Овощная лазанья. Легкие блюда к обеду. |
Лазанья кабачковая, что может быть легче и лучше в жару!!!

Листы для лазаньи:
|
Самые полезные напитки |

Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека.
Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.
Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.
Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.
Употреблять вышеперечисленные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.
Итак, представляем вам десятку самых актуальных напитков современности:
|
>Чистящее средство для кухни и ванной |

я уже как-то готовила чистящее средство на основемыльной стружки - http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post124116165/,
но стоит признаться, что этот рецепт мне понравился гораздо больше. Великолепно чистит все поверхности, посуду, кафель, известковый налет на сантехнике ( для меня особенно актуально ибо очень плохая у нас вода, не успеешь моргнуть, налет уже есть!) ну и так далее...
Что понадобится:
1/2 стакана пищевой соды
1/2 стакана жидкого моющего средства для посуды
1/8 - 1/4 стакана уксуса
Сначала нужно смешать соду и средство для мытья посуды, а затем уже добавлять уксус!
Пропорции соды и уксуса можно регулировать по своему усмотрению, если это нужно.
-----------------------
фото из интернета, я временно без фотика, так что порадовать вас пока нечем 
|
Без заголовка |
На английском языке это рукоделиеназывается «quilling»— от слова «quill» или«птичье перо»


















Я ОЧЕНЬ РАДА ВИДЕТЬ ВАС У СЕБЯ В ГОСТЯХ !!!
Серия сообщений "Художники, творчество":
Часть 1 - Леонид Афремов. Радужное безумие.
Часть 2 - Влюбленный в море.
...
Часть 68 - Фокус.
Часть 69 - Креативные вещи. Передохни !
Часть 70 - Квиллинг.
Часть 71 - Мультличности.
Часть 72 - Художник Вадим Суляков.
...
Часть 98 - Картины Женщины.
Часть 99 - Красотки.
Часть 100 - Лепной китайский фарфор.
|
. делаем паспарту для вышивки. |
|
Шкатулки ко Христову празднику |

Пасха уже совсем скоро)а потому захотелось найти что-то интересное для этого праздника) И натолкнулась в и-нете на замечательные Мастер-классы шкатулочек от автора ШМыГа ( к сожалению,не знаю имени и отчества этой женщины-искусницы,но все работы у неё удивительные). В продолжение моего поста Квиллинг, публикую мастер-класс по созданию этих шкатулок)

|
Скелетирование листьев |
Творения своими руками развивают вас не только эстетически, но и способствуют улучшению здоровья (без фанатизма) - китайская медицина
А я обожаю творить!!! Попытаюсь выкладывать все интересненькое!
Итак, неделю назад наткнулась на интересную технику во флористике по скелетизациИ листьев, работы получаються что-то вроде этого:
|
Без заголовка |
ТОП Размеры: 38/40 (Р1), 42/44 (Р2), 46/48 (РЗ), 50/52 (Р4). Вам потребуется: пряжа Anny Blatt: 5/6/7/8 мотков Victoria (100 м/50 г) розово-кремовой (735); 1 моток (для всех размеров) Fine Kid (51% шерсти. 49% мохера, 255 м/50 г) розово-кремовой ...
Метки: топ сумка дневник комментарии блог блоги резинку цветами плечах (спицы крючок). |
Очаровательный осенний комплект (крючок) |


Как оказалось – многие не умеют правильно скачивать схемы с Яндекса. Рассказываю – тем более, что так картинки скачиваются и с многих других фотохостингов:
Кликаете на фото - попадаете в мои альбомы на Яндексе.
Смотрим - справа от фотографии в колоночке с надписями ищем: "В другом размере".
Кликаем. В выползшей маленькой табличке нажимаем на "Оригинал". Картинка открывается в большом размере. Если по ней бегает плюсик, нажимаем и его - она становится ещё больше. И только теперь картинку сохраняем и распечатываем.
Серия сообщений "Модели":
Часть 1 - Воротник-хомут с капюшоном и митенки (крючок)
Часть 2 - Очаровательный осенний комплект (крючок).
Часть 3 - Митенки крючком. Коллекция.
|
Комплект "Кокетка": шляпка и сумочка (крючок) |
|
Кружевные сумочки-мешочки |
|
Четыре модели сумок с косами (крючок). |
|
Без заголовка |
|
Винтажные светильники своими руками.. |
|
>Если нагрянули гости.. |
|
|
Без заголовка |

|
Котики-примитивы |
МК по пошиву котиков-примитивов от somik

|
Розы из лент. |
|
Салат «Изумрудный браслет» |
Источник:http://cook-house.net/salati/myasniye_salati/379-salat-izumrudnyj-braslet.html

Ингредиенты:
- Куриное мясо - 500 г,
- Огурцы - 3 штуки,
- Маслины - 1 баночка,
- Сыр твердых сортов - 300 г,
- Киви- 3 штуки,
- Грецкие орехи - 200 г,
- Майонез.
Приготовление:
1. Мясо курицы отварить, остудить и порезать кубиками. Огурцы
порезать кубиками. Маслины порезать тонкими колечками, Сыр потереть на
терке.
2. На блюдо поставить стакан и вокруг него укладывать слоями салат, каждый слой смазывать майонезом.
- 1 слой - мясо курицы,
- 2 слой - огурцы,
- 3 слой - маслины,
- 4 слой - сыр.
3. Сверху салат смазать майонезом и украсить ломтиками киви и грецкими орехами.
|
Как сделать мордашку для зайчика |
Для тех, кому интересно и для Lenusya605 в особенности, расскажу, как я делала мордочки своим зайкам.
|