Íàèáîëåå âàæíûå òî÷êè íà ðóêàõ, êîòîðûå ìîæíî äîâîëüíî òî÷íî îïðåäåëèòü êàæäîìó.
GI 11 (öþé-÷è)
òî÷êà êàíàëà òîëñòîé êèøêè, íàõîäèòñÿ íà âåðøèíå ëîêòåâîé ñêëàäêè (ó åå íàðóæíîãî êîíöà) ïðè ìàêñèìàëüíî ñîãíóòîé â ëîêòåâîì ñóñòàâå ðóêå. Èñïîëüçóþòñÿ ýòè àêòèâíûå òî÷êè íà ðóêàõ ïðè çàáîëåâàíèÿõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, êîæíûõ áîëåçíÿõ, àëëåðãèè, áðîíõèàëüíîé àñòìå, àðòåðèàëüíîé ãèïåðòåíçèè, íåâðîçàõ, âåãåòàòèâíî-ñîñóäèñòîé äèñòîíèè, íàðóøåíèÿõ ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà, àðòðèòàõ, ìèîçèòàõ, ïàðåçàõ è ïàðàëè÷àõ.
Ð 5 (÷è-öçý)
òî÷êà êàíàëà ëåãêèõ, ðàñïîëîæåíà â ëîêòåâîé ñêëàäêå â ëó÷åâóþ ñòîðîíó (êíàðóæè) îò ñóõîæèëèÿ äâóãëàâîé ìûøöû ïëå÷à (áèöåïñà) â ÿìêå. Èñïîëüçóþò òî÷êó ðåôëåêñîòåðàïèè ïðè çàáîëåâàíèÿõ îðãàíîâ äûõàíèÿ, ñîïðîâîæäàþùèõñÿ êàøëåì ñ ìîêðîòîé, îäûøêîé, óäóøüåì, à òàêæå ïðè ðèíèòå, òîíçèëëèòå, íåâðîòè÷åñêèõ è ïñèõè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâàõ, àðòðèòàõ, íåâðèòàõ, ýíóðåçå.
ÌÑ 6 (íýé-ãóàíü)
áèîëîãè÷åñêè àêòèâíàÿ òî÷êà
ìåðèäèàíà ïåðèêàðäà, íàõîäèòñÿ íà ñåðåäèíå ðàññòîÿíèÿ ìåæäó ëó÷åâîé è ëîêòåâîé êîñòÿìè íà ëàäîííîé ñòîðîíå ïðåäïëå÷üÿ ìåæäó ñóõîæèëèÿìè, íà òðè ïîïåðå÷íûõ ïàëüöà íèæå ëó÷åçàïÿñòíîé ñêëàäêè. Èñïîëüçóþò ýòè ñèììåòðè÷íûå òî÷êè íà ðóêàõ ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ïðè íåâðîòè÷åñêèõ è ïñèõè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâàõ, àðòðèòàõ è íåâðîïàòèÿõ, íàðóøåíèÿõ ñíà è ñåêñóàëüíûõ ðàññòðîéñòâàõ.
MC 7 (äà-ëèí)
ðàñïîëîæåíà íà ñåðåäèíå ëó÷åçàïÿñòíîé ñêëàäêè ìåæäó ñóõîæèëèÿìè. Ïðèìåíÿþò ïðè áîëÿõ â îáëàñòè ñåðäöà, íàðóøåíèè ñåðäå÷íîãî ðèòìà, íåâðîçàõ è ïñèõîñîìàòè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ, íåâðîïàòèè ñðåäèííîãî íåðâà, àðòðèòàõ ëîêòåâîãî è ïëå÷åâîãî ñóñòàâà.
IG 3 (õîó-ñè)
òî÷êà êàíàëà òîíêîé êèøêè, ðàñïîëîæåíà íà ãðàíèöå òûëüíîé è ëàäîííîé ïîâåðõíîñòè êèñòè íà êîíöå ëàäîííîé ñêëàäêè â ÿìêå ïîä ãîëîâêîé ïÿòîé ïÿñòíîé êîñòè. Èñïîëüçóþò ýòè ñèììåòðè÷íûå áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè íà ðóêàõ ïðè äèñêèíåçèè òîíêîãî êèøå÷íèêà, çàáîëåâàíèÿõ óõà, ãîðëà, íîñà, ýïèëåïñèè, áîëåâûõ ñèíäðîìàõ â ìûøöàõ è ïîçâîíî÷íèêå, íåâðîëîãè÷åñêèõ íàðóøåíèÿõ (ìèîçèòàõ, íåâðèòàõ, ïàðåçàõ è ïàðàëè÷àõ).
Ð 7 (ëå-öþå)
íà ãðàíèöå òûëüíîé è
ëàäîííîé ïîâåðõíîñòè ïðåäïëå÷üÿ (ñî ñòîðîíû áîëüøîãî ïàëüöà), íà äâà ïîïåðå÷íûõ ïàëüöà íèæå ëó÷åçàïÿñòíîãî ñóñòàâà, ïîä øèëîâèäíûì îòðîñòêîì ëó÷åâîé êîñòè, â ÿìêå. Âîçäåéñòâóþò íà ÁÀÒ ïðè áðîíõèòàõ è áðîíõèàëüíîé àñòìå, êîæíûõ áîëåçíÿõ, àëëåðãèè, çàáîëåâàíèÿõ öåíòðàëüíîé è ïåðèôåðè÷åñêîé íåðâíîé ñèñòåìû, ñíèæåíèè èììóíèòåòà.
Ñ 7 (øýíü-ìýíü)
òî÷êà êàíàëà ñåðäöà, ðàñïîëîæåíà íà
âíóòðåííåì (ñî ñòîðîíû ìèçèíöà) êîíöå ëó÷åçàïÿñòíîé ñêëàäêè, ïîä ñóõîæèëèåì. Ïðèìåíÿþò ýòó òî÷êó àêóïóíêòóðû íà ðóêàõ ïðè áîëÿõ â ñåðäöå è íàðóøåíèÿõ ñåðäå÷íîãî ðèòìà, âåãåòàòèâíî-ñîñóäèñòîé äèñòîíèè, íåâðîçàõ, ñíèæåíèè ïàìÿòè, áåññîííèöå, ñòðàõàõ, ñíèæåíèè àïïåòèòà.
GI 4 (õý-ãó)
Âàæíåéøàÿ ïàðíàÿ òî÷êà íà ðóêàõ, îòíîñÿùàÿñÿ ê êàíàëó òîëñòîé êèøêè, ðàñïîëîæåíà íà òûëüíîé ñòîðîíå êèñòè, â óãëó, êîòîðûé îáðàçîâàí 1-é è 2-é ïÿñòíûìè êîñòÿìè,
áëèæå êî 2-é ïÿñòíîé, ïðè ïðèâåäåííîì ïåðâîì ïàëüöå – íà óðîâíå âåðøèíû êîæíîé ñêëàäêè íà âîçâûøåíèè ìûøå÷íîãî óïëîòíåíèÿ. Èñïîëüçóþò ÁÀÒ ïðè ñàìûõ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ: ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, ëåãêèõ, æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ëîð-áîëåçíÿõ, ýíäîêðèííûõ ðàññòðîéñòâàõ, àëëåðãèè, ñíèæåíèè èììóíèòåòà, áîëåâûõ ñèíäðîìàõ ðàçëè÷íîé ëîêàëèçàöèè, íåâðîòè÷åñêèõ è ïñèõè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâàõ. Ýòà òî÷êà íà ðóêàõ ìîæåò èñïîëüçîâàòüñÿ äëÿ îêàçàíèÿ ñêîðîé ïîìîùè – ïðè îáìîðîêå, ïîòåðå ñîçíàíèÿ, ïðèñòóïå àðèòìèè, âûñîêîé òåìïåðàòóðå.
ÒR 5 (âàé-ãóàíü)
áèîëîãè÷åñêè àêòèâíàÿ òî÷êà êàíàëà òðåõ ÷àñòåé òåëà (òðåõ îáîãðåâàòåëåé), ðàñïîëîæåíà íà òûëüíîé ñòîðîíå ïðåäïëå÷üÿ, ïîñåðåäèíå ìåæäó ëó÷åâîé è ëîêòåâîé êîñòüþ íà òðè ïîïåðå÷íûõ ïàëüöà âûøå ëó÷åçàïÿñòíîé ñêëàäêè. Èñïîëüçóþò ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñåðäöà è ñîñóäîâ, ëåãêèõ è æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ëîð-áîëåçíÿõ, àëëåðãèè, ïàòîëîãèè êîæè è íåðâíîé ñèñòåìû, âåãåòàòèâíî-ñîñóäèñòîé äèñòîíèè, ïîâûøåííîé ìåòåî÷óâñòâèòåëüíîñòè è íåâðîòè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâàõ.
Áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè íà ðóêàõ – îäíè èç ñàìûõ ýôôåêòèâíûõ è ÷àñòî èñïîëüçóåìûõ â ðåôëåêñîòåðàïèè.
https://www.home-medblog.ru/refleksoterapiya/biologicheski-aktivnye-tochki-na-rukax/







