Повышенное давление – явление очень распространенное, особенно у пожилых людей. Если «подсесть» на таблетки не хочется, можно с успехом применять для снижения давления народные средства, тем более, что растений, обладающих таким действием много.
Понизить давление без лекарств можно с помощью клюквы, лимона, меда, свежего шиповника
Готовить смесь необходимо в следующей последовательности:
1. Нужно натереть лимон на мелкой терке, а после — потолочь в ступе. Должна получиться густая смесь.
2. Одну ст. ложку лимонной смеси нужно смешать с одной ст. ложкой клюквы. (соотношения нужно увеличивать пропорционально)
3. В полученный состав нужно добавить половину ложки свежего шиповника, который предварительно должен быть переработан через мясорубку или терку.
4. Полученный состав необходимо поместить в стакан с медом (объем выбирается по вкусу). Все это необходимо хорошенько взбить и перемешать при помощи миксера.
В итоге получится очень вкусная и полезная смесь, употреблять которую нужно два раза в день: после пробуждения и перед сном. Эффект не заставит себя долго ждать — уже через неделю вы почувствуете себя намного лучше! источник
