Интересный сайт на котором вы узнаете много интересной и полезной информации про обслуживание Range Rover. На сайте вы найдёте запчасти, аксессуары и тюнинг для вашего любимого автомобиля. Спешите посетить сайт и сделать свою машину ещё превосходней. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра!

Ваш ребенок ведет себя странно? Он слишком много знает для своего возраста и, кажется, читает ваши мысли? Не спешите идти с ним к психиатру. Возможно, он просто другой...

Эксперт: Татьяна Лапшина, кандидат психологических наук, доцент кафедры общей психологии и психологии развития ГОУ ВПО МО «Академия социального управления»

Термин «дети индиго» впервые употребила экстрасенс Нэнси Энн Тэпп в 1982 году в книге «Как разобраться в жизни с помощью цвета». Она использовала его по отношению к детям, которые, по ее мнению, с рождения обладают аурой синего цвета. Невнимательные, неуправляемые, слишком подвижные - такие дети отличаются ранними проявлениями гениальности в разных областях и экстрасенсорными способностями.

Широкую известность термин «дети индиго» получил в конце 1990-х благодаря упоминанию в источниках, имеющих отношение к движению нью-эйдж (буквально в переводе с английского - «новая эра»), второе название - эра Водолея. Считается, что она продлится примерно 2500 лет, начало ее относят к XХI столетию. Последователи нью-эйдж уверены: этот период ознаменуется грандиозным скачком в духовном и ментальном развитии человечества. И ведущую роль в следующем витке эволюции суждено сыграть именно детям индиго.

Таких детей называют Детьми Нового Сознания. Их отличает особенное отношение к людям, к себе и планете. Они помнят, кто они и откуда пришли. В разговоре с таким ребенком можно услышать воспоминания о чем-то за пределами земной жизни, за гранью человеческого восприятия, или кроха выдает информацию, которую он теоретически не мог нигде почерпнуть. К примеру, сложные астрономические термины или сведения из истории Древнего Египта. Когда взрослые спрашивают индиго, где он это услышал, ребенок отвечает: «Просто знаю».

Если верить Нэнси Энн Тэпп, в настоящее время 70% детей в возрасте до 10 лет и 40% молодого поколения - от 15 до 25 лет - являются индиго.

Гениален или?..

Первые дети индиго, открытые в Америке Нэнси Тэпп, были большой редкостью для психологов, педагогов и детских врачей. Но только не для психиатров. С точки зрения медицинской науки такие дети имели следующие диагнозы: аутизм (психическое расстройство, связанное с бегством человека от внешней реальности в мир собственных фантазий, галлюцинаций и грез), минимальная мозговая дисфункция (ММД) и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

Индиго лечили психотропными препаратами, от которых страдал интеллект, их подолгу держали в закрытых клиниках. Пока, наконец, родители не взбунтовались. Симптомы, которые были у детей, не подходили 100-процентно под психиатрические диагнозы: «Какой мой ребенок аутист, если он смотрит в глаза, когда с ним разговаривают?», «У моего ребенка нет синдрома дефицита внимания. Он может часами сидеть за каким-нибудь кропотливым делом, если оно ему интересно, и его мозг не отключается каждые пять минут!»

На Западе индиго признали официально. Эта победа стала большим завоеванием родителей: начали открываться частные школы и детские сады для детей индиго, где с ними работают специалисты: педагоги, психологи, воспитатели. В 1999 году американский эзотерик Ли Кэрролл и его жена Джен Тоубер дали классификацию «детей будущего» в зависимости от их жизненной программы.

4 типа детей индиго по Ли Кэрроллу:

ГУМАНИСТЫ
Это будущие врачи, юристы, моряки, бизнесмены и политики. Они гиперактивны, коммуникабельны и способны разговаривать с кем угодно, как угодно долго, в очень дружественной манере. У них стойкие убеждения. Физически они неуклюжи, иногда могут «врезаться в стену», забыв «включить тормоза». В детстве не могут понять, как можно играть только с одной игрушкой.
КОНЦЕПТУАЛИСТЫ
Погружены в свои проекты гораздо больше, чем другие индиго. Это будущие инженеры, архитекторы, дизайнеры, астронавты, пилоты и военные. Они хотят управлять. Чаще всего объектом управления становятся их собственные матери (если это мальчики) и отцы (у девочек). Если они лишаются своего родителя, это создает огромную проблему в их жизни.

ХУДОЖНИКИ
Гораздо более чувствительны, чем представители других категорий индиго. Погружены в искусство, склонны к творчеству. Это будущие учителя и художники. Индиго-музыкант может работать одновременно с пятью или шестью разными инструментами, а достигнув подросткового возраста, выбирает один из них и становится мастером в этой области.

ЖИВУЩИЕ ВО ВСЕХ ИЗМЕРЕНИЯХ
Внешне они крупнее, чем другие индиго. Когда им исполняется год или два, им уже нельзя ничего сказать. Ответ один: «Я знаю. Я могу сделать это сам. Оставь меня». Это люди, которые несут в мир новые философии и новые религии. Они могут быть задирами и забияками, потому что не умеют приспосабливаться, как остальные три типа индиго.

Как распознать индиго?

Психологи утверждают, что паранормальные способности детей индиго проявляются уже с первых дней жизни. Вопреки неонатолагам, утверждающим, что до трех недель у новорожденных взгляд блуждающий, нефиксированный, у индиго сознательный взгляд с рождения. Когда мама впервые берет ребенка на руки, она понимает, что ее ребенок необычный.

«Я впервые взяла своего ребенка на руки и увидела его пронизывающий, мудрый, совершенно взрослый взгляд, мне захотелось обратиться к нему на вы», - говорит Маргарита Н., мама ребенка индиго. Другая мама, Ирина К., добавляет: «Мой двухлетний ребенок сказал мне, когда я была чем-то раздражена: «Мама, я тебя не так воспитывал!»

Все мамы таких детей сходятся в одном: дети индиго - не дети, это взрослые люди в детском теле. Ведь они не любят играть в игрушки, как все малыши!

Вспомните себя в пятилетнем возрасте. У многих из нас была замечательная игрушка - удочка с магнитом на конце. В тазике - разноцветные рыбки. Опускаешь удочку, подсекаешь - и вытаскиваешь «улов». Все дети в восторге от такой «рыбалки». А ребенок индиго берет в одну руку магнит, другой достает из «водоема» рыбку, соединяет их и вопросительно смотрит на взрослого: «Ты этого добивался? Пожалуйста. Зачем такие сложности?» Они не играют - они изучают этот мир. Психологи отмечают, что ребенок индиго никогда не задает обычный детский вопрос «почему?». Он уже знает природу вещей. Его больше волнует взрослый вопрос «зачем?». Объясните смысл действия, тогда я буду этим заниматься, если мне это действительно нужно...

На что следует обратить внимание родителям, если они считают, что у них растет ребенок индиго? Такие дети отличаются низкой коммуникабельностью, они склонны замыкаться в себе. У них ярко проявляется индивидуализм, нежелание подчиняться и неприятие любых авторитетов.

Они рано демонстрируют большой творческий потенциал в сочетании с высоким уровнем интеллекта. Индиго способны быстро осваивать цифровые технологии. Но при этом они неусидчивы, слишком энергичны и не могут долго сосредотачиваться на чем-то одном. У них нередки резкие перепады настроения и поведения, очень развита интуиция и чувство опасности.

Так, четырехлетняя Ира Т., будучи послушным ребенком, вдруг начала упираться, когда старший брат хотел отвезти ее в детский сад на автобусе. Она не могла объяснить, почему не хочет ехать на нем, но повторяла, что ей «страшно, больно и снег под автобусом будет красным». В результате брат и сестра опоздали на автобус. Он перевернулся, некоторые пассажиры погибли и снег был красным... от крови.

Мнения разделились...
Современная отечественная наука термин «дети индиго» не использует. Врачи убеждены: миф о детях индиго связан не столько с необычными способностями этих детей, сколько с особенностями родительского восприятия. Родители боятся громоздких врачебных диагнозов и пытаются уйти от них, доказывая в первую очередь себе, что их ребенок «просто не такой, как все».

В этом вопросе есть противоречия. Дети с минимальной мозговой дисфункцией могут быть способными и талантливыми, но физически им сложно быть долго сконцентрированными на чем-то, их мозг работает в другом режиме: пять минут трудится, три минуты отдыхает и абсолютно не воспринимает информацию. Ребенок индиго, если он осознал смысл работы, спокойно и сосредоточенно делает ее, а в другие моменты может вести себя, как гиперактивный ребенок.

Ребенок с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью не может управлять как своим вниманием, так и своим телом, его движения хаотичны, неосознанны. Индиго может сидеть неподвижно или бегать, как любой ребенок.

Настоящий аутист закрывается от мира потому, что тот ему неинтересен и болезнен, а индиго, наоборот, очень интересуются миром, а их некоммуникабельность, закрытость - это защита. Поскольку дети индиго очень ранимы и от обиды на окружающих могут замкнуться в себе, им часто ставят диагноз аутизм. Но в отличие от настоящего аутиста ребенок индиго всегда смотрит в глаза собеседнику.

Относительно экстрасенсорных и телепатических способностей доказано: индиго хорошо считывают эмоциональное состояние собеседника. Глядя на человека впервые, могут сказать, что делается у него дома, почему он оказался здесь и где хотел бы быть сейчас. Есть у этих детей и способности к целительству - у кого-то сильнее, у кого-то слабее. Они все остро чувствуют чужую боль. Петя А., 3 года, может подойти и положить ручку на больное место, сесть рядом в позу лотоса, хотя ему никто ее не показывал, или постоять рядом - и боль проходит. На вопрос «Что ты делаешь?» он отвечает: «Лечу тебя».

В одном медики единодушны: надо разделять понятия «одаренные дети» и «дети индиго». Первых можно воспитать. Читать малышу книги и слушать классическую музыку еще до его рождения. В раннем возрасте уделять больше внимания развивающим играм. Следить за питанием, в котором обязательно должны присутствовать продукты, содержащие жирные кислоты Омега-3 (например, рыбий жир), они способствуют быстрому усвоению мозгом всего нового, улучшают концентрацию внимания и память. А вот вторыми надо родиться, и феномен этот до конца не изучен.

Советы родителям индиго

1. Говорите с ним, даже если кажется, что ребенок слишком мал, чтобы вас понять. Это очень полезно любому малышу. Объясняйте все, что вы делаете. Он не всегда поймет вас, но почувствует образ ваших мыслей и ощутит уважение к нему. Это может произойти до того, как он научится говорить.

2. Помогайте ему принимать самостоятельные решения в том, что касается дисциплины. Но не допускайте вседозволенности. Ребенку индиго так же, как и другим, необходимо устанавливать границы, чтобы развивать самоконтроль.

3. Старайтесь оставлять ему больше выбора и избегать приказного тона. Сделайте его своим партнером в вопросах воспитания. Спокойно обсуждайте его проступки. Хвалите только за реальные достижения.

4. Будьте искренни с вашим ребенком - это лучший способ заслужить его доверие.

Интересный сайт на котором вы найдёте не только полезную но ещё и интересную информацию про компьютер Черновцы вас приятно обрадуют ценами и ассортиментом. На сайте вы сможете ознакомиться с подробной информацией и узнать ответы на все интересующие вас вопросы. Советую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра!

Интересный сайт на котором Вы узнаете много интересной и полезной информации про казино онлайн без регистрации. Для всех кто любит азарт но не любит долгие формальности - этот сайт именно то, что Вам необходимо. На сайте Вы найдёте множество разнообразных азартных игр и обязательно выберете то что Вы любите больше всего. Вам не придётся ходить в казино всё что необходимо сделать так это включить компьютер и зайти на сайт, где можно начинать понравившеюся игру. На сайте действует хорошая защита и честная программа поэтому не стоит беспокоиться о выдачи выигрыша, Вы его обязательно получите. Советую посетить сайт и Вы останетесь довольны. Приятного просмотра!

Только 25% пар удается зачать ребенка в первый же месяц половой жизни без предохранения. Как попасть в число счастливчиков?
Эксперт: Нона Овсяпят, врач-консультант независимой лаборатории «Инвитро»

1. Бросьте курить

Банально, но действенно. У мужчин никотин снижает сперматогенез, то есть задерживает образование сперматозоидов и нарушает их подвижность, а у женщин – уменьшает уровень эстрадиола, наиболее активного полового гормона. По данным исследования, опубликованного British Medical Association, курение даже кого-то одного из пары уменьшает шансы забеременеть на 10-40%. К тому же эта привычка снижает половое влечение и вызывает отсутствие оргазма. Так что откажитесь от сигарет сами и старайтесь избегать пассивного курения в общественных местах.

2. Проверьте аптечку

Внимательнее подходите к выбору лекарств. Во время овуляции не принимайте противовоспалительные препараты и анальгетики: они негативно воздействуют на гормональный фон. Противоотечные и антигистаминные средства могут вызывать сухость влагалища и сгущение цервикальной слизи, что затрудняет движение сперматозоидов. Прием антибиотиков провоцирует нарушение бактериальной флоры во влагалище: придется подождать с зачатием 1-2 цикла. После окончания любой лекарственной терапии стоит оставить попытки забеременеть на месяц, так как выведение препаратов из организма продолжается несколько недель. Важно: к витаминам это не относится, в период подготовки к беременности они будут очень полезны!

3. Пересмотрите диету

Чтобы успешно зачать, нужно придерживаться разумной схемы питания. Никаких программ похудения: употребление низкокалорийных продуктов отрицательно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность. Часть эстрогенов (женских половых гормонов) синтезируются не только в яичниках, но и в жировой ткани. Меньше жира – меньше эстрогенов. Так что вес лучше урегулировать до первых попыток забеременеть. Старайтесь есть больше овощей, фруктов и продуктов, богатых клетчаткой (хлеб из непросеянной муки, рис и пасту). Фолиевую кислоту, необходимую и для зачатия, и для развития беременности, можно найти в листовых зеленых овощах, например в капусте, брокколи или шпинате. Белки и железо, влияющие на общее состояние яичников и механизм овуляции, в большом количестве содержатся в бобовых. Источник кальция, который обязательно понадобится младенцу, – молочные продукты. А чтобы в организм поступали жирные кислоты омега-3, обеспечивающие приток крови к матке, рекомендуется включить в рацион лосося. Полезны растительные жиры – это «поставщики» витамина Е, который, кстати, стоит начать принимать хотя бы за три месяца до планируемого зачатия.
От сладостей лучше отказаться: увеличение сахара в крови провоцирует чрезмерное выделение адреналина – гормона, который «атакует» полезный для зачатия прогестерон.

4. Следите за овуляцией

Привычнее, конечно, завести календарик и отсчитывать 14–16-й день с начала менструации. Или прислушиваться к собственным ощущениям и «ловить» моменты легкой тянущей боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения. Но лучше пользоваться специальными тестами: овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у вас нерегулярный менструальный цикл. Не стоит забывать и о широко известном методе определения овуляции – измерении базальной температуры. Чтобы определить характер овуляций, нужно проводить эту процедуру в течение 3-5 менструальных циклов.

5. Выдерживайте ритм

Многочисленные исследования ученых доказали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности: в такой ситуации увеличивается количество спермы, но не ее качество. Однако у мужчин, ведущих интенсивную половую жизнь, качество спермы тоже страдает – она просто не успевает вырабатываться. Поэтому оптимальным режимом считается секс 3-4 раза в неделю. В погоне за результатом не забывайте о процессе: некоторые ученые утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть. Во время оргазма матка сокращается, что способствует лучшему проникновению сперматозоидов в ее полость.
6. Сохраняйте позу

Самая благоприятная поза зависит от того, как «устроена» женщина. Если матка в срединном положении либо отклонена вперед от малого таза, ограничений нет. А вот при отклоненной назад матке (так называемое ретроверзиальное положение) у сперматозоидов могут возникнуть трудности. Спросите у вашего доктора, какая поза будет наиболее эффективной для вас. В одних случаях врачи рекомендуют лежать на животе, в других – поднимать бедра вверх. А вот лежать полчаса с поднятыми ногами едва ли полезно. Когда сперма оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются к цели, и помешать им могут только заболевания шейки матки. Вытекание части «лишней» спермы после полового акта совершенно естественно.

7. Позвоните родителям…

…чтобы узнать о возможных генетических и наследственных заболеваниях в семье. Независимо от полученной информации, стоит сходить на консультацию к генетику. Специалист способен обнаружить скрытые проблемы, которые могут оказать негативное влияние на зачатие, течение беременности или на здоровье будущего малыша. Дети с врожденными пороками могут родиться и у полностью здоровых родителей из-за нарушений в половых клетках.

8. Посетите врачей

Необходимо провериться на наличие различных хронических инфекций, неблагоприятно влияющих на внутриутробное развитие плода. К ним относятся токсоплазмоз, хламидиоз, цитомегаловирус, герпес. До зачатия нужно вылечить эти заболевания и пройти восстановительный курс. Во время беременности из-за физиологического снижения иммунитета могут проявиться все «затаившиеся» заболевания. Сходите к стоматологу: гингивит и пародонтит (воспаление десен) препятствуют нормальной работе половых гормонов. Не очень хороший показатель – недостаток веса или его избыток у женщин: и то, и другое приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции. Не помешает проверить в поликлинике, все ли плановые прививки были сделаны: во время беременности заболеть корью или краснухой более чем нежелательно.

9. Осторожнее с «химией»

Некоторые химические соединения, содержащиеся в бытовых средствах, могут вызывать гормональный дисбаланс. Если вещество сильно пахнет, при уборке нужно надевать маску. Аэрозолям лучше предпочесть жидкие чистящие средства. Не стоит выводить пятна на одежде в домашних условиях: отдавайте вещи в химчистку.

10. Контролируйте физическую нагрузку

Любой вид аэробной активности: танцы, езда на велосипеде, плавание, даже пешие прогулки или подъем пешком вместо поездки на лифте заставляют сердце и легкие работать активней, и кровь, богатая кислородом, разносится по всему организму, включая репродуктивную систему. Врачи советуют уделять внимание укреплению спины и брюшного пресса: тренированные мышцы пригодятся во время беременности и родов. Однако физическая нагрузка не должна быть чрезмерно интенсивной. За пару месяцев до предполагаемого зачатия лучше снизить темп. Суперактивные тренировки вызывают защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц, так что шансы на зачатие снижаются. Чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки. Это станет препятствием для встречи сперматозоида и яйцеклетки, помешает прикреплению плодного яйца.

11. Не перегревайтесь

Оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в области паха, белье должно быть изготовлено из натуральных материалов и иметь свободную форму. Ношение тесных брюк и эластичных синтетических трусов может нарушить способность к оплодотворению. По тем же причинам мужчинам, планирующим продолжение рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне и пользоваться подогревом сиденья в автомобиле.
12. Учитесь расслабляться

Даже в самом плотном графике необходимо найти время для отдыха и удовольствий. Любое времяпрепровождение в компании любимого человека – давно испытанное средство восстановления душевного равновесия. Можно заняться интересным делом, сходить в кино или театр, провести время на природе. Это укрепит отношения, сблизит супругов и снимет стресс, который сопровождает попытки зачать ребенка.

Работа – не волк?

Если работа вызывает чрезмерное напряжение, в том числе психологического плана, возможно, стоит задуматься о другой деятельности. Постоянная раздражительность и усталость ощутимо мешают зачатию. Все женские половые гормоны контролируются центральной нервной системой, и стрессовые ситуации приводят к нарушению менструального цикла, отсутствию овуляции и, следовательно, проблемам с наступлением беременности.

26-летняя Эмма Веннес из Бирмингема, которая находится на седьмом месяце беременности, шокировала врачей.

Известно, что во время беременности у женщин изменяются вкусовые пристрастия, они начинают предпочитать пищу, отличную от привычной, однако Эмма вдруг поняла, что ей очень хочется... полироли!

Медики поставили редкий диагноз - извращённый аппетит, название которого на латинском, «pica», происходит от названия птицы сороки - в древности считалось, что она ест камни и землю.

Эмма призналась, что её саму пугает такая склонность, так как она боится навредить здоровью будущего ребёнка, поэтому она отправилась к врачу. В больнице девушке посоветовали каждый раз, когда ей захочется лизнуть полироль, съесть вместо этого шоколадку, но это не помогло.

Впервые тяга к подобной «пище» проявилась у Эммы ещё в детстве - она ела пену для ванн, а потом пробовала различные чистящие средства, но когда она забеременела в первый раз, необычный «аппетит» прошёл. Сейчас её старшей дочери Дарси 11 месяцев и она вполне здорова.

Эмма долго скрывала свою тягу к полироли от мужа, но однажды он всё-таки узнал об этом и, по её словам, было очень недоволен. Кроме того, на лечении настаивают мама и бабушка Эммы, которые, кстати, когда были в своё время беременны, имели склонность к поеданию угля.

На Черноморском побережье Херсонской области — время размножения каракуртов. Первые жертвы «черной вдовы» стали появляться в конце июня. К врачам за помощью официально обратились уже 4 человека. В среднем от укусов ядовитых пауков ежегодно страдают около 40 человек

Пауки давно облюбовали степную зону Херсонской области. Но на этот раз степень угрозы в некоторых странах возросла особенно — говорят специалисты. В частности, жители прибрежных районов такого нашествия не видели в последние 2 десятилетия. При обследовании некоторых участков земли, энтомологи зафиксировали всплеск размножения каракуртов. Прежде всего, это касается побережья Черноморского биосферного заповедника. В некоторых районах насчитывают от 11 до 28 гнезд пауков на гектар, а в песчаных дюнах, лишь на квадратном метре, находят до 3 жилищ каракуртов. Понимая немалую угрозу для жизни человека, руководство заповедника подготовило специальную должностную инструкцию для специалистов, посещающих природную резервацию. Кроме того, выпущено отдельный плакат о каракуртах для распространения.

По словам главного врача областной СЭС Анатолия Коваля, статистика свидетельствует, что в 2006 году первый укус был зафиксирован 26 июня, в 2007 году — 14 июня, в 2008 году — 29 июня, в 2009 году — 28 июня, в текущем году первый укус был 26 июня.

Встреча с каракуртом часто угрожает жизни человека. Особенно, если имеются аллергические проявления. Однако, херсонские врачи успокаивают, что сегодня они научились хорошо лечить жертв ядовитого паука. Хотя сейчас Центр экстренной медицинской помощи в своем арсенале имеет 3 противокаракуртовые дозы, каждая из которых стоит 5 тысяч гривен.

Очень хороший сайт для тех кто интересуется автоматами покер онлайн. На сайте вы найдёте много интересного и полезного. Для всех кто любит покер уникальная возможность играть в любое время и не нужно ждать пока ваши друзья освободятся и придут к вам на покер. Нет необходимости идти в казино, а можно просто включить компьютер зайти на сайт и зарегистрироваться. Вас ждёт очень интересная и увлекательная игра, а самое интересное честная и справедливая. Если вы боитесь или просто не любите проигрывать, то можно поиграть на интерес и проверить свои возможности. Советую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра!

Интересный сайт на котором вы найдёте много интересной и полезной информации про то, что же такое рулетка в интернете. Одна из самых распространённых азартных игр теперь доступна и в интернете. Если раньше вам приходилось посещать казино чтобы расслабиться и приятно провести время, то теперь стоит только включить компьютер и зарегистрироваться на сайте. Для того чтобы сыграть в любимую игру не нужно некуда ехать стоит поудобней сесть в любимое кресло и можно начинать игру. На сайте вам гарантируют честную и интересную игру и никакого обмана, гарантированные выплаты вашего выигрыша. А для тех кто не любит рисковать есть игра на интерес. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра!

О пользе витаминов известно давно. Однако наука не стоит на месте и постепенно открывает все новые и новые вещества, которые защищают клетки от старения и помогают сохранить здоровье

Эти удивительные и доселе никому не известные вещества содержатся в хорошо знакомых нам продуктах, которые мы порой незаслуженно обходим вниманием. Между тем их присутствие на нашем столе могло бы снизить риск многих заболеваний.

Защита от рака

В малине, гранате, винограде, клубнике ученые обнаружили эллагиновую кислоту, которая помогает выводить токсины. В печени все ядовитые вещества и вредные фракции гормонов обезвреживаются, проходя две фазы. В первой фазе (на стадии сортировки) жирорастворимые ферменты превращаются в водорастворимые, при этом они могут стать даже более опасными.

На втором этапе (выведении) к ним присоединяется глюкуроновая кислота, которая помогает нежелательным веществам выводиться с желчью. Если первая фаза проходит быстрее, токсичные соединения не успевают обезвреживаться во второй. Эллагиновая кислота немного снижает активность первой фазы и очень сильно повышает эффективность второй, поэтому борьба с токсинами происходит успешнее.

У эллагиновой кислоты есть еще один и, возможно, даже более важный эффект – антиканцерогенный. Оказывается, у клеток нашего тела существует своеобразный «кодекс чести»: если они необратимо повреждены, то должны отмереть, чтобы не дать жизнь следующему поколению испорченных клеток. Это явление называется «запрограммированная клеточная гибель» (апоптоз). Если этого не происходит, начинается неконтролируемое размножение испорченных клеток, то есть растет опухоль. Эллагиновая кислота стимулирует апоптоз, тем самым защищая нашу генетическую информацию и предупреждая раковые заболевания.

Круче аспирина

Кстати

То, что витамины А, Е и С обладают выраженными антираковыми свойствами, уже давно доказано экспериментально и известно всем. Они способны даже затормозить рост уже образовавшейся опухоли.

Но, оказывается, антиканцерогенами являются также селен и фтор. Селен помогает при раке благодаря своим антиоксидантным свойствам и способности усиливать иммунитет организма. Кроме того, этот микроэлемент повреждает клетки злокачественной опухоли.

Фтор угнетает развитие рака печени и кожи. Он содержится не только в питьевой воде, но и в пшенной и гречневой крупах, хлебе, молоке, салате, яблоках, картофеле, мясе, яйцах, рыбе, печени.

Антиканцерогенными свойствами обладают и некоторые штаммы микроорганизмов, которые используются для получения кисломолочных продуктов.

Зеленый чай содержит антиоксидант эпигаллокатехин‑3‑галлат. Мы уже знаем, что одна из главных опасностей для нашей молодости и здоровья – свободные радикалы: этакие пираты, отбирающие у других молекул электроны и тем самым сеющие в организме хаос и разрушение. Эти окислители вызывают различные заболевания, нарушения иммунитета и ускоренное старение. С момента своего открытия чайные катехины рассматривались именно как сильнейшие актиоксиданты, и самый активный из них – как раз эпигаллокатехин‑3‑галлат: в 100 раз более эффективный, чем витамин С, и в 25 раз более действенный, чем витамин Е.

Защищая здоровые клетки, эпигаллокатехин‑3‑галлат способствует гибели больных клеток (апоптоз) и тем самым препятствует росту опухолей. Вдобавок в высоких дозах он снимает воспаление не менее успешно, чем аспирин, и борется с вредными бактериями не хуже антибиотиков – и это без всяких побочных эффектов. К тому же почти как все природные вещества он нормализует иммунитет.

Натуральный антидот

Яблоки, грейпфруты и брокколи содержат глюкарат кальция. Это вещество необходимо для борьбы с токсинами, которые попадают в наш организм с едой, водой и воздухом. Один из основных наших собственных «чистильщиков» – глюкуроновая кислота, которая вырабатывается печенью. Она обезвреживает все недружественные вещества, образуя с ними безопасные комплексы, которые легко выводятся через кишечник. Проблема в том, что вредные бактерии в кишечнике вырабатывают фермент, который мешает работе глюкуроновой кислоты, и токсины снова всасываются в кровь.

Глюкарат кальция блокирует действие опасного фермента, и детоксикация проходит более успешно. Кроме того, он повышает содержание в печени самой глюкуроновой кислоты. А у представительниц прекрасного пола глюкарат кальция помогает удалять не только токсины, поступающие с пищей и из воздуха, но и вредные формы половых гормонов, которые вызывают разные «женские» заболевания.


За прекрасных дам!

Все виды капусты богаты веществом индол‑3‑карбинол, крайне необходимым слабому полу. А что именно делает его таким, мы сейчас расскажем. Но сначала о главном женском гормоне эстрогене, который вырабатывается яичниками, – именно эстроген делает женщин женственными и прекрасными, но в избыточных количествах этот же гормон может стать причиной самых разных неприятностей – от ПМС до опухолей.

Опасен не сам эстроген, а то, во что он превращается в процессе обмена веществ. Во время «сортировки» в печени (первой фазы детоксикации) он переходит в две основные формы, одна из которых очень токсична и канцерогенна, а вторая – практически безвредна. Так вот, индол‑3‑карбинол блокирует опасную метаморфозу и стимулирует безопасную. Кроме того, он тоже активирует гибель испорченных клеток (апоптоз) и препятствует развитию опухолей любой природы, а также успешно сражается со свободными радикалами.

Барьер от старости

Пора полюбить мясо и рыбу, а также свежие и мороженые овощи и фрукты! Ведь внешняя защита от старения – это, конечно, хорошо, но еще лучше выстраивать барьеры изнутри. В перечисленных продуктах находится глутатион. Изначально он присутствует и в нашем собственном организме.

Это внутренний фермент, который активно участвует во всех основных процессах: детоксикации, выводе тяжелых металлов, защите от свободных радикалов. Так что повысить его количество внутри себя не помешает. В дополнение можно принимать витамин С – он повышает производство глутатиона в нашем собственном организме.

Дела сердечные

Ешьте рис, он поможет избежать сердечных приступов. Китайские биологи обнаружили в красном рисе – традиционной еде Поднебесной – вещество, которому дали непроизносимое местное название, в Европе от него образовали сокращенное наименование XZK. Это соединение нормализует работу сердечной системы и помогает очищать сосуды. Дотошные китайцы в течение 5 лет обследовали 5000 человек 18–70 лет и убедились: тот самый XZK уменьшает вероятность сердечных приступов на 45%, а смертность от сердечных болезней – на треть.

Борец со сладкой смертью

Мясо содержит уникальное вещество – карнозин. Он особенно важен для тех, кто любит сладости. Думаете, от сладкого только поправляются? От него еще и стареют! Присоединение сахаров к молекулам белка и ДНК (гликация) – один из основных механизмов старения. В частности, именно в результате гликации молекулы коллагена, обеспечивающие гладкость и упругость нашей кожи, намертво «слипаются» между собой, и их структура теряет эластичность. Результат – на лице. И не только: то же самое происходит в сухожилиях, связках, мышцах и других органах. Во многом именно из-за этого тело с возрастом теряет гибкость и «усыхает»: «слипшиеся» ткани не могут удерживать нужное количество воды.

Карнозин, содержащийся в мясе, как раз и оберегает от гликации. Кроме того, он укрощает свободные радикалы намного эффективнее традиционных витамина Е и селена, да еще и умеет связывать и удалять тяжелые и токсичные металлы: свинец, ртуть, кадмий. Плюс к этому карнозин корректирует иммунитет, способствует заживлению ран, предохраняет головной мозг от биохимических повреждений. Особенную пользу может принести карнозин спортсменам: он выступает естественным допингом и реаниматором для мышц.

Карнозин реально влияет на продолжительность молодости и жизни. Клетки кожи – фибробласты, которые вырабатывают всем известные коллаген и эластин, – обычно делятся (обновляются) около 50 раз, а затем начинают погибать. В присутствии карнозина количество их делений вырастает почти вдвое – до 80–90 раз. Не факт, что на карнозине мы протянем до 200 лет, но то, что сможем дольше оставаться молодыми, – это точно!

Идея использования секса в качестве метода манипулирования партнером стара как мир. Можно ли при помощи секса заставить мужчину сохранить разваливающиеся отношения?

Итак, девушки, берем блокноты и записываем. Если мы хотим удержать своего мужчину рядом с собой, надо взять седой волос из гривы мерина (кобыла не подойдет, и жеребец-производитель тоже!), завязать его, значит, на три узла и положить под подушку партнеру. Заговор еще сказать надо: мол, как старый мерин не гуляет, так бы и ты, подлец, от меня не гулял… Еще, говорят, хорошо помогает взять кусок мыла, которым обмывали покойника, и бросить его у порога потенциальной разлучницы. Если потенциальных разлучниц двадцать штук, то, следовательно, берем двадцать кусков мыла от двадцати покойников…

— Горячей надо быть с мужиком! — со знанием дела говорит моя счастливая в пятом браке знакомая. — Не отказывать ему и все такое… чтоб каждый раз африканская страсть! — …и сама не подозревает, как мало отличается предложенный ею способ от метода со старым мерином.

Идея удержания мужчины с помощью секса витает в головах девушек с начала полового созревания. Во многом тут, кстати, виноваты воспитавшие их мамы и бабушки: в их молодости в СССР секса не было, и удовольствия женщине испытывать не то, чтобы не полагалось… но как-то об этом не принято было говорить. Это сейчас можно встретить на форумах и в блогах толпы народа мужского пола, озабоченных вопросом «почему она со мной не кончает», а еще лет тридцать назад поди найди такого сознательного партнера. Нашим дочерям и внучкам будет проще, вот увидите. Найдут ведь, найдут на чердаке подшивку журналов «Гламур» и зачитанную до дыр «Энциклопедию стервы» — и узнают, что если мужчина не умеет делать куннилингус, стоя на мостике, значит он и не мужчина совсем… Так что им будет проще, и это утешает. У них не будет множества наших комплексов. Мужчинам, правда, придется несладко, но это другой вопрос.

Ну а пока отношение к сексу как к определенной жертве, которую необходимо принести на алтарь счастья, все еще сидит ржавым гвоздем в подсознании женщины, даже если она получает с партнером феерические получасовые оргазмы. Вспоминается рассказ одной моей подруги о том, как ее мама, случайно прознав о наличии у дочери близких отношений с молодым человеком, трагическим шепотом задала единственный вопрос: он НАСТОЛЬКО тебе дорог, что ты позволяешь ему..?! Подруга тогда приросла к полу, потому что посмотреть на свою любовь через ТАКУЮ призму она как-то не додумалась.

Откройте любой женский журнал, зайдите на любой женский форум. Что в первую очередь посоветуют женщине, которую тревожат отношения с ее спутником? Правильно, зайти в секс-шоп, купить там костюм медсестры, устроить романтический ужин… Все это хорошо для поддержания огня в отношениях. Но попробуйте посмотреть на ситуацию глазами мужчины, начавшего охладевать к партнерше. Будут ли способны танцы с бубнами в одних чулках, в шлейфе духов с афродизиаками вернуть отношениям былую теплоту? Скорее, напротив — женщина просто сама поставит себя в неловкое и смешное положение. Мужчины не дураки и прекрасно понимают, откуда растут ноги у ее внезапного увлечения тантрой и секс-игрушками.

Знающие люди говорят, что если непредвзято сравнить двух наугад взятых девушек по их кулинарным и сексуальным умениям, то окажется, что в их рецептах борща больше различий, чем в их поведении в постели. Да, можно быть более страстной или менее… но, опять же, благодаря «Энциклопедиям стервы» осталось крайне мало вещей, которые женщина считает недопустимыми для себя в сексе. А это значит, что если вы умеете заниматься любовью в позе богомола и считаете это своим козырем — завтра может найтись двадцать пять разлучниц, которые практикуют то же самое, да еще в сочетании с легким доминированием. На всех мыла от покойников не напасешься…


А вот что говорят об этом сами мужчины:

«Удержать сексом можно, если крепко свести бедра в процессе».

Секс — это действительно важная для мужчины вещь, но она отнюдь не главная и не единственная. Сексом можно привязать, наверное, только 15-17-летнего подростка, который еще совсем не уверен в своей мужской привлекательности. Да и то — надолго ли?

«Если мужчина удерживаться не хочет, хорошего секса с ним просто не случится».

Это уже не психология, это чистая физиология. Женщины устроены так, что способны ради светлой идеи заниматься сексом с нелюбимым партнером, и даже (при определенных актерских способностях) делать это с огоньком и высокохудожественно. У мужчин же все, как вы понимаете, совсем не так, ошибочно думать о них как о приставке к половому органу. Конечно, время от времени этот самый орган может брать верх, делая мужчин не очень разборчивыми, но поддерживать отношения ради секса с женщиной, к которой нет никаких других чувств, — это для них слишком. А это значит, что качество секса будет неизбежно снижаться, и в итоге настанет момент, когда мужчина уйдет, даже не протестировав новую игрушку из интим-магазина.

«На какое-то время удержите, но потом все равно проиграете эту битву холодильнику».

…а также телевизору, интернету, компании друзей, квадроциклу, бас-гитаре, аквариумным рыбкам. В общем, всему тому, что способно по-настоящему заинтересовать мужчину, заставить его испытывать эмоции. Включите свое знание психологии! Может, вы зря оттачиваете технику эскимосского секса? Может быть, имеет смысл разок помочь ему разобрать карбюратор? Перемажетесь, конечно, и маникюр испортите, но сколько будет смеха в процессе и разговоров потом…

Любите его. Чаще разговаривайте с ним, поддерживайте и радуйтесь за него. Дайте ему понять, что он для вас самый-самый, и тогда надобность в экзотических методиках отпадет сама собой, а секс станет таким, какой не снился ни одному эскимосу. Но он будет уже не способом удержать, а подарочным бонусом к вашему счастью.

Или найдите в себе силы отпустить мужчину, отношения с которым уже изжили себя. Никто в этом не виноват, просто так бывает в жизни: люди не подходят друг другу и расстаются. Тут не поможет даже самый навороченный секс. Может быть, имеет смысл употребить энергию в других целях?

А вообще — мудрее всего об этом сказал Ромен Роллан: «Тело — это наименьшее из того, что может женщина дать мужчине».

Очень хороший сайт для тех кто хочет сделать продвижение сайта. Вы хотите сделать свой сайт лучше, посещаемым и прибыльным тогда это именно для вас. Настоящие профессионалы помогут сделать вас известными за небольшую цену и в кротчайшие сроки, так зачем терять время посетите сайт и получайте свою заслуженную прибыль. Советую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра!

Интересный сайт kloomba.ru/used/detskoe на котором вы найдёте много интересной и полезной информации про то как и где можно приобрести детские вещи. Большой выбор различных вещей и колясок очень даже не дорого. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра!

В Москве состоялся показ новой коллекции Валентина Юдашкина. Несмотря на летний зной, гости явились на мероприятие и с удовольствием разглядывали наряды. Был даже Борис Моисеев. Спустя полгода после того, как певец перенес инсульт, он так и не обрел прежнюю форму, пишет «ЭГ».
Свежо выглядела Яна Рудковская. Пригубив коктейль из манго, она начала давать советы по сохранению красоты. Продюсер уверена, что в свои 36 она выглядит на десять лет моложе. А благодарить за юношескую внешность надо косметику, которой Рудковская, по ее словам, умело пользуется.
На показ пришла и Алла Пугачева с Максимом Галкиным. Певица с интересом изучала коллекцию Юдашкина. Больше всего ей приглянулось роскошное свадебное платье. Едва манекенщица вышла на подиум, примадонна принялась перешептываться с Галкиным.
Даже с соседнего ряда можно было услышать их диалог:

— Мне бы в свое время такое!

— Все еще впереди!

Любой напиток, который содержит более 0,5% спирта, будет считаться алкоголем. Эти напитки можно будет купить только днем и только в стационарных магазинах. Такие правила устанавливает правительственный законопроект о регулировании производства и оборота алкоголя, который Госдума может принять до конца этой недели

На сайте Госдумы опубликована подготовленная ко второму чтению редакция законопроекта о регулировании производства и оборота этилового спирта и алкогольной продукции. Вчера документ обсуждался на совещании у первого вице-премьера Виктора Зубкова. Законопроект в целом одобрен, возможны технические поправки, но его планируется принять во втором и третьем чтениях до конца недели на одном из трех оставшихся до конца весенней сессии заседаний, рассказал «Ведомостям» председатель думского комитета по экономической политике Евгений Федоров.

Новая редакция законопроекта значительно ужесточает правила продажи алкоголя.

Раньше предполагалось, что запрет на ночную торговлю (с 23.00 до 8.00) не будет распространен на обычное пиво (крепостью до 5%). Теперь выясняется, что он коснется всей алкогольной продукции, к которой законопроект относит любые напитки крепче 0,5% (если только правительство специально не выведет их из-под действия закона). Регионы получат право расширять временной интервал, в течение которого действуют ограничения. Как и в прежней версии законопроекта, запрет не касается пунктов общественного питания — они смогут торговать алкоголем ночью.

Сейчас в сетевых магазинах на ночь приходится не более 10% продаж по алкогольному сегменту, говорит управляющий партнер Management Development Group (сети «Гастрономчикъ» и «Продэко») Дмитрий Потапенко. Он считает, что и сети, и покупатели адаптируются к тотальному запрету так же, как они адаптировались к частичному — на продажу ночью алкоголя крепче 15%. Многие несетевые магазины просто продолжат торговать алкоголем из-под полы, считает Потапенко.

А вот квасу новый закон может повредить. Содержание этилового спирта в квасе составляет 1,2%, говорит гендиректор компании «Очаково» Владимир Антонов: получается, квас приравнен к алкоголю. Чтобы вывести его из-под действия закона, правительству может потребоваться «целый год», а пока этого не произойдет, производители будут вынуждены остановить производство, опасается он.

Другая новелла — полный запрет на продажу алкогольной продукции в нестационарных торговых объектах, которыми, например, считаются торговые палатки и ларьки. Без торговли алкоголем содержание торговых палаток и ларьков нерентабельно — на продаже круп и хлеба много не выручишь, поэтому правительство работает на благо самогонщиков, считает президент «Опоры России» Сергей Борисов. Если закроются нестационарные торговые объекты, то люди в мелких населенных пунктах будут вынуждены ездить за продуктами «за десятки километров», ведь не везде есть развитая сеть супермаркетов, говорит Борисов.

На мелкорозничную торговлю приходится 25-30% российских продаж пива, отмечает Антонов. Если в нестационарных объектах запретят продажу пива, понесет убытки не только сам мелкорозничный бизнес, но и пивоваренные компании в том числе, продолжает он.

Не все пивовары этого боятся. SABMiller полностью поддерживает инициативу запрета ночных продаж в том числе и пива, потому что в тех регионах, где эта норма уже введена региональными властями, криминогенная обстановка значительно улучшилась, заявляет представитель SABMiller Кирилл Болматов. По его словам, мера несколько уменьшит продажи, зато принесет серьезную пользу обществу. А запрет продавать алкогольную продукцию в нестационарных объектах может привести к небольшому сокращению объемов продаж в отрасли, но прежде всего затронет бизнес киосков и ларьков, так как у них на продажу пива приходится около 40%, отмечает Болматов.

Наконец, кардинально увеличивается перечень мест, где будет запрещено распитие алкоголя. В прежней редакции документ не позволял это делать в детских, образовательных, спортивных и медицинских учреждениях, на объектах культуры и прилегающих к ним территориях, а также на общественном транспорте. Теперь запрет предлагается распространить на дворы, подъезды, лифты, детские площадки, рекреационные зоны, в том числе леса, скверы, парки, сады, пруды, озера, пляжи. Употреблять алкоголь в этих местах можно будет, только если он куплен в расположенных на этих территориях пунктах общественного питания.

По действующему КоАП распитие алкогольных напитков в общественных местах влечет наложение штрафа от 100 до 700 руб., а появление в состоянии опьянения может привести к аресту на 15 суток.

Инициатором ужесточения было Росалкогольрегулирование, которое заручилось поддержкой Зубкова, а позже и премьера Владимира Путина, знает участвовавший в обсуждении федеральный чиновник. Пресс-секретарю Путина Дмитрию Пескову об этом не известно, однако он говорит, что «здоровье населения в вопросе регулирования рынка должно стоять во главе угла». В секретариате Зубкова и Росалкогольрегулировании от комментариев отказались.

Подробнее: http://news.mail.ru/economics/6274397/?frommail=1