Ежедневный завтрак: 0,5 апельсина или грейпфрута и 1-2 варёных яйца. 
Понедельник
Обед: какой-либо фрукт в любом количестве. По сезону 
Ужин: жареное мясо (ломтики или фарш), кроме баранины. Мясо не должно быть жирным. 
Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи. 
Ужин: 2 варёных яйца. Салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь). 1 тост или 0,5 лепёшки. 1 апельсин или грейпфрут. 
Среда
Обед: любой белый обезжиренный сыр в любом количестве.1 тост. Помидоры. 
Ужин: жареное мясо.
Четверг
Обед: какой-либо фрукт в любом количестве. По сезону 
Ужин: жареное мясо. Салат. 
Пятница
Обед: 2 вареных яйца. Вареные или тушеные овощи (кабачки или фасоль или морковь или горошек) 
Ужин: жареная рыба (креветки). Салат. 1 апельсин или грейпфрут.
Суббота
Обед: какой-либо фрукт в любом количестве. По сезону 
Ужин: жареное мясо. Салат. 
Воскресенье
Обед: вареная или запеченная курица без кожи. Помидоры, вареные (тушеные) овощи. 1 апельсин или грейпфрут. 
Ужин: вареные (тушеные) овощи. 
2 неделя
завтрак как на 1 неделе
Понедельник
Обед: 2 вареных яйца, салат. 
Ужин: 2 варёных яйца. 1 апельсин или грейпфрут. 
Вторник
Обед: жареное мясо (ломтики или фарш), кроме баранины. Салат. 
Ужин: 2 варёных яйца. 1 апельсин или грейпфрут. 
Среда
Обед: жареное мясо. Огурцы. 
Ужин: 2 варёных яйца. 1 апельсин или грейпфрут. 
Четверг
Обед: 2 вареных яйца. Обезжиренный белый сыр в любом количестве. Вареные овощи. 
Ужин: 2 вареных яйца. 
Пятница
Обед: рыба или креветки
Ужин: 2 вареных яйца. 
Суббота
Обед: мясо жареное. Помидоры. 1 апельсин или грейпфрут. 
Ужин: смесь из свежих фруктов: апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко. 
Воскресенье
Обед: курица вареная или запеченая. Помидоры. 1 апельсин или грейпфрут. 
Ужин: курица вареная или запеченая. Помидоры. 1 апельсин или грейпфрут. 
3 неделя. 
Понедельник
Весь день: фрукты в любом количестве, в любое время КРОМЕ: винограда, манго, финика, банана, инжира. 
Вторник
Весь день: вареные овощи и салаты кроме картофеля и злаков. 
Среда
Весь день: фрукты кроме перечисленных. Вареные (тушеные) овощи, салаты. 
Четверг
Весь день: рыба или креветки в любом количестве, салат или капуста, вар. овощи. 
Пятница Жареное мясо (кроме баранины) или курица (жареная или вареная) в любом количестве, вареные овощи. 
Суббота и воскресенье
1 вид фруктов в любом количестве в любое время. 
4 неделя
Продукты распределяются на целый день, кушаем, когда хотим.
Понедельник
- 4 ломтика жареного или вареного мяса или 0,5 вар. курицы ,3 помидора,4 огурца, баночка тунца без масла 
1 тост ,1 апельсин или грейпфрут. 
Вторник
2 ломтика жареного мяса (до 200 гр), 3 помидора ,4 огурца ,1 тост, 1 яблоко (или груша, или долька дыни/арбуза) , 1 апельсин (или грейпфрут) 
Среда
1ложка творога (или обезжиренного белого сыра), маленькая тарелка вареных овощей , 2 помидора 
2 огурца,1 тост, 1 апельсин или грейпфрут. 
Четверг : 0,5 вареной или жареной курицы ,3 помидора 
1 огурец,1 тост,1 апельсин или грейпфрут 
1 вид фруктов 
Пятница :2 вареных яйца,1 салат ,3 помидора,1 апельсин или грейпфрут 
Суббота :2 грудинки вареной курицы 
120гр творога или брынзы, 1 тост 
2 помидора + 2огурца + простокваша 
1 апельсин или грейпфрут 
Воскресенье :1 ложка творога,баночка тунца без масла, 
маленькая тарелка вареных овощей,2 помидора +2огурца,
1 тост,1 апельсин или грейпфрут

Описание:Диета составлена медиками для того, чтобы люди, которым относительно срочно требуются операции могли за короткий срок сбросить достаточно большой вес, во избежании послеоперационных осложнений.
Главное после этой диеты правильно из нее выйти.


1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.
3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.
5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.
7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.
8 день-бутылка минералки (делить на 4-6 частей)
9 день- литр молока (также делить на 4-6 раз) с 20 до 21 можно съесть зеленое яблоко
10 день- снова бутылка минералки по тойже системе
11 день-литровая банка салата из зелени (петрушка,укроп,сельдерей и т.д.),немного масла,чуть-чуть соли
12 день-литр молока(делить на 4-6 частей)
13день-утром вареное без соли яичко,днем обезжиренный творожок
14 день- минеральная вода