Самый полный гид по головной боли Антон Лобода, врач-анестезиолог реаниматолог, специализирую...
Какие розы самые зимостойкие: шпаргалка для начинающего цветовода - (1)Какие розы самые зимостойкие: шпаргалка для начинающего цветовода Представляю топ лучших ...
Как похудеть в лице и убрать щеки: экспресс-советы - (8)Как похудеть в лице и убрать щеки: экспресс-советы Как похудеть в лице и убрать щеки: экспресс-со...
Топ-10 духов, которые действуют на мужчин, как приворотное зелье - (1)Топ-10 духов, которые действуют на мужчин, как приворотное зелье Девушки готовы простоять три ...
Как изменится жизнь дачников с 2019 года? - (1)Как изменится жизнь дачников с 2019 года? С 1 января 2019 года вступает в силу закон «О ведении ...





Худеем, но грудь сохраняем! |

Красивая грудь – это предмет женской гордости, ее богатство. Но вот беда, стоит только чуть-чуть присесть на диету, как соблазнительные объемы начинают таять, как снег весной. Можно ли избежать такой ужасной потери? Отвечает тот, кто знает…
Лев Гончаров, персональный фитнес-тренер
Почему грудь иногда совсем исчезает? Садясь на жесткую диету, женщина ограничивает себя не только в калориях, но и в воде. В отличие от мужской груди, женская состоит не только из мышц и жировой ткани, но и молочной железы. Так вот, железа по определению худеть не может. Но может потерять в объеме, если организм будет обезвоживаться.
Нужно организовать тренировки и диету так, чтобы жировая ткань уходила (от этого грудь упругость не потеряет), а наполненность мышечной ткани и молочной железы сохранялась. Сделать это можно с помощью правильно сбалансированной диеты и систематических нагрузок.
Чтобы грудь сделать красивой и упругой, дамам нужно отжиматься, отжиматься и еще раз отжиматься. Нельзя допускать обезвоживания. За время тренировки с выполнением силовых упражнений женщина тратит около 300 Ккал. Эту потерю нужно компенсировать, выпив 300 мл воды. Причем пить нужно не чай или сок, а обычную питьевую воду. Один из признаков нехватки воды в организме – это ввалившиеся глаза и темные круги под ними.
Метки: грудь |
VeriFace-программа распознавания лица для любого компьютера! |
VeriFace-программа распознавания лица для любого компьютера!
Метки: программы |
Как выбрать плитку для кухонного фартука |
Фартуки для кухни бывают разными, их делают из камня, орг-стекла, пластика, керамической плитки и т.д. вариантов масса, но остановимся на наиболее популярном и практичном фартуке из плитки. Как выбрать такой фартук, в тон стенам или мебели, или вообще контрастный, ярких цветов или спокойных приглушенных оттенков, однотонный или пёстрый?.. Вот несколько советов от профессионалов:

Метки: ремонт |
2 НЕЖНЫЕ СХЕМКИ |
Метки: СХЕМКИ |
Женские хитрости. Секрет белья Мэрилин Монро. |
Оригинал взят
Пишет la_gatta_ciara :

Метки: Мэрилин Монро. |
Сапожник мечты – Сальваторе Феррагамо |

Сальваторе Феррагамо (Salvatore Ferragamo) родился 5 июня 1898 года, недалеко от Неаполя, в деревушке Бенито, что в провинции Ирпения.
В семье его родителей было 14 детей, семья была настолько бедная, что покупка новой обуви считалась настоящим праздником. А Сальваторе с детства мечтал стать сапожником. У каждого свои мечты, его мечта была именно такой. И надо сказать, он её воплотит сполна, и она принесёт ему успех.
Метки: Сальваторе Феррагамо |
Звездные наряды Met Gala 2012 |
Метки: Голливуд |
Эпиграфы |





Метки: эпиграфы |
Джине Лоллобриджиде - 85! |
О Джине Лоллобриджиде пост со множеством фотографий уже был два года назад, но не на день рождения.
Джина Лоллобриджида
Итак:
Дата рождения: 04 июля 1927 года
Место рождения: Subiaco, Rome, Italy
Имя (лат.): Gina Lollobrigida
Рост: 1.65 м
Супруг: Милко Скофич (развод) ... один ребенок
Не останавливаясь на набивших оскомину сентенциях о том, как трёхлетнюю Джину признали "самым красивым ребёнком Италии", перенесёмся сразу в послевоенные годы.

В 1945 г. ее семья перезжает на окраины Рима. Джина начинает рисовать на улицах, продает свои шаржи и карикатуры. Это реальная помощь семье и возможность скопить денег для поступление в университет Рима. Но этого мало. Она учится на скульптора, берет уроки оперного вокала. В 1946 г. состоялся ее дебют в кино: она снималась как статистка в эпизодических ролях в фильмах «Черный орел», «Любовный напиток», «Лючия Ламмермур», «Преступление Джованни Эпископо». Но это не начало карьеры. Это путь к ней. Напомню, я рассказываю Вам о том времени, когда карьерав кино начиналась с карьеры фотомодели, т.е. победы на конкурсе красоты. Именно на конкурсе красоты «Мисс Италия» в 1947 году, ее заметили кинематографисты и стали приглашать на небольшие роли в кино.
Метки: Джина Лоллобриджида |
Путешествуем по миру. Большой королевский дворец и храм изумрудного Будды |

Метки: путешествия |
И опять непростое платье с драпировками.МК. |
Моделирование и мастер-класс оранжевого платья сделано OlgaLosss.Спасибо ей огромное за это!

Метки: шитье |
В мире классической роскоши |
Классическая роскошь - нечастая гостья в современных домах, в первую очередь потому, что это очень дорого. Тем не менее, у нее всегда есть поклонники, которые готовы вкладывать средства, чтобы почувствовать свою причастность к миру богатых и знаменитых.
Даже если вы не планируете такой стиль в своем доме, - посмотреть на такую красоту все равно стоит!
Метки: интерьер |
Швейных дел мастер |
Метки: шитье |
Документальный фильм= «Тайны советского дефицита» |

3-серийный проект «Тайны советского дефицита» раскрывает новые факты о, казалось бы, хорошо известном прошлом. Трилогия посвящена такому специфическому советскому явлению, как дефицит, и особенностям производства в СССР. Тогда об этом не рассказывали, а сейчас многое уже забыто. Так, например, докторская колбаса когда-то имела уникальную рецептуру, но со временем стала символом некачественного производства. Неповторимый советский пломбир канул в Лету вместе со страной, сегодняшнее мороженое — совершенно другое на вкус. В СССР создавалась и масса технических новинок, но о большинстве из них рядовой гражданин не знал.
Автор Илларион Павлюк
Режиссер София Чемерис
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Фильмы BBC
Часть 2 - YouTube Video: 10 фишек ютуба, о которых вы и не знали
...
Часть 25 - Михаил Лимарев
Часть 26 - Видео. конкурс "вы-само совершенство"
Часть 27 - Документальный фильм= «Тайны советского дефицита»
Часть 28 - Грёзы Кораллового моря - Пробуждение (Видео релакс)
Часть 29 - Почти все мировые оперы по одной ссылке
...
Часть 46 - Я Русский Оккупант | I'm a Russian Occupant [Subtitles]
Часть 47 - 55 сериалов, которые точно не оставят Вас равнодушными!
Часть 48 - ещё несколько «фишек» YouTube, о которых вы могли не знать
|
Метки: фильмы |
Анимация природы |
Метки: анимация |
Шаффер К. Б.- Энциклопедия быстрого шитья |
Метки: шитье |
Секреты опытной швеи 4 книги |
Секреты опытной швеи: выполнение петель и рукавов, выполнение швов, стежков, строчек, этапы проектирования одежды, правила снятия мерок
Метки: шитье |
Секреты опытной швеи: правила снятия мерок |
Метки: шитье |
Книга-Для тех, кто шьет |
Очень хорошая книга онлайн "Для тех, кто шьет" с подробными описаниями и иллюстрациями.
Кратко изложив наиболее общие сведения о пошиве изделий, авторы переходят к описанию технологии обработки основы блузы, деталей изделия - рукавов, воротников, карманов и т.д., знакомят с технологией изготовления отделочных и декоративных элементов - складок, защипов, фестонов, воланов.

Метки: шитье |
Построение выкройки платья с римскими складками (радиальной драпировкой) |


Построение выкройки здесь:
http://pokroyka.ru/vykrojki-platya/vy-krojka-platy...ladkami-radialnoj-drapirovkoj/
Метки: шитье |