-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ангелы_на_земле

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.01.2011
Записей: 3087
Комментариев: 1131
Написано: 4933





Elway - навигатором garmin nuvi

Вторник, 04 Октября 2011 г. 16:56 + в цитатник
Интересный сайт на котором вы сможете обзавестись отличным навигатором garmin nuvi. Вы никогда не заблудитесь в любом городе и сможете легко добраться до места назначения. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра!

Nezabarom_отдых в карпатах_2011

Вторник, 04 Октября 2011 г. 16:51 + в цитатник
Интересный сайт на котором вы найдёте много интересной информации про отдых в карпатах 2011. Если вы собираетесь в отпуск зимой, и вы очень любите весело проводить время с друзьями, тогда это именно то, что вам необходимо. В Карпатах вы сможете полноценно отдохнуть, оздоровить свой организм и сделать свой отпуск незабываемым. Вы сможете выбрать любое подходящее для вас место проживания где вас примут уютные и комфортные номера. Что может быть приятней и лучше отдыха на свежем воздухе, в компании друзей, после такого отдыха вы сможете полноценно преступить к работе. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра!

D&G прощаются с нами: последний показ

Суббота, 01 Октября 2011 г. 16:56 + в цитатник
pic.449885.3.333x500 (333x500, 159Kb)
Несколько месяцев назад Доменико Дольче и Стефано Габбана огорошили заявлением, что планируют в скором времени закрыть чрезвычайно успешную линию D&G. Накануне в Милане состоялся последний показ.

Почему дизайнеры решили избавиться от линии, которая ежегодно приносила им доход в размере 400 миллионов долларов, непонятно до сих пор. Похоже, все объясняется стратегией развития компании: мол, D&G отвлекала дизайнеров от работы над основной линией — Dolce&Gabbana. К тому же она лишь формально носила звание демократичного бренда, а на деле цены на D&G почти не отличались от ценников на вещи верхней линейки. Как бы то ни было, на днях в Милане состоялся вроде как прощальный показ.

В центре внимания дизайнеров — платок. Но вовсе не тот, помахивая которым принято провожать дорогих сердцу, хотя это и было бы весьма концептуально. Большинство из вещей в коллекции — от платьев-бандо до мужских плавок — выглядят, словно они сшиты из шелковых платков с броскими принтами. А порой и так, будто эти платки просто-напросто повязаны на бедра и талии.

Elway - игрушечным вертолетом

Суббота, 01 Октября 2011 г. 16:53 + в цитатник
Интересный сайт на котором вы узнаете много интересной и полезной информации про радиоуправляемые модели вертолетов. Отличный шанс порадовать своих любимых малышей игрушечным вертолетом. Прекрасный подарок от которого дети будут в восторге, а цена приятно удивит родителей. Советую посетить сайт и вам и вашим детям очень понравиться. Приятного просмотра!

Элитная сауна

Суббота, 01 Октября 2011 г. 16:41 + в цитатник
Хочу поделиться отличным предложением как провести выходные с пользой для души и тела. Сауна отличное место где можно хорошо отдохнуть и провести время с друзьями. За окном уже осень и полезно и приятно в хорошей компании да ещё и в тёплой и уютной атмосфере элитной бани или сауне. Советую не затягивать и отлично провести время, а за одно и укрепить иммунитет перед зимой. Приятно отдохнуть.

Бэби-бум на пенсии

Суббота, 01 Октября 2011 г. 16:16 + в цитатник
Жительница Бразилии, которой скоро исполнится 62 года, забеременела через 15 лет после менопаузы. Она ждет своего первого ребенка в ноябре.

Так как «естественным» образом зачать малыша у нее не получилось, то они с мужем, который младше ее на 23 года, решились на оплодотворение с помощью донорской яйцеклетки.

- У меня уже закончилась менопауза. Мой муж хотел стать отцом, а я хотела стать матерью. У меня отличное здоровье, и я прошла самое тщательное медицинское обследование, которое подтвердило, что я готова к беременности, - заявила в интервью будущая мама, чье имя пока не разглашается.

В последнее время начался настоящий бум поздних беременностей. Буквально на днях стало известно, что 58-летняя итальянка родила близнецов от своего 65-летнего мужа с помощью искусственного оплодотворения.

Но в обществе мнения по поводу к такому стремлению быть родителями разделились: одни считают их героями за то, что смогли родить ребенка любой ценой, другие – что такой поступок эгоистичен и безответственен.

Аргументы последних просты: эти родители слишком стары, чтобы заботиться о ребенке, они не смогут поставить его на ноги, так как к его совершеннолетию будут глубокими стариками. По этой причине социальные службы отобрали младенца у 58-летней Габриэллы Диамброзис и ее 70-летнего мужа Луиджи.
Рубрики:  Беременность и роды

вода в офис нижний новгород

Суббота, 01 Октября 2011 г. 00:24 + в цитатник
Интересный сайт на котором вы узнаете много интересной и полезной информации про доставку воды. Если вам нужна вода в офис нижний новгород, вы с лёгкостью получите чистую питьевую воду- быстро и недорого. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра!

Когда в животике их...трое

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 00:21 + в цитатник
На первом УЗИ Риту обрадовали: «Да, у вас там не один малыш, а два!». Вот это новость! Рита знала, что по маминой линии в семье были многоплодные беременности, но, что и ее это коснется и она, и муж не ожидали. Но когда будущая мама пришла на следующее обследование, узистка, глядя в монитор, вдруг замерла. «Что там?» - забеспокоилась Рита (о случаях, когда один из плодов в первом триместре мог прекратить развитие, она была наслышана). «Там не два, а три сердечка», - ответили ей. Так Рита стала разом многодетной матерью.

Как же так получается, что зарождаются сразу три жизни? Все точно также как и в случае с двумя плодами: близнецы могут быть монозиготными (однако, считается, что появление таких детей на свет – случай крайне редкий: один на 200 млн.), когда оплодотворенная яйцеклетка делится на три, а все плоды идентичны, вплоть до набора хромосом. Другой случай, когда близнецы – тризиготные, то есть при овуляции высвободилось три яйцеклетки, каждая из которых была оплодотворена. Такие близнецы будут не «одинаковы с лица», пол (в рамках, конечно же, двух возможных) тоже может различаться. В истории акушерства встречается и третий вариант: когда на свет появляются монозиготные близнецы из одной яйцеклетки и их третий братик/сестричка из другой.

Предрасположенность к рождению тройняшек – генетическая, она передается по наследству по женской линии. Случаи появления на свет таких малышей всегда были очень редки. Однако все меняется и теперь мамой с тремя малышами-близнецами никого не удивишь. Причина – в гормональном лечении от бесплодия и участившиеся случаи экстракорпорального оплодотворения. И если в начале 80-х годов прошлого века тройня встречалась один раз на 6400 родов, то уже в конце 90-х ситуация изменилась: тройня рождается на каждые 800-1300 родов.
Как только у женщины диагностируют многоплодную беременность (кстати, третий плод действительно сразу могут «не разглядеть» - один эмбриончик может просто «закрыть» собой другого), медики тут же относят ее к группе риска. Тем более, если мама вынашивает троих. Ей необходимо чаще проходить УЗИ, чтобы врачи могли отслеживать состояние малышей. Так же как и любой другой будущей маме, ей нужно рационально питаться (правда нормативы по набору веса мамам троен даются завышенные – беременной «разрешают» набрать до 25 кг), дышать свежим воздухом и сохранять разумную активность.

Однако некоторые врачи перестраховываются и настаивают на соблюдении постельного режима с 25-и недель беременности. Ведь близнецам, а уж тем более тройняшкам, всегда хочется появиться на свет пораньше (часто это случается уже на 33-34 неделе), и задача врачей как можно дольше «продержать» малышей внутри мамы, дать им спокойно набрать вес и окрепнуть. В любом случае, если вы переходили критические сроки, врачи будут рекомендовать госпитализацию в роддом после 35 недели, чтобы в спокойных условиях дождаться начала родовой деятельности.

Появление тройняшек на свет не всегда происходит при помощи кесарева сечения, как думают многие. Но в этом случае врачи обязаны собрать консилиум и взвесить все «за» и «против» естественных родов, опираясь на анамнез матери и ход течения беременности. Все-таки считается, что операция будет более безопасным способом родоразрешения, как для здоровья матери, так и малышей. Опасность при естественных родах в частности заключается в том, что «последний в очереди» ребенок может провести слишком много времени в безводном пространстве и пострадать.

Мамам не следует слишком волноваться, что малыши имеют небольшой вес. Как правило, близнецы быстрее набирают недостающие граммы и быстрее догоняют ровесников. Ну а потом… главное чтобы хватало молока, заботы и сил. Чего я и желаю Рите и всем тройняшко-мамам!
Рубрики:  Беременность и роды


Понравилось: 1 пользователю

Дети продлевают жизнь отцам

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 00:19 + в цитатник
Учёные из Стенфордского университета на основании данных, полученных в результате 10-летнего наблюдения за почти 150 тысячами членов Американской ассоциации пенсионеров сделали вывод, что бездетные мужчины умирают от сердечно-сосудистых заболеваний гораздо чаще, чем те, у которых есть дети.

На момент начала исследования все мужчины в возрасте около 60 лет были абсолютно здоровы, и вот, спустя десять лет, учёные проанализировали смертность среди контрольной группы и её причины.

Так оказалось, что бездетные мужчины умирали на 17% чаще, чем имеющие хотя бы одного ребёнка, а смертность среди имеющих 2 и более детей ниже остальных на 13%. Учёные предполагают, что на мужское долголетие влияют те же факторы, что и на способность иметь детей. Хотя психологи приводят другой аргумент - наличие детей заставляет мужчин вести здоровый образ жизни, отказываться от вредных привычек, что, в итоге, и способствует долгой жизни.
Рубрики:  психология


Понравилось: 1 пользователю

Авторитарные женщины реже занимаются сексом

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 13:54 + в цитатник
Чем больше семейных решений принимает жена, тем меньше секса достается мужу.

Американские ученые установили, от чего зависит частота исполнения супружеских обязанностей. Сотрудники Блумбергской школы общественного здоровья при университете Джонса Хопкинса опросили замужних женщин из 6 стран и выявили связь между регулярностью половых контактов с супругом и степенью независимости жены в принятии решений.

Оказалось, что чем большую самостоятельность проявляет женщина и чем меньше советуется с мужем, в частности, по семейным вопросам, тем реже у нее случается секс. Перерывы в интимных отношениях у авторитарных дам бывает до 100 раз дольше, чем у «послушных» жен.

По мнению некоторых специалистов, это можно объяснить только тем, что если жена управляет во всех сферах семейной жизни, то в постели правила и режим «допуска к телу» будет устанавливать тоже она.
Рубрики:  психология

игры для samsung galaxy mini

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 13:49 + в цитатник
Если вы очень любите свой телефон, а ещё больше любите играть на нём в различные интересные игры, тогда этот сайт именно то, что вам необходимо. Качественные и разнообразные игры для samsung galaxy mini ждут своих героев. Вам стоит только скачать игру и больше никакой скуки. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра!

Rusonyx - аренда серверов

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 13:42 + в цитатник
Интересный сайт на котором вы узнаете много интересной и полезной информации про мощный и надежный сервер DELL. Вы сможете узнать про замечательные свойства и преимущества серверов бизнес - класс, и ещё много интересных предложений про хостинг для бизнеса.Но аренда серверов -это отличный и выгодный вариант для вас и вашей компании, ведь за небольшую плату за аренду вы сэкономите и останетесь довольны. Рекомендую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра!

После развода женщины теряют волосы

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 12:01 + в цитатник
Ученые выяснили, что развод губительно сказывается не только на душевном состоянии.

Исследователи из школы медицины Case Western Reserve определили несколько ключевых причин, которые приводят к выпадению волос у женщин. Для этого им пришлось понаблюдать за 84 парами однояйцевых близнецов женского пола.

Наука хорошо знает генетический фактор потери волос. Именно поэтому американские ученые и отобрали пары женщин, обладающие одинаковыми генами. Ведь если бы одна из них начала терять волосы, а другая нет, то причину проблемы нужно искать не в генетике.

В течение длительного времени женщины отвечали на вопросы, а ученые брали у них анализы крови и гормонов, а также следили за состоянием волос на голове.

Какие же выводы были получены? Помимо генетического фактора потерю волос вызывает расставание с любимым мужчиной. Как вследствие развода, так и по причине его смерти. Судя по всему, в этом случае волосы начинают выпадать из-за сильного стресса.

Но кроме этого потеря волос может происходить из-за злоупотребления спиртными напитками, курения, диабета и различных болезней кожи. А вот у женщин, которые пили кофе и жили в счастливом замужестве, риск выпадения волос, напротив, снижался.
Рубрики:  здоровье

lightface.ru

Понедельник, 26 Сентября 2011 г. 23:44 + в цитатник
Интересный сайт на котором вы узнаете много интересной и полезной информации про наращивание ресниц. Отличный сайт http://lightface.ru/ для тех кто любит поражать с первого взгляда. Советую посетить сайт вы останетесь довольны. Приятного просмотра!

Почему мы хотим детей?

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 00:51 + в цитатник
«Главная причина того, почему ребенок не получает достаточной теплоты и любви, заключается в неспособности родителей давать любовь вследствие их собственных неврозов»
(Карен Хорни)

Что стоит за этой фразой: «Хочу ребенка»? Что движет супругами при планировании семьи? Желанная беременность всегда радость, но что стоит за этим желанием?

Мотивы к прибавлению семьи у будущих пап и мам, несомненно, различны, ведь психологически мужчина и женщина отличаются друг от друга не меньше, чем внешне. Мужчины чаще говорят о продолжении рода, а женщины о самореализации. Папы хотят иметь ребенка, который продолжит их начинания: унаследует дело, фамилию, реализует отцовские устремления. Мамы с рождением ребенка связывают образование «полноценной» семьи, приобретение смысла жизни.

Очень важно разобраться, какая именно мотивация движет парой при планировании беременности. К примеру, часть потребительских мотивов может оказаться проблемой для будущего ребенка и его родителей: они могут отстраняться от воспитания малыша, уделять ему недостаточно внимания. Ребенок из цели в жизни становится средством для достижения благ и соответственно этому себя чувствует и ведет. С первых дней жизни он невольно перенимает родительские стереотипы поведения и к родителям относится также потребительски. Такая ситуация обязательно негативно сказывается на развитии и дальнейшей жизни ребенка. Родители, сами не подозревая, закладывают в свою жизнь бомбу замедленного действия.

Для многих родителей материнство или отцовство служит лишь поводом, стремлением пережить положительные эмоции, испытать чувство обладания, компенсировать несостоятельность в других сферах жизнедеятельности, заполучить объект для заботы и реализации своих амбиций. Кому-то эти поводы могут показаться весьма благовидными, кто-то в этих описаниях узнает себя. В чистом виде они встречаются редко, чаще всего мотивов содержится несколько, все они деструктивны для психики ребенка и требуют консультации специалиста перед планированием беременности.

Желание почувствовать свою власть, превосходство над ребенком, повысить самоуважение за счет его достижений, сделать его жизнь смыслом своей жизни. Через некоторое время родители понимают, что достигнутого недостаточно и начинают предъявлять к ребенку требования, оправдать которые он часто не в состоянии. Подобным детям суждено пронести чувство вины за несбыточные ожидания родителей через всю жизнь. Ожидания родителей должны основываться исключительно на реальных способностях ребенка.

Стремление удержать супруга, «привязать» к себе. Такие представления довольно глубоко укоренились в сознании людей. Иногда предпринимаемые усилия достигают желаемого результата, но чаще наступает совершенно противоположный эффект.

Потребность ощущения своей необходимости. Отчаявшись стать нужной для мужчины, женщина решает родить ребенка для себя. К сожалению, руководствуясь подобными мотивами, мать часто склонна излишне опекать ребенка, или, наоборот, «отыгрываться» на нем за все то, что в жизни не сложилось.

Повышение самоуважения. Женщине представляется, что рождение и воспитание ребенка - основное ее предназначение, а процесс вынашивания и рождение малыша - это достижение. Не говоря уже о том, что сама по себе способность быть отцом или матерью повышает самооценку. Как тут отказать себе в самоутверждении с помощью ребенка?

Соответствие общественному мнению. Супруги хотят ребенка потому, что так принято. Представляется, что именно после этого семья становится полноценной. Рождение и воспитание детей считается неотъемлемой частью брака, само собой разумеющимся результатом. Как говорится: "Каждый должен построить дом, посадить дерево и родить сына". При этом большинство будущих родителей не представляют себе, что их ожидает в дальнейшем. Как только они понимают, что общественное мнение о них не улучшилось, свое раздражение и негодование они скидывают на ребенка.

Религиозные соображения. В основных конфессиях главная функция брака - это рождение и воспитание детей. К родителям предъявляются требования по соблюдению религиозных предписаний: не предохраняться, рожать максимально возможное количество детей.

Требования родственников. Будущие бабушки и дедушки всячески уговаривают, обещают личную помощь и поддержку. Правда, часто на деле все оказывается совсем по-другому.

Надежда на поддержку в будущем. Родителями движет страх, что наступит старость, одолеют болезни, а помочь смогут только родные дети. Дети, по их мнению, обязаны позаботиться о своих родителях - для того в них и вкладывали столько сил: растили, одевали, учили. Подобные мотивы часто приводят к противоположному эффекту.

Борьба с одиночеством. Супруги уверены, - дети не дадут им остаться наедине с собой, их можно обязать находиться рядом. Для большей гарантии детей должно быть много, второй ребенок - это своеобразная «страховка» от несчастного случая. В этом случае пары часто забывают о личности ребенка, о его истинных потребностях.

Стремление к самореализации. Рождение ребенка рассматривается как очередной этап жизни, приобретение нового опыта, переживаний. Ребенок дает возможность родителям реализовать их педагогический потенциал. «Первый ребенок - последняя игрушка».

Объект для манипуляций. Дети таких родителей обычно замкнуты и неуверенны в себе. Родители заботятся о ребенке, но одновременно с этим полностью подчиняют его себе, навязывают свое мнение, требуют беспрекословного повиновения. Это помогает им самоутверждаться за счет тех, кто стоит на ступеньку ниже.

Отдаление от партнера. Беременность и забота о малыше - подсознательное оправдание при отказе от интимной близости. Ребенок является благовидным предлогом для того, чтобы не общаться с мужем, чувствовать свою правоту, лишить супруга возможности предъявлять какие-то претензии. Не только женщина, но и мужчина может выступить инициатором пополнения семейства, руководствуясь подобными соображениями. После родов он со спокойной совестью уходит с головой в работу.
Желание ребенка другого пола. Нередко супружеская пара отдает предпочтение определенному полу ожидаемого малыша. Это очень драматичная ситуация для всей семьи. Тот из родителей, кто хочет только мальчика или только девочку, почти никогда не задумывается над тем, как больно он ранит этим предпочтением ребенка. Для того чтобы оправдать свои надежды или подсознательно загладить вину перед первым отпрыском, пара решается на второго, третьего и т.д.

Возникает резонный вопрос: какими должны быть истинные мотивы для рождения ребенка? Прежде всего - зрелыми. Самодостаточный человек не нуждается в других людях для решения своих внутренних проблем и компенсации комплексов. Дети для таких родителей ценны сами по себе просто потому, что они есть, что они появились на этот свет.

Основной мотив для их рождения - это ожидание радости общения с ребенком, возможность проявлять к нему свою искреннюю любовь. Такие родители со всей ответственностью относятся к своей жизни и жизни своих детей. Они осознают, что ребенок - это самостоятельная личность, он не обязан отвечать родительским ожиданиям, удовлетворять их потребности.

Планируя зачатие, будущие родители обращаются к врачу, проходят различные обследования, и, если требуется, начинают лечение. Насколько важно для будущего малыша физическое здоровье родителей, настолько же актуально их психологическое состояние, личностная зрелость, эмоциональный комфорт. Рожая детей, мы дарим природе разнообразие личностей, каждая из которых имеет право состояться.
Рубрики:  психология


Понравилось: 1 пользователю

Женщина родила тройню вопреки рекомендациям врачей

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 00:49 + в цитатник
Американка Кэндис Смит из штата Луизиана претендует на то, чтобы вписать своё имя в историю медицинской практики.

20-летней Кэндис поставили страшный диагноз - муковисцидоз или кистозный фиброз. Эта болезнь обычно характеризуется нарушениями функции органов дыхания и является неизлечимой, при этом беременность женщинам с таким диагнозом категорически противопоказана - ведь в этом случае резко увеличивается нагрузка на и без того ослабленные легкие.

Тем не менее, узнав о своей беременности, Кэндис не только отказалась от настоятельно рекомендуемого медиками аборта, но и успешно родила тройню! Правда, на 28 неделе беременности врачи констатировали резкое ухудшение здоровья будущей мамы, в связи с чем было принято решение сделать кесарево сечение. На свет появились три девочки: Бруклин, Саванна и Дакота, весом в 450 грамм каждая. В течение трёх месяцев они находились в специальном детском реанимационном отделении, но в итоге были признаны вполне здоровыми.

Несмотря на то, что каждая из них является носителем гена муковисцидоза, сами они заболеванием не страдают.

Шоколадки

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 00:43 + в цитатник
Интересный сайт для всех сладкоежек и любителей вкусного качественного шоколада. Вы найдёте много интересной информации про шоколад с логотипом и где его можно использовать. А так же подробней узнаете про шоколадный сувенир, что возможно вам пригодиться для детских праздников и не только. Советую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра!

Минздрав: эпидемия гриппа начнется в декабре

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 00:26 + в цитатник
До середины-конца декабря заболеваемость гриппом на территории России останется на неэпидемиологическом уровне, пишет РИА Новости.

Заместитель директора Департамента Минздравсоцразвития РФ Галина Чистякова сообщила СМИ, что рост заболеваемости гриппом в этом году начнется в декабре. Отправной точкой станут Дальний Восток и Сибирь. «Эпидемиологический подъем прогнозируется средней интенсивности и средней продолжительности», — уточнила Чистякова. Для иммунизации населения уже подготовлено 12 миллионов доз отечественной вакцины «Гриппол» для детей и 20 миллионов доз для взрослых.

Несколькими днями ранее главный санитарный врач России Геннадий Онищенко сообщил, что прогноз ВОЗ по наиболее распространенным штаммам гриппа пока оправдывается. Это значит, что вакцинация должна защитить большую часть населения.

Пока по России наблюдается традиционный сентябрьский подъем заболеваемости другими острыми респираторными вирусными заболеваниями (ОРВИ). По словам Онищенко, в результате клинических исследований у заболевших были обнаружены вирусы парагриппа — 6,3% от общего числа обследованных больных, РС-вирусы — 4,3%, аденовирусы — 2,7%.
Рубрики:  здоровье

Осенний авитаминоз: какие витамины выбрать?

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 00:24 + в цитатник
Сейчас в продаже можно встретить большое разнообразие различных витаминов — от традиционной отечественной аскорбинки до многокомпонентных зарубежных комплексов. Большое значение имеет форма их выпуска.

Для удобства потребителей их продают в виде таблеток, драже, леденцов, капсул, порошков или в жидком виде.

По мнению специалистов, наиболее удачная форма выпуска — драже. В нем витамины наслоены в определенной последовательности и отделены друг от друга растворимыми оболочками небольшой толщины. За счет этого достигается минимальное соприкосновение различных витаминов, а значит, и снижается вероятность их взаимной нейтрализации. Продвигаясь по кишечному тракту, драже постепенно теряет слой за слоем, и витамины один за другим (а не все сразу) всасываются вовнутрь.

Таблетированные формы содержат в себе уже перемешанные витамины, а потому менее эффективны и хуже усваиваются, нежели драже.

Витамины в виде капель быстро всасываются в кишечнике, но, как правило, содержат небольшое количество компонентов из-за возможного конфликта между собой. С особой осторожностью надо принимать адаптогенные и тонизирующие препараты, которыми склонны увлекаться любители спорта. Входящие в их состав компоненты могут неблагоприятно сказаться на состоянии нервной системы, привести к расстройству сна.

К сожалению, даже самые лучшие и хорошо сбалансированные витамины не усваиваются нашим организмом даже наполовину. Проведенные американскими учеными крупномасштабные исследования убедительно это доказали. Попадая в желудок, большая часть витаминов нейтрализуется желудочным соком. Но это не значит, что от них стоит вовсе отказаться, — в любом случае они поддерживают и снабжают иммунную систему полезными элементами. А в тяжелых случаях гиповитаминоза врачи назначают внутримышечные инъекции витаминов или при необходимости вводят их внутривенно.

Правила приема витаминов:

* Наиболее подходящее время для приема витаминов — утро. Организм настраивается на дневную активность, и ему пригодится дополнительная «подпитка».

* Большинство витаминов усваивается только вместе с едой. Причем если речь идет о завтраке, то чашка кофе и тост не спасут положения. Еда должна быть полноценной, чтобы проглоченная таблетка могла хорошо раствориться.

* Не запивайте витамины молоком, газировкой и кофе — эти напитки могут препятствовать их нормальному усвоению.

* Не превышайте рекомендованную дневную дозу витаминов (обычно на упаковке указывается процент содержания тех или иных элементов в одной таблетке из расчета на взрослого человека в день).

* Не принимайте одновременно несколько витаминных комплексов — это может привести к передорзировке и аллергической реакции.

* Витамины в виде драже, таблеток и капсул надо принимать целиком, не разжевывая.
Рубрики:  здоровье

master-resnic.ru

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 00:20 + в цитатник
Отличный сайт http://master-resnic.ru/poresnichnoe-narashhivanie-resnic/ на котором можно прочитать много интересного про наращивание ресниц. Если девушка должна завоёвывать сердце мужчины с первого взгляда, то сами понимаете взгляд должен быть действительно шикарным, а не что не делает глаза красивее чем густые, длинные и подкрученные ресницы. Спешите посетить сайт и очаровать своего избранника. Приятного просмотра!


Поиск сообщений в ангелы_на_земле
Страницы: 154 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь