Записи Друзья Комментарии
Ирина88
Аватар Ирина88

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина88

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.01.2011
Записей: 4638
Комментариев: 64
Написано: 4747


5 полезных смузи, которые на вкус как десерт

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 11:30 + в цитатник
Цитата сообщения Gl0riosa
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
5 полезных смузи, которые на вкус как десерт

1. Смузи со вкусом сникерса
1 (500x700, 265Kb)
2 столовые ложки кленового сиропа
2 столовые ложки отрубей
1/3 стакана овса
1 чайная ложка корицы
1 чайная ложка семян чиа
2 чайные ложки ванильного экстракта
1/4 чайной ложки соли
1 замороженный банан, очищенный и нарезанный
1 1/2 чашки ванильного миндального молока

.....
2.Смузи со вкусом арахисового масла
2 (500x700, 198Kb)
3 столовые ложки порошка какао
1 столовую ложку нектара агавы
2 столовые ложки отрубей
1/3 стакана арахисового масла
1/2 чайной ложки ванильного экстракта
1/4 чайной ложки соли
1 замороженный банан, очищенный и нарезанный
1 1/2 чашки ванильного миндального молока

.....
3. Смузи со вкусом Пинаколады
3 (500x700, 241Kb)
1 замороженный банан, очищенный и нарезанный
1 1/2 чашки нарезанного ананаса
1 чашка кокосового молока

.....
4. Мятно-шоколадный смузи
4 (500x700, 207Kb)
2 столовые ложки кленового сиропа
1/2 чайной ложки ванильного экстракта
1/4 чайной ложки соли
пучок мяты
пучок шпината
1 замороженный банан, очищенный и нарезанный
1 1/2 чашки ванильного миндального молока
1/4 стакана какао
1 чайная ложка спирулины (по желанию)

.....
5. Смузи со вкусом яблочного пирога
5 (500x700, 190Kb)
2 столовые ложки кленового сиропа или меда
2 столовые ложки отрубей
1/2 чайной ложки корицы
1/4 чайной ложки мускатного ореха
1/2 чайной ложки ванильного экстракта
1/4 чайной ложки соли
1 нарезанное яблоко
1/3 стакана яблочного сока
1 1/2 чашки миндального молока.

http://econet.ru/articles/70672-5-poleznyh-smuzi-kotorye-na-vkus-kak-desert
.
Рубрики:  Рецепты.
Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте