ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ïèêàíòíûé ñàëàò èç áàêëàæàíîâ è öóêèíè

Èíãðåäèåíòû:
• áàêëàæàí - 1 øò.,
• öóêèíè - 2 øò.,
• ïîìèäîðû - 4 øò.,
• ñëàäêèé ïåðåö - 2 øò.,
• ÷åñíîê - 2 çóá÷èêà,
• îëèâêîâîå ìàñëî - 4 ñò. ëîæêè,
• ñîëü è ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö - ïî âêóñó.
Èíãðåäèåíòû äëÿ çàïðàâêè:
• îëèâêîâîå ìàñëî - 4 ñò. ëîæêè,
• óêñóñ áàëüçàìè÷åñêèé - 1 ñò. ëîæêà,
• ÷åñíîê - 1 çóá÷èê,
• óêðîï - 1 ïó÷îê,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Áàêëàæàí è öóêèíè õîðîøî âûìûòü, îáñóøèòü, çàòåì íàðåçàòü òîíêèìè êðóæêàìè.
Ïîìèäîðû âûìûòü è íàðåçàòü äîëüêàìè.
Ïåðöû âûìûòü, î÷èñòèòü îò ñåìÿí è ïëîäîíîæåê è íàðåçàòü ïîëîñêàìè.
×åñíîê î÷èñòèòü è ìåëêî íàðåçàòü.
 îòäåëüíîé ìèñêå ñìåøàòü ÷åñíîê ñ îëèâêîâûì ìàñëîì, ñîëüþ, ïåðöåì.
Îâîùè çàëèòü ìàñëîì ñ ÷åñíîêîì, ïåðåìåøàòü è äàòü ïîñòîÿòü.
Ñóõóþ ñêîâîðîäó ðàçîãðåòü. Çàòåì áàêëàæàí, öóêèíè ïîìèäîðû è ïåðöû îáæàðèòü ïî îòäåëüíîñòè ïî 2 ìèíóòû ñ êàæäîé ñòîðîíû è âûëîæèòü â ðàçíûå ìèñêè.
Ïðèãîòîâèòü çàïðàâó. Óêðîï âûìûòü, îáñóøèòü è ìåëêî íàðåçàòü. ×åñíîê î÷èñòèòü, èçìåëü÷èòü. Ñìåøàòü óêðîï, ÷åñíîê, áàëüçàìè÷åñêèé óêñóñ. Ïîñòîÿííî âçáèâàÿ âåí÷èêîì, âëèòü îëèâêîâîå ìàñëî. Ïðèïðàâèòü ñîëüþ è ïåðöåì.
Ò¸ïëûå îâîùè âûëîæèòü â ìèñêó, ïîëèòü ïðèãîòîâëåííîé çàïðàâêîé, ïåðåìåøàòü è ïîäàòü íà ñòîë.
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |