфоровая коробочка в виде завязанного узелком мешочка. Мягкий фарфор, глазурь с эмалевой росписью. Фарфоровая мануфактура Сен-Клу. 9,1 × 10,2 × 8,9 см.

Франция, 1730–1740 гг.