Всем понятно, что лучшее место для занятия любовью - это широкая и мягкая кровать со свежим и чистым бельем. Но иногда у тебя ум заходит за разум и тебе надо прямо здесь и сейчас. Ну не нам тебе рассказывать.
Вот 10 мест, где люди предпочли бы пережить спонтанное сексуальное приключение.

10) Парк, сквер или двор.
Скорее, самое вынужденное место для тех, кому негде. Это общественное место, где вроде как есть, где уединиться, но всегда остается риск быть обнаруженным. Только это и придает остроты. Приятно только, если это секс на первом свидании или сюрприз. Зимой так себе удовольствие.

9) Подъезд или лифт.
Школьно-студенческий прикол. Конечно, соседи могут вызвать милицию, но вряд ли она успеет приехать. А вот в лифте – это испытание на скорость. Не стоит надевать джинсы на болтах с ремнем. Лучше спортивные шорты и юбки.

8) В метро на первом или последнем поезде .
Если в вашем и соседнем вагонах никого нет, то можно успеть что-то сообразить и даже оторваться от души. Если же кто-то есть, то придется делать как-то незаметно.

6) Библиотеки, музеи, театры, кинотеатры, клубы, кафе и прочие учреждения.
Рискуете только если это секс во время работы учреждения. В культурных заведениях можно успеть убежать от бабули-смотрительницы, а в различных домах правительства или уже охрана посерьезней, тут уж на свой страх и риск. Если после закрытия, то это всего лишь мило, не более.

5) В офисе
У нее или у него. Даже, если это вы будете делать в нерабочее время, вам добавит возбуждения то, что вы как бы ставите себя немного выше серьезной обстановки на работе. Опять же, интересней, если это или секс на первом свидании, или сюрприз. Менее весело, если это служебный роман. Слишком все знакомо и предсказуемо.

7) Крыши, стройки, подворотни, заброшенные здания.
Романтичные, но далеко не всегда удобные места. Риск, в принципе, минимальный. Отвлекает только, что вокруг стекло, гвозди, доски, арматура и прочие мелкие неприятности.

4) Кабинки для переодевания или в машине днем посреди улицы (или в пробке)
Даже если есть возможность запереться, а в машине тонированные стекла, сам факт того, что вокруг люди добавит перчинки.

3) В поезде
Самое рискованное – это тамбур. Там вы рискуете попасться на глаза не только соседям по вагону, но и проводникам, дежурному поезда и даже транспортной милиции. Менее рискованно прямо в вагоне под одеялом, вроде как просто лежите. Совсем безопасно в туалете или заперевшись в купе. Особенно приятно такое приключение с незнакомкой (с незнакомцем для девушек).

2) В самолете
Соблазнить стюардессу (или пилота, если вы девушка) не самая сложная задача, но сделать это во время полета требует некоторого мастерства. Туалет в самолете далеко не самый просторный, но есть еще технические отсеки, в которые можно проникнуть при достаточном уровне духа приключений.

1) На берегу водоема, в лодке, в лесу или в палатке.
Самое романтичное и милое приключение. Видимо, поэтому, его так часто выбирают, не смотря на мелкий дискомфорт (шишки, иголки, песок, муравьи, волны).

Главное, помните, что закон строго-настрого запрещает подобные действия в общественных местах!

Далее http://sadoma.ru/

ОВЕН + ОВЕН = союз напоминает пороховой склад.   
ОВЕН + ТЕЛЕЦ = постоянные конфликты, но совместная творческая или деловая программа может удержать вступивших в союз.   
ОВЕН + БЛИЗНЕЦЫ = брак похож на приключенческий роман. Но лишь со временем оба супруга вырабатывают оптимальную стратегию и тактику поведения.   
ОВЕН + РАК = тяжелое сочетание; после первых прелестных порывов наступают неприязнь и конфликты.   
ОВЕН + ЛЕВ = трудный, но творческий и яркий союз. По большому счету можно сказать: "Они жили долго и счастливо и умерли в один день".   
ОВЕН + ДЕВА = различие натур быстро приведет к разрыву.   
ОВЕН + ВЕСЫ = сильное взаимное влияние противоположностей, прекрасное дополнение друг друга.  
ОВЕН + СКОРПИОН = прекрасная взаимная сексуальная природа, но бытовые отношения – хуже некуда.   
ОВЕН + СТРЕЛЕЦ = если представители этих знаков хорошо воспитаны, взаимная импульсивность не будет переходить во взаимные оскорбления.   
ОВЕН + КОЗЕРОГ = одиночество вдвоем.   
ОВЕН + ВОДОЛЕЙ = идеальный союз; активного по натуре Овна всегда привлекает готовый к переменам Водолей.   
ОВЕН + РЫБЫ = странный, тяжелый, но часто встречающийся брак. Он может держаться на какой–либо идее.   
ТЕЛЕЦ + ТЕЛЕЦ = обоюдное упрямство, но друг за друга держаться из – за боязни перемен.   
ТЕЛЕЦ + БЛИЗНЕЦЫ = сложный, неоднозначный, но часто встречающийся союз; самая тяжелая проблема – ревность.   
ТЕЛЕЦ + РАК = гармония в отношениях.   
ТЕЛЕЦ + ЛЕВ = союз любви и страсти, но с годами он может исчерпать себя.   
ТЕЛЕЦ + ДЕВА = счастливая семейная жизнь.   
ТЕЛЕЦ + ВЕСЫ = накапливающиеся взаимные упреки и обиды, вместе могут удержать лишь положение в обществе и работа в одной области.   
ТЕЛЕЦ + СКОРПИОН = прекрасная сексуальная совместимость, взаимные вспышки страсти, потом пресыщение. Брак редкий, чаще это любовники, чем супруги.   
ТЕЛЕЦ + СТРЕЛЕЦ = совместное благополучие редко. В интимных отношениях устраивают друг друга, но не более; союз может сохранится как брак по расчету.   
ТЕЛЕЦ + КОЗЕРОГ = самый благоприятный из союзов; объединяет общность интересов и сексуальная совместимость.   
ТЕЛЕЦ + ВОДОЛЕЙ = трудносовместимые партнеры. В браке их ждут то холод, то жар отношений.   
ТЕЛЕЦ + РЫБЫ = пара, производящая со стороны впечатление благополучной, а на деле чувственную Рыбу ранит грубость Тельца.   
БЛИЗНЕЦЫ + БЛИЗНЕЦЫ = союз держится только на дружбе и полной свободе отношений, но не всегда приносит счастье.   
БЛИЗНЕЦЫ + РАК = брак только при условии легкости и свободы отношений.   
БЛИЗНЕЦЫ + ЛЕВ = дружеские отношения, укрепляющиеся браком.   
БЛИЗНЕЦЫ + ДЕВА = прочность возможна при общих интересах и взаимных уступках.   
БЛИЗНЕЦЫ + ВЕСЫ = гармония и упорядоченность отношений, идущая от Весов; общность работы, интересов делают их неразлучными.   
БЛИЗНЕЦЫ + СКОРПИОН = союз тяжелый, но часто встречающийся. Ведущая роль в нем принадлежит Близнецам.   
БЛИЗНЕЦЫ + СТРЕЛЕЦ = брак по расчету; чтобы не иссякнуть, требуется постоянное обновление – путешествия, гости.   
БЛИЗНЕЦЫ + КОЗЕРОГ = как правило, ведет к развалу семьи.   
БЛИЗНЕЦЫ + ВОДОЛЕЙ = удача для обоих, хотя часты ссоры и разногласия.   
БЛИЗНЕЦЫ + РЫБЫ = супружество редко бывает долгим, так как Рыбы не прощают непостоянства.   
РАК + РАК = это похоже на бурный ручей – всплески эмоций, слезы, скандалы, но и прощение.   
РАК + ЛЕВ = союз любви, таинственный и интересный, но малопригодный для брака.   
РАК + ДЕВА = ровные хорошие отношения. Девы более других способны простить и понять капризы нервных, хаотичных Раков. Ракам нравится постоянство Дев, а Девам – чувственность и тонкость Раков.   
РАК + ВЕСЫ = сохранение семьи при условии материального благополучия и положения в обществе, но между партнерами незримая дистанция: я – это я, а ты – это ты.   
РАК + СКОРПИОН = взаимный интерес, но нелегкое сосуществование друг с другом.   
РАК + СТРЕЛЕЦ = яркий, многогранный, обманчивый, как фальшивый бриллиант, и довольно частый союз.   
РАК + КОЗЕРОГ = затяжные конфликты, взаимное притяжение и отталкивание и, наконец, полное разочарование   
РАК + РЫБЫ = совместная жизнь непроста, требует от кого-либо из партнеров самопожертвования, зато дарит великое счастье.   
РАК + ВОДОЛЕЙ = тяготение друг к другу и новое отталкивание.   
ЛЕВ + ЛЕВ = союз возможен, даже удачен при нетипичности и того и другого. Как правило, у них рождаются яркие и творчески одаренные дети.   
ЛЕВ + ДЕВА = непонимание и отчуждение. Благополучие сулят общие высокие творческие интересы или нетипичность знаков.   
ЛЕВ + ВЕСЫ = блеск, гармония, постоянство. Весы – самый удачный партнер для Льва.   
ЛЕВ + СКОРПИОН = безумная страсть, но жить в таком напряжении невозможно.   
ЛЕВ + СТРЕЛЕЦ = взаимный авторитет; оба любят приключения, авантюры. Вдвоем добиваются невозможного.   
ЛЕВ + КОЗЕРОГ = брак трудный, но возможный. Козерог часто обманывается общениями Льва. Лев устает от постоянно прямой стратегии жизни Козерога.   
ЛЕВ + ВОДОЛЕЙ = большое притяжение, но лишь первое время. Потом, поняв свою полную противоположность, как правило расходятся.   
ЛЕВ + РЫБЫ = трагическая любовь или перерождение личности, если Лев готов к метаморфозам и без оглядки идет за Рыбами.   
ДЕВА + ДЕВА = чаще всего удачный и счастливый союз.   
ДЕВА + ВЕСЫ = дополнение недостающих качеств друг друга делает брак очень удачным.   
ДЕВА + СКОРПИОН = благополучие возможно при условии сильных характеров у обоих партнеров.   
ДЕВА + СТРЕЛЕЦ = общность интересов на стезе служения обществу в социальной или религиозной сферах.   
ДЕВА + КОЗЕРОГ = прочность и уравновешенность. Оба реально смотрят на жизнь, трезвы и практичны.   
ДЕВА + ВОДОЛЕЙ = чернение со стороны Девы. На сколько его хватит, столько и продлится брак.   
ДЕВА + РЫБЫ = разное мировосприятие, отсюда сложности в семейной жизни.   
ВЕСЫ + ВЕСЫ = благополучный союз возможен, только если Весы разных типов.   
ВЕСЫ + СКОРПИОН = гармония в отношениях. Интимная сторона жизни очень бурная.   
ВЕСЫ + СТРЕЛЕЦ = любовь, дружба, общее мировоззрение.   
ВЕСЫ + КОЗЕРОГ = во всем, кроме любви, легко находят общий язык.   
ВЕСЫ + ВОДОЛЕЙ = удачный, плодотворный союз. У них общие творческие планы, совместные оригинальные идеи.   
ВЕСЫ + РЫБЫ = четко регламентированные рамки во всем.   
СКОРПИОН + СКОРПИОН = скука врозь, теснота вместе.   
СКОРПИОН + СТРЕЛЕЦ = азартные любовники, супруги-единомышленики.   
СКОРПИОН + КОЗЕРОГ = любовь их, как правило, постоянна.   
СКОРПИОН + ВОДОЛЕЙ = оригинальность, даже эксцентричность в любви.   
СКОРПИОН + РЫБЫ = страстность во всех взаимоотношениях, но Рыбы часто уходят от Скорпионов из –за их тяжелого характера.   
СТРЕЛЕЦ + СТРЕЛЕЦ = борьба за авторитет.   
СТРЕЛЕЦ + КОЗЕРОГ = то ли расчет, то ли духовность. Союз возможен настолько, насколько возможно совместить внутренний закон с законом общественным.   
СТРЕЛЕЦ + ВОДОЛЕИ = легкость, дружба, авантюризм, взаимопонимание, крепнущее с годами.   
СТРЕЛЕЦ + РЫБЫ = само совершенство, если супругам удается понять друг друга, в противном случае в семье царит атмосфера раздражения.   
КОЗЕРОГ + КОЗЕРОГ = переупрямить друг друга не удается – и они начинают искать утешение на стороне.   
КОЗЕРОГ + ВОДОЛЕЙ = иллюзорное очарование друг другом, которое сохраняется до тех пор, пока и тому и другому одиноко.   
КОЗЕРОГ + РЫБЫ = самозабвенная любовь. Все высоты, глубины и просторы мира открыты этим двум идеалистам и мистикам при условии, что Козерог не слишком "приземлен".   
ВОДОЛЕЙ + ВОДОЛЕЙ = только дружба и равноправие в семье, иначе совместная жизнь не получится.   
ВОДОЛЕЙ + РЫБЫ = волшебные картинки могут смениться трезвой и непривлекательной реальностью. 
РЫБЫ + РЫБЫ = брак, где бесполезно лицемерить или пытаться найти компромиссы.  

Далее http://viprabotka.com/

Прием №1: Дай им что-нибудь бесплатно 

Одна из первых вещей, которую сделает стриптизерша, – подходит и начнет флиртовать. Возможно, она даже сядет к вам на колени или сделает что-то еще, чтобы возбудить вас. Её задача – раскачать ваши эмоции. Для этого вы не должны ничего делать. Вы получаете образец – демо-версию – обслуживания. Если вам понравилось – вы заказываете услугу. 

Прием №2: Понимай своих клиентов 

Стриптизерши познают своих клиентов, задавая им вопросы. Задавая вопросы клиентам, вы получите от них обратную связь и поймете, на какое “слабое место” давить во время продажи. 

Прием №3: Выбери правильные слова 

Стриптизерши по-разному рекламируют себя разным клиентам, в зависимости от того что, как думает сама стриптизерша, этому клиенту нравится. Например, “Я хочу делать это жестко” или “Видел, какая у меня клева задница?”, или “Мои сиськи не силиконовые!”. При помощи одной-единственной такой фразы можно превратить потенциального клиента в покупателя. (Например, на меня действуют утверждения, что у стриптизерши крепенькая попа). Нужные фразы выбираются, исходя из опыта. 

Прием №4: Быть уверенным, что ты продаешь хороший товар или услугу 

Стриптизерша знает, что ее товар должен быть идеален. Если она наберет десять килограмм или не будет мыться несколько дней, то клиентов значительно поубавится. Вне зависимости от того, насколько силен ваш талант продавца, плохой товар или услугу продавать будет невероятно сложно. 

Прием №5: Обеспечь хорошее обслуживание 

Она удостоверится, что первым танцем вы остались довольны иначе она не сможет раскрутить вас на продолжение … 

Прием №6: Апсейл (убеди клиента купить более дорогой товар) 

На начальном этапе она продает клиенту относительно дешевую услугу – “танец на коленях” (если интересно почитать более подробно, как работает стриптиз-индустрия, рекомендую прочесть “Клуб для джентльменов” Эндрю Холмса). Следующий шаг – развод клиента на танец в приват-комнате, более дорогой танец и далее по нарастающей. Но, не продав первую, более дешевую услугу, на более прибыльные “сделки” она может даже не рассчитывать. 

Прием №7: Закрытие сделки 

Она будет использовать разнообразные методы закрытия сделки, чтобы заставить вас купить её услуги. Имеется множество методов, но самые популярные, используемые стриптизершами, – комплимент в сочетании с флиртом и завоевание доверия ваших приятелей, которые подтолкнут завершить вашу с ней сделку. 

Прием №8: Ориентируйтесь на целевую аудиторию 

Стриптизерши нацеливают свои усилия на тех, кто заинтересован в их услугах. Во-первых, стриптизерша работает в стрип-клубе, куда люди приходят специально для того, чтобы воспользоваться ее услугами (это очевидно). Но стриптизерша также знает, к какому именно парню в компании подойти или, по крайней мере, к какой компании ребят. Тратить драгоценное время на жлоба, который готов засунуть ей в трусики не больше доллара за танец, не в ее интересах. 

Прием №9: Настойчивость 

Даже при том, что аудитория целевая, стриптизерша знает, что будут и отказы. В любом случае, она подойдет к каждому парню и спросит, заинтересован ли он в танце “на коленях”. Чем больше парней она спросит, тем больше ответов “Да” она услышит. 

Прием №10: Брэндинг 

Я не знаю ни одной стриптизерши по имени Нина, Анна или Алла. Вместо этого, вы можете иметь дело с Анджел или Кенди.

Далее http://krasotke.com/

1. Покусывайте эрогенные зоны 

В том случае, если вы никогда раньше покусыванием не занимались, то можно начинать с покусывания задней части шеи своего партнера. Большинство людей находят данную область тела крайне чувствительной. Обычно после такого рода ласк партнер может попросить орального секса, но старайтесь не подчиниться ему в этом, если хотите свести своего партнера с ума. Если область шеи у человека не эрогенная зона, можете попробовать покусать область бедер, груди, внутреннюю сторону ляжек (у женщин), спину и т.д. 

2. Тонкая грань между болью и блаженством 

Если вы “вонзите” свои зубы в тело партнера, когда тот будет еще не готов или напряжен, это может быть очень больно и неприятно. Вы же хотите поднять сексуальное желание своего партнера, а не испугать его, верно ведь? Поэтому важно начать с прелюдии: целуйте шею и плечи, можете начать пошлые разговорчики и т.д. И только тогда, когда партнер уже возбужден, начинайте покусывать вдоль плеча. Важно следить за реакцией партнера. 

3. Делайте это быстро 

Секрет покусывания в том: чем быстрее вы будете покусывать, тем больше удовольствия и меньше боли будет чувствовать партнер. Известно, что чем больше кусать, тем больнее. Следовательно – не следует сосредотачивать внимание на одно место больше нескольких секунд. Вы же не хотите, чтобы ваш партнер потерял свое сексуальное желание от мысли, что в постели с ним Дракула?

4. Не кусайте первое, что видите 

Покусывать следует эрогенные зоны, иначе реакция партнера будет обратной. Покусывание должно возбуждать партнера, а не отпугивать. К примеру, ни в коем случае даже и не пробуйте кусать половые органы партнера. 

5. Не издавайте звуки 

Запомните, некоторым звукам постели просто не место, например, чавканью или причмокиванию губами. Здесь неважно, насколько хорошо вы владеете искусством покусывания. Если вы издадите неподходящий звук, желание партнера может сойти на “нет”. Также желательно избегать комментариев типа: “Ммм, вкусняшка!”. 

6. Не грызите 

Нет ничего менее сексуального и возбуждающего, чем грызть одно место несколько секунд подряд. Известно, что чем дольше кусать одно место, тем больнее и неприятнее становится.

Далее http://viprabotka.ru/

Для эрекции 

Помидоры, арбуз 

Любые фрукты и овощи красного цвета не только дают пищу для шуток над дальтониками, но и свидетельствуют о наличии в продукте каротиноида ликопин. Это вещество участвует в процессе фотосинтеза и помогает растениям переносить кислород из одного угла помидора в другой. Попав в организм, ликопин очищает кровь от лишних жиров и свободных радикалов и заставляет ее обильнее приливать к разным удаленным частям твоего организма. И если каким-нибудь мочкам ушей от этого ни жарко ни холодно, то пенис сразу перестанет быть вялым и безжизненным. 

Когда есть 

Каждый день. Или хотя бы за 3 часа до секса, если ты не можешь позволять себе помидоры регулярно. 

Цельнозерновой хлеб, каре ягненка, морепродукты 

Чтобы добиться по-настоящему устойчивых результатов, тебе помимо ликопина нужно еще и железо. Оно участвует в обогащении крови кислородом и потому расходуется при эрекции. Если вовремя не создать стратегический запас этого вещества в организме, эрекция сбежит, едва показавшись. Потому мы и рекомендуем тебе налегать на богатые железом морепродукты, хлеб из цельного зерна (его легко отличить от обычного: он невкусный) и мясо. Если не будет ягнятины, возьми телячью почку или куриные сердца – они тоже признанные чемпионы по содержанию железа. 

Когда есть 

Опять же каждый день. Или хотя бы в течение недели перед сексом, если можешь прогнозировать его появление в твоей жизни с такой точностью. 

СЕКС И АЛКОГОЛЬ 

Еще две радости, которые приятно смешивать, если знаешь правильные пропорции.

Пиво Известно, что оно придает сперме затхлый и горький привкус. Но, во-первых, не тебе ее дегустировать, а во-вторых, пиво растягивает стенки мочевого пузыря и тот начинает давить на простату и малые мышцы таза, что усиливает ощущения при оргазме. 

Кровавая Мэри В томатном соке есть ликопин для эрекции, а небольшое количество этилового спирта оказывает растормаживаю-щий эффект на периферическую нервную систему. Если не перебрать, ты сможешь получать удовольствие даже от прелюдии! 

Мескаль В настоящем мескале всегда плавает гусанос – гусеница кораллового цвета, а порошок из тварюшки прикладывается в виде приправы к бутылке. В мясе гусанос содержится столько селена, цинка и белков, что одна гусеница способна подстегнуть твое либидо не хуже дюжины устриц. Но остерегайся подделок! Белые гусеницы, которых кладут в дешевый мескаль, подобным эффектом не обладают. 

Для бурного оргазма 

Сушеные финики, жареный арахис 

С этими продуктами твои оргазмы станут почти такими же бурными, какими ты представлял их, еще будучи девственником! За яркость твоих эмоций отвечают два фактора: объем спермы и количество выделяющихся гормонов радости. Первому фактору посвящен отдельный список. Что касается гормонов, то серотонин, управляющий счастьем, образуется из аминокислоты триптофан. Из нее же синтезируется ниацин (друзья называют его просто витамином B3) – важное вещество для метаболизма и иммунитета. 

А теперь – внимание: твой странный мозг всерьез считает иммунитет более важной вещью, чем оргазмы! Поэтому, если ниацина мало, весь триптофан пойдет на его производство, а гормон радости вырабатываться не будет. Способ борьбы только один – создать запас ниацина, чтобы рачительный организм был спокоен и превращал триптофан в серотонин. Сделать это несложно: витамина B3 полно в любой еде, но особенно в арахисе и финиках. 

Когда есть 

Хотя бы раз в день. 

Говяжья печень, гречневая каша, авокадо 

Еще один с виду скромный витамин, про который никогда не подумаешь, что он может иметь отношение к сексу, – B5, он же пантотеновая кислота. Он участвует в синтезе нейротрансмиттеров – веществ, передающих нервные импульсы от мозга к пенису и обратно (не только к пенису, если честно). 

Другие органы тоже их испускают, но нам их импульсы сейчас неинтересны. Результат работы трансмиттеров – это те самые «волны блаженной истомы», которые любят авторы эротических рассказов (кстати, не надо присылать нам рассказы, мы их не публикуем). Если в организме трансмиттеров много, оргазм будет переживаться не локально, а комплексно: мозг быстрее поймет, что ты «уже все», и сможет дать сигнал о расслаблении большему количеству мышц. Поэтому налегай на гречку, жареную печенку (замороженную сложнее грызть) и авокадо. Это надежные, проверенные источники пантотеновой кислоты. 

Когда есть 

За день-два до секса. 

Для увеличения объема спермы 

Мидии, сыр с синей плесенью, ростки сои, шпинат 

Обычные сайты будут уверять тебя, что количество спермы – это величина, не влияющая на качество секса. Это лицемерие. На самом деле чем больше спермы прокачивается в момент оргазма через твою уретру, тем интенсивнее удовольствие. И вообще, в жизни мужчины так мало измеримых величин, которыми можно мериться с друзьями, что за каждой из них стоит погоняться. 

Чтобы увеличить «выхлоп», налегай на продукты с цинком. Большие дозы этого металла содержатся в оцинкованных ведрах. Но в силу понятных причин мы предлагаем тебе вместо этого потреблять мидии и сыры с синей плесенью (горгонзолу, рокфор, дор блю), ведь в них есть не только цинк, но и белок. Цинк поспособствует увеличению объема семенной жидкости, а белок послужит хорошим наполнителем для спермы. Если жевать мидий без гарнира тебе тяжело (некоторым, например, не нравится, что они скрипят на зубах и этот звук похож на крики о помощи), можешь положить на тарелку немного соевых ростков и шпината. Там тоже много цинка. 

Когда есть 

За 4–6 часов до секса. 

Для утреннего повтора 

Яйца, молоко 

Ты уже в курсе, что стандартная яичница содержит полезный витамин А, железо и кусочки скорлупы. Но сейчас, в десять утра, когда тебе ни с того ни с сего приспичило заняться сексом еще раз, нас прежде всего интересует содержащийся в яичном желтке лецитин. Видишь ли, за ночь ты слегка поиздержался в смысле половых гормонов. Чтобы запустить снова процесс их производства, тебе нужны жиры и лецитин, который поможет отфильтровать хорошие жиры от плохих и усвоить их как можно быстрее. Поэтому идеальное начало выматывающих сексуальных будней – омлет. В этом блюде есть и жиры (из молока), и лецитин, и даже немножко аминокислот, которые не позволят твоим заспанным и вялым мышцам устать слишком быстро. 

Когда есть 

За 20–30 минут до секса. 

Сладкий перец, свежая зелень 

Чтобы с твоей тонкой аппаратурой не приключилась какая-нибудь петрушка, добавь в омлет побольше свежей зелени. Идеально подойдет кинза. Изофлавоны и эфирные соединения, содержащиеся в ней, оказывают возбуждающий эффект на мозг любого мужчины (особенно если он извращенец). Таким же эффектом обладают и кое-какие пряности. Например, мускатный орех и корица, но они в омлете будут смотреться по меньшей мере странно. Да, и непременно покроши в свое варево красный сладкий перец: в нем есть уже известный тебе ликопин для эрекции. Не помешает. 

Когда есть 

За 30–40 минут до секса. 

Мед, зеленый чай 

Чтобы не довести себя сексом до обезвоживания (схлопотать его утром проще, чем вечером, потому что всю ночь ты не пил), больше пей за завтраком. Черный чай, в отличие от обычной воды или сока, содержит небольшое количество кофеина, а также танина – дубильного вещества, устраняющего запах изо рта (это на случай, если ты не успел почистить зубы). К тому же, как и любой другой напиток, чай будет смешно булькать в животе во время монотонных телодвижений, внося в секс комическую нотку. Ну а мед просто богат глюкозой, которая, как ты помнишь, нужна во время секса твоему мозгу. 

Когда есть 

За 15 минут до секса. 

Для либидо 

Устрицы, спаржа, сельдерей 

Ну и опять же – цинк! Так как сейчас перед тобой не стоит, скажем, задача увеличить выработку спермы, белковая составляющая рациона не важна. Поэтому вместо мидий и сыра можно воспользоваться устрицами и спаржей – там белков не очень много, зато содержание цинка просто заоблачное. Такие массированные инъекции металла помогут не только минимизировать стресс, возникший у тебя из-за, скажем, разных причин. Цинк – базовое сырье для производства мужских гормонов. В первую очередь – тестостерона. А ведь именно он формирует сексуальный отклик и, следовательно, либидо в целом. 

Когда есть 

В течение недели перед сексом. 

Соус табаско, лук 

Начнем, пожалуй, с острого соуса чили и лука. В чили есть капсаицин, а в луке – кверцетин. Эти вещества придают продуктам остроту, а тебя способны подвигнуть на подвиги. Механизм их действия прост: выводясь с мочой, остатки жгучих веществ вызывают раздражение уретры, похожее на сексуальное. Кстати, именно с большим потреблением острой пищи многие демографы связывают любвеобильность восточных и южных народов. 

Когда есть 

За 7–8 часов до секса. 

Молочный шоколад 

Логично предположить, что отсутствие секса ты замещаешь пивом. Это порочная практика. В пиве содержатся фитоэстрогены – растительные вещества, по структуре схожие с женскими половыми гормонами. Еще ящик – и ты окончательно утратишь корни своей сексуальности. Если ты хочешь получать хоть какую-то радость от жизни, лучше жуй шоколад. В какао содержится вещество теобромин – мощный алкалоид, усиливающий сексуальное возбуждение. Особенно хорошо в нем то, что он обладает накопленным эффектом. После нескольких плиток, съеденных с небольшими интервалами, тебя сможет возбудить даже банальная лесбийская оргия! 

Когда есть 

В течение недели перед сексом.

Далее http://sadoma.ru/

ГОЛОС 

Делясь интимными секретами, девушка медленно, но уверенно переходит на повышенные тона? Не дожидаясь, пока на вас уставится весь кабак, отгони официанта и спрячь подальше коктейльную карту. А лучше, вызывай такси, клиентка готова к незабываемой ночи! 

КООРДИНАЦИЯ 

Найди повод, чтобы пьяная спутница пересчитала деньги (не важно чьи, женщины в принципе обожают их считать), или попроси ее передать что-нибудь. Девушка справилась с первого раза? Тогда второй тест - пусть нальет тебе напиток из своего стакана: если она приближается к алкогольному срыву, то не заметит краев сосуда, а её реакция на пролив будет очень медленной. 

РЕАКЦИЯ 

Все вышеописанное кажется тебе очевидным? Есть и ещё один способ проверить степень опьянения девушки. Попробуй этот хитрый трюк: ущипни девушку за ногу или руку (а можно и за попку;)) или ненароком приложи к ее руке кусочек льда (горящий окурок тоже сработает, но это, мягко говоря, варварство). Замедленная реакция на болевой раздражитель однозначно говорит о том, что домой ее лучше везти уже сейчас. И лучше к ней – чтобы ты легко смог ретироваться ещё до того, как девушка проснётся в жутком похмелье. 

НЕУВЕРЕННОСТЬ 

Девушки часто вместе ходят в туалет: на самом деле, им там очень скучно одним. А ещё - надо же обсудить выпуклость на твоей ширинке (что это – намек на хороший секс или просто жесткая молния?). Хуже, если девушка никуда не идет одна, даже к бару: начав сомневаться в своей адекватности, она чаще обычного просит помощи и поддержки. Составь ей компанию, если ты понимаешь, о чём мы. 

ЭМОЦИИ 

Основной признак надвигающегося апокалипсиса – чрезмерное проявление одной эмоции. Любой, не только агрессии, которую ты ошибочно ждешь. Обычно, у девушки проявляется далеко не агрессия. Посмотри на своих пьяных друзей – частенько они начинают всех любить, уважать и обнимать. Твоя спутница стала пугающе ласковой? Любвеобильной? Всепрощающей? Все это чрезвычайно опасно и требует срочного принятия какой-нибудь хорошей позы! А вот резкая смена настроений – это ничего. Обычно она возникает в определенной фазе цикла. Еще мохито!

Далее http://lubovnici.org/

Если ты уже подзабыл, где чего на своей девушке гладить – можешь и не вспоминать! Лучше читай про эти нежные эрогенные зоны на её теле. 

1. Задняя сторона шеи. 

Идеально для нежного начала секса после окончания романтического ужина. Подойди к девушке сзади, проведи кончиками пальцев по её рукам снизу вверх. Затем, убери волосы с её шеи и начинай целовать. Сначала расцелуй левую сторону шеи, затем правую. 

2. Запястья. 

Переходим к руками – подушечками пальцев погладь внутреннюю сторону её запястья, можешь легонько прикоснуться к нему губами. Это очень интимная зона, поэтому будь нежен и аккуратен, тебе воздастся. 

3. Сгиб руки. 

Сгиб руки – это там, где берут кровь из вены. Вся внутренняя часть руки девушки в целом очень нежная и снабжена большим количеством нервов. Поэтому, кусать эти зоны не стоит, только если она попросит. Легонько поцелуй сгиб руки, это удивит девушку. 

4. Волосы. 

Массаж головы достался нам от древних предков, когда они выбирали из волос друг друга всяких паразитов. Об этом девушке не рассказывай, иначе убьёшь весь настрой. Проведи по её волосам рукой и нежно помассируй кожу головы. Это внушит её расслабленное доверие к тебе, благодаря нашим древним предкам – ведь у них это было выражение заботы. 

5. Мочка уха. 

Это уже классика, но повторить не помешает. Ты можешь мягко массировать мочку пальцами, затем поцеловать и прикусить. Не стоит лезть с языком – мокрое ушко девушек не радует. 

6. Ножки. 

Массаж ножек, как и массаж головы настраивает девушку на доверительное отношение и расслабление. Поэтому, нежно помассируй её ступни и пяточки, потяни слегка за пальчики и погладь лодыжки. На задней стороне лодыжки также есть особая точка, которая аккумулирует эротическую энергию. Попробуй её найти.

7. Губы. 

Целоваться ты умеешь, мы знаем. Но умеешь ли ты стимулировать другие эрогенные зоны на губах? Облизывая верхнюю губу девушки, ты должен своей нижней губой поласкать уздечку её язычка. Звучит довольно сложно, но попробуй – эта зона напрямую возбуждает все нужные тебе органы, и если ты успешно всё проделаешь, то реакция девушки тебя сполна наградит.

Далее http://spbfei.ru/

Если тебе надоело возбуждать девушку, сделай так, чтобы она возбуждалась сама.
На протяжении многих лет мужчин зомбируют «Правилом №1»: женщине в постели нужна прелюдия, прелюдия и еще раз прелюдия. Но расслабься, бывают ситуации, когда девушка хочет не аперитив, а сразу главное блюдо сексуального меню. Тебе надо знать и ловить эти моменты.

После вечеринки
Вы вместе, что называется, вышли в люди: сходили на дискотеку и опрокинули по два-три коктейля. Если ты не консерватор, то даже успел потанцевать с ней, мельком поглядывая на зажимающиеся парочки. В общем, вы окунулись в неповторимую атмосферу ночного клуба, когда тормоза начинают постепенно отказывать.
Как раз в такой вечер прелюдия не нужна совершенно – ведь она и так целый вечер думала о сексе с тобой. Так что будь готов: подруга отдастся тебе раньше, чем вы переступите порог спальни.

После разлуки
Командировка, поездка к родителям или продолжительный запой – все сгодится, чтобы воспламенить девушку с помощью разлуки. Секс после возвращения всегда продуктивен. Ведь не только ее душа тосковала по твоей – у тела тоже накопилась масса нереализованных желаний.
Встречая ее в аэропорту или на пороге дома, будь уверен: секс будет быстрым, яростным и без лишних формальностей.

На публике
Не каждому по душе демонстрировать свои сексуальные навыки прохожим. Но если вам обоим не чужд легкий эксгибиционизм, то появляется прекрасный шанс попутно обойти и прелюдию. Хотя бы потому, что на нее нет времени – надо успеть, пока вас никто не застукал.
Да и сам фактор совокупления в парке или в кино уже достаточно возбуждает, чтобы забыть о всяких других возбудителях – например, предварительных ласках.

После посещения свадеб
Свадьбы и помолвки странно действуют на женщин. Ты, наверное, заметил: если твоя девушка побывала на свадьбе своей подруги, то ее энтузиазм в постели заметно возрастает. Это обычно происходит по одной из двух причин: 1) после свадьбы она начинает осознавать, что такое – свобода, и хочет острее насладиться ею в постели с тобой, 2) она не прочь выйти замуж, и своим сексуальным бешенством как бы намекает: другая тебе и не нужна.
В общем, свадебные колокола – отличный афродизиак, которому не нужны твои умелые руки, губы и язык. Только член.

В условиях цейтнота
Хоть ты и не знал, но нехватка времени – не повод отказываться от секса. Женщины более пунктуальны, и скорее предпочтут секс без прелюдии, чем опоздание на работу. В общем, хочешь обойтись без слюнявых поцелуев во все места, используй цейтнот. Перед работой, во время перерыва, перед приходом гостей – все эти предлоги избавят тебя от предварительных игр.

Далее http://sadoma.ru/

Решили немного разнообразить свою интимную жизнь и заняться сексом в ванне? Тогда вам стоит прочитать данную статью.

Сядьте в ванну и наберите столько воды, чтобы она достигала вам по пояс. Температуру воды отрегулируйте так, чтобы она подходила и вам, и вашей партнерше. Примите позу, как показано на картинке ниже. Если у вас есть надувная подушка, то подложите ее под спину, ну а если нету – ничего страшного.

Если вам позволяет рост, можете полностью вытянуть ноги, а если нет – согните их в коленях. После этого посадите партнершу на себя. Пусть она обхватит ваши бедра своими бедрами и начинает медленно двигаться. Для поддержания равновесия пускай упрется руками в дно ванны.

В начале лучше выбрать медленный ритм, иногда останавливаться для отдыха и постепенно увеличивать скорость. Хотя, это дело индивидуальное. Тут уж как кому больше нравится.

Помимо физического удовольствия от секса и эстетического наслаждения от вида женской спинки и попки, из данной позы можно извлечь и практическую выгоду. Возьмите в руки мочалку, хорошенько ее намыльте и, пока ваша партнерша скачет на вас, потрите ей те самые места, которыми любуетесь. Это доставит дополнительное удовольствие как вам, так и ей.

Далее http://krasotke.com/

1. Одна из главных мужских ошибок — футболки. Я понимаю, за что их любят — они со всем сочетаются и просты в уходе. Но у мужчин должен быть воротник, подчёркивающий линию плеч и высоту шеи.
2. Если ты сомневаешься насчёт стрижки, постригись как можно короче.
3. Женщин нужно постоянно развлекать. Моя жена ненавидит, когда мужчины на званом обеде ведут себя так, словно её не существует.
4. Отправляясь на официальное мероприятие, одевайся соответственно. А если по прибытии ты не увидишь никого с галстуком-бабочкой, спрячь свою в карман.
5. Двухдневная щетина смотрится клёво на молодых парнях. На более взрослых же она выглядит небрежно, особенно седая. Носи аккуратную ухоженную бородку.
6. Лондонские мужчины не так обеспокоены своим видом, как итальянцы, но у них много хороших идей по сочетанию одежды. На них стоит равняться.
7. Бери пример с известных людей, чья манера одеваться тебе интересна.
8. Я ношу костюмы каждый день, так как все они сшиты на заказ. Это удобно, они двигаются вместе со мной. Не отказывай себе в такой роскоши.
9. У меня нет смартфона. Я ношу с собой блокнот, ручку и не пользуюсь мобильным. Даже цифровой фотоаппарат я приобрёл неохотно, только потому, что современные модели компактны и не портят внешний вид костюма.
10. Радует, когда мужчина пахнет самим собой, а пользуясь парфюмом, следует выбирать не слишком вызывающий запах. Люди в другом конце офиса не должны ощущать твой аромат.

Далее http://spbfei.com/

Миф первый: секс снижает уровень белка

Точка зрения: В сперме содержится большое количество белка. А белок, как ты знаешь, очень нужен для роста мышечных волокон. Без него ты никогда не сможешь добиться результатов в тренажерном зале.

На самом деле: Белок, конечно, в сперме есть, и после хорошего качественного секса он, конечно, теряется.
Но потери эти незначительны (всего несколько грамм!). Если очень переживаешь по этому поводу -
просто заправься белковой смесью перед сном.

Миф второй: бодибилдинг убивает секс

Точка зрения: После активных тренировок о сексе можно забыть, потенция снижается.

На самом деле: Все как раз наоборот, если речь идет о разумных тренировках. Бодибилдинг улучшает секс, поскольку мужчина начинает лучше себя чувствовать, становится более выносливым и сильным, вследствие чего сексуальная потенция повышается. Причем это замечают как молодые мужчины, так и среднего и старшего возраста!

Миф третий: секс снижает уровень тестостерона

Точка зрения: После секса уровень гормона тестостерона, играющего важную роль в строительстве мышечной ткани, падает. А потому - чем больше воздерживаешься от секса, тем лучше результаты в бодибилдинге.

На самом деле: Регулярный секс, наоборот, способствует более активной выработке тестостерона! А это в свою очередь самым лучшим образом влияет на спортивные результаты, поскольку, чем выше уровень тестостерона, тем более физически крепким и сильным становится мужчина. Конечно, воздержание сделает тебя более агрессивным, что может тоже на какое-то время улучшить результаты. Но зачем себя так мучить?

Бодибилдинг и секс - соблюдай меру!

Правда, стоит оговориться, что во всех этих мифах есть доля истины. При одном условии: если бросаться
из крайности в крайность. Перетренированность действительно может негативно отразиться на твоей сексуальной жизни, а обезбашенный секс перед турниром по бодибилдингу сведет на нет все твои усилия. Так что все хорошо в меру!

В целом же, секс бодибилдингу не помеха! Наоборот, эти два приятных занятия самым благотворным образом
влияют друг на друга.

Далее http://sexmade.info/

Размеры мужского достоинства не дают покоя не только женщинам и мужчинам, но и исследователям. Ученые решили еще раз вычислить «среднее арифметическое» и назвать цифры, которые хотят услышать миллионы людей. 

Исследователи пригласили для участия в эксперименте 1 660 представителей сильного пола. Они измерили обхват и длину полового члена у каждого добровольца, а потом подсчитали данные, чтобы узнать средний результат. Он оказался весьма скромным — всего 14,2 сантиметра. Мифы и рассказы о сексуальных гигантах, похоже, не нашли научного подтверждения, и все оказалось куда более прозаично. Кстати, подобные исследования проводятся уже не в первый раз, однако сейчас специалисты вывели точные цифры. 

Еще один вопрос, который может возникнуть у тех, кто узнал результаты: «Правда ли, что размер мужского достоинства так важен для женщин и мужчин?». Конечно, представителям сильного пола живется легче, если им есть, чем похвастаться. Что касается дам, то они только в некоторых случаях придают значение размерам. Речь идет лишь о тех барышнях, которые «умеют» испытывать вагинальный оргазм. Для них очень важна длина полового члена. По статистике, таких женщин не больше десяти процентов. Все остальные «довольны» тем, что имеют, и размер для них абсолютно не важен.

Кстати, длинный половой член может стать большой проблемой! Не каждая женщина захочет интимной близости, если при этом будет испытывать болевые ощущения. Кроме того, эксперты считают, что обхват пениса намного важнее, чем длина. Необычный эксперимент провели в одном из университетов Индианы. Группу мужчин попросили измерить свое достоинство, чтобы потом изготовить презервативы идеального размера. Молодые люди измерили свое достоинство в состоянии эрекции. Ученые зафиксировали своеобразные «рекорды». Самый длинный член достигал 26 сантиметров, а самый короткий был размером всего 4 сантиметра.

Далее http://sexna5.ru/

1. Секс способствует похудению 

У вас нет времени на занятия спортом? Регулярно занимаясь физической нагрузкой, вы не видите существенного результата? Секс может заменить не очень приятные тренировки. 

Исследования ученых показали, что занятия сексом помогают сжечь от 75 до 150 калорий за полчаса. Секс можно сравнить с такими физическими нагрузками, как йога (114 калорий), танцы (129 калорий) или пешая прогулка (153 калории). 

Кроме того, секс тренирует все мышцы тела. Оказывается, во время секса организмом вырабатывается гормон тестостерон, который просто необходим для поддержания мышц в тонусе. 

2. Секс укрепляет сердце и сосуды 

Болезни из-за сердечно-сосудистой системы чаще случаются у женщин. Соблюдение низкокалорийного меню и наблюдение за холестирином в крови очень хороший способ предупреждения развития болезней сердца и сосудов. Однако научным путем доказано, что занимаясь сексом 2 и более раз в неделю, можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в два раза. 

3. Секс предотвращает бессонницу 

Если чай с ромашкой и теплое молоко вам совсем не помогают спокойно заснуть, займитесь сексом! В особенности интимная близость поможет при стрессе или беспокойстве, оказываемого в течение дня. 

После оргазма наступает полное расслабление, которое просто необходимо человеку, имеющему проблемы со сном. Большинство людей после секса засыпают гораздо быстрее и спят спокойно. 

4. Секс избавляет от депрессии 

Самый быстрый способ отвлечься от проблем и поднять себе настроение - заняться любовью. Секс улучшает психологическое состояние человека и помогает бороться со стрессом. Дело в том, что занятия сексом уменьшают уровень гормона кортизола и понижают кровяное давление. 

5. Секс повышает иммунитет 

Удивительно, но справиться с вирусными и простудными заболеваниями можно гораздо быстрее и эффективнее, если регулярно заниматься сексом. Секс помогает укрепить иммунитет, тем самым защищая организм от действия вирусов. 

Результаты тестов показали, что люди, которые регулярно занимаются любовью 2 и более раз в неделю, увеличивают на 30% количество антител под названием иммуноглобулин А. Именно он и укрепляет иммунитет. 

Ряд экспериментов также показал, что у сексуально активных людей вирусные и простудные заболевания протекают легче и проходят на 7-8 дней раньше, чем у тех, кто занимается сексом всего 1 раз в неделю. 

6. Секс против боли 

Возможно, вы не раз говорили своему супругу: "Не сейчас, дорогой, у меня очень сильно болит голова". Оказывается, вам следовало сказать: "Давай займемся сексом, у меня разболелась голова". 

Во время занятий сексом организм вырабатывает гормон окситоцин, который, в свою очередь, вызывает появление эндорфинов. Благодаря этому секс становится прекрасным заменителем анальгетиков. 

Долгое время ученые всего мира ведут спор о том, нужно ли заниматься сексом в критические дни. Некоторые специалисты говорят о том, что секс помогает справиться с болью во время менструации. Другие же, напротив, уверены, что соитие в критические дни приносит больше вреда, чем пользы. 

7. Секс сохраняет молодость 

Может ли секс способствовать омоложению? Ученые выяснили, что может. Регулярные занятия сексом помогают улучшить состояние кожи. 

Во время секса организм вырабатывает гормон под названием дегидроэпиандростерон, который не только повышает иммунитет, но благотворно воздействует на дерму. 

Удовольствие, полученное от занятий сексом, стимулирует регенеративные процессы кожи и выработку коллагена. 

Особенно стоит задуматься об этом факте женщинам старше 35 лет, так как именно в этом возрасте происходит снижение уровня коллагена в организме, и процесс старения становится наиболее заметным. 

8. Секс защищает мочеполовую систему 

Секс помогает справиться с некоторыми заболеваниями мочевого пузыря - например, с недержанием. Специалисты рекомендуют женщинам делать упражнения Кегеля в течение дня и во время занятий сексом. Почему? 

Дело в том, что такие упражнения не только усиливают удовольствие во время соития, но и укрепляют мускулатуру промежности. 

Упражнения очень просты: напрягите мышцы промежности, через 3 секунды расслабьте. Это позволит избавиться от различных проблем с органами мочеполовой системы. 

Не так давно были проведены исследования, которые показали, что отсутствие секса в жизни женщины отрицательно сказывается на ее здоровье. Оказалось, что даже отсутствие секса в течение 3-х дней увеличивает риск развития воспалительных заболеваний у женщины в несколько раз.

Далее http://viprabotka.ru/

У секса два главных врага: плохое здоровье и плохие отношения с партнером. Руководства по исправлению и улучшению сексуальной жизни, как правило, уделяют мало внимания этим аспектам. 

Между тем строить и поддерживать гармоничный во всех смыслах союз — искусство, которому можно научиться, как и искусству строить и поддерживать хорошее здоровье. 

Главные враги сексуального здоровья 
Курение, даже пассивное, то есть вдыхание чужого табачного дыма, в целом опаснее, чем умеренное потребление алкоголя. 

Ожирение и связанные с ним нарушения здоровья — частая причина сексуальных дисфункций, особенно у мужчин. Среди женщин проблемы одинаково часто встречаются как у слишком полных, так и у слишком худых. 

Неправильное питание, нехватка витаминов и белка — весьма распространенная проблема. В молодые годы естественная гиперсексуальность перевешивает этот недостаток, но позднее и желания, и возможности резко идут на убыль из-за неадекватного питания. Однако большинство людей считают этот спад естественным явлением либо находят ему другие объяснения, зачастую обвиняя в своих проблемах партнера. 

Хроническое утомление и стресс — едва ли не самые разрушительные факторы для семейной гармонии. Это хорошо известно женам бизнесменов и вообще занятых преуспевающих мужей. Мужчины в самом цветущем, активном возрасте, не имеющие проблем с питанием и витаминами, зачастую страдают полной сексуальной апатией на почве постоянного стресса и переутомления. 

Существуют и сугубо сексуальные проблемы. С ними надо активно бороться, в том числе и с помощью специалистов. Одни из самых распространенных сексуальных проблем у женщин — вторичное (то есть возникшее в течение жизни) отсутствие оргазма, вагинизм и диспарения (спазмы и болезненные ощущения во время полового акта) — поддаются коррекции в 90% случаев. 

Часто встречающееся у мужчин преждевременное семяизвержение, в зависимости от формы, лечится в 78-82% случаев. Просто следует знать, что это болезнь, с ней надо обращаться к доктору, что, как и любое другое заболевание, ее лучше не запускать. Иногда просто необходимо применение стимулирующих средств в достижении оргазма. 

Но все же главные враги сексуального здоровья и гармонии — мы сами, точнее, наша низкая культура взаимоотношений. Мужчина, который полагает, что выполнил все свои обязательства, дойдя до ЗАГСа, который уклоняется от помощи по хозяйству и не заботится о том, как он выглядит и нравится ли он своей жене, способен вызвать разочарование и охлаждение ко всем мужчинам вообще у женщины не слишком бурного темперамента. Более пылкая, конечно, постарается найти ему замену. 

Жена, которая стремится во что бы то ни стало одержать верх в споре с мужем, которая постоянно критикует и унижает его, поступает недальновидно. Ее сегодняшняя победа — это ее завтрашнее поражение. Если муж перестанет видеть в ней женщину, объект сексуальных желаний, то кроме себя винить ей будет некого. Агрессивное поведение, соперничество, ревность, ссоры из-за денег, неумение считаться с интересами другого разрушают сексуальную гармонию. 

Однако большинство из нас ищет корень проблемы совсем в другом. Женщины особенно склонны полагаться на чисто внешние атрибуты. Им кажется, что новое платье или, к примеру, липосакция могут решить их личные проблемы. Иногда эту иллюзию поддерживают мужчины, критикуя внешность подруги и ставя ей в пример других женщин. Однако чаще всего за этой критикой стоит всего лишь обида мужчины на недостаток внимания, его низкая самооценка, собственные проблемы. И если женщина, вместо того чтобы «комплексовать» по поводу своей внешности, проявит больше интереса к мужу, пожалеет и побалует его — вопрос о липосакции снимется сам собой. Чтобы убедиться в этом, достаточно посмотреть на счастливые, гармоничные пары, где никакие изменения во внешности партнеров не влияют на их чувства и взаимоотношения. 

Хорошими любовниками не рождаются, а становятся 

В сексуальной жизни, как и в жизни вообще, редко все идет ровно. У каждого бывают подъемы и спады, бывают яркие, незабываемые моменты и периоды «зимней спячки». Об этом всегда нужно помнить, чтобы не создавалось впечатления, что все лучшее позади. Кстати, те, кто воспринимает сексуальную жизнь как область творчества, кто всю жизнь учится и всю жизнь в поиске, обычно не жалуются на скуку и апатию, на отсутствие стимулов и желаний. 

В сексе так же, как и в любой другой сфере жизни: либо вы совершенствуетесь и растете, либо деградируете и сдаете позиции. Большинство людей хорошо понимает этот тезис применительно к профессиональной сфере. Каждому ясно: если хочешь быть мастером в своем деле, недостаточно один раз чему-то выучиться в юности, нужно продолжать осваивать новое постоянно. Это дает уверенность в себе, помогает бороться со скукой и однообразием. Но то же самое касается и всех аспектов нашей жизни, в том числе отношений с партнером. Наконец-то эта сфера перестала быть какой-то особой, изолированной, запретной. К ней стали относиться спокойнее, ее можно обсуждать, исправлять, совершенствовать. 

В Америке есть популярная серия учебных видеофильмов, девиз которой: «Хорошими любовниками не рождаются, а становятся». Эти фильмы заказывают по почте, и основные их потребители — вовсе не пылкая и самоуверенная молодежь, а как раз супруги со стажем, желающие усовершенствовать свою интимную жизнь. В данном случае дело не в фильмах — есть они или нет, — важно само желание расти и совершенствоваться, получать больше радости от жизни и дарить больше радости близкому человеку. В сущности, только это и важно. Все остальное можно придумать, выписать по почте или купить в аптеке.

Далее http://lubovnici.org/

Греческие легенды гласят: если бы не нимфы, секс был бы скучен. 

Под словом «нимфоманка» принято понимать невероятно распущенную, сексуально ненасытную женщину, нуждающуюся в лечении. 

В чем причина такого поведения — в особенностях половой сферы организма, нарушениях психики, дефектах воспитания? 

Пойдем к истокам.

Греки утверждают: секс придумали нимфоманки 

Слово «нимфоманка» в переводе с греческого значит «дева». Согласно греческой мифологии, нимфы — божества плодородия и вообще всего живого жили вдали от Олимпа. 

И редкий храбрец решался вступить в таинственный мрак их гулких пещер. Нимфы выходили на поверхность земли вместе с водами подземных рек. 

И не было во всем мире силы, способной остановить их движение. 

Нимфы олицетворяли собой саму жизнь и были воистину прекрасны в своих пленительных танцах. 

Греки уверены: все интересное в сексе придумано ими, прекрасными нимфами. 

А вот в народе нимфоманию называют «бешенством матки»

И это определение как нельзя лучше подходит к платоновскому представлению о нимфомании. 

С точки зрения Платона, взбесившаяся матка — это страшный зверь, который жаждет оплодотворения. И, не получая его, отправляется блуждать по всему телу женщины, провоцируя ее на поиск нового партнера. 

Женщина перестает контролировать свое поведение и вступает в беспорядочные половые связи с любым мужчиной, независимо от его возраста, внешности, ума и даже опрятности тела. 

Чтоб укротить «сбесившуюся матку», к влагалищу женщины прикладывали различные снадобья (чаще всего — благовония, чтобы выманить «зверя» наружу). 

О нимфоманках пишут книги и снимают фильмы 

Одна из наиболее известных нимфоманок — Екатерина Великая, имела огромное количество любовников. И ни один из них, говорят, не мог ее удовлетворить. 

Такие же проблемы с оргазмом испытывала и Клеопатра. Если верить легенде, мужчину, не сумевшего удовлетворить ее, ждала наутро смерть...

А Валерии Мессалине, жене цезаря Клавдия, нимфомания обязана свои вторым именем — нимфоманию иногда называют «комплексом Мессалины». 

Эта любвеобильная дама переспала со всем легионом охраны своего мужа. Но этого ей было мало! И она нередко, переодевшись проституткой, уходила в публичные дома, чтобы охладить свое разгоряченное тело. 

Чем нимфоманка отличается от сексуально раскрепощенной женщины с повышенным либидо? 

Грубо говоря — аппетитом. Сексуальным, имеется в виду. Понятно, что описанные случаи — откровенная патология. Но на любом из женских форумов можно найти письма с просьбой дать совет.

Например: «Мне двадцать семь лет. У меня есть ребенок, муж и три любовника. Я не работаю. Но не потому что наша семья не испытывает потребности в деньгах. 

А потому что работать мне мешают мысли о сексе. Я думаю о сексе постоянно! 

Насытившись с утра с мужем, я знаю, что к обеду меня неудержимо потянет к одному любовнику, а потом, по пути в садик, я забегу еще к одному. А вечером — к третьему или опять — к мужу. 

Я знаю, что многие нимфоманки испытывают сложности с оргазмом. Я — нет. Значит, я не нимфоманка? Я — женщина с повышенным либидо и мне просто не удается найти мужчину, который мог заниматься сексом по 6 раз в сутки?» 

Увы, девушка, скорее всего, все-таки нимфоманка, несмотря на то, что трудностей с оргазмом у нее нет. 

Что делать с сильным либидо?

В современном обществе просто пропагандируется повышенный сексуальный аппетит. Где же граница между патологией и очень привлекательной для мужчин повышенной сексуальностью? 

Если сексуальное желание становится диктатором в жизни женщины, если перед его силой отступают все моральные принципы, значит, речь идет о нимфомании.

Если же женщина находит способ удовлетворить свои повышенные сексуальные запросы, сохраняя способность контролировать их и не причиняя вреда себе и окружающим, значит, речь идет о повышенном либидо.

Повышенная женская сексуальность — проблема для мужчины? 

Принято считать, что мужская сексуальность превышает женскую. И мужчина бывает очень счастлив, если судьба дарит ему женщину с повышенным либидо. 

Увы, это всего лишь один из самых распространенных стереотипов. И очень нередки случаи, когда мужская сексуальность «не успевает» за женской. 

Что делать в этом случае? На помощь такой паре может прийти петтинг, товары из секс-шопа и т. п. 

Очень важно, чтобы мужчина не посчитал такую женщину нимфоманкой, которой нужно лечиться. А свою пониженную сексуальность — нормой. 

Против сексуальной дисгармонии есть только одно, но очень действенное лекарство — любовь.

Далее http://spbfei.ru/

Применение мужской спермы в косметических и даже лечебных целях известно очень давно. Во всяком случае в Древнем Риме такого рода процедуры были вполне привычны. Впрочем, об изобретательности развращенных римских матрон давно уже легенды ходят, поэтому поищем примеры более современные. А также попытаемся ответить на вопрос: на самом ли деле размазывание спермы по лицу и телу — дело полезное? 

Интересный опрос был проведен на одном из форумов. В качестве ответов на вопрос «что вы делаете со спермой после секса?» были предложены следующие варианты: 

а) сливаю в баночку, а после в канистру 
б) использую как крем для лица 
в) оставляю на трусах, но чаще на шторах и простынях 
г) употребляю внутрь 
д) размазываю по телу любимой 
е) размазываю по дверям соседей 
ж) бегу в ванную, выплевываю и полощу рот. 

Очень характерно, что последний вариант ответа никто не выбрал. А самым популярным был вариант с размазыванием по телу. «Использую как крем для лица» тоже был в числе популярных ответов. Да и на форумах и женских стайтах то и дело можно встретить исповеди о том, как та или иная леди с помощью «спермомасок» для лица и тела помолодела и стала настоящей красавицей. 

В связи с этим возникает три вопроса 

Но на самом ли деле размазывание спермы по лицу и телу — дело полезное? 

И если полезное, то для всех ли? 

И всякая ли сперма обладает чудодейственным эффектом? 

Попытаемся найти ответы... 

Всемирно прославленная французская парфюмерия до сих пор активно использует спермосодержащие и спермоподобные вещества для приготовления самых разных косметических продуктов — от кремов и лось­онов до духов. Правда, в качестве «исходного сырья» используется сперма не человеческого , а животного происхождения (как правило, бычья). 

И ничего ужасного в этом нет. К тому же туда добавляют не сперму в чистом виде, а то, что получается после ее длительной технологической переработки. В конце концов, мы же едим гематоген, который делают из бычьей, кстати говоря, крови. А многим он даже нравится как лакомство... 

Известно, что сперма представляет собой смесь различных ферментов и секретов некоторых желез. Но на 90% она состоит из «продукции» семенных пузырьков и предстательной железы. 

В секрете семенных пузырьков очень много фруктозы, ее выделение регулируется половыми гормонами и зависит от уровня сахара в крови. В частности, именно фруктоза первой появляется в семенных пузырьках при начале полового созревания мальчиков. От фруктозы зависит поддержание жизнеспособности сперматозоидов. А уж фруктоза никому вреда не приносила, и множество рецептов различных «ягодных» и фруктовых масок основано именно на действии фруктозы. 

Секрет простаты в больших количествах содержит натрий, калий, кальций (их здесь даже больше, чем в плазме крови), цинк, фосфаты и карбонаты. Кроме того, в нем есть лимонная кислота и сильнодействующие ферменты — фиброгеназин и фибролизин. Все эти компоненты полезны организму в принципе и в качестве косметического средства в частности: они омолаживают и разглаживают кожу. 

Однако, говоря о кремах, речь идет все же о «консервированном» продукте. Поэтому многие косметологи рекомендуют использовать сперму «живьем». В чистом виде она при высыхании сильно стягивает кожу, так что лучше всего смешивать ее с небольшим количеством вазелина или любым нейтральным кремом. Имеет сперма помимо косметического и лечебный эффект: если вы страдаете от стрептодермии или стафилодермии (обильная гнойная сыпь на шее, лице, плечах на фоне красной, воспаленной кожи), маски из «сока любви» могут оказать поистине чудодейственный эффект 

А теперь самое важное: Сперма — косметическое лакомство женщин бальзаковского возраста, но не юных дев! 

Французские косметологи советуют: если вы воспылали желанием сохранить великолепный цвет лица до преклонных лет, воспользуйтесь... спермой своего возлюбленного. Правда, в этом «рецепте красоты» есть маленькое «но»... 

Точнее, два маленьких «НО». 

Во-первых, как показывают последние исследования, применение спермосодержащих масок категорически противопоказано лицам до 20 лет. 

И дело здесь вовсе не в моральных устоях и социальных табу, заботливо оберегающих подрастающее поколение от «тлетворного влияния порнографии». Причина кроется в ином: использование маски из спермы молоденькими девушками ведет к утончению верхнего защитного слоя кожи и появлению «молодежной угревой сыпи». Эффект, как видите, полностью противоположен ожидаемому. 

И второй нюанс: «автором» спермы для боди-масок должен быть не седовласый герой-любовник, но чарующий своей молодостью юноша. К слову сказать, последняя императрица Цы Си из династии Цин принимала ванны исключительно из спермы прекрасных юношей. Дамочка дожила до преклонных лет, сохранив великолепную кожу. 

Как насчет того, чтобы последовать её примеру? Ловите рецептик: 

— цельное молоко — 100 грамм 

— сперма человека — 5 грамм 

— яичный желток — 1 штука

Далее http://krasotke.com/

Для любителей воздержания пришли нерадостные известия. Если отказ от секса и полезен, то только лишь с духовной точки зрения. Секс полезен для обоняния, для зубов, секс прекрасное средство против депрессии и простуды.

Самое лучшее, что современная наука может сказать о половом воздержании, так это то, что оно безвредно в умеренных количествах. И наоборот, регулярный здоровый секс дает массу преимуществ, как мужчинам, так и женщинам (естественно, предполагается, что при этом вы не подхватите какую-нибудь передающуюся половым путем заразу).

Специалистами Королевского университета в Белфасте было проведено исследование, в котором они проследили зависимость общего состояния здоровья от регулярности половых контактов. При этом ученые проанализировали данные о смертности среди приблизительно 1000 мужчин среднего возраста за десятилетний период. Задачей исследование было сравнить людей одинакового материального положения, возраста и состояния здоровья, но которые ведут разную половую жизнь. Результаты были опубликованы в 1997 году в журнале British Medical Journal. Выяснилось, что среди мужчин, которые имели больше всего оргазмов, показатели смертности были наполовину ниже, чем у тех, кто вообще не занимался сексом.

Но существуют и другие исследования (некоторые из них более, другие, наоборот, менее научны), которые тоже стремятся доказать, что занятие сексом даже пару раз в неделю благоприятно влияет на здоровье:

Улучшается обоняние.

После секса возрастает производство гормона пролактина. Это, в свою очередь, заставляет стволовые клетки в мозгу образовывать новые нейроны в центре обоняния.

Уменьшается риск сердечных заболеваний.

Вслед за вышеупомянутым исследованием Королевского университета, в 2001 году ученые сосредоточили свое внимание на сердечно-сосудистой системе. Они выяснили, что у мужчин, которые занимаются сексом три раза в неделю или чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое.

Снижается вес, улучшается общее состояние.

Секс — это тоже физическое упражнение. Один страстный половой акт сжигает 200 калорий — примерно столько же, сколько 15 минут бега на беговой дорожке или партия в сквош. У сексуально возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту, так же так у спортсмена, который прилагает максимальное усилие. Кроме того, сокращения мышц во время полового акта разрабатывают таз, бедра, ягодицы, руки и грудную клетку. Занятия сексом также увеличивает производство тестостерона, что ведет к укреплению костей и мышц. Журнал Men’s Health даже назвал постель «самым лучшим спортивным снарядом, который когда-либо был изобретен».

Уменьшается депрессия.

Таков результат исследования, проведенного в 2007 году среди 293 женщин. Американский психолог Гордон Гэллап выяснил, что сексуально активные женщины, чьи партнеры во время половых актов не пользовались презервативами, были менее подвержены депрессии, нежели те женщины, чьи партнеры использовали презерватив. Одно из возможных объяснений такой зависимости заключается в том, что простогландин, гормон, который содержится в сперме, впитывается в женские половые пути, регулируя тем самым производство женских гормонов.

Обезболивание.

Непосредственно перед оргазмом уровень гормона окситоцина повышается в пять раз по сравнению с его обычным уровнем. Это, в свою очередь, приводит к образованию эндорфинов, которые оказывают болеутоляющий эффект при любом типе боли, начиная от головной и кончая болями и артрите и даже мигрени. У женщин занятия сексом также приводят к производству эстрогена, который может подавлять боли, связанные с предменструальным периодом.

Уменьшается вероятность гриппа и простуды.

В Университет Wilkes University в штате Пенсильвания была произведено исследование, согласно результатам которого у людей, которые занимаются сексом одни или два раза в неделю, количество антител под название иммуноглобулин А на 30 процентов выше, чем у тех, кто занимается им реже. Эти антитела известны тем, что они укрепляют иммунную систему.

Улучшается состояние мочевого пузыря.

Слышали об упражнениях доктора Кегеля для мышц половых органов? Мы совершаем их, даже не осознавая этого, каждый раз, когда останавливаем мочеиспускание. Так вот, те же самые мышцы работают и во время полового акта.

Улучшается состояние зубов.

В спермоплазме содержатся цинк, кальций и другие минеральные вещества, которые, как доказано, замедляют разрушение зубов. Заботясь о детях, не станем уточнять, каким образом эти минеральные вещества достигают своей цели. Скажем лишь, что такой способ, быть может, является более эффективным а, главное, более приятным, нежели традиционное выдавливание зубной пасты. Кстати, ученые выяснила, что правила гигиены требуют чистки зубов до/после полового акта, что само по себе уже способствует сохранению здоровья зубов.

Здоровая предстательная железа.

Некоторые урологи полагают, что существует зависимость между частотностью эякуляции и развитием рака предстательной железы. Аргументы приводятся следующие: для производства семенной жидкости предстательная железа и семенные пузырьки забирают из крови такие вещества как цинк, лимонную кислоту, калий и затем увеличивают их концентрацию вплоть до 600 раз. Канцерогены, также присутствующие в крови, тоже концентрируются. Вместо того, чтобы держать эти концентрированные канцерогены в организме, лучше от них избавиться. Это можно сделать благодаря старому доброму сексу. Однако если вашей целью является лишь очищение предстательной железы, то лучшим будет заняться мастурбацией, особенно если вы имеете несколько партнерш, поскольку занятие сексом с несколькими партнерами, само по себе, может увеличить риск рака на 40 процентов. Это связано с тем, что существует опасность заражения половыми заболеваниями. Так что если вы хотите воспользоваться всеми преимуществами очищения предстательной железы без сопутствующего риска, то поработайте руками. Исследование, опубликованное недавно в British Journal of Urology International утверждает, что мужчины в 20-летнем возрасте благодаря эякуляции более пяти раз в неделю на треть снижают вероятность заболевания раком предстательной железы.

В то время как прожорливый сексуальный аппетит и физическая возможность удовлетворить его не всегда являются показателем идеального здоровья, то нежелание иметь сексуальные контакты может быть признаком того, что не все в порядке в организме, особенно если причиной этого нежелания является слабая эрекция.

Уролог Ж. Франсуа Эйд указывает на то, что существует связь между нарушениями эрекции и работой сердечно-сосудистой системы. Трудности с эрекцией полового члена могут свидетельствовать, что где-то в организме присутствуют больные кровеносные сосуды. «Это может быть первым признаком гипертонии, диабета или повышенного содержания холестерина. Это сигнал к тому, чтобы обратиться к врачу». Лечение и физические упражнения могут исправить ситуацию, говорит доктор Эйд: «Мужчины, которые занимаются спортом и у которых хорошее сердце и невысокая частота сердечных сокращений, имеют более твердую эрекцию».

Далее http://spbfei.com/

Сегодня в запутанных размышлениях на тему правильного общения с мужчиной нам помогает автор нескольких книг по реабилитологии и психологии семьи и здоровья, практикующий wellness-коуч (и прежде всего – мужчина!) Андрей Лукашенков (Андреас Лукаш).

Итак, нельзя говорить мужчине:

1. «Ты мой пупсик/зайка/мася» на публике
Все милые слова и обращения, безусловно, приятны ему. Но на публике мужчине хочется чувствовать себя сильным и мужественным. Редко, когда такими характеристиками обладают «пупсики». Если же подобные обращения услышат его друзья, будьте уверены, что Ваш мужчина станет объектом насмешек, пусть даже и дружеских.

Вместо этого…
… Вы можете называть своего мужчину, если не просто по имени, то хотя бы «милый» или «любимый». Но все равно с нежностями лучше палку не перегибать, так как это наносит серьезный урон его мужскому самолюбию.

2. «Ты же обещал!»
Для начала определитесь, что Вы хотите этой фразой ему показать: его безответственное поведение (пообещал что-то, даже не собираясь это делать), его забывчивость (пообещал и забыл) или его неспособность что-то сделать (пообещал, но сделать не получилось)?

«Всем людям свойственно иногда хвастануть, приврать, пообещать и забыть. Но женщинам это прощается легче, чем мужчинам. А девушки еще любят лишний раз уколоть невыполненными обещаниями. Мол, я же ждала.

Милые дамы, это не метод. Хотите напомнить, делайте это хотя бы без упрека. И допустите мысль, что у нас, как и у вас, тоже случаются цейтноты, дедлайны и досадные срывы планов», - советует Андрей Лукашенков.

Вместо этого…
… просто попросите еще раз, например, так: «Милый, я просила тебя купить хлеба, не мог бы ты сходить сейчас?». Или если дело серьезнее покупки хлеба, то прямо скажите ему, но без упрека: «Милый, ты у меня человек слова, я очень уважаю тебя за это. Но меня расстраивает, когда недостаточно ответственно подходишь к своим обещаниям».

Если у мужчины что-то не получилось, то глупо его упрекать в этом, скорее всего, он и сам понимает, что его постигла неудача, а Ваше недовольство только еще больше заставит его думать о себе как о неудачнике. Или поинтересуйтесь причинами невыполнения обещания: «У тебя что-то случилось, что не смог сделать это/сходить туда?».

3. «У тебя глупые увлечения!»
«Никогда не оставляйте без внимания хобби мужчины, не оскорбляйте своими словами или насмешками его увлечения. Даже если эта какая-нибудь ерунда типа собирательства бабочек или еженедельной рыбалки. Впрочем, хобби - это отдельная тема, просто помните, что выбирая мужа, Вы почти наверняка выбираете и его хобби, которое скоро может стать и Вашим», - советует Андрей Лукашенков.

Покажите ему, что поддерживаете его хобби или хотя бы не отвергаете его. Если Вы будете все время негативно высказываться по поводу футбола, то смотреть он его не перестанет, удовольствие от просмотра матчей у него станет меньше из-за комплекса вины.

Кроме того, он станет относиться к Вам хуже из-за вины, вмененной Вами, и из-за того, что Вы не можете его поддержать. Словом, запреты и недовольство в таком случае не работают совсем.

Стоп фразам:
«Ты опять смотришь этот футбол», «Что за ерундой ты занимаешься», «Ты столько времени и денег тратишь на эту чепуху, лучше бы ты…»

Вместо этого…
… Вы можете отвлечь его от просмотра телевизора, компьютерной игры чисто женскими методами - гладить его по спине, целовать, пока несильно отвлекая его. Сначала он будет противиться, а потом обмякнет и поддастся. Так Вы можете привлечь его внимание к себе.

Если же мужчина из-за своих увлечений не может уделять нужное время работе и домашним обязанностям, то Вы можете заключить с ним уговор: только сделав это и это, он может уделить время своему увлечению.

Не давите на мужчину, он должен сам понять, что у него есть обязанности. А если же мужчина все равно ничего не делает, то, используя хитрости общения, его поведение и взгляды на отношения Вы не поменяете.

Используйте фразы:
«Я не могу это сделать без тебя», «Ты нужен мне сейчас», «Только ты можешь это сделать», «Пожалуйста», «Прошу тебя».

Далее http://krasotke.com/

1. Мальчик, которого воспитали как девочку (1965-2004 гг.) 

В 1965 году восьмимесячный мальчик Брюс Реймер, который родился в канадском Виннипеге, по совету врачей подвергся процедуре обрезания. Однако из-за ошибки хирурга, который проводил операцию, у мальчика был полностью поврежден пенис.
Психолог Джон Мани из университета Джона Хопкинса в Балтиморе (США), к которому обратились за советом родители ребенка, посоветовал им «простой» выход из сложной ситуации: сменить пол ребенка и воспитать его как девочку, пока он не вырос и не начал испытывать комплексы по поводу своей мужской несостоятельности. 
Сказано - сделано: вскоре Брюс стал Брендой. Несчастные родители не догадывались, что их ребенок стал жертвой жестокого эксперимента: Джон Мани давно искал возможности доказать, что половая принадлежность обусловлена не природой, а воспитанием, и Брюс стал идеальным объектом наблюдения. 

Мальчику удалили яички, и затем на протяжении нескольких лет Мани публиковал в научных журналах отчеты об «успешном» развитии своего подопытного. «Вполне понятно, что ребенок ведет себя как активная маленькая девочка и ее поведение разительно отличается от мужского поведения ее брата-близнеца», - уверял ученый. Однако и родные дома, и учителя в школе отмечали у ребенка типичное поведение мальчика и смещенные восприятия. 

Хуже всего было то, что родители, которые скрывали от сына-дочери правду, испытывали сильный эмоциональный стресс. В результате у матери наблюдались суицидные наклонности, отец стал алкоголиком, а брат-близнец постоянно пребывал в депрессии. 

Когда Брюс-Бренда достиг подросткового возраста, ему стали давать естраген, чтобы стимулировать рост груди, а потом Мани стал настаивать на новой операции, во время которой Бренди должны были сформировать женские половые органы. Но тут Брюс-Бренда взбунтовался. Он наотрез отказался делать операцию и перестал приезжать на приемы к Мани. 

Одна за другой последовали три попытки самоубийства. Последняя из них закончилась для него комой, но он выздоровел и начал борьбу за возвращение к нормальному существованию - как человек. Он сменил имя на Дэвид, обстриг волосы и начал носить мужскую одежду. В 1997 году он прошел через серию реконструктивных операций, чтобы вернуть физические признаки пола. Он также вступил в брак с женщиной и усыновил троих ее детей. Однако хеппи-энда не получилось: в мае 2004 года, после разрыва с женой, Дэвид Реймер покончил жизнь самоубийством в возрасте 38 лет.

2. «Источник отчаяния» (1960 год) 

Свои жестокие эксперименты Гарри Харлоу проводил на обезьянах. Исследуя вопрос социальной изоляции индивидуума и методов защиты от нее, Харлоу отбирал дитя обезьяны у его матери и помещал в клетку в полном одиночестве, причем выбирал тех детенышей, у которых связь с матерью была наиболее прочной. 

Обезьяну удерживали в клетке год, после чего ее отпускали. У большинства особей обнаруживались различные психические отклонения. Ученый сделал следующие выводы: даже счастливое детство не является защитой от депрессий. 

Результаты, мягко говоря, не впечатляют: такой вывод можно было сделать и без проведения жестоких экспериментов над животными. Впрочем, движение в защиту прав животных началось именно после опубликования результатов этого эксперимента.

3. Эксперимент Милгрема (1974 год) 

Эксперимент Стэнли Милгрема из Йельского университета описан автором в книге «Подчинение авторитету: экспериментальное исследование». 

В опыте участвовал экспериментатор, подопытный и актер, который играл роль другого подопытного. В начале эксперимента между подопытным и актером «жеребьевкой» распределялись роли «учителя» и «ученика». На самом деле подопытным всегда доставалась роль «учителя», а нанятый актер всегда был «учеником». 

«Учителю» перед началом эксперимента объясняли, что цель опыта - якобы выявить новые методы запоминания информации. Однако экспериментатор исследовал поведение человека, который получает 
от авторитетного источника указания, расходящиеся с его внутренними поведенческими нормами. 

«Ученика» привязывали к креслу, к которому был прикреплен електрошокер. Как «ученик», так и «учитель» получали «демонстрационный» удар током в 45 вольт. Далее «учитель» шел в другую комнату и должен был по голосовой связи давать «ученику» простые задачи на запоминание. При каждой ошибке ученика подопытный должен был нажимать на кнопку, и ученик получал удар током в 45 вольт. На самом деле актер, который играл роль ученика, только притворился, что получает удары тока. Затем после каждой ошибки учитель должен был увеличивать напряжение на 15 вольт. 

В какой-то момент актер начинал требовать прекратить эксперимент. «Учитель» начинал сомневаться, а экспериментатор на это отвечал: «Эксперимент требует, чтобы вы продолжали. Продолжайте, пожалуйста ». Чем больше нарастал ток, тем больший дискомфорт демонстрировал актер. Затем он выл сильной боли и наконец срывался на крик.

Эксперимент продолжался до напряжения 450 вольт. Если «учитель» колебался, экспериментатор заверял его, что берет на себя полную ответственность за эксперимент и за безопасность «ученика» и что эксперимент должен быть продолжен. 

Результаты оказались шокирующими: 65% «учителей» дали разряд в 450 вольт, зная, что «ученик» испытывает страшную боль. Вопреки всем предварительным прогнозам экспериментаторов, большинство подопытных подчинились указаниям ученого, руководившего экспериментом, и наказывали «ученика» електрошком, причем в серии опытов из сорока подопытных ни один не остановился до уровня 300 вольт, пятеро отказались подчиняться лишь после этого уровня, а 26 «учителей» из 40 дошли до конца шкалы. 

Критики заявили, что подопытных гипнотизировал авторитет Йельского университета. В ответ на эту критику Милгрем повторил опыт, наняв скудное помещение в городке Бриджпорт (штат Коннектикут) под вывеской «Исследовательская ассоциация Бриджпорта». Результаты качественно не изменились: 48% подопытных согласились дойти до конца шкалы. В 2002 году сводные результаты всех схожих экспериментов показали, что до конца шкалы доходят от 61% до 66% «учителей», независимо от времени и места эксперимента. 

Выводы из эксперимента следовали ужасные: неизвестная темная сторона человеческой натуры склонна не только бездумно подчиняться авторитету и выполнять немыслимые указания, но и оправдывать собственное поведение полученным «приказом». Многие участники эксперимента испытывали преимущество над «учеником» и, нажимая на кнопку, были уверены, что тот получает по заслугам. 

В целом результаты эксперимента показали, что потребность подчиняться авторитету укоренилась в нашем сознании настолько глубоко, что подопытные продолжали выполнять указания, несмотря на моральные страдания и сильный внутренний конфликт.

4. Приобретенная беспомощность (1966 год) 

В 1966 году психологи Марк Селигман и Стив Майер провели серию экспериментов на собаках. Животных поместили в клетки, предварительно разделив на три группы. Контрольную группу через какое-то время отпустили, не причинив никакого вреда, вторую группу животных подвергали повторяемым ударам тока, которые можно было прекратить нажатием рычага изнутри, а животных третьей группы подвергали внезапным ударам тока, которые никак нельзя было предотвратить. 

В результате у собак выработалась так называемая «приобретенная беспомощность» - реакция на неприятные раздражители, основанная на убежденности в беспомощности перед окружающим миром. Вскоре у животных начали появляться признаки клинической депрессии. 

Через некоторое время собак из третьей группы выпустили из клеток и посадили в открытые вольеры, из которых легко можно было убежать. Собак вновь подвергли воздействию электрического тока, однако ни одна из них даже не подумала о побеге. Вместо этого они пассивно реагировали на боль, воспринимая ее как нечто неизбежное. Собаки усвоили для себя из предыдущего негативного опыта, что бегство невозможно и больше не совершали попыток выскочить из клетки. 

Ученые предположили, что человеческая реакция на стресс во многом напоминает собачью: люди становятся беспомощными после нескольких неудач, идущих одна за другой. Неясно только, стоил ли такой банальный вывод страданий несчастных животных.

5. Малыш Альберт (1920 год) 

Джон Уотсон, основоположник бихевиористского направления в психологии, занимался исследованиями природы страхов и фобий. Изучая эмоции детей, Уотсон среди прочего заинтересовался возможностью формирования реакции страха относительно объектов, которые раньше его не вызывали.

Ученый проверил возможность формирования эмоциональной реакции страха белой крысы у 9-месячного мальчика Альберта, который крыс совсем не боялся и даже любил с ними играть. Во время эксперимента в течение двух месяцев ребенку-сироте из приюта показывали ручную белую крысу, белого кролика, вату, маску Санта-Клауса с бородой и т.д. Через два месяца ребенка посадили на коврик посреди комнаты и разрешили поиграть с крысой. Вначале ребенок совершенно не боялся ее и спокойно игрался. Через некоторое время Уотсон начал бить железным молотом по металлической пластине за спиной ребенка каждый раз, когда Альберт прикасался к крысе. После повторения ударов Альберт начал избегать контакта с крысой. Спустя неделю опыт повторили - в этот раз по пластине ударили пять раз, просто запуская крысу в колыбель. Ребенок плакал, когда увидел белую крысу. 

Еще через пять дней Уотсон решил проверить, будет ли ребенок бояться похожих объектов. Мальчик боялся белого кролика, ваты, маски Санта-Клауса. Поскольку громких звуков при показе предметов ученых не издавал, Уотсон сделал вывод о переносе реакций страха. Он предположил, что очень многие страхи, антипатии и тревожные состояния взрослых формируются еще в раннем детстве. 

Увы, Уотсону так и не удалось лишить Альберта страхабез причины , который закрепился на всю жизнь.

6. Эксперименты Лендиса: спонтанные выражения лица и подчиненность (1924 год) 

В 1924 году Карин Лендис из университета Миннесоты начал изучать человеческую мимику. Эксперимент, задуманный ученым, имел целью выявить общие закономерности работы групп лицевых мышц, отвечающих за выражение отдельных эмоциональных состояний, и найти мимику, типичную для страха, растерянности или других эмоций (если считать типичной мимику, характерную для большинства людей). 

Подопытными стали его студенты. Чтобы сделать мимику более выразительной, он нарисовал на лицах подопытных линии пробковой сажей, после чего демонстрировал им нечто, способное вызвать сильные эмоции: заставлял их нюхать аммиак, слушать джаз, смотреть на порнографические картинки и засовувать руки в ведра с лягушками. В момент выражения эмоций студентов фотографировали. 

Последнее испытание, которое Лендис приготовил для студентов, возмутило широкие круги ученых-психологов. Лендис просил каждого подопытного отрезать голову белой крысы. Все участники эксперимента сначала отказывались это сделать, многие плакали и кричали, но впоследствии большинство из них согласились. Хуже всего то, что большинство участников эксперимента в жизни и мухи не обидели и совершенно не представляли, каким образом осуществлять приказ экспериментатора. В результате животным причинили немало мук. 

Последствия эксперимента оказались гораздо более важными, чем сам эксперимент. Никакой закономерности в выражении лица ученым обнаружить не удалось, однако психологи получили доказательство того, как легко люди готовы подчиниться авторитету и сделать то, что в обычной жизненной ситуации не сделали бы.

7. Исследование влияния наркотиков на организм (1969 год) 

Следует признать, что некоторые эксперименты, проведенные на животных, помогают ученым изобрести лекарства, которые в дальнейшем могут спасти десятки тысяч человеческих жизней. Однако некоторые исследования переходят все границы этики. 

Примером может служить эксперимент, призванный помочь ученым понять скорость и степень привыкания человека к наркотическим веществам. Опыт проводили на крысах и обезьянах как на животных, наиболее близких к человеку физиологически. Животных приучали самостоятельно впрыскивать себе дозу определенного наркотика: морфин, кокаин, кодеин, амфетамин и т.д. Как только животные научились самостоятельно "колотся", экспериментаторы оставили им большое количество препаратов и начали наблюдение. 

Животные настолько растерялись, что некоторые из них даже пытались бежать, причем, находясь под действием наркотиков, они калечились и не чувствовали боли. Обезьяны, принимавшие кокаин, начали страдать от конвульсий и галлюцинаций: несчастные животные вырывали себе фаланги пальцев. Обезьяны, которые «сидели» на амфетамине, повыдергивали с себя всю шерсть. Животные-«наркоманы», которые предпочитали «коктейль» из кокаина и морфина, умирали в течение 2 недель после начала приема препаратов. 

Несмотря на то, что целью эксперимента было понять и оценить степень воздействия наркотиков на организм человека с намерением дальнейшей разработки эффективного лечения наркозависимости, способы достижения результатов трудно назвать гуманными. 

8. Стэнфордский тюремный эксперимент (1971 год) 

Эксперимент с «искусственной тюрьмой» не задумывался как что-то неэтичное или вредное для психики участников, однако результаты этого исследования поразили общественность. 

Известный психолог Филипп Зимбардо решил изучить поведение и социальные нормы индивидуумов, попавших в нетипичные для них условия тюрьмы и вынужденых играть роли заключенных или надзирателей. Для этого в подвале факультета психологии оборудовали имитацию тюрьмы, а студентов-добровольцев (24 человека) разделили на «заключенных» и «надзирателей». Предполагалось, что «заключенные» поставлены в ситуацию, когда они будут испытывать личностную дезориентацию и деградацию, вплоть до полной деперсонализации. «Надзирателям» не дали никаких специальных инструкций относительно их ролей. Вначале студенты не очень и понимали, каким образом им следует играть свои роли, но уже на второй день эксперимента все встало на свои места: восстание «заключенных» было жестоко подавлено «надзирателями». С этого момента поведение обеих сторон в корне изменилась. «Надзиратели» разработали специальную систему привилегий, призванную разъединить «заключенных» и посеять в них недоверие друг к другу - поодиночке они не так сильны, как вместе, а значит, их легче «охранять». «Надзирателям» начало казаться, что «заключенные» в любой момент готовы поднять новое «восстание», и система контроля ужесточилась до предела: «заключенных» не оставляли наедине с собой даже в туалете. 

В результате «заключенные» стали испытывать эмоциональные расстройства, депрессию, беспомощность. Через некоторое время посетить «заключенных» пришел «тюремный священник». На вопрос, как их зовут, «заключенные» чаще всего называли свои номера, а не имена, а вопрос, как они собираются выбираться из тюрьмы, ставил их в тупик. 

Оказалось, что «заключенные» абсолютно вжились в свои роли и начали ощущать себя в настоящей тюрьме, а «надзиратели» почувствовали настоящие садистские эмоции и намерения относительно «заключенных», которые еще за несколько дней до того были их добрыми друзьями. Казалось, обе стороны абсолютно забыли, что все это - лишь эксперимент. 

Хотя опыт был запланирован на две недели, его прекратили досрочно через шесть дней по этическим соображениям. 

9. Проект «Аверсия» (1970 год) 

В армии ЮАР в период с 1970 по 1989 год осуществляли секретную программу очистки военных рядов от военнослужащих нетрадиционной сексуальной ориентации. Применяли все средства: от лечения электрошком до химической кастрации. 

Точное число жертв неизвестно, однако, по утверждению армейских врачей, во время «чисток» различным запрещенным экспериментам над человеческой природой подверглись около 1000 военнослужащих. Армейские психиатры по поручению командования вовсю «искореняли» гомосексуалистов: тех, кто не подвергался «лечению», отправляли на шоковую терапию, заставляли принимать гормональные препараты и даже заставляли делать операции по смене пола. В большинстве случаев «пациентами» были молодые белые мужчины в возрасте 16-24 лет.

Далее http://sadoma.ru/

ИЗ ЧЕГО ОНИ
1. Латексные 
Главную функцию выполняют на ура, но при этом имеют недостатки. Во-первых, толстоваты — даже у сравнительно тонких толщина 0,05 мм (это немало). Во-вторых, латекс — аллерген. К счастью, шансов столкнуться с такой проблемой немного — всего 5 из 100.

2. Полиуретановые 
Подороже и в чем-то получше латексных. Они тоньше (0,02 мм, при этом самый тонкий полиуретановый презерватив прочнее толстого латексного) и лучше пропускают тепло (ощущения живее).

3. Из кишки 
Презервативы из кишки ягненка дожили до наших дней потому, что нужны некоторым людям чисто по медицинским показаниям (индивидуальная непереносимость латекса и полиуретана). Хорошо проводят тепло, но от инфекций не защищают — такой презерватив непроницаем только для сперматозоидов. Ищи не в аптеках, а в магазинах типа «Интим».

РАЗМЕР
Длина твоего достоинства особого значения не имеет: презерватив можно раскатать или скатать по необходимости, при этом он неплохо растягивается. А вот толщину члена учитывать надо, потому что слишком широкий презерватив может соскочить, слишком узкий — порваться. Производители пользуются параметром «длина полуокружности» (чтобы узнать свою ДП, измерь окружность члена в момент блестящей эрекции и раздели надвое). Стандартная ДП у европейских производителей — 53 мм, увеличенная — 57 мм. Азиатская продукция поуже — 51 мм. Некоторые марки выпускают презервативы нестандартных размеров (в том числе и для самых маленьких), стоят они дороже.

СМАЗКА
В ее количестве — одно из принципиальных различий между презервативами. Дешевле продукт — меньше смазки, суше впечатления от секса. Смазка бывает двух видов: силиконовая и на водной основе. Последняя подойдет тем, у кого аллергия на силикон, но она быстрее высыхает. Кроме того, презерватив может быть сдобрен спермицидом (например, ноно­ксинолом-9), что дает дополнительную гарантию от незапланированной беременности. Правда, при регулярном использовании спермицидная смазка вредна для обоих партнеров.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО
1. Пролонгирующие 
На их внутреннюю поверхность наносят анестетики (лидокаин, бензокаин), которые снижают чувствительность члена, тем самым продлевая половой акт. Надо быть осторожным: анестетик может вызвать аллергическую реакцию, попав во влагалище подруги. Или у нее онемеет рот, если вы продолжите минетом без защиты. Ну и главное: в случае действительно диагностируемой преждевременной эякуляции (например, связанной с гормональными или психологическими проблемами) такие презервативы не помогут.

2. Стимулирующие 
Ребристые, усатые и прочие. Считается, что для стимуляции партнерши лучше подходят пупырчатые презервативы, однако учти, что любые неестественные наросты могут вызвать у девушки дискомфорт при попытке ввести член во влагалище. А дальнейшей разницы между обычным и усатым контрацептивом она может вообще не почувствовать.

Далее http://lubovnici.org/