Подборка видеоуроков по ирландскому кружеву

Это подборка видеоуроков по ирландскому кружеву. Т.е. активировать первое видео - и остальные уроки будут идти один за другим.

А можно и посмотреть отдельно взятый урок. Правда, не только на русском, но и на "импортном" языке. Но очень наглядно, вполне доступно и поэтому понимаемо.

Читать далее...

Длинная юбка крючком

Очень женственная длинная юбка выполнена крючком из пяти ярусов, связанных по кругу из хлопчатобумажной пряжи сиреневого цвета.
 

Размер юбки: 40

Длина: 95 см

Для выполнения длинной юбки крючком нам требуется:

• пряжа «Астра» ( в 100 граммах 610 метров, хлопок 100 %) — 500 гр. сиреневого цвета;
• крючок номер 2.

Читать далее...

Кленовый лист - крючком (Видео и схема вязания)

Кленовый лист - крючком (Видео и схема вязания)

Узор для шарфа крючком

Шарф с объемным узором связан крючком.

Схема вязания шарфа крючком

Митенки. Что бы ручкам тепло было :)

Соусы к мясным блюдам

Соусы к мясным блюдам

Значение соусов трудно переоценить. Отличный соус всегда исправит недостатки блюда, а плохой – его испортит. 

Перед вами рецепты  нескольких  видов соусов к мясным блюдам. Выбирайте любой!   

далее рецепты,

Вязание: розовые с белым пинетки-кеды


Пинетки-кеды крючком вяжутся быстро. В схеме ничего сложного нет, а пошаговые фото, надеемся, помогут вам в работе.

Материалы:

нитки белого и любого другого цвета (используйте для вязания акриловые);
крючок 1.75мм и 1,25 мм ( для шнурка ).
Сокращения:

Вп — воздушная петля;
Сп — соединительная петля;
Сбн — столбик без накида;
Усбн — убавка столбиками без накида;
Псн — полустолбик с накидом;
Сн — столбик с накидом;
Усн — убавка столбиком с накидом;
Пс2н -полустолбик с двумя накидами.
Подошва. Ряды 1-3 - пошаговое фото
Подошва. Ряды 1-3 — пошаговое фото
Продолжение!

Ирландское кружево мастера Асиа Вертен

ИСТОЧНИК   http://www.livemaster.ru/item/2691095-odezhda-plate-capriccio-blu	[ИСТОЧНИК  http://www.livemaster.ru/item/856848-odezhda-tunika-gioia
ИСТОЧНИК   http://www.livemaster.ru/item/5759339-odezhda-plate-puason	ИСТОЧНИК  http://www.livemaster.ru/item/2180125-odezhda-plate-vyazannoe-kryuchkom
ИСТОЧНИК   http://www.livemaster.ru/item/275680-odezhda-plate-florentijskoe-utro	ИСТОЧНИК   http://www.livemaster.ru/item/469749-odezhda-plate-esmeralda

 

Маски для упругости кожи век

1. Для повышения упругости кожи век можно использовать кунжутное масло - оно действует укрепляюще на ресницы, а также тонизирует и подтягивает веки, убирая мелкие морщинки. Это масло можно использовать в качестве средства, очищающего от косметики.

2. Благотворное влияние на кожу век оказывает также масло виноградных косточек: его можно использовать в качестве крема для век при сухой и раздраженной коже. Как крем, так и масло нужно наносить на полностью очищенную кожу век.

3. Для повышения упругости кожи век можно использовать маску из сока петрушки с соком картофеля. Смешать сок петрушки и картофеля в равных частях, смочить кусочки марли в смеси и наложить на участки кожи вокруг глаз. Маску держать 15 минут, после чего марлевые салфетки снять, а лицо не умывать. Эту маску хорошо делать перед сном, она прекрасно тонизирует и подтягивает кожу век, избавляет от тёмных кругов под глазами.

4. Для увлажнения и подтягивания кожи век нужно время от времени делать маску с яичным желтком. Яичный желток взбить добавить в него столовую ложку оливкового, касторового или кунжутного масла. Нанести на участки кожи вокруг глаз, держать 10-15 минут, после этой процедуры маску нужно аккуратно смыть тёплой водой.

5. Для повышения упругости кожи век можно делать маску из банана. Смешать равные количества бананового пюре и мягкого натурального сливочного масла. Нанести на кожу век, держать 15 минут, смыть тёплой водой.

6. Маска из овсяной каши. Сварить овсяную кашу на молоке. Столовую ложку каши смешать со столовой ложкой оливкового, касторового или кунжутного масла, нанести на кожу век. Маску держать 10 минут, затем смыть тёплой водой.

7. Абрикосовая маска, придающая упругость и красивый цвет коже век. Абрикосы размять в кашицу. На 1 столовую ложку абрикосового пюре добавить чайную ложку жирной сметаны. Нанести на кожу век, держать 15 минут, смыть тёплой водой.

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_67260%2Fall

Ларилорхен

Красивые ягодицы - мечта каждой девушки


Делюсь классными упражнениями для красивых подкачанных ягодиц:

- МАХИ НОГАМИ. Нужно встать на четвереньки, выполняем махи ногами вверху из данного положения. Делаем 10 махов правой ногой, далее 10 махов левой. Упираемся на колени и локти, спину держим прямой!

- СТУЛЬЧИК. Нужно прижаться прямой спиной к стене. Ноги ставим на расстоянии шага от стены. Сползаем по стенке вниз, принимаем положение, будто мы садимся на невидимый стул. Чувствуем сильное напряжение в области бедер и ягодиц. Задерживаемся в данном положении на 10 секунд, далее медленно поднимаемся. Делаем так еще несколько раз, и с каждым рахом и с каждым днем увеличиваем нагрузку.

- ПОДЪЕМ ТАЗА. Замечательное и очень эффективное упражнение. Ложимся на спину, ноги расставляем на ширину плеч, немного сгибаем в коленях. Поднимаем и затем опускаем таз, сжимаем при этом ягодицы. Выполняем упражнение в быстром темпе, включаем себе ритмичную музыку. Читать далее...

жаба из газетных трубочек

жаба из газетных трубочек

автор мастер класса  Деревенщина

далее слова автора

 
Вот такую жабу сделала одна польская мастерица

А вот и моя красавица. Я даже готова её расцеловать, настолько я довольна результатом. Осталось немножко - проклейка. покраска и глазки доделать, но это уже чепуха. Главное уже сделано. Руки-ноги на месте. Голова тоже есть. Кому интересно - прошу дальше. Но предупреждаю сразу - это не МК. Просто я фиксировала некоторые моменты, которые будут интересны тем, кто решится это повторить.

 

смотрим!

МК ЛИСТИК

Диета Лимон+Гречка похудеть на 7 кг за 10 дней

Диета Лимон+Гречка – внесезонная эффективная методика похудения. Основные компоненты её меню: лимонный сок, смешанный с водой в определенных пропорциях и вареная гречневая каша.

Диета Лимон+Гречка позволяет похудеть на 7 кг за 10 дней при условии соблюдения её режима питания. К слову, соблюдать его несложно. Зато радоваться результатам Вы будете еще очень долго!

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

специи, помогающие похудеть

специи, помогающие похудеть

 

Читать далее...

Короб для открытых полок и мааааленький МК

Автор Таня Павловна

Добрый день, дорогие мастера и мастерицы! Решила подарить себе на свой праздник вот такую "маленькую плетеночку" Это первая ласточка из моего МЕГА проекта!!! Планируется сплести несколько таких и чуть побольше.



1. Добрый день, дорогие мастера и мастерицы! Решила подарить себе на свой праздник вот такую "маленькую плетеночку" Это первая ласточка из моего МЕГА проекта!!! Планируется сплести несколько таких и чуть побольше.
Читать далее...

вязаная козочка

вязаная козочка

автор мастер класса  Тетя Лена

далее слова автора

 

Вязала из такой пряжи
Основная средней толщины 50 г - 130 м, потоньше для рогов и вымени 50 г - 225 м, Крючок № 1.5.
При вязании тела пряжей "Травка" использовала крючок №3.
вп - воздушная петля
сбн - стоблик без накида
псн - полустолбик с накидом    

Читать далее...

Ирландское кружево от Галины Болтянской

источник

Упражнения для стройных бедер

Педалирование. "Велосипед". Ложимся на спину, ногами делаем движения как при езде на велосипеде. Основной упор делаем на мышцы бедер. Мышцы бедер должны быть совершенно расслабленны, упражнение выполняем в очень быстром темпе. Начинаем с 40 движений, постепенно увеличиваем темп, доводим кол-во до 150 раз.

Скрещивание ног. Ложимся на спину, поднимаем ноги под прямым углом, колени немного сгибаем, мышцы совершенно расслабленны. В этой позиции движением бедренных суставов скрепляем левую ногу над правой. Затем правую над левой. Упражнение выполняем примерно 150 раз.

Махи ногой. Становимся около стула, левым боком к спинке стула, беремся за спинку левой рукой, что облегчит выполнение упражнения. Делаем сильный мах правой ногой вперед, вверх, влево. Ставим носок правой ноги на сиденье стула. Повторяем упражнение 10 раз. Затем переставляем стул и делаем мах левой ногой. Дыхание равномерное.

Перенос ног. Садимся на пол, сшибаем ноги в колени, подтягиваем ступни как можно ближе к бедрам. Ладонями опираемся о пол сзади. Из этой позиции медленно переносим колени влево и вправо, стараемся коснуться пола. Повторяем 10-20 раз.

Sonya_kot