Февраль — один из самых сложных месяцев, так как он последний перед весенним тёплым солнышком, наш иммунитет понижается, а настроение скачет вместе с погодой. Все в ожидании весны, а февраль, будто назло, дразнится почти весенним солнцем, а на следующий день засыпает снегом. Поэтому мы решили подготовить для вас подборку рецептов полезных напитков, которые согреют, поднимут настроение и повысят иммунитет.
В этих видеоменю вы найдёте душистый ромашковый чай с мёдом и корицей, зелёный чай с лемонграссом и витаминную бомбу в виде цитрусового коктейля, который отлично подходит в качестве спортивного изотоника!
Видео на английском языке, но, думаю, кто не понимает язык, поймет о чем речь на интуитивном уровне.
Рецепт № 1
Рецепт № 2
Рецепт № 3
Вы можете заменить клементины на апельсины, а вместо кленового сиропа взять мёд.