ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ôðóêòîâûé äåñåðò ñ éîãóðòîâîé çàïðàâêîé

Èíãðåäèåíòû äëÿ ôðóêòîâîãî ñàëàòà:
• áàíàí - 1 øò.,
• ãðóøà - 1 øò.,
• ÿáëîêî - 1 øò.,
• ìàíäàðèí - 1 øò.
Èíãðåäèåíòû äëÿ çàïðàâêè:
• éîãóðò íàòóðàëüíûé - 100 ãð.,
• ì¸ä - 1 ñò. ëîæêà,
• àïåëüñèíîâûé ñîê - 3 ñò. ëîæêè,
• ñîê ëèìîíà - 1 ÷. ëîæêà.
Ïðèãîòîâëåíèå: Ñàëàò óêëàäûâàòü ñëîÿìè ñðàçó â êðåìàíêè.
Ãðóøó íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè è âûëîæèòü â êðåìàíêè.
ßáëîêî íàðåçàòü êóáèêàìè è âûëîæèòü ÿáëî÷íûé ñëîé ïîâåðõ ãðóøè.
Áàíàí î÷èñòèòü îò øêóðêè, íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè è âûëîæèòü ñâåðõó ÿáëî÷íîãî ñëîÿ.
Ìàíäàðèí ðàçîáðàòü íà äîëüêè, óäàëèòü ñåìå÷êè. Çàòåì êàæäóþ äîëüêó ðàçðåçàòü íà äâå-òðè ÷àñòè è âûëîæèòü ïîâåðõ áàíàíîâîãî ñëîÿ.
Ïðèãîòîâèòü çàïðàâêó.  ìèñî÷êå ñìåøàòü éîãóðò è ì¸ä. Çàòåì äîáàâèòü àïåëüñèíîâûé ñîê è ñîê ëèìîíà. Âñ¸ ïåðåìåøàòü.
Çàòåì ïîëèòü ñàëàò éîãóðòîâîé çàïðàâêîé.
Ïîäàòü ñàëàò íå ïåðåìåøèâàÿ, óêðàñèâ ëèñòèêàìè ìÿòû.
| Ðóáðèêè: | ÄÅÑÅÐÒ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |