РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ

http://kuking.net/t65.htm

СТАТЬИ И РЕКОМЕНДАЦИИ 

Диабет 
Диабетические советы 
Гликемический индекс и диабетические рецепты с низким ГИ 
Новая диета всех диет 
Как адаптировать рецепты для диабетиков 


САЛАТЫ 

Салат из козьего сыра с грецкими орехами 
Суфле картофельное с сыром и луком 
Салат из краснокочанной капусты со свеклой 
Салат из свеклы с укропом 
Салат из булгура с травами 
Салат из турецкого гороха нут с лимоном и петрушкой 
Салат из радиччио с халлуми и лимонно-анчоусной заправкой 
Салат из запеченной феты и помидоров с травами 
Салат с курицей и авокадо 


СУПЫ 

Суп из запеченного перца и помидоров 
Грибной суп из смеси грибов 
Бульон с лимоном и травами 


ГОРЯЧЕЕ 

Ростбиф с горчицей 
Муссака 
Мясная запекана с картофелем по-английски 
Сосиски с запеченным картофелем и луком 
Каре ягненка 
Лосось в японском стиле 
Лечо или тушеные сладкие перцы 
Сааг алоо (картофель со шпинатом по-индийски) 
Свиные отбивные с горчицей и луком 
Спагетти помодоро с зеленью и моцареллой 
Стейк с испанским салатом 
Лосось с кисло-сладким красным луком 
Копченая скумбрия с рататуем (овощным гуляшом) 
Бараньие отбивные с брокколи и соусом с анчоусами 
Лапша с креветками и цуккини 
Овощные котлеты 


ВЫПЕЧКА 

Миндально-апельсиновый пирог 
Пирог с крошкой с ревенем 
Персиковый пирог (диабет-меню) 
Геркулесовое печенье на фруктозе с низким индексом ГИ 
Диабетический банановый кекс с пеканом 
Картофельные булочки с беконом и луком 
Чизкейк апельсиновый с курагой и имбирем 
Геркулесовое печенье на фруктозе с низким гликемическим индексом (GI) 


ДЕСЕРТ 

Мусс с манго и лаймом 
Шоколадное сорбе с корицей 
Торт-безе апельсиновый 
Печеные яблоки 
Ягодный десерт 
Горячие печеные яблоки-суфле 
Сорбет на фруктозе с низким ГИ 
Мармелад из яблок на фруктозе с низким ГИ 
Мусс шоколадный с фруктозой и горьким шоколадом 
Клубничный десерт с тофу и фруктозой 


ДИАБЕТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ 

Корица помогает диабетикам 
Кофе понижает риск диабета 
"Райский фрукт" лечит от диабета и гипертонии фото! 
Кофе может спугнуть диабет 
От диабета полезно ежедневно пить водку по мнению ученых 

Бисквитный рулет.

Дневник.

Рулет делала первый раз в жизни. Всегда думала, что сворачивать пласт бисквита очень трудно, и мне это не под силу... Оказалось, что совершенно зря так думала. Всё не просто легко, а очень легко, очень быстро, и очень вкусно... В общем, в ближайшие праздники будут рулеты... Решено...  

Готовила по рецепту от Тортыжки

Рецепт

Закусочный торт "Мясной лабиринт"



фарш куриный — 300 гр.
лук репчатый — 1 шт.
молоко — 0,5 стак.
яйцо — 2 шт
масло растительное — 3 ст. л.
сыр твердый (тертый) — 200 гр.
сметана — 200 гр.
зелень (укропа)
специи (соль, чеснок, мускатный орех, перец душистый)
мука — 1 стак.
Читать далее

Рецепт салата «Паучок»

http://culinary-recipes.org/salati/2366-recept-salata-pauchok.html

 

сообщение Kanfo: С будуна.... мозгам плохо

С будуна.... мозгам плохо

Читать далее...

Торт «Сникерс»

http://culinary-recipes.org/desserts/2361-recept-tort-snikers.html

 

Читать далее...

А-ля чизкейк в мультиварке

---

источник http://saechka.ru/recipes/recipe_3964 

рецепт от: Надежда (Пампушка) 

---

 

Ингредиенты:

Тонкая полоса теста внизу:
2 яйца
1/2 стакана сахара
3 ст.л. муки
соль
сода
Основная масса:
3 яйца
500 г мягкого творога
167 г сметаны
1 стакан сахара
2 ст.л. крахмала

Способ приготовления:

Для теста: взбить яйца с сахаром, добавить муку, соль, соду.

Белки взбиваем в пену, добавляем сахар.
Смешать желтки, творог, сметану, крахмал. Аккуратно ввести взбитые белки в творожную массу.
Выпекать 65 минут в режиме "выпечка". Вытаскиваем чизкейк следующим образом: ставим чашу для пароварки на кастрюльку, затем кастрюльку переворачиваем аккуратно, чизкейк оказывается на пароварочной чаше. Затем ставим сверху блюдо и ещё раз переворачиваем.

Затем, можно полить шоколадом. Для этого шоколад разломать в чашку, добавить немного молока и растопить в микроволновке в режиме размораживания.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

 

---

Рецепты » Рецепты для аэрогриля

---

источник http://saechka.ru/recipes/cat_465/ 

---

 

"Рецепты для аэрогриля" содержат рецепты приготовления блюд для различных моделей аэрогриля.

 

 

Вяленые помидоры в аэрогриле	Помидоры, фаршированные курицей
Рагу с мясом	Кабачки с грибами
Груши с клюквой	Индейка в творожном маринаде
Карбонад свиной	Шашлык в красном маринаде
Курица в кефирном маринаде	Яичница в томате
Картофель запечённый	Печенье "Улитки"
Ложный "Наполеон"	Салат "Начало лета"
Перец, фаршированный курицей и рисом	Перец, фаршированный индейкой и кабачками
Котлеты "Летнее настроение"	Котлеты "Восхтительные"
Омлет с цветной капустой и с сыром	Свиной шашлык
Запеканка из индейки, гречки и кукурузы	Запеканка-суфле "Солнечная"
Нежная запеканка из индейки с рисом	Шашлык из индейки в кефирном маринаде
Шашлык из курицы в розовом маринаде	Запеканка с печенью и рисом в омлетной заливке
Маринованная "Золотая курочка"	Яблоки (и груши) фаршированные
Суфле банановое

 

---

 

Серия сообщений "**АЭРОГРИЛЬ*":
Часть 1 - Рисовые шарики с сыром
Часть 2 - Голень индейки. Рецепт для аэрогриля
...
Часть 7 - Много, разнообразно, заманчиво и вкусно!!! Как приготовить и варить сгущенное молоко дома:
Часть 8 - Рецепты для аэрогриля
Часть 9 - Рецепты » Рецепты для аэрогриля

Узоры для вязания крючком. Подборка 12+1

Цветные узоры http://www.liveinternet.ru/users/pappesa/post170237066/	Разбор полётов! Или как связать узор http://www.liveinternet.ru/users/4557106/post241696525/	Лифы крючком http://www.liveinternet.ru/users/4324794/post162820919/
Для края http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post211042542/	Узор зигзаг-очень красивый! Взято с форума Осинки. http://www.liveinternet.ru/users/nefeodowa/post207949368/	Простые и понятные схемки крючком http://www.liveinternet.ru/users/3748435/post174798889/
Красивые узоры крючком http://www.liveinternet.ru/users/iruna2008/post207795533/	http://www.liveinternet.ru/users/4331010/post213670987/	Японский журнальчик.Расширение полотна и узоры для прямого вязания Замечательные схемки. http://www.liveinternet.ru/users/irina_karpenko/
Узор "сердечки", крючок http://www.liveinternet.ru/users/3881917/post246808777/	Филейные схемки  http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post246272378/ http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post246278104/	Узор "косичка" http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post246000743/
Розы на филейном полотне http://www.liveinternet.ru/users/pishok/post155467977/	Энтерлак крючком. МК  http://www.liveinternet.ru/users/4762822/post201556335/	как соединять мотивы, связанные на луме(тенерифе) http://www.liveinternet.ru/users/tettis/post236288716/

Узоры для вязания крючком. Подборка 12

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post242844936/

ТОРТ "РЫЖИК"




Великолепный и знакомый нам с детства торт "Рыжик", теплый по домашнему и такой праздничный!
Предлагаю очередной мастер класс от Алии этого популярного торта.
читаем далее

Что делать, если компьютер заражен?

К сожалению, иногда случается так, что установленный в системе антивирус с самыми последними обновлениями не в состоянии обнаружить новый вирус, червя или троянскую программу. Увы — 100% безопасности не гарантирует ни одна антивирусная защита. В этом случае необходимо определить факт заражения, обнаружить вирусный файл и отправить его в антивирусную компанию, продукт которой «проморгал» вредную программу и не смог защитить компьютер от заражения.

Читать далее...

НЕЗАМЕНИМАЯ ПОМОЩЬ ВАШЕМУ ГОРЛУ ПРИ ПРОСТУДЕ.

Сырой белок - спасение от ожогов.

Могу посоветовать один очень действенный способ. Расскажу вам, как можно избавиться от ожогов. При чем очень быстро. Этот рецепт мне дала бабушка, когда я гостила у нее в деревне и обожгла руку, облокатившись к утюгу. Слез было море и не хотелось, чтобы пятно осталось. Бабушка взяла сырое куриное яйцо и тихонько смазала белком весь ожог, а сверху чуть посыпала содой. Боль через несколько минут прошла совсем, осталась краснота. Но позже и ее не стало. Самое интересное, что способ очень дешевый и яйца практически дома есть у всех. Подруга моя также обгорела на солнце. После процедуры плечи у нее уже не так болели.

Будьте здоровы!

http://sovie.ru/

Самые Полезные Овощи Для Здоровья

Многие люди знают, что овощи полезны, что они необходимы для здоровья человека и являются неотъемлемой частью здорового питания. Различные овощи имеют разный состав и по-разному влияют на организм человека. Какие же овощи можно считать самыми полезными?

Первое место в списке самых полезных овощей диетологи отдают листовым овощам, в частности, шпинату. Шпинат оказывает благотворное воздействие на пищеварительную систему, обмен веществ, обогащает организм витаминами и микроэлементами. Шпинат богат витаминами А, В, С, РР, Е. Из микроэлементов отмечается большое количество селена, цинка, йода и железа, а из макроэлементов – магния, фосфора и натрия. В шпинате есть незаменимые аминокислоты, именно они являются «строительным материалом» для формирования тканей человеческого организма.

Шпинат ценят вегетарианцы, так как они не получают аминокислоты из мяса и ищут альтернативные источники белка. Народные целители давно заметили полезные свойства шпината и стали использовать его в лечебных целях. Шпинат активизирует деятельность поджелудочной железы, облегчая процессы пищеварения. Это очень важно для современных людей, не соблюдающих режим питания и часто не знающих меры в пище. Шпинат замедляет рост доброкачественных и злокачественных новообразований и может использоваться для лечения и профилактики онкологических заболеваний. Шпинат мягко очищает все органы, кровь, защищает сосуды и облегчает работу сердца. Офтальмологи убедились, что шпинат помогает поддерживать остроту зрения. Было замечено, что шпинат повышает сопротивляемость организма и повышает иммунитет. Радует то, что этот овощ не только полезный, но и очень вкусный, и лечение будет приятным.

Второе место заслуженно заняла морковь. Морковь является источником каротина, это знают все. Но кроме каротина, в ней содержатся витамины А, С, калий, марганец, железо, йод. В моркови много клетчатки, поэтому она стимулирует пищеварение и мягко очищает кишечник. Морковь оказывает слабительное действие, морковный сок дают даже самым маленьким детям для лечения и профилактики запоров при повышенной жирности молока у матери. О воздействии моркови на органы зрения слагают легенды, и учёные успешно доказали, что морковь повышает остроту зрения и защищает глаза от катаракты и глаукомы. Современный человек оценит тот факт, что регулярное потребление моркови предотвращает мутации клеток и, соответственно, защищает от онкологических заболеваний. Сок моркови стимулирует регенерацию тканей и повышает иммунитет.

Говоря о полезных овощах, нельзя забывать и о репчатом луке. В наше время лук употребляется в пищу преимущественно как добавка к различным блюдам, но он очень ценен и сам по себе. Лук богат витаминами А, С, В, фтором, магнием, серой и железом. Лук обладает бактерицидными свойствами, он губительно воздействует на бактерии и вирусы. Лук эффективен при лечении респираторных заболеваний, а его употребление в период эпидемий убережёт вас от заражения или облегчит течение болезни. Луковый сок улучшает пищеварение и обмен веществ, мягко очищает организм. Женщины любят лук за то, что он помогает нормализовать вес, а мужчины – за улучшение потенции. Лук помогает восстановить силы после перенесённых заболеваний, повышает иммунитет и заряжает энергией.

Схожими свойствами обладает и чеснок. Как и лук, он является природным антибиотиком, борется с различными инфекциями и укрепляет иммунную систему. Чеснок применяется для дезинфекции полости рта и органов пищеварения. В чесноке много эфирных масел. Было замечено, что чеснок понижает уровень холестерина в крови, защищает сосуды от образования тромбов, укрепляет сердце. Чеснок расширяет сосуды, он способен понижать кровяное давление. Антиоксиданты, содержащиеся в чесноке, защищают клетки от рака, а в наше время это очень важно.

Не последнее место в списке полезных овощей заняла и тыква. Этот овощ малокалорийный, он не вызывает аллергии, не раздражает органы пищеварения и может использоваться в диетическом питании. Тыква является одним из первых овощей, которые разрешают давать грудничкам в качестве прикорма. Тыквенный сок очищает, улучшает пищеварение, обогащает организм витаминами А, С, В, Е, калием и фосфором. Тыква полезна не только для детей, но и для взрослых. Женщины знают, что тыква замедляет процессы старения, благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей, а также способствует расщеплению жировых отложений. Сырая тыква очищает кровь и печень, она очень полезна при нарушениях работы печени, гепатите, циррозе печени.

Овощи являются неиссякаемым источником здоровья, их пользу сложно переоценить. Кушайте больше овощей и будьте здоровы!
Источник

Belly Dance. Выпуск 14

Мастер-класс от Валерии Путицкой. Отрабатываем движения, тематические сюжеты и узнаем интересные факты об истории восточных танцев, костюмов и музыки.

Выпуск 14. Тарелочки.

Лососевый салат в ракушках

Лососевый салат в ракушках

+dalee

Источник

Здоровье -Золотой ус

Как лечиться золотым усом - рецепты Здравствуйте, дорогие друзья.МНОГИЕ ИЗ ВАС ЗНАЮТ ТАКОЕ КОМНАТНОЕ РАСТЕНИЕ, КАК ЗОЛОТОЙ УС и знают, что им можно лечиться, но не знают как.Поэтому я и решила написать рецепты приготовления настоек, масляных растворов и многого другого.   http://zdorblog.blogspot.com/2012/11/blog-post.html     klavdia-France

 

http://zdorblog.blogspot.com/2012/11/blog-post.html

Закуска из перца. Простые блюда.

http://vkusno.mirtesen.ru/ 

☼ Светлана ♥Искра♥ 

Из расчета на баночку 1 литр:

В стерилизованную баночку кладем 2 чай. ложки соли, 2 ст. ложки 9% уксуса, 6 ст. ложек сахара, 2 ст. ложки растительного масла.

Ставим кипятиться кастрюлю воды и чайник.

Читать далее...

Тапочки связанные крючком

Вот и подкралась к нам зима, потому пора вязать теплые вещи. Помимо свитеров, шапок, шарфов, рукавиц, перчаток и носков, снова  предлагаю связать крючком домашние тапочки. Это не только красиво, модно и практично, но, и в  отличие от вязаных носков, тапочки имеют плотную подошву, которую не так-то быстро протереть.

Читать далее...

Апельсиновый кекс

Ингредиенты:

мука - 250 г
соль - 1/2 ч. л.
разрыхлитель - 3 ч. л.
сахар - 300 г
молоко - 120 мл
апельсиновый сок - 120 мл плюс 2 ст. л.
растительное масло - 120 мл
взбитые яйца - 3 шт.
тертая цедра апельсина - 2,5 ч. л.
размягченное сливочное масло - 80 г
сахарная пудра - 250 г
ванильный сахар - 1/2 пакетика

Читать далее...