-Цитатник

Работа не в тягость, если... - (0)

Работа не в тягость, если...   ...

Август.Грустно. Конец лета. Время яблок - (0)

Август.Грустно. Конец лета. Время яблок. Лето уходит неспешно - Последние дни догорают , ...

Чувства Возраста не имеют - (0)

=Чувства Возраста не имеют= "Чувства Возраста не имеют, Если ЛЮБИШЬ – какая разница? ...

Amu 1982 06 - (0)

Amu 1982 06   1.  2.  3...

Урок.Обрамляем текст в рамку - (0)

Урок.Обрамляем текст в рамку.Быстро. УРОК ДЛЯ ТЕХ,КТО НЕ ЗНАЕТ КАК ОКРУЖИТЬ ТЕКСТ РАМОЧКОЙ. ...

 -Музыка

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Я - фотограф

Ажурный шарф спицами


0 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Тамара2011

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2011
Записей: 3795
Комментариев: 385
Написано: 4569





 

 


Летняя кофточка.

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя кофточка.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вязание для детей.

Давайте свяжем!

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Lana-moon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давайте свяжем!

image
Автор этого платья дала согласие и готова нам помогать. Кто хочет присоединяйтесь.
Кокетку и юбочку вяжем по этим схемам (кокетку можно другую) Добавила схему шапочки. Начинаем вязать 26.02 в субботу.imageimageimage
вязание онлайнwww.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1180457
Рубрики:  Вязание для детей.

Вязание-крючок БЛУЗКИ

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-крючок БЛУЗКИ

 
 



Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Творожное печенье с фруктами (Еще один супер вкусный рецепт)))

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожное печенье с фруктами (Еще один супер вкусный рецепт)))

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Как научиться печь без яиц и дрожжей?

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научиться печь без яиц и дрожжей?

 Евгения Воскресенская

 
Как научиться печь без яиц и дрожжей?
Вы считаете, что тесто обязательно содержит яйца, дрожжи, сливочное масло или маргарин? Вы ничего не печете в Пост, потому что эти продукты не должны входить в рацион? Напрасно! Я научилась делать вкусное тесто без них, потому что мой муж вегетарианец ничего этого все равно не ест. Делюсь опытом!

Практически все виды теста я делаю одинаково, в этом большой плюс, потому что легко запомнить.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Тонюсенькое нежное тесто...

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонюсенькое нежное тесто...

... и сытная фасолевая начинка - вот что такое заварная плацинда!
Порадуйте себя в воскресный день поста!

ЗАВАРНЫЕ ПЛАЦИНДЫ С ФАСОЛЬЮ


 (600x525, 107Kb)
Рубрики:  Здоровье.красота

ТВОРОЖНЫЕ КОНВЕРТИКИ

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Viola_Metel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНЫЕ КОНВЕРТИКИ

рецепт (158x130, 17 Kb)
Очень вкусные конвертики, рекомендую...
 (523x335, 247Kb)
ФОТО И РЕЦЕПТ...:)
Рубрики:  Рецепты


Понравилось: 1 пользователю

Онлайн-журнал кулинарных блоггеров. Второй номер!

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения boirina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Онлайн-журнал кулинарных блоггеров. Второй номер!

Думаю этот кулинарный журнал не оставит никого безразличным, красочное оформление, оригинальные рецепты, можно смотреть онлайн или скачать себе на комп.
Это чудо я нашла в дневнике у Чадейка в ЖЖ
Для просмотра кликайте по ссылке
"В онлайн-доступе", потом нажимайте на сам журнал и наслаждайтесь...
Приятного просмотра !

В онлайн-доступе!
CookEatSmile#2_cover

 


 

Рубрики:  Журналы

Кошка-домработница

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Стрельцов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошка-домработница

 (600x429, 57Kb)
Далее...
Рубрики:  Мир вокруг нас

Чайная диета: как похудеть без особых усилий

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Стрельцов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайная диета: как похудеть без особых усилий

Добиться идеального веса к весне можно с помощью традиционного напитка
 (400x300, 25Kb)
Скоро весна, пора подумать, как мы будем выглядеть в лучах весеннего солнца в облегающих новеньких одёжках. Зимой фигура привычно теряет приятные глазу упругости, и это связано не с ленью или обилием калорийной пищи, а с естественными сезонными циклами.
Далее...
Рубрики:  Здоровье.красота

Цветы из людей

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Стрельцов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из людей


 (545x682, 43Kb)
Далее...
Рубрики:  Мир вокруг нас

Рисование нот в музыкальном сопровождении (видео)

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Стрельцов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисование нот в музыкальном сопровождении (видео)

Рисование музыки-Рисунок и одновременно нотная грамота — очень просто, но от души
Очень простой по замыслу и красивый в исполнении видеоклип на композицию Маттео Негрина (Matteo Negrin), где человек рисует мелодию на нотной бумаге, по мере того, как она играет.

Рубрики:  Видео

Витамин В6 (пиридоксин)

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витамин В6 (пиридоксин)

 (699x467, 270Kb)

Всем витаминам присвоили какие-то особые лечебные свойства: к примеру, витамин А - «для глаз», витамин С - «от простуды», витамины В1, В2, В3, В5, D, PP тоже считаются панацеей - каждый в своей «нише». А вот витамин В6 как-то обошли вниманием. А зря! Ведь он играет очень важную роль в обмене веществ.


ДАЛЕЕ >>>>>
Рубрики:  Здоровье.красота

Советы по хранению продуктов

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы по хранению продуктов

 (699x524, 88Kb)
В наше время очень важно обеспечить должное хранение продуктов питания, тогда и затраты на покупку продуктов будут меньше, и посещения магазинов реже.

Хранение продуктов в холодильнике.

Сухие и сыпучие продукты — соль, сахар, сухое молоко, макаронные изделия, крупы и т. п.— хорошо хранить в полиэтиленовых пакетах. Пленка пригодна для упаковки и хранения в холодильнике мороженых продуктов — мяса, рыбы, птицы. Срок хранения мяса и птицы — один месяц, рыбы — две недели.

ДАЛЕЕ >>>>>
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

КРАТКИЙ КУРС ХОРОШЕГО ОТЦОВСТВА

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАТКИЙ КУРС ХОРОШЕГО ОТЦОВСТВА

 (699x466, 176Kb)
Практикующий психолог, автор известных книг о воспитании детей и мама троих детей Татьяна Шишова свою лекцию-беседу на тему «Роль мужчины, мужа, отца в современном обществе» начала так: «Мне кажется странным, что я, женщина, должна говорить об этом, поскольку это тема мужская. Ну, раз уж так получилось…» Так уж вышло, что и эту статью писать довелось женщине. Не обессудьте, дорогие мужчины, и не удивляйтесь, что здесь мало сказано о роли и поведении женщины в семье – просто это другая большая тема, о которой полезно почитать женщинам. А этот текст – специально для вас.

ДАЛЕЕ >>>>>
Рубрики:  Мир вокруг нас

Цитата сообщения Ермоловская_Татьяна

EVERY NIGHT AND EVERY DAY

Цитата

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 17:58 + в цитатник
Просмотреть видео
160 просмотров
EVERY NIGHT AND EVERY DAY


МУСЛИМ МАГОМАЕВ - Выступление на Дне рождения Аллы Пугачевой.

EVERY NIGHT AND EVERY DAY
А. ПУГАЧЕВА - G.Dahlin


tatasoz-
Рубрики:  Видео

Комментарии (0)

ПОЮЩАЯ ДУША ЭДИТ ПИАФ.(Фильм далее)

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЮЩАЯ ДУША ЭДИТ ПИАФ

В ней не было ничего из тех качеств, что называют «звездными». Рост метр сорок семь, щуплая фигурка, руки-спички… Манеры просты, порой вульгарны, язык грубоват. За кулисами она каждый раз умирала со страху. Но на эстраде наступало чудесное преображение — перед зрителями появлялась богиня песни, воплощенная душа Франции. Та Эдит Пиаф, о которой до сих пор рассказывают легенды.
 (696x464, 24Kb)
Мифами окружена вся жизнь Эдит, начиная с первой страницы. В её воспоминаниях говорится, что мать, уличная певица Анетта Майяр, родила её прямо на тротуаре, на плаще ажана, сыгравшего случайно роль повитухи. Что ж, неплохое начало для будущей истории. Хотя, чем черт не шутит, и такое может быть. А запись о её рождении в парижской больнице Тенон могла быть произведена после того, как новорождённую туда доставили для осмотра. Итак, Эдит Джованна Гассион появилась на свет 19 декабря 1915 года, когда отец малютки Луи Гассион как раз приехал на побывку с фронта. Шла Первая мировая война, и Луи, как большинство мужчин призывного возраста, отправился бить «бошей». В мирной жизни он был бродячим акробатом и кочевал по парижским улицам, с трудом зарабатывая на еду и временный ночлег. Пока он крутил сальто и жонглировал, Анетта пела немудрёные песенки и обходила публику с подносом, на который сыпались монеты.

ДАЛЕЕ ФИЛЬМ >>>>>
Рубрики:  Видео
Мир вокруг нас

Как определить свой биологический возраст

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 16:50 + в цитатник
hLWE4ZmMt_jpg_200x100_scale_canvas_q85 (200x100, 4 Kb)
Как определить свой биологический возраст

Как определить свой биологический возраст ? Да очень просто. Представленные ниже методики помогут вам в этом. На самом деле вы можете легко быть моложе своих реальных лет.И первый способ определить свою биологический возраст – это ваш внешний вид. По сути, на сколько вы выглядите – столько вам и лет. А цифры в паспорте это так, для статистики. «Поза аиста»Встаньте на правую ногу, левую поднимите над полом на 10 см. Разведите руки, закройте глаза.
Результат: Если вы в таком положении продержались 30 секунд то вам 20 лет; если 25 секунд, вам 30; если 20 секунд, вам около 40 лет; 15 секунд, ваш возраст 50 лет; менее 10 секунд, тогда вам 60. «Ущипни себя»Двумя пальцами на тыльной стороне ладони сожмите кожу, слегка оттянув ее, подержите 5 секунд.Результат: Если следы защемления на ладони исчезли за 5 секунд, то вам около 30 лет; за 8 секунд ваш возраст 40 лет; 10 секунд – вам 60.Тест 3 «Линейка»Вам нужен помощник, который будет держать перед вами, а затем неожиданно отпустит нулем вниз 50-ти сантиметровую линейку. А ваши большой и указательный пальцы, должны находиться на нулевой отметки и быть разомкнутыми. Поймайте ее пальцами.Результат: Вы поймали линейку на отметке 20 см, ваш возраст 20 лет; на отметки 25 см, вам 30 лет; на 35 см, вам около 40 лет; ну а если на 45 см, вам уже 60 лет.Тест 4 «Наклон»Встаньте прямо и, наклонившись вперед, коснитесь пола руками. Если вам удалось коснуться пола ладонями, то ваш возраст 20 – 30 лет; если дотянулись лишь пальцами, вам около 40; если вы достали до голеней, ваш возраст 50 лет; если же только до коленей, то вам уже 60.Таким образом, проделав эти нехитрые приемы, вы осознаете насколько вы близки или далеки от параметров здорового человека. Плюс узнаете реальные ориентиры, к которым необходимо стремиться.Как определить свой биологический возраст ? Да очень просто. Представленные ниже методики помогут вам в этом. На самом деле вы можете легко быть моложе своих реальных лет.И первый способ определить свою биологический возраст – это ваш внешний вид. По сути, на сколько вы выглядите – столько вам и лет. А цифры в паспорте это так, для статистики. «Поза аиста»Встаньте на правую ногу, левую поднимите над полом на 10 см. Разведите руки, закройте глаза.
Результат: Если вы в таком положении продержались 30 секунд то вам 20 лет; если 25 секунд, вам 30; если 20 секунд, вам около 40 лет; 15 секунд, ваш возраст 50 лет; менее 10 секунд, тогда вам 60. «Ущипни себя»Двумя пальцами на тыльной стороне ладони сожмите кожу, слегка оттянув ее, подержите 5 секунд.Результат: Если следы защемления на ладони исчезли за 5 секунд, то вам около 30 лет; за 8 секунд ваш возраст 40 лет; 10 секунд – вам 60.Тест 3 «Линейка»Вам нужен помощник, который будет держать перед вами, а затем неожиданно отпустит нулем вниз 50-ти сантиметровую линейку. А ваши большой и указательный пальцы, должны находиться на нулевой отметки и быть разомкнутыми. Поймайте ее пальцами.Результат: Вы поймали линейку на отметке 20 см, ваш возраст 20 лет; на отметки 25 см, вам 30 лет; на 35 см, вам около 40 лет; ну а если на 45 см, вам уже 60 лет.Тест 4 «Наклон»Встаньте прямо и, наклонившись вперед, коснитесь пола руками. Если вам удалось коснуться пола ладонями, то ваш возраст 20 – 30 лет; если дотянулись лишь пальцами, вам около 40; если вы достали до голеней, ваш возраст 50 лет; если же только до коленей, то вам уже 60.Таким образом, проделав эти нехитрые приемы, вы осознаете насколько вы близки или далеки от параметров здорового человека. Плюс узнаете реальные ориентиры, к которым необходимо стремиться.
http://subscribe.ru/group/vosstanovlenie-i-sohranenie-zdorovya/290275/



Процитировано 7 раз

=ВСПОМИНАЯ МОЛОДОСТЬ...= - =Ricchi & Poveri

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВСПОМИНАЯ МОЛОДОСТЬ...= - =Ricchi & Poveri=

 (550x414, 64Kb)
Ricchi e Poveri (произносится: ри́кки э по́вери; итал. богатые и бедные) одна из самых ярких групп на итальянской и европейской сценах 70-80-х годов. Музыкальная карьера коллектива началась в Генуе в 1968 году, когда он принял участие в итальянском музыкальном фестивале «Кантаджиро» с песней L’ultimo amore («Последняя любовь»). К сегодняшнему дню пластинки группы были выпущены тиражом более 20 млн копий. Многократные участники фестивалей «Сан-Ремо» и «Евровидение», герои телевизионных постановок и мюзиклов.

Четверка молодых певцов, а именно: Анжело Сотжу (Angelo Sotgiu), Франко Гатти (Franco Gatti), Анжела Брамбати (Angela Brambati) и Марина Оккиена (Marina Occhiena) — решили дать достойный ответ американскому вокальному квартету «Mamas And Papas». Рикки (богатые) э Повери (бедные), так назвали себя четверо талантливых людей, которые были богаты духовно, но бедны в финансовом отношении. Анжело и Франко с детства занимались музыкой и играли в группе “I Jet”, Анжела пела в дешевых лигурийских заведениях, а Марина училась вокалу. Скоро их заметил Франко Калифано, который стал их первым продюсером. Он придумал название группы и создал их имидж:«Вы бедны, у вас совсем нет денег, но вы богаты своим талантом, фантазией, энергией. Было бы не плохо назвать вас «Богатые и бедные». Анжелу и Франко он одел шикарно, а Марину и Анжело стилизовал под бедняков.
Двоим из них, Калифано предложил поменять цвет волос. Первая песня коллектива была записана в 1968 году. Дебют состоялся в 1970 году, когда они вышли на второе место в престижном фестивале San Remo Song Festival с песней "La Prima Cosa Bella", потом тоже самое повторилось и с песней "Che Sara". С этого момента "Рикки э Повери" зарекомендовала себя как группа, пользующаяся успехом у публики, поэтому везде, где они выступали, помещения были полны публики. После серии песен-хитов группа утвердила себя на итальянской поп-сцене. К 80-му году, казалось бы, все лавры собраны и вершины достигнуты, поэтому Марина решилась покинуть родной коллектив, чтобы радовать публику самостоятельно. А зря!
Оставшаяся троица записывает композицию «Mamma Maria», которая прославляет их уже на весь мир! А после фестиваля в Сан Ремо и нового хита "Sara Perche Ti Amo" предложения выступать в европейских странах потекли рекой. Их песни "Made In
Italy", "Mamma Maria", "Hasta La Vista", "Come Vorrei", "Voulez Vous Dancer" попадали в десятки лучших европейских чартов...


В 1982 году сингл «Mamma Maria» стал заглавной песней самого продаваемого альбома в Европе.
1983 год – песня «Voulez vous dancer» получает премию как самая продаваемая песня в Европе.
1985 год – победа на фестивале в Сан-Ремо с песней «Se M’Innamoro».
1986 год – гастроли в Советском Союзе: 44 концерта, 780.000 зрителей.
1994-1998 годы – многочисленные гастроли по Италии, Франции, Германии, Бельгии, Молдавии, Грузии, Литве, Австралии, Албании, странам СНГ, Словении, Венгрии, Канаде и США.
2005 год – участие в IV Международном фестивале «Дискотека 80-х» в Москве.

Рубрики:  Видео

Другая Каролина

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 13:10 + в цитатник


Рубрики:  Видео

=ПОЭТ И ГРАЖДАНИН= =Ворона и лисица=

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ПОЭТ И ГРАЖДАНИН= =Ворона и лисица=



Рубрики:  Видео

Артроз, артрит, травма Первопричина заболевания. Как преодолеть трудности и вылечить сустав

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 11:56 + в цитатник
artrit1 (189x189, 6 Kb)
Артроз, артрит, травма
Первопричина заболевания. Как преодолеть трудности и вылечить сустав

Раздел ведет кандидат медицинских наук,
доцент кафедры травматологии и ортопедии
Акимов Геннадий Владимирович


Сустав состоит из живых клеток!



Здоровый сустав, также как и организм, состоит из живых клеток. Кость, хрящ, мениск и другие ткани сустава состоят из живых клеток. Только живые клетки способны к регенерации и полному восстановлению. Большинство суставов ног, рук, челюстей испытывают постоянное действие повреждающего фактора ударной нагрузки. Если здоровый сустав не смог их выдержать, то больной сустав – тем более. Именно поэтому болезни суставов, особенно суставов ног, считаются трудноизлечимыми.
Для того чтобы справиться с болезнью сустава, будь то артроз, артрит, полиартрит, отслоение мениска, надо знать причины, по которым болезнь становится хронической, и устранить их. Если этого не сделать, то сустав не вылечить.

Первопричина заболевания.

Защищает сустав от перегрузок система нейромышечной амортизации путем управления сокращением мышечных клеток. Скелетные мышцы стягивают сустав, чтобы не возникало ударного эффекта. Множество «механорецепторов», расположенных в тканях суставов, позволяют нервной системе обеспечивать плавность движений и защиту от перегрузок тканей сустава. Это нейромышечная защита "подкашивает ноги" при попытке спрыгнуть на прямых ногах. Это она заставляет нас хромать, пытаясь защитить больной сустав от перегрузки. Даже в покое мышцы стягивают сустав, благодаря чему ткани сустава получают микровибрацию, необходимую для выделения смазки и удаления шлаков.

Почему нарушается нейромышечная амортизация?

Мышцы управляются нервными импульсами, проходящими через спинной мозг. Нарушение проводимости нервных путей или усталость мышц приводит к ослаблению или даже потере нейромышечной защиты сустава. Чем чаще это происходит, тем быстрее накапливаются погибшие клетки, что и приводит в конечном итоге к воспалительному процессу. Мышцы суставов ног защищают не только сам сустав, но амортизируют удары на позвоночник. Ослабление нейромышечной защиты приводит к ускорению деградации, как самого сустава, так и позвоночника и к еще большему ослаблению нейромышечной защиты. Круг проблем замыкается.

Провокация заболевания.

Возраст, остеохондроз позвоночника, хроническая усталость, застойные явления, усиливают риск развития заболевания суставов, но для его начала необходима провокация: удар, ушиб, физическая перегрузка, переохлаждение. Вначале начинается воспалительный процесс артрит. Если воспаление не удается победить несколько месяцев, то начинаются прогрессирующие деформации в суставе – артроз.
Деформирующий артроз может являться прямым следствием травматических повреждений внутренних структур сустава, а также вследствие перенесенных инфекционных заболеваний, вызвавших истощение ресурсов организма. Часто причиной деформирующего артроза являются возрастные дегенеративно-дистрофические изменения в суставах и позвоночнике

Как преодолеть трудности и вылечить сустав.

Метод, который мы рекомендуем, направлен на восстановление нейромышечной амортизации, удаление погибших клеток из пораженной области, улучшение кровоснабжения и выделения суставной смазки. Для его реализации необходимо иметь аппарат виброакустического массажа. Воздействие этих аппаратов проникает на всю глубину сустава, естественно для организма и может применяться на все его части и органы.

1. Виброакустический массаж области сустава 2-4 раза в сутки.
2. Виброакустический массаж (утро и вечер) соответствующих областей позвоночника.
3. 2 раза в неделю виброакустический массаж лимфоотводящих путей: подколенную ямку и область паха.
4. 2 раза в неделю виброакустический массаж мышц бедра и голени больной ноги.
5. Виброакустический массаж области почек и печени в качестве общей ресурсной поддержки организма (ОРПО) – ежедневно.
6. По возможности не применять обезболивающих средств.
7. Следить за походкой. При ходьбе плавно ставить больную ногу и (!) очень плавно переносить на нее тяжесть тела. Особенно, когда используете трость. Сустав легко выдерживает вес, но боится резких движений.
Детально методика виброакустического массажа (фонирования) приведена на следующей странице.

Профилактика.

Если боли только что возникли, то надо в тот же день фонировать сустав два – три раза с интервалом 2 часа и выполнить на ночь ОРПО. Эти простые меры позволят к утру избавиться от боли и восстановить нормальную подвижность сустава. Для закрепления эффекта фонирование рекомендуется повторить в течение следующих трех дней, а лучше недели.
Если вы обратили внимание на сустав спустя несколько дней после появления боли, то курс лучше продлить до 2 недель, даже если боль прошла быстро. Если к лечению приступить позже, чем через несколько недель то для закрепления эффекта курс фонирования продолжить две недели после исчезновения всех неприятных ощущений в суставе для предупреждения рецидива в будущем.


Вопросы и ответы:

Вопрос: У меня артроз тазобедренного сустава. Ходить долго не могу и сидеть долго плохо – когда встаешь сильные боли при ходьбе. Потихоньку расходишься, боль утихает и тогда можно жить. Есть ли какое–нибудь решение этой проблемы.
Ответ: При длительном сидении развиваются застойные явления, проявляющиеся в форме отека и как следствие возникновение болей. Для борьбы с застойными явлениями есть хорошее решение – сиденье-накладка с антигиподинамическим эффектом.

Вопрос: Можно ли сочетать виброакустический массаж с мазями?
Ответ: При лечении суставов нередко применяют разные мази. Составляющие компоненты мази в глубь сустава не попадают. Эффект в основном связан с процессом растирания, подкожными реакциями и в меньшей степени с составом мази. Фонирование эффективней растирания мазями. Мази могут дополнительно нагружать лимфатическую систему, поэтому применять их долго нельзя, но на начальном этапе для уменьшения болезненных проявлений вполне можно применять.Источник http://www.vsegdazdorov.ru/

Шторы в интерьере.Бенефис оттенков красного

Суббота, 12 Марта 2011 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шторы в интерьере.Бенефис оттенков красного

Красный цвет Этот цвет обладает очень сильной энергетикой. Предметы интерьера такого цвета потрясающе эффективны. Однако красный весьма неоднозначный цвет: он способен рождать как позитивные, так и негативные эмоции. Это цвет жизни и любви, но в то же время символ опасности. Его яркие оттенки смотрятся театрально и экзотично, более мягкие (розовый, коралловый) действуют успокаивающе, а пурпурные и багряные вызывают чувство трепета и страха. Насыщенный чистый красный в большом количестве подавляет другие цвета интерьера. Однако в виде отдельных цветовых пятен на стенах, в драпировке, на подушках, он поднимает настроение и дарит заряд бодрости.Красный лучше всего сочетается с желтыми оттенками, а также любит сочное золото и украшения.Оттенки красного цветаКрасный имеет множество оттенков, многие из которых благороднее простого «открытого» основного цвета. Они варьируются от терракотового и розового до темно-оранжевого. Вот некоторые из них:бургундский,бордо,кармин,клюквенный,фуксия,маджента,сангрия,алый,терракот,розовый,кирпично-красный,коралловый.Иногда стоит задуматься, и остановить свой выбор не на обычном красном цвете, а на какой-либо из его вариаций.

Рубрики:  Интерьер

Открытки,которые выражают ваши чувства к друзьям!!!

Суббота, 12 Марта 2011 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытки,которые выражают ваши чувства к друзьям!!!







Читать далее...
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Иногда вместо сюсюканья нужно говорить правду

Суббота, 12 Марта 2011 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ostrovmazal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не хочешь стареть, избавься от привычек

Иногда вместо сюсюканья нужно говорить правду
 
Для того, чтобы выглядеть молодой и красивой, совсем необязательно проводить «сеансы колдовства» над кожей. Просто надо забыть все вредные привычки, которые старят нашу кожу. Помимо общеизвестных, таких как курение, алкоголь и злоупотребление жирной и острой пищей, есть еще пять привычек, влияющих на внешность самым негативным образом.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье.красота

СТАРЕЮТ НЕ ТОЛЬКО ОТ ПРОЖИТЫХ ЛЕТ...

Суббота, 12 Марта 2011 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТАРЕЮТ НЕ ТОЛЬКО ОТ ПРОЖИТЫХ ЛЕТ...


Стареют не только
От прожитых лет –
От горьких ошибок,
Безжалостных бед.
Как сердце сжимается,
Сердце болит
От мелких уколов,
Глубоких обид!
Что сердце!
Порою металл устает,
И рушится мост –
За пролетом пролет…
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Жучки на веревочках" - летняя майка крючком

Суббота, 12 Марта 2011 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения N_E_L_L_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жучки на веревочках" - летняя майка крючком







Серия сообщений "Вязание крючком":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Мотивы
...
Часть 98 - ленточные платья
Часть 99 - Купальники
Часть 100 - Купальники


Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Пуловер

Суббота, 12 Марта 2011 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения NatashaE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер

 (394x699, 119Kb)
Рубрики:  Вязание крючком и спицами


Понравилось: 1 пользователю

Летние топы спицами

Суббота, 12 Марта 2011 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Фея_Котофея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние топы спицами

 (699x504, 70Kb)ОПИСАНИЕ>>>>>
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Очаровательный жакетик крючком

Суббота, 12 Марта 2011 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательный жакетик крючком

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Вязаный детский жакет с регланом без швов

Суббота, 12 Марта 2011 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный детский жакет с регланом без швов "Helena"

 

 

http://xobi.com.ua/

 (512x512, 106Kb)

ПРОДОЛЖЕНИЕ>>>>
Рубрики:  Вязание для детей.

Балконные вариации

Суббота, 12 Марта 2011 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения adbesenok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Балконные вариации

 (467x700, 299Kb)

еще...
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Интересные идейки к лету

Суббота, 12 Марта 2011 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комбинируем ткань и вязание

ИДЕЙКИ,без схем
 (456x699, 59Kb)
 (350x453, 30Kb)
 (598x680, 86Kb)
 (600x600, 55Kb)
 (699x666, 187Kb)
 (698x699, 65Kb)
 (648x432, 84Kb)
 (520x693, 64Kb)
 (574x480, 118Kb)
 (640x558, 121Kb)
Рубрики:  Вязание для детей.

Жакетик

Суббота, 12 Марта 2011 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Лесенка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание крючком и спицами

ЖАКЕТИК КРЕМОВОГО ЦВЕТА

Суббота, 12 Марта 2011 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖАКЕТИК КРЕМОВОГО ЦВЕТА С ЛЮРЕКСОМ (КРЮЧОК)






«ВЯЗАНИЕ МОДНО И ПРОСТО» спец.№3_2011
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Шарфик

Суббота, 12 Марта 2011 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения мони [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарфик.



Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Двойка-майка и жакет крючком

Суббота, 12 Марта 2011 г. 02:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Леленька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двойка-майка и жакет крючком

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Палантин крючком

Суббота, 12 Марта 2011 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Леленька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Жилет крючком для дам.

Суббота, 12 Марта 2011 г. 02:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Леленька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет крючком для дам.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Акссесуары для милых дам.

Суббота, 12 Марта 2011 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Леленька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Акссесуары для милых дам.

Шапка,берет,перчатки,шарф,накидка

Размещено с помощью приложения Я - фотограф

Серия сообщений "Японские/китайские модели крючком":
Часть 1 - Вязаные тапочки
Часть 2 - Кепки и шапочки (Япония)
...
Часть 98 - Жакеты в филейной технике
Часть 99 - Вязаная прелесть
Часть 100 - Черные прямые платья.
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Пальто "Кобра"

Суббота, 12 Марта 2011 г. 02:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Северянка_80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто "Кобра"

Пальто “Кобра»

Размер 46-48

Пряжа П/Ш (50% шерсть, 50% акрил, №16/2 ООО Пехорский текстиль

  (539x698, 346Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Сумочка - авоська крючком

Суббота, 12 Марта 2011 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка - авоська крючком


Сумка – авоська. Вязание крючком
 

Давно мечтала связать сумочку «авоську», схему которой увидела в одном японском журнале по вязанию крючком. Но, во-первых, я хотела, чтобы сумочка была побольше размером, во-вторых, хотелось, чтобы она была какого-нибудь нейтрального цвета. Поэтому хлопчатобумажные или похожие на них нитки, их которых, судя по фото в журнале, была связана сумка, для моей затеи не подходили. Долго я ломала голову, но так и не придумала из чего же мне ее связать.

Наверное, мечтала бы я об этой сумке и дальше, если бы в один прекрасный день в одном хозяйственном магазине мне не попался на глаза джутовый шпагат. В голове сразу мелькнуло: «Вот оно!», и я купила сразу 4 клубка. После чего сразу засела за вязание, результат которого вы видите на фото.

Внимание! Все данные по размерам и материалам мои, а не из журнала.

Итак:

Размер: ширина 37 см, высота без ручек около 35 см, высота с ручками около 58 см.

Материалы: шпагат джутовый 2-х ниточный (1 моток -140 метров) примерно 1,5 мотка, крючок № 2.
Описание работы

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Жакет - крючок

Суббота, 12 Марта 2011 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalNata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет - крючок, полотно

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Классика цвета - три модели летних жакетов (крючок).

Суббота, 12 Марта 2011 г. 01:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классика цвета - три модели летних жакетов (крючок).

СХЕМЫ >>>>>>
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Ажурный шарф "Хвост павлина" (спицы)Кружевной джемпер с сердцем в филейной технике (крючок).

Суббота, 12 Марта 2011 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевной джемпер с сердцем в филейной технике (крючок).


ОПИСАНИЕ >>>>>>
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Ажурный шарф "Хвост павлина" (спицы)

Суббота, 12 Марта 2011 г. 01:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный шарф "Хвост павлина" (спицы).


Читать далее...

Ананасный жакетик крючком

Суббота, 12 Марта 2011 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ананасный жакетик крючком из Pierrot!

 (240x400, 64Kb)
Ананасный жакетик крючком из Pierrot!
Японский сайт Pierrot-
http://www.rakuten.co.jp/
Очень нежный летний жакетик! Вяжется поперек...
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Ажурный шарф спицами

Суббота, 12 Марта 2011 г. 01:27 + в цитатник



Источник /knitting-club.blogspot.com/

ИСТОРИИ,МИФЫ и ЛЕГЕНДЫ О ЦВЕТАХ.

Пятница, 11 Марта 2011 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения OKSOMORON [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСТОРИИ,МИФЫ и ЛЕГЕНДЫ О ЦВЕТАХ.



 
Любуясь нежными, прекрасными цветами и величественными деревьями древние люди часто задумывались о том, какие сверхъестественные силы их породили. Так рождались легенды и мифы, посвящённые растениям с необычной оригинальной формой цветка, листьев, а так же с ярко выраженным ароматом.
В мифологии многих народов растения были созданы всемогущими богами плодородия, которые покровительствовали травам, цветам и деревьям. Так, например, в Древнем Египте богом растительности был Нефертум. В Древней Греции почитали Деметру – богиню плодородия и земледелия. Греки считали, что без её силы ничего не росло бы на земле. Дионис в греческой мифологии вечно юный бог плодоносящих сил земли, растительности, виноградарства и виноделия.
Древние римляне поклонялись Флоре – богине цветов, расцвета, весны и полевых плодов.
В мифах о растениях отразились представления людей о ежегодной смене времён года и единстве жизни и смерти в природе. В Древней Греции существовало несколько «растительных божеств», они олицетворяли умирающую и воскрешающую природу. Среди них был прекрасный Гиацинт.
С большой любовью относились к цветам на Востоке. «Если всю жизнь хочешь быть счастливым, разводи цветы» - сказал один из восточных мудрецов. В японской мифологии особым почтением пользовались четыре растения: хризантема, сакура, бамбук, орхидея. Каждое из них символизировало одно из самых прекрасных человеческих качеств – честность, мужество, молодость, дружбу, а так же четыре времени года – осень, зиму, весну, лето. Эти растения были воспеты в поражающих своей красотой и лиричностью восточных мифах и легендах, в стихотворных строках древних японских и китайских поэтов. Пион был любимым цветком китайцев. Разведение этих душистых
  Елизавета Виже-Лебрун – Флора  

растений всегда считалось занятием, которому покровительствуют боги. Кроме того, пион олицетворял мужское начало, любовь, счастье, богатство. Волшебные чудодейственные свойства во многих культурах приписывались лекарственным растениям. Немало легенд и сказаний сложено, например, о женьшене. Древние китайцы верили, что корень женьшеня имеет необычайную всеисцеляющую силу. Вероятно, поэтому возникла легенда о том, что женьшень умеет превращаться не только в лесных зверей, но и в человека.

Мифы и сказания о растениях играли важную роль в фольклоре древних славян. Многие знают, языческий праздник Ивана Купалы, который проводили в пору летнего солнцестояния. С этим праздником связана красивая легенда о цветущем папоротнике. Но не всем известно, что согласно преданию, в ночь на Ивана Купалу всего на несколько мгновений вырастает разрыв-трава. Древние славяне верили, что с помощью этого волшебного растения можно найти несметные клады.
  Джон Уотерхаус – Похищение Гиласа нимфами.  

Сколько волшебных сказок, легенд и мифов можно вспомнить, глядя на те или иные растения. Львиный зев напоминает нам о победе Геракла над Немейским львом. Глядя на величественные цветки гладиолусов невольно представляешь гладиаторские бои в Древнем Риме. А белые кувшинки (нимфеи) в пруду олицетворяются с холодной красотой русалок.

Знакомство с мифами и легендами о растениях даёт возможность не только углубить знания о флоре, но и расширить свой кругозор в области мировой культуры.
 
Рубрики:  Цветник.сад.огород

СЕКРЕТЫ ЦВЕТОЧНОЙ МАГИИ

Пятница, 11 Марта 2011 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения OKSOMORON [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕКРЕТЫ ЦВЕТОЧНОЙ МАГИИ

 

Наверное, никто не будет спорить, что дом, полный цветов, всегда уютен, в нем спокойно и надежно, обилие цветов радует глаз, согревает душу.

Но вот мало кто знает, почему так происходит. Почему цветы так действуют на наше настроение? Оказывается, цветы умеют поглощать негативную ауру, выделяя флюиды радости и счастья. Вы, возможно, не раз замечали, что у одних людей цветы всегда хорошо растут и, не прекращая цветут, а у других — чахнут и погибают.

читать дальше
Рубрики:  Цветник.сад.огород


Поиск сообщений в Тамара2011
Страницы: 76 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь