Крем из зефира к любому тортику |
|
|
еще рецепты теста |
Пирожки мягенькие
Тесто замечательное - мягкое, нежное, воздушное. Просто очень вкусное. Это тесто подходит к любой начинке.
|
|
Без заголовка |
Эти несколько упражнений я нашла в 2006 году в одной из книжек (если не ошибаюсь) Елены Ульмасбаевой (известного в России преподаватель йоги Айенгара) «Йога в кармане». Несколько упражнений занимали около 15 минут, но каждое утро! Первые серьезные результаты — гибкость, легкость тела, уравновешенность ума и радость я ощутила уже в течение первых двух месяцев занятий.
Полное описание техники выполнения этих упражнений вы скоро найдете в новом разделе нашего сайта «Асаны». А здесь я расскажу, как сделать так, чтобы в упражнении заработало все тело целиком. Главное, на чем акцентирую внимание: в каждой позе постарайтесь так вытянуть тело, чтобы нигде не образовалось зажимов. Вот тогда энергия потечет по нему свободно и радостно. Выполняйте упражнения от 1 до 3 минут, стараясь выровнять дыхание и успокоиться.
Тадасана. Поза горы Стопы вместе, руки вдоль тела. Ноги укореняются в земле. Можно присогнуть колени, чтобы тело ощущалось цельным, без напряженных участков.
Живот «опирается» на стопы — уводите в стопы тяжесть живота. Копчик поворачивайте вниз, макушку тяните вверх, чтобы выпрямить и вытянуть позвоночник. Плечи расслабьте. Закройте глаза и выстройте тело вдоль вертикальной линии: вес тела располагается в центрах стоп, ровно над ними — центр таза, центр груди и макушка. Проверьте себя в зеркале.
Врикшасана. Поза дерева. Приподнимите пальцы ног, чтобы стопы стали подтянутыми и приподнялись арки стоп. Выпрямите и подтяните колени. Копчик — вниз, макушку — вверх. Живот, область солнечного сплетения, макушку — все подтяните вверх... Вытяните вверх руки (параллельно, или соединенные ладонями — как вам покажется правильным), вытяните все суставы. Так в упражнение включится все ваше тело. Вы сможете чувствовать его целиком.
|
|
Без заголовка |
Секрет тибетских лам
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник.
Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.
Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.
Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки.
Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов.
После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.
После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе.
Профессор Селезнёв
http://professorseleznev.ru/post259317348/?upd
|
|
Без заголовка |
|
|
программки нужные |
Программа предназначена для изучения и совершенствования знаний таблицы умножения учениками начальных классов.
Описание: Программа поможет вашему ребенку быстро выучить таблицу умножения.
Основные возможности программы:
1. Режим изучения таблицы умножения.
2. Проверка знаний таблицы умножения на время (4 уровня сложности).
3. Фиксирование результатов тестирования, что позволяет выявить наиболее слабые места в знании таблицы умножения.
Системные требования для "Программа для изучения таблицы умножения для школьников":
Поддержка систем: Windows XP.
Требует 10 Мб на жестком диске и 64 Мб оперативной памяти
Язык интерфейса: Русский
Версия: 1.0
Размер: 1,16 mb
|
|
Без заголовка |
А вашему ребенку легко дается учеба в начальных классах?
Легко ли вам обучить вашего ребенка чему-то новому?
Всегда ли у вас получается объяснить какое-нибудь домашнее задание на понятном ребенку языке?
Успеваете ли вы за нынешней школьной программой?
Как часто у вас возникает желание нанять репетитора начальных классов, который сможет объяснить вашему чаду ту или иную тему?
Лично я с первого же года обучения моего ребенка в школе схватилась за голову. Программа - ничего общего с той, по которой учили нас. Порой сама не понимаю задание, как же я ребенку объясню!
Стала думать, как решить проблему. Особо одаренных друзей и родственников с кучей свободного времени, которые могли бы заниматься с моим сыном, у нас, к сожалению, нет.
А репетиторы, даже для начальных классов - удовольствие недешевое, мне не по карману.
И я нашла выход из положения в интернете. Я заказала обучающие курсы на DVD. При заказе предлагается выбрать программу, по которой обучается ваш ребенок, и класс. Это может быть как базовая программа, так и небезызвестный всем репетиторам Петерсон, "Школа 2100". В курсы входят видеоуроки по математике и по русскому языку (для маленьких - по грамоте).
Курсы содержат полезную информацию не только для детей, но и для нас, родителей. Много полезных советов, как помочь ребенку научиться решать задачи, уравнения или как отличать глухие звуки от звонких, ну и так далее.
Видеоуроки проводят две приятные и очень опытные учительницы, обе преподносят информацию понятно (родителям тоже стоит поучиться).
Мой ребенок сейчас во втором классе. И по русскому языку, и по математике у него все пятерки, хотя программа сложная. Я уверена, что это благодаря курсам.
Сначала я не успевала консультировать по телефону мамочек, чьи дети учатся в одном классе с моим. А потом всем дала ссылку на курсы. Сейчас по ним занимаются очень многие, и неудивительно - курсы действительно заменяют дорогих репетиторов.
Есть возможность задавать вопросы на протяжении всего курса обучения.
Жаль только, что курсы пока только до третьего класса. Что дальше буду делать - не знаю. Надеюсь, к тому времени запишут не только для начальных, но и для средних классов.
Для справки: стоимость услуг репетитора начальных классов колеблется от 600 до 1000 рублей в час и выше.
Серия сообщений "ВИДЕО-УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ":развивающие курсы для детей, развивающие уроки для детей, видеоуроки для детей, видеокурсы для детейЧасть 1 - Как научить ребенка рисовать?
Часть 2 - Видео-репетитор для начальных классов
Часть 3 - Как научиться делать оригами из бумаги - видео
Часть 4 - Видео-уроки по математике 7 класса для учителей и учеников
Серия сообщений "ШКОЛЬНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ":видео-уроки для учителей, видео-уроки для учеников, видео-уроки для учителей и учениковЧасть 1 - Видео-репетитор для начальных классов
Часть 2 - Видео-уроки по математике 7 класса для учителей и учеников
Часть 3 - Видео-репетитор - подготовка к ЕГЭ 1012 по математике
...
Часть 8 - Стереометрия. Новый проект для учителей математики.
Часть 9 - Видеоуроки и презентации учителю русского языка 5 - 9 классов
Часть 10 - Как научиться легко делать презентации к урокам в PowerPoint - методическая помощь учителю
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Видео-уроки по математике для 5 класса
Видео-уроки по математике для 6 класса
Видео-уроки по математике для 7 класса
Геометрия в 7-8-9 классах
Видео-уроки по математике сделаны в виде презентаций.
Автор видео-презентаций: Игорь Жаборовский - учитель математики, лауреат конкурса "Столичный учитель - столичному образованию 2009".
Благодаря доступности и простоте изложения учебного материала использование презентаций возможно не только во время проведения классно-урочных занятий, но и для изучения учеником данной темы в домашних условиях (с учителем, с родителями, самостоятельно).
|
|
Видео-уроки по математике - отличное пособие для учителей и учеников |
Отзыв-рекомендация современного учителя математики, идущего в ногу с прогрессом.
Готовые видео-уроки, презентации и тесты по математике - отличное пособие не только для каждого учителя математики, но и для каждого ученика!
Видео-уроки по математике. 5 класс
Видео-уроки по математике. 6 класс
Видео-уроки по математике. 7 класс
|
|
Без заголовка |
|
|
тесто.тесто |
|
|
пирог-красота |
И снова здравствуйте, надеюсь не надоела.... Я снова к вам с найденной выпечкой интересной формовки буду рада если моя находка окажется полезной для Вас!
Разве это не чудо? Лично мне очень нравится!!!
|
|
интересная выпечка |
И снова здравствуйте, надеюсь не надоела.... Я снова к вам с найденной выпечкой интересной формовки буду рада если моя находка окажется полезной для Вас!
Разве это не чудо? Лично мне очень нравится!!!
|
|
Без заголовка |
|
|
работа крючком и не только |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
Без заголовка |
Большие вазоны изящной формы способны украсить ландшафт любого сада, загородного дома или дачного участка, ведь главная функция вазона — придавать растениям привлекательный внешнийо вид.
Мозаичные вазоны или кашпо сделанные из старых колес вашего (или соседского) автомобиля выгодно отличаются индивидуальностью, яркостью и разнообразием, а главное — минимумом затрат.
В этом мастер классе я расскажу как самостоятельно изготовить оригинальные вазоны без использования специальных дорогостоящих инструментов — все необходимое можно найти в гараже, на участке или в магазине стройматериалов.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
