Домашнее СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧЕК! ПОМОГАЕТ ЗА МИНУТУ!

И так….. Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим.
Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они «скрипят» от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.

После этого втираем смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). Ежедневно. А ванночки с перекисью — один раз в неделю.

Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!

источник

С ЭТИМИ упражнениями ВЫ ЗАБУДЕТЕ ЧТО ТАКОЕ АРТРОЗ!

10 ПРОСТЫХ упражнений для ладоней и пальцев

К наиболее эффективным методам лечения артроза относится остеопатия. Как правило, болезни суставов не возникают сами по себе. Этому предшествуют долгие годы, в течение которых человек может подвергаться травмам, испытывать на себе негативное воздействие окружающей среды, вести неправильный образ жизни. Остеопатия использует холический подход, позволяющий выявить причину заболевания и дать пациенту инструкции по борьбе с недугом.

Кроме обычных остеопатических мануальных техник на костях, тканях, внутренних органах, в остеопатическом лечении могут применяться различные методы воздействия на ткани (массаж, гирудотерапия, физиотерапия), упражнения лечебной физкультуры. Рассмотрим некоторые упражнения, которые пациент может самостоятельно выполнять между сеансами остеопатии.

Как связать следки на двух спицах

Мастер класс: пэчворк спицами,два квадрата вместе без отрыва.

Тапочки




Набрать 3 петли 1 ряд : кром, накид, изн, накид, кром. 2 ряд : кром, изн, накид, лиц, накид, изн, кром. 3 ряд : кром, лиц, изн, нак, изн, нак, изн, лиц, кром. 4 ряд : кром, изн, лиц, изн, нак, лиц, нак, изн, лиц, изн, кром. 5 ряд: кром; лиц; изн; лиц; изн; нак; изн; нак; изн; лиц; изн; лиц; кром. Накиды провязываются всегда изнаночной петлей . Верх вяжется резинкой 1х1 У меня на спицах получилось 73 петли. Последний раз накиды делала с изнаночной стороны . Делим на три части 26-21-26,мысок вяжем как пятку на средних 21 петлях, захватывая боковые, пока не кончатся петли на боковых спицах. Теперь начинаем вязать боковые части вместе с подошвой, для этого набираем по бокам по 12 петель, дальше вяжем прямо,не забывая первые и последние 5 петель вязать платочной вязкой. У меня получилось 30 рядов до пятки. Теперь вывязываем пятку,последние несколько рядов вяжем платочной вязкой. Край обвязала крючком столбики б/н,"рачий шаг".

Когда нужно обработать край лицевой глади (дополнение).

ЛИЛОВАЯ ШАПОЧКА И ШАРФ ДЛЯ ДЕВОЧКИ

Идея - модель "Swirl Cap" by Norah Gaughan.

Размеры: обхват головы - 50 см

Шапочка вяжется по кругу!!!.

Вам потребуется: пряжа Mondial Merinos Extra (50% мериносовая шерсть, 50% акрил; 100 г - 245 м) - 100г; круговые спицы № 3; остатки тонкой шерстяной пряжи белого цвета для обвязки, крючок №1.5.

Резинка: вязать попеременно 2лиц., 2изн.

Порядок работы: на спицы №3 набрать 6 петель и вязать в следующем порядке: кром., 1 изн., 2 лиц., 1 изн., кром. В изнаночных рядах вязать по рисунку. Провязать таким образом завязочки длиной 35см. Далее начать боковые прибавки для формирования ушек шапочки - за 1 петлю до кромочной петли прибавлять с обеих сторон по 1 петле. Прибавляемые петли вводить в вязание резинки. Продолжать прибавки петель, пока в работе будет 22 петли. Временно отложить вязание (связать 2 завязочки с ушком). Далее продолжить вязание следующим образом: 22 петли одного ушка, набрать 46 петель для передней части шапочки, 22 петли второго ушка, 26 петель затылочной части. Продолжить вязание по кругу, следить, чтобы вязание не перекрутилось. Пометить конец кругового ряда и перемещать маркер в каждом круговом ряду. Вязать резинкой 2х2 примерно 2см. Далее провязать 1 ряд лицевыми, сократить 1 петлю = 115 петель в работе. Далее вязать по схеме, повторяя 5 раз раппорт узора. Провязав все ряды схемы, провязать 1 ряд лицевмыи петлями, затем в следущем ряду провязать 10 раз 2 петли вместе лиц., в следующем ряду провязать еще раз 4 раза 2 петли вместе лиц., в работе остается 6 петель, на которых вывязываем "хвостик" шапочки длиной 4-5см. Шапочку обвязать крючком нитью белого цвета следующим образом: 1 ряд столбиков без накида по 2 столбика в каждую кромочную петлю. Следующий ряд - соед. ст., 3 в.п., соед. ст. в петлю предыдущего ряда через 1 п. от предыдущего соед. ст. 

Схема вязания шапочки

 

Условные обозначения

k

лицевая петля

p

изнаночная петля

no stitch

нет петли, вязать следующую по порядку петлю

М1

добавить 1 петлю

М3

1лиц. за переднюю половинку петли, 1 лиц. за заднюю половинку петли, 1 лиц. за переднюю половинку петли = 3 петли

М6

[1лиц. за переднюю половинку петли, 1 лиц. за заднюю половинку петли] 3 раза = 6 петель

p2tog

2 петли вместе изнаночной

k2tog

2 петли вместе лицевой (вязать за переднюю половинку петли)

k3tog

3 петли вместе лицевой (вязать за переднюю половинку петли)

DEC5

[3 лиц. вместе]2 раза, протянуть первую петлю через вторую = 1 петля из 6ти

3-st LPC

снять 2 петли на доп. спицу перед работой, 1 изн., 2 лиц. с доп. спицы

4-st RC

снять 2 петли на доп. спицу за работой, 2 лиц., 2 лиц. с доп. спицы

4-st RРC

снять 1 петлю на доп. спицу за работой, 3 лиц., 1 изн. с доп. спицы

4-st LРC

снять 3 петли на доп. спицу перед работой, 1 изн., 3 лиц. с доп. спицы

2/2-st LРC

снять 2 петли на доп. спицу перед работой, 2 изн., 2 лиц. с доп. спицы

4 to 3-st RРC

снять 2 петли на доп. спицу за работой, 2 лиц., 2 изн. вместе с доп. спицы

5-st RC

снять 2 петли на доп. спицу за работой, 3 лиц., 2 лиц. с доп. спицы

5-st RРC

снять 2 петлю на доп. спицу за работой, 3 лиц., 2 изн. с доп. спицы

5-st LРC

снять 3 петли на доп. спицу перед работой, 2 изн., 3 лиц. с доп. спицы

6-st RC

снять 3 петли на доп. спицу за работой, 3 лиц., 3 лиц. с доп. спицы

6-st LC

снять 3 петли на доп. спицу перед работой, 3 лиц., 3 лиц. с доп. спицы

6-st RРC

снять 3 петлю на доп. спицу за работой, 3 лиц., 3 изн. с доп. спицы

6-st LРC

снять 3 петли на доп. спицу перед работой, 3 изн., 3 лиц. с доп. спицы

Когда ты рядом - всё иначе...

Когда ты рядом - всё иначе:
Теплее осень, солнце ярче,
Короче дни и ночи тоже,
И каждый миг ещё дороже.

Когда ты рядом - нет печали,
Проблемы, будто обмельчали,
Смеюсь и улыбаюсь чаще,
Во взгляде нет ни капли фальши.

Когда ты рядом - я сильнее,
Как будто всё смогу, сумею.
И огонёк в глазах не гаснет.
Когда ты рядом - жизнь прекрасна!

Шапочка от Татьяны Рыжовой

                Читать далее

Шапочка

рамочка Natali Komjati

Читать далее

Простой и красивый узор спицами и бонусом еще один узор из японского журнала

САЛАТ С СЫРОМ-КОСИЧКОЙ, ВЕТЧИНОЙ И СУХАРИКАМИ

 

300 г ветчины/колбасы вареной,
100 г сыра-косички копченого,
5 вареных яиц,
1 банка консервированной кукурузы,
1 пакетик сухариков,
майонез/сметана со специями.

КАК ОЧИСТИТЬ ОГОРОД ОТ КИЛЫ КАПУСТЫ

Тот, кто покупает капустную рассаду на стороне, в какой-то момент вносит на собственный огород килу часто встречающееся и более вредное болезнь капустных культур.

ЧЕМ ОПАСНА КИЛА
В группе риска
 Передается кила, приемущественно, через почву. Возбудитель заболевания гриб Plasmodiophora brassicae. Он поражает все разновидности капусты, другие капустные культуры (редис, редьку, дайкон, репу, брюкву, кресс-салат, горчицу), также сорняки такого же семейства (сурепку, одичавшую редьку, горчицу полевую, пастушью сумку, ярутку и др.). В особенности чувствительны к киле цветная и ранняя белокочанная капуста, также многие высокоурожайные модификации голландской селекции независимо от сроков созревания.   

Читать далее...

Красивая и оригинальная накидка спицами

Накидки бывают разные: большие и в виде воротников, с ажурным узором или плотные, с застежкой или без. Несмотря на такое их разнообразие, выполняют они одинаковую функцию – защищают грудь и шею от холода и ветра.

Читать далее...

ЗНАКИ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗАМЕЧАТЬ...

ЗНАКИ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗАМЕЧАТЬ...

1.Когда идете по улице и видите перо лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, можете повесить или даже просто положить. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов. (Карагай)

2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой, энергией! (Карагай)

3. Чтобы подпитаться энергией солнца необходимо чтобы солнце было под углом в 45 градусов от горизонта. Надо сложить большие и указательные пальцы двух рук чтобы получился треугольник и смотреть через этот треугольник на солнце. Тогда энергия будет проникать в ваше тело максимально! (Карагай)

4. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите. (Карагай)

5. Берегите свою жизнь, не надо рисковать на уровне жизнь-смерть… Смерть может пошутить, а шутки у неё плоские и пошлые. (Карагай)

Тренировка девочки на полосе препятствий

Посмотрите, какую полосу препятствий для тренировки в домашних условиях смастерил отец для своей доченьки. Наверное, это хорошо, ибо она научилась ловкости и сноровке и не будет ботаном!

Смотрим видео сюжет "Тренировка девочки на полосе препятствий ".
 

Радужная юбочка связаная по диагонали с Осинки

Читать далее...

Тыквенный пирог со сгущенным молоком

Простой и быстрый в изготовлении тыквенный пирог со сгущенкой получается очень нежным и вкусным. Рассыпчатая песочная основа и нежное суфле - отличный вариант для домашнего чаепития. Сгущенное молоко придает пирогу легкую карамельную нотку, а тыква делает его ярким и полезным.