ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ñàëàò èç èíäåéêè ñ îâîùàìè

Èíãðåäèåíòû: 300 ãð. ôèëå èíäåéêè, 200 ãð. ìîðêîâè, 200 ãð. ñòåáëåé ñåëüäåðåÿ, 150-200 ãð. îáåçæèðåííîãî éîãóðòà, 2 ñò. ëîæêè ñîåâîãî ñîóñà.
Ïðèãîòîâëåíèå: Îâîùè ïîìûòü è ïî÷èñòèòü. Ìîðêîâü è ñåëüäåðåé íàðåçàòü êóáèêàìè, ïðèìåðíî îäèíàêîâîãî ðàçìåðà. Ôèëå èíäåéêè îòâàðèòü â êèïÿùåé âîäå 15-20 ìèíóò, îñòóäèòü è ïîðåçàòü. Ïðèãîòîâèòü ñîóñ: â íåáîëüøîé ÷àøêå ñîåäèíèòü éîãóðò è ñîåâûé ñîóñ, ïåðåìåøàòü âèëêîé.  ñàëàòíèöó âûëîæèòü íàðåçàííûå îâîùè è èíäåéêó, çàïðàâèòü ñîóñîì, ïåðåìåøàòü. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
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