Эта методика последнее время стала очень популярна в Японии. О ее пользе или вреде судить не берусь. Хотя к японским секретам красоты отношусь с уважением, это японское лечение водой медицинским исследованиям не подвергалась. Привожу в качестве информативного материала. А уж использовать его или нет, решайте сами. Честно говоря, вредного ничего я лично не  вижу.

Поклонники данного метода утверждают, что он вылечивает гастрит за 10 дней, а гипертонию и сахарный диабет за 30 дней.

Схема японского метода лечения водой

1. Утром, как только проснулись, выпиваем четыре стакана воды.
2. После этого идем чистить зубы, а затем в течение 45 минут больше ничего в рот не берем и не пьем.
3. По истечении этого времени едим как обычно.
4. Через пятнадцать минут после каждого приема пищи выпиваем половину стакана чистой воды. Затем в течение 2-х часов пить больше нельзя.
5. Если выпить сразу четыре стакана вам не под силу, начинайте с меньшего объема, постепенно доведя его до необходимого.

 Если кого-то смущает питье воды до того, как вы почистите зубы, могу предположить, что микрофлора, которая скопилась у вас во рту за ночь играет роль прививки. А большое количество воды доводит ее до безопасного состояния.

Японский метод лечения водой