Молокочай имеет ярко выраженный эффект похудения. Всего 1 день на молокочае - и можно скинуть от 0,5 до 2-х кг массы тела!!! Молокочай также прекрасно очищает печень и кровь, улучшая обмен веществ.

Противопоказаний к похудению благодаря молокочаю - нет! Такая диета считается безвредной и щадящей.

Если вы еще не поняли, что же это за странное название молокочай, то все очень просто! Этот напиток делается на основе смешения  чая и молока. Применяется при заболеваниях сердца, почек, истощении нервной системы. Молокочай необходимо принимать кормящим мамам, так как он повышает лактацию.

В совокупности чай и молоко приумножают свойства друг друга. Чай облегчит усвояемость молока, людям, страдающим заболеваниями ЖКТ могут смело принимать этот чудо-чай. Молоко способно нейтрализовать действие кофеина, который содержится в чае.

Как видите,  молокочай – это очень полезный напиток, содержащий в своем составе комплекс полезных веществ и витаминов.

КРАСАВИЦА – худеем вместе!

Есть несколько рецептов приготовления.

1 рецепт.

Заварите 1 ч. л. зелёного чая, залить его 100 мл. кипятка, и дать постоять пару минут. Затем смешать заваренный чай с молочком в такой пропорции - 1:1.

2 рецепт.

Подогреть 1 литр молочка до 70 град., добавить 3 ч. л. зелёного чая. Убрать напиток с огня и дать ему настояться  около получаса. Затем  процедить..

При приготовлении молокочая используйте зелёный крупнолистовой чай, но можете и чёрный, а также  с фруктовыми добавками. Но наилучший эффект будет от качественного зелёного чая!

Молоко для приготовления молокочая подойдет с жирностью 2,5%, не более.

Пить молокочай вы можете в холодном и в горячем виде. Главное, выпивать за день 1,5 литра молокочая (постепенно, по 1 чашке каждые 2 часа).

Также при похудении или же очищении организма рекомендуется кроме молокочая выпивать до 2 литров воды на протяжения 1 дня. Молокочай имеет желчегонный и мочегонный эффекты, а для этого вам понадобится подумать о пополнении водного баланса.

Как видите, разгрузочный день или диета на молокочае – позволит привести себя в отличную форму.